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post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 10/08/06 à 10:54:59
l'UTMB approche à grand pas .....
je propose ici d'encourager de suivre nos amis forumeurs de cap.net ..
et d'ailleurs premier exercice , déclinez vous les amis ..
je sais y a zouzou et agnès ( la nénétte super sympa de décath. ) et d'autres aussi ...
post spécial UTMB par MariedeLyon (membre) (90.4.166.xxx) le 10/08/06 à 11:14:05
Je pense qu'il y a Titoune aussi, il est inscrit, mais il vient peu sur le forum.Je vais lui écrire un mail...
Marie
post spécial UTMB par Yohan (invité) (192.54.193.xxx) le 10/08/06 à 11:33:46
Partant aussi pour l'utmb, même si je ne poste pas beaucoup par ici ces derniers temps.
post spécial UTMB par marmotte73 (membre) (84.4.222.xxx) le 10/08/06 à 12:01:32
Partant aussi sur le grand tour .... :-))))
Dossard 1129 .....
Amicalement
Marmotte
post spécial UTMB par marmotte73 (membre) (84.4.222.xxx) le 10/08/06 à 12:02:28
Partant aussi sur le grand tour .... Dossard 1129
Amicalement
Marmotte
post spécial UTMB par thierry (invité) (82.228.116.xxx) le 10/08/06 à 13:42:31
salut, je remercie Mariedelyon pour son email,je n'ai pas eu beaucoup de temps pour venir sur le forum ces derniers temps,mais ça devrait aller maintenant...je suis aussi inscrit pour l'UTMB, grande boucle 158km, domicilié à lyon,je cours pour une association contre la Leucémie, Association Vie Aplasiques et leucémiques basée aux Echelles,73360. Je vous invite à venir sur le site que nous avons réalisé pour présenter notre projet...merci d'y jeter un coup d'oeil. http://titounetnanou.free.fr
Amitiés sportives à la communauté du forum et mesage de soutient à ceux et celles qui préparent cette folle course;
thierry;
post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 10/08/06 à 13:59:58
super thierry et chapeau quelle heureuse initiative ....
post spécial UTMB par agnès (invité) (195.6.159.xxx) le 10/08/06 à 14:04:00
Merci beaucoup pour vos encouragements... cela fait très plaisir
Agnès (dossard 3226)
post spécial UTMB par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/08/06 à 14:50:04
Tous mes encouragements pour cette course qui sort de l'ordinaire...
Delphine
post spécial UTMB par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 10/08/06 à 14:52:31
Félicitations à tous ceux qui entreprennent ce truc un peu barge... je rêve d'avoir un jour le niveau pour le faire.
post spécial UTMB par TATA LINDA (membre) (83.114.8.xxx) le 10/08/06 à 15:06:03
Bonjour,
Que c'est beau et courageux de préparer un tel évènement, ça paraît inimaginable pour moi, de concevoir l'idée d'une telle épreuve : 158km en montagne !!!!!! Vu d'un télésiège, c'est sure c'est splendide!!!
Vous êtes courageux et courageuses et je vous tire ma casquette rouge...Agnès, Thierry, Zouzou ..bonne chance, et surtout faites attention à vous, ne prenez pas de risques, restez "collés"...
On est avec vous, on pense à vous...bonne chance
On attendra vos cr, vos photos..... et essayez de donner des nouvelles sur place : Zouzou, tu prends ton portable??
Bises très sportives
Linda
post spécial UTMB par Marlène (membre) (82.237.206.xxx) le 10/08/06 à 15:25:30
Bonne idée ce post qui nous tiendra en haleine, comme Marie a su déjà le faire. Pouvez-vous me rappelez la date ? En tout cas, chapeau (ou casquette comme dirait tata Linda) déjà décider de s'incrire c'est pas du gâteau.
@+les cops
Mô
post spécial UTMB par alainP (membre) (194.2.207.xxx) le 10/08/06 à 17:02:43
Moi je le fais aussi, mais pas en courant bien sur...
