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tendinite genou par Flo74_2 (invité) (90.0.113.xxx) le 20/06/06 à 19:50:41
Bonjour,je fais de la CAP depuis quelques jours et progressivement j'ai ressenti une douleur coté externe du genou droit et hier j'ai du carrément m'arrétr de courrir.Le médecin m'a dit que c'était une tendinite,qu'il fallait que jarrete 3semaines la CAP tout en prenant des anti-inflammatoires.Il m'a aussi dit que au bout d'1 semaine je pourrais faire du vélo d'appart tout en gardant les genoux bien dans l'axe.
A-t-il raison de me proposer tout cela?
Est-ce que j'ai une TFL ou cela peut-il etre autre chose?
tendinite genou par guileouf (membre) (86.210.87.xxx) le 20/06/06 à 19:55:44
Bonjour,
Pour ma part, mes 3 mois de moitié coupure/footing léger n'avaient rien amélioré. Il m'a fallu des séances de kiné pour corriger qq petits défauts. Kiné conseillé par un médecin du sport qui a diagnostiqué en 30s une TFL, confirmée par le kiné.
Un docteur qui prone les anti inflammatoires et une coupure de 3 semaines, c'est qu'il en pas envie de s'embêter. Y a certainement une cause précise, ça sert à rien de s'arrêter sans essayer de la trouver.
tendinite genou par hélène (membre) (86.199.104.xxx) le 20/06/06 à 20:07:22
ca ressemble à une TFL, oui... bienvenue au club! Apparemment c'est bien un arrêt complet qu'il faut (même pas de footing léger) tant que la douleur existe. Les anti-inflammatoires n'ont rien fait apparemment pour moi. J'en suis à la case "Kiné" (ultrasons et massages transverse profonds pour l'instant). Il peut aussi y avoir les cases "Podologue" et/ou "osteopathes" pour trouver les éventuelles causes statiques... bon courage!
tendinite genou par Cestpasmoi (membre) (81.250.61.xxx) le 20/06/06 à 20:11:25
Il faut aussi éventuellement faire des radios...Pour ma part cela a permis de détecter un syndrome rotulien et une tendance au pied plat, surtout le gauche, qui est a priori responsable de la TFL : pas de semelles, pas de course à pied. La prochaine étape est donc le RDV chez le podologue.
Comme on te l'ai déjà écrit la TFL n'arrive pas (toujours) par hasard, il est indispensable de traiter la cause sinon ça recommencera tôt ou tard.
tendinite genou par Flo74_2 (invité) (90.0.113.xxx) le 20/06/06 à 20:48:28
merci pour vos réponses.En tout cas ça a l'air bien ch.... ce truc.Et en plus on a l'air d'etre pas mal à l'avoir.Demain je prends rdv avec un bon médecin du sport ça devait etre plus sérieu que le generaliste.
tendinite genou par riri (membre) (82.254.217.xxx) le 20/06/06 à 20:49:34
flo74_2 tu es née en 1974 ou tu habites la hot savoie ??
tendinite genou par Flo74_2 (invité) (90.0.113.xxx) le 20/06/06 à 21:17:16
Non en fait ça n'a aucun rapport.quand je me suis inscrit sur msn le pseudo que je voulais était déja pris alors ils m'ont proposé celui-la (certes compliqué!).Et je l'ai gardé en mémoire pour ts les forums où je vais.:p
tendinite genou par riri (membre) (82.254.217.xxx) le 20/06/06 à 21:19:44
ach so ...
tendinite genou par riri (membre) (82.254.217.xxx) le 20/06/06 à 21:24:38
mais sinon t'es d'ou alors ?
tendinite genou par Flo74_2 (invité) (90.0.113.xxx) le 20/06/06 à 21:45:43
De béziers à coté de montpellier.et toi de haute savoie???
tendinite genou par riri (membre) (82.254.217.xxx) le 20/06/06 à 21:58:09
exact c'est exact , je suis des fois sur montpellier
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