Douleur cheville, le matin

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Douleur cheville, le matin par Sham (invité) (67.68.118.xxx) le 24/06/06 à 15:34:02

Bonjour a tous

Je cours depuis trois ans et je n'ai jamais
vraiment eu de porbleme.

Mais en mars dernier, apres une longue sortie(2H30),
j'ai senti une douleur a la cheville.
Apres 2 semaine je n'etais plus capable de courir.
J'ai arrete de courir pendant 2 mois.

La ca fait environ 3 semiane que j'a recommencer a courir
et tout les matins apres une sortie lente,
j'ai beaucoup de probleme a faire les premiers
pas. Apres un 20 de pas, la tout semble revenir dans l'ordre. Je suis aller voir, physio du sport
et on n'est pas capable de determiner exactement
quel est le probleme.

Mais quand je vais faire des intervalles,
je n'ai beaucoup moin de probleme le lendemain.

Avez vous une idee?
qu'est ce que ca peut etre?
Qui aller voir?
AVez vous deja eu ce genre de probleme?

Merci
Sham

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