Je serai sur le parcours aux Chapieux pour "servir la soupe" pendant la nuit.
Donc si des forumeurs veulent des encouragements personnalisés au km 44, yaka demander.
Et je vous ramènerai des photos.
post spécial UTMB par plage (invité) (195.93.102.xxx) le 10/08/06 à 17:08:30
mon mari aussi participe le 1685
post spécial UTMB par zouzou (membre) (83.114.206.xxx) le 10/08/06 à 17:15:14
salut à tous
pour moi ce sera le dossard 2659 mais si vous voulez suivre vos coureurs préférés en temps et en heure et bien rendez vous sur ce site:
http://www.ultratrailmb.com/sms.php?page=sms
super le système des sms!!
oui j'aurai mon portable mais ça m'étonnerais que je puisse répondre si je cours!!!mais les sms de coups de pieds au cul sont les bienvenues TATA LINDA ;-)
mille bisous
zouzou
post spécial UTMB par Benne (membre) (159.50.203.xxx) le 10/08/06 à 19:48:53
J'y serai ! Mais pour le 1/2 tour seulement, on verra pour le grand tour l'année prochaine !
Benne
PS : merci à tous les bénévoles !!!
post spécial UTMB par HIERRY (invité) (82.228.116.xxx) le 10/08/06 à 21:55:07
je veux bien qq encouragements au passage de chapieux, dossard N°1335 pour ma pomme, ce sera sympa.....pensez la dernière semaine en mangeant vos pates a les melanger avec des fibres style gerblé, cela favorise mieux la fixation des glucides...allez bon courage a tous....ce serait cool de se retrouver un peu avant le départ pour se saluer, je serais sur Cham à partir du lundi 21.....salutations sportives.
thierry.
post spécial UTMB par thierry (invité) (82.228.116.xxx) le 11/08/06 à 08:35:55
Salut aux Futur(e)s utmbistes, voici une petite citation à méditer dans les moments difficiles: "si tu marches doucement, la terre te porteras" Proverbe indien.
Je ne sais pas vous mais pour moi l'entrainement est fini, je me repose pendant quinze jours avec des petits footings et du vélo sans forcer.....ma dernière sortie était dimanche 6 aout, 12h30 d'effort avec 3200m de dénivelé positif et 72 km dans le massif des Ecrins, départ 3h du mat et des rencontres aussi étranges les une que les autres,moutons,renards,chamois.......... j'essaierai de creer un blog sur le site et j'y mettrais quelques photos....racontez nous un peu vos dernières sorties ce serait sympa....A + et bonne journée à tous....
post spécial UTMB par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 11/08/06 à 08:42:20
si tu veux thierry ... je peux te filer les accès au blog http://lesmontagnards.courseapied.net/
ça pourrait être sympa et en plus ça colle bien à l'esprit de ce blog
en tout cas total respect 12h30 waouaouuuu
post spécial UTMB par agnès (invité) (195.6.159.xxx) le 11/08/06 à 09:15:12
Quel courrage Thierry ! :
"ma dernière sortie était dimanche 6 aout, 12h30 d'effort avec 3200m de dénivelé positif et 72 km dans le massif des Ecrins, départ 3h du mat " :
Tu as du te régaler!
Pour ma part ma dernière sortie longue était le vendredi 4 Aout avec une rando course de 4 heures dans le Queyras : Saint Veran, Chapelle de Clausis, Col de la Noire, Col Blanchet (un petit vin chaud au refuge de La Blanche) (oups, c'est pas trop bon pour l'entrainement!!!) : 1500 m D+ pour 4 heures d'effort (sous la neige!!!). Le tout après 15 jours de rando avec une moyenne de 1000mD+ par jour.
Hier, ma dernière séance de 30"/30" (histoire de se déstresser) et à partir de maintenant uniquement des footings tranqilles de 45' maximum.
Ce serait super de se retrouver sur place, (peut être trouver un signe distinctif...). Pour ma part, je suis sur Cordon dès Dimanche 20.
J'en profite pour demander un conseil. Je n'ai pas bien compris comment on devait fixer le dossard. Dans le Rood book, ils parlent de bande élastique. Quelqu'un peut il m'expliquer?
Merci
Bon courrage à tous pour la fin de préparation
Et à dans 15 jours...
Agnès
post spécial UTMB par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 11/08/06 à 09:28:01
boujour à tous
je suis trés admiratif devant tous les participants à l'UTMB .... je vous envie d'une force ...
je souhaite être sur place le(s) jour(s) de la course pour vous encourager .... j'espère mais pas évident
si vous êtes sur place ( comme Agnès , alainP je ne sais plus et bien sûr tous les autres forumeurs de cap.net ) dès la semaine précedente et si vous le voulez , on peut s'organiser une petite sortie cool dans le massif du Semnoz sur Annecy , je peux me liberer une demi journée ( l'après midi ) ... et je vous servirai de guide avec enthousiasme ..
mais bon à une semaine de l'UTMB , je comprends que vous aurez peut être autre chose à faire ...
@Agnès
désolé je ne peux te repondre mais j'ai l'impression que c'est un dossard genre ceux qu'on a pour un triathlon ...
bref je ne sais pas
post spécial UTMB par marmotte73 (membre) (84.4.34.xxx) le 11/08/06 à 09:50:58
Salut Agnès,
La ceinture élastique permet de porter le dossard autour de la taille en le fixant avec des épingles sur celle-ci ...
Cela permet de pouvoir se changer plus vite et de pas faire de trous dans les vêtements techniques...
Amicalement
Marmotte
post spécial UTMB par agnès (invité) (195.6.159.xxx) le 11/08/06 à 14:17:48
Merci pour vos réponses
Agnès
post spécial UTMB par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 11/08/06 à 14:20:52
Agnes et caligaverunt oculi eius et videre non poterat vocavitque Esau filium suum maiorem et dixit ei fili mi
et spiritus santi, pax vobiscum UTMP corridoris
AMEN et bonne chance !
JP II
post spécial UTMB par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 11/08/06 à 14:21:40
Mais c'est vraiment le Pape en fait !
post spécial UTMB par TITEMARIE (membre) (86.213.238.xxx) le 11/08/06 à 14:34:57
caro, bah oui tu le savais pas ! :-)))
post spécial UTMB par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 11/08/06 à 14:41:18
Ah ça a du bon le copier/coller pour faire illusion !
En français :
**************************************
TRES BONNE CHANCE AUX COUREURS !!!!!
**************************************
post spécial UTMB par symagbb (invité) (195.93.102.xxx) le 11/08/06 à 19:55:52
1/ Bravo à toutes et à tous pour avoir tenue l'entrainement. C'est le plus dur.
2/ Maintenant, ça va être du régal et du bonheur pour le reste du temps imprégné dans la tête (comme pour chaque course réussie).
3/ Bon courage et continuez à donner vos réactions ça permet de réver (et ça motive aussi).
@+
post spécial UTMB par zouzou (membre) (82.121.39.xxx) le 11/08/06 à 20:33:26
merci pour le système de dossard, je n'avais pas trop bien compris moi non plus!!!on est pas des femmes pour rien!!j'rigoleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!
ça serait cool en effet Riri de se retrouver là bas!!!
zouzou
post spécial UTMB par riri (membre) (82.248.119.xxx) le 12/08/06 à 19:22:10
allez une ch'ti pensée pour les fous de l'UTMB ...
post spécial UTMB par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 12/08/06 à 19:39:37
hé zouzou, tu as bien "bossé" aujourd'hui ?
post spécial UTMB par thierry (invité) (82.228.116.xxx) le 12/08/06 à 23:32:17
Une idée, on pourrait se faire une giga-mega tartifflette-reblochonnade-fondue-raclette le dimanche soir tous ensemble, ce serait l'occasion de se connaitre,d'echanger nos sensations des jours passés, rien de mieux qu'un bon verre de reisling pour parler de notre passion commune.....ça peut etre sympa..je lance la perche.....
post spécial UTMB par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 13/08/06 à 06:09:14
je suis partant, surtout si on rajoute l'oligot ...
post spécial UTMB par riri (membre) (82.248.119.xxx) le 13/08/06 à 09:29:46
partant si je suis dans le coin.... et pas en Asie comme peut etre prévu ..
post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 16/08/06 à 07:58:27
big ascenseur .....
le temps est pourri sur les alpes ce jour .....
zouzou j'espère que ton mal au pied va se résorber , agnes que tu te sens fin prête et les autres pareil ....
bonne journée ..
ma proposition de se faire semaine prochaine une petite sortie décrassage sur Annecy tient toujours ( AlainP est partant ) , les autres passez par mon mail
post spécial UTMB par zouzou (membre) (82.121.167.xxx) le 16/08/06 à 08:00:48
quelle jour tu veux la faire ta sortie riri?
zouzou
post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 16/08/06 à 08:06:17
zouzou
quand vous voulez je ne sais pas quand tu seras dans le coin ...... mais je peux me liberer une après midi semaine prochaine sans aucun problème ....
post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 17/08/06 à 08:19:16
up ascenseur
on approche de la date faditique on approche
post spécial UTMB par boucleduconf (membre) (84.97.55.xxx) le 17/08/06 à 13:24:10
Moi aussi je suis partant pour l'UTMB
J'aurai le dossard 2573
Pour l'occasion j'avais fait un petit site ... au départ on était 5 au boulot à s'attaquer à cette course de malade
http://boucleconfluent.neuf.fr/UTMB/index.htm
Mon état à 1 semaine : reposé mais je commence à psychosomatiser ! ... je ressens des douleurs aux cuisses et au pied.
Maintenant on verra sur place, j'essaie de ne pas me prendre la tête
Bon courage aux autres
Eric
post spécial UTMB par (invité) (195.6.159.xxx) le 17/08/06 à 18:36:23
Bon, tu me rassures un peu : depuis le début de la semaine je stresse vraiment beaucoup (je ne dors plus, mange très peu, j'ai l'impression d'avoir des blessures partout...). C'est vraiment très idiot : mais je ne maitrise pas.
Je souhaite vraiment bonne course à tous. Amusez-vous bien
A bientôt sur la ligne de départ et surtout la ligne d'arrivée.
Agnès
post spécial UTMB par boucleduconf (membre) (84.97.49.xxx) le 17/08/06 à 18:51:12
Il faut surtout que tu dormes normalement
La veille de la course si tu passes une mauvaise nuit ce n'est pas très grave ...par contre sur la semaine il te faut passer de bonnes nuits.
Moi je suis aussi dans le doute car je n'ai pratiquement pas pu faire de montagne pendant mes entrainements.
Il faudra partir doucement sur les 50 premiers km
Eric
post spécial UTMB par riri (membre) (82.254.40.xxx) le 17/08/06 à 19:19:02
c'est vrai je vous comprends en même temps je vous envie tellement .... en tout cas vous allez vivre un truc extraordinaire ..... mais c'est vrai quand le stress est là ... souvent c'est quand même grace à lui qu'on arrive à se surpasser aussi ....
post spécial UTMB par brinouille (membre) (82.216.46.xxx) le 17/08/06 à 20:10:14
Héhé Zouzou moi aussi je veux bien te mettre des coups de pied au cul via sms...mais mon portable HS a emporté avec lui ton numéro de portable !
post spécial UTMB par riri (membre) (82.254.40.xxx) le 17/08/06 à 20:39:06
pour ceux et celles qui veulent , je pourrai vous communiquer les temps de passage de notre zouzou ....
j'aurai pas de pc à dispo. donc je ne pourrai pas faire vivre cette aventure ...
si quelqu'un est dispo et veut bien assurer cette permanence ..il suffit de m'envoyer un mail je vous donnerai mon portable ....
post spécial UTMB par Le_Sanglier (membre) (83.199.118.xxx) le 17/08/06 à 22:12:22
Tiens Eