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courrir à la fraiche le soir par benoit (invité) (82.232.215.xxx) le 16/07/06 à 23:13:02
bon je suis motivé,
je pars faire une séance de fractionné.
j'ai besoin de me changer les idées et de me défouler
J'espere que la température aura bien baissée.
courrir à la fraiche le soir par pierre henri (invité) (193.248.182.xxx) le 16/07/06 à 23:15:24
moi aussi, ma copine ma largué et faut que j'évacue bcp de choses la...
j'en peux plus!
courrir à la fraiche le soir par preveza (invité) (86.219.202.xxx) le 16/07/06 à 23:36:43
Pierre Henri, vis ta liberté dans ce cas là, courage et cours bien ;)
courrir à la fraiche le soir par benoit (invité) (82.232.215.xxx) le 16/07/06 à 23:54:58
moi aussi c'est pour ne plus penser à une fille qui ne pense plus à moi.
j'ai fait 30 minutes en alternant 3 minutes lent 3 minutes rapides et bien je suis beaucoup plus en sueur qu'en 1 heure hier soir a un bon rytme à 19h sous le caniar
Mais au moins je suis bien fatigué et j'ai pensé à mon plaisir plutot de penser à quelqu'un pour qui vous ne comptez pas
courrir à la fraiche le soir par pierre henri (invité) (193.248.182.xxx) le 17/07/06 à 00:47:41
je viens de rentrer, j'ai tartiné a 4'45 au km, je suis en sueur.Parcours de ville cette nuit où je me suis fait contrôler par les keufs: que faites vous a cette heure?Ba je cours, cela se voit non?a cette heure?oui, cela me défoule et après je dors mieux.
Vous savez, ce n'est pas très prudent...vous avez une pièce d'identité?non désolé ( si du con je cours avec papiers, cb,tel et chéquier...)
voici le discours qu'ils m'ont tenu.z'ont rien d'autre a foutre.
Merci pour vos messages, et vive la CAP de nuit, a bàs les gens pour qui nous ne comptons pas!
courrir à la fraiche le soir par menthol56 (invité) (82.249.95.xxx) le 17/07/06 à 08:37:07
bonjour
Ben y a pas que moi qui cours le soir, cela me rassure.
Après un après midi plage, j'ai pris une douche et je suis parti avec une frontale à 22h15 sous encore 24°c et suis revenu à 23h40 sous 20°C. Je suis content car après une bonne douche, cela ne m'a pas empêché de dormir donc à refaire.
bon soleil à toutes et à tous
courrir à la fraiche le soir par benoit (invité) (82.232.215.xxx) le 17/07/06 à 09:02:33
J'ai vu pleins de gens à 23h30 dont quelques personnes qui faisaient du vélo.
C'est sur que les flics , il doivent bien voir que tu es en tenue de course.
Et puis je vois pas en quoi c'est dangereux de courir la nuit. il faut fair gaffe aux voitures quir roulent peut etre plus vite que le jour,mais au moins, il y en a beaucoup moins.
Et puis normalement si il y a al police, cela doit être plu s sur non ?
courrir à la fraiche le soir par triathlète cédric (membre) (81.62.19.xxx) le 17/07/06 à 10:03:41
ou le matin tot (5h-5h30)
sinon il y a un stade à 30 min En velo de chez moi à 800m d'alt. env.avec tjs des vent frais le soit (catabatique)
j'ai presque eu froid en plus il est à l'ombre dés 7h
courrir à la fraiche le soir par triathlète cédric (membre) (81.62.19.xxx) le 17/07/06 à 10:03:44
ou le matin tot (5h-5h30)
sinon il y a un stade à 30 min En velo de chez moi à 800m d'alt. env.avec tjs des vent frais le soit (catabatique)
j'ai presque eu froid en plus il est à l'ombre dés 7h
courrir à la fraiche le soir par Rémi (invité) (80.11.49.xxx) le 17/07/06 à 11:05:13
ça fait des années que je cours le soir et la nuit en hiver
ville campagne ou forêt et je n'ai jamais de soucis avec les keufs ou les gendarmes, peut etre que tu correspondait a un signalement :-)
courrir à la fraiche le soir par pierre henri (invité) (193.248.180.xxx) le 17/07/06 à 11:09:26
c'est clair qu'a la frontale il n'y a rien de tel.il fait bcp moins chaud et la nature prend une autre dimension la nuit, qui est a la fois stressante et facinante...
cette nuit je vais partir vers 23h30 pour aller en sous bois et rentrer vers 00h45 ou 01h.
qui y vas ce soir?
courrir à la fraiche le soir par Rémi (invité) (80.11.49.xxx) le 17/07/06 à 11:17:51
La nuit c'est plus dur de se motiver pour aller courrir, tu ne vois pas le paysage et c'est un peu plus stressant, alors quand t'as une famille de sanglier qui traverse juste devant toi (ça m'est arrivé) je te dis pas
courrir à la fraiche le soir par audrey59 (membre) (83.204.71.xxx) le 17/07/06 à 12:10:49
j'aimerai beaucoup expérimenter la course le soir. mais étant une fille, je doute que cela soit prudent. on ne sait jamais ce qui peut arriver ya tellement de déséquilibrés...
par contre si ya un groupe de CAPeurs et CAPeuses qui prévoit ce genre de sorties, n'hésitez pas!je serais partante
audrey
courrir à la fraiche le soir par benoit (invité) (82.232.215.xxx) le 17/07/06 à 12:16:09
la nuit je courre en ville (orleans) ou sur les bords de loire où c'est bien éclairé. c'est moins charmant que les bords du loiret ou dans la foret en sologne mais cela fait plaisir de voir des gens en ville à cette heure-ci
Courir le matin, je trouve cela plus dur de se motiver.
