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technique ou pas? par triathlète cédric (membre) (81.62.19.xxx) le 17/07/06 à 11:39:34
prenez vous du temps lors de vos entrainement à faire des exercices de techniques et quel interet y portez-vous?
p
ersonnnelement je suis un plan triathlon avec un coach et chaque mercredi après midi il organise une scéance technique pouur tout ceux qu'il suit(2 coureur 2 triathlète)
technique ou pas? par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 17/07/06 à 14:36:06
uniquement si je m'entraine avec une dame, pour la voir bouger :-))))
technique ou pas? par thomas (membre) (84.100.131.xxx) le 17/07/06 à 15:23:15
la technique te permet d'amélioré ta foulée, de la rendre plus efficace. à toi de voir si tu en as besoin ou pas. deplus c'est ludique et ca diversifie l'étirement... et surtout ca permet de faire la même séance que les minettes du groupe ;-)
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