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dynamique? par cédric (invité) (81.13.224.xxx) le 18/06/06 à 16:13:50
sur www.volodalen.com le dernier "mag" révelle une étude qui remet en question la vo2max.
3 coureur (1h46 au semi possédent des valeur allant de 57 à 46ml/min/kg la dernière personne a comme autre sport le badminton, sport qui dévellope la dynamique musculaire.
quel exercice pour améliorer sa dynamique musculaire?
vitesse ou bien ...
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