Mais au moins , la douche du retour mets d'applomb pour la journée
courrir à la fraiche le soir par sandrine (invité) (81.48.66.xxx) le 17/07/06 à 12:24:04
Moi aussi ça me plairait bien de courir le soir ou la nuit en fôret, mais comme Audrey59 , étant une fille ce n'est pas évident .
@ Audrey 59 , si tu es du nord on n'est pas dans le même coin.
courrir à la fraiche le soir par audrey59 (membre) (83.204.71.xxx) le 17/07/06 à 12:26:27
comme mon pseudo l'indique je suis du nord. et toi?
ms peut etre que ce serait bien si on organisait une sortie nocturne avec tous les CAPeurs du forum.
idée à creuser....
audrey
courrir à la fraiche le soir par sandrine (invité) (81.48.66.xxx) le 17/07/06 à 12:28:59
Audrey , je suis en région parisienne, mais ça m'arrive d'aller à Valencienne chez ma famille.
courrir à la fraiche le soir par audrey59 (membre) (83.204.71.xxx) le 17/07/06 à 12:31:27
ta famille est de valenciennes? j'y ai fait une partie de mes études! cette année j'étais en prépa concours.
eh bien si tu as l'occasion de revenir, fais moi signe!
courrir à la fraiche le soir par menthol56 (invité) (82.65.101.xxx) le 17/07/06 à 12:35:11
Coucou
si par hasard, des femmes du Morbihan souhaitent courir le soir accompagnées, pas de souci, faîtes le moi savoir!
cordialement
courrir à la fraiche le soir par pierre henri60 (invité) (193.248.181.xxx) le 17/07/06 à 18:36:10
si des capeurs veulent courir tard le soir ou la nuit sur Beauvais, je suis partant sans problèmes.
Que faut il de particulier a emmener ce soir si je cours en sous bois et de nuit ( a part la frontale!)
des précautions aussi?
des conseils?
des gens qui veulent venir?
courrir à la fraiche le soir par audrey59 (membre) (86.215.186.xxx) le 17/07/06 à 18:45:32
désolé ms beauvais ca fait loin ;-) ms si je suis de passage un jour pourquoi pas!
courrir à la fraiche le soir par gilles (invité) (62.129.175.xxx) le 17/07/06 à 19:45:46
il faut aussi que je me motiv c est vrais le soir c est plus agréable a courir..bon je pense que soir c mort..bon demain je me motiv..
courrir à la fraiche le soir par Kate (membre) (86.198.201.xxx) le 21/07/06 à 21:43:51
Ca me rassure ... moi qui avait l'impression de passer pour une originale en allant courir vers 23 h ...
Kate
courrir à la fraiche le soir par dudu (invité) (81.56.166.xxx) le 22/07/06 à 00:08:23
j'ai fait de la cap de nuit en ville (Nantes) pendant deux ans : je n'ai jamais été agressé même pas dans les endroits non éclairés (je suis un gars mais pas très costaud). bref, il ne faut pas être parano !
J'avoue que les passants me regardaient bizzarement genre "il est fou ou con". L'hiver il m'arrivait de croiser personne pendant mon tour de 3/4h.
courrir à la fraiche le soir par pascal77 (invité) (84.100.231.xxx) le 22/07/06 à 00:17:26
sinon tot le matin les déséquilibrés et autres racaillou font encore dodo....lol
pascal
courrir à la fraiche le soir par benoit 76 (invité) (83.153.115.xxx) le 22/07/06 à 00:23:24
reviens de faire un 10km tranquille, malgré l'heure tardive, j'ai transpiré à grosses gouttes et pour faire un parallèle au post de pierre-henri, je viens de rencontrer nos amis de la force publique à 2 endroits différents et ils n'ont pas eu l'idée saugrenue de me demander mes papiers où c'est des adeptes de le cap ou alors ils ont pensée que j'avais une trop bonne tête pour commettre un acte répréhensible
sur ces bonnes paroles, bonne nuit à tous
courrir à la fraiche le soir par Kate (membre) (83.192.60.xxx) le 22/07/06 à 15:33:28
Peut être qu'ils considèrent que les voleurs habillés en short moulant, avec des runnings et un cardiofréquencemètre sont rares ...
ou alors, ils ont pensé que t'étais un peu trop rapide pour un voleur ;) (les voleurs volent ils à pied d'ailleurs ?? sauf peut être une voiture !)
Kate
courrir à la fraiche le soir par benoit 76 (invité) (88.123.123.xxx) le 22/07/06 à 17:22:33
je crois que tu as la solution kate et ils avaient pas la tenue adéquate, ça aurait été trop dur pour eux. Pour le short j'avais pris modèle extra large pour une maxi ventilation
désolé kate pour le short moulant, ça casse le mythme
:o)
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