Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
J'AI TROP MAL AUX MOLLETS!! URGENT par Minuit55 (invité) (81.248.208.xxx) le 26/07/06 à 16:55:44
Apres une grosse seance de muscu et un gros travail sur les mollets, j'ai ressenti le lendemain en fin d'apres midi des douleurs intenses sur mes 2 mollets! Impossible de poser les pieds par terre (ou plutot les talons). j'ai massé les mollets et passé un peu de pommade, rien y fait, le lendemain toujours les memes douleurs intenses. J'essaie de marcher tant bien que mal (1mn pour faire 20m) et la douleur devient supportable mais des que je m'arrete 5mn et que je reste assis, impossible de remarcher. Qu'ai je?
J'AI TROP MAL AUX MOLLETS!! URGENT par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 26/07/06 à 16:59:27
Tu as forcé peut-être ?
ƒred
J'AI TROP MAL AUX MOLLETS!! URGENT par angelo (membre) (194.98.109.xxx) le 26/07/06 à 17:00:50
Ciao,
Peut etre un probleme de retour sanguin,
prend une douche froide et arrose longuement tes 2 jambes.
jambes à surelever pendant la nuit (cales aux pieds avant du lit, 15 cm environ)
Bon courage, bon repos
J'AI TROP MAL AUX MOLLETS!! URGENT par (invité) (81.248.208.xxx) le 26/07/06 à 17:01:19
ça oui!! j'ai forcé et trop apparemment.... c'est quoi? elongation, contracture, dechirure? comment soigner?
J'AI TROP MAL AUX MOLLETS!! URGENT par thomas (invité) (84.100.131.xxx) le 26/07/06 à 17:02:26
t'as ressenti des douleurs pendant la seance?
c'etait ta premiere seance?
ca fait combien de jours maintenant?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge