Scéance de 30''30'' avec polar RS200sd

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Scéance de 30''30'' avec polar RS200sd par Arnaud (invité) (83.156.206.xxx) le 29/05/06 à 08:51:03

Bonjour,

Comment programmer une série de 8(30''30'') avec ce polar
Merci de vos réponces
Arnaud

Scéance de 30''30'' avec polar RS200sd par gogo02 (membre) (83.192.72.xxx) le 29/05/06 à 09:28:30

bonjour arnaud,
pour infos
http://www.courseapied.net/forum/msg/20194.htm

Scéance de 30''30'' avec polar RS200sd par sandyonara (membre) (81.220.231.xxx) le 29/05/06 à 14:57:28

Exo 1:echauffement 30'
puis un second:avec 2 timers 30"-30"
puis un troisième : récup 10'
a+

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