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Recherche lien d'un sit eoù les divers entraînements des pros (intervalles notamment)étaient écrits (kenyans, éthiopiens) par Hilfe (invité) (81.13.224.xxx) le 06/08/06 à 21:42:00
Salut
qui a ce site en référence, je me rappelle un site où les séries d'intervalle des Kenyans étaient notamment décrites
merci à tous
Recherche lien d'un sit eoù les divers entraînements des pros (intervalles notamment)étaient écrits (kenyans, éthiopiens) par aaa (invité) (82.252.193.xxx) le 06/08/06 à 21:56:36
si tu lis l'anglais:
http://www.mensracing.com/athletes/features/2005/kenyanrunningsidebar.html
a+
Recherche lien d'un sit eoù les divers entraînements des pros (intervalles notamment)étaient écrits (kenyans, éthiopiens) par kristof (invité) (86.80.62.xxx) le 07/08/06 à 07:41:26
En anglais toujours, une série d'articles intéressants qui comparent les entrainements des Kenyans, Marocains et Portugais :
http://www.mariusbakken.com/index.php?parent=0&groupid=11
C'est intéressant de lire que les Kenyans font peu de stade - avant de se retrouver sous la coupe d'un agent - et beaucoup de sorties au seuil sur sentiers. Bonne lecture.
@+ kristof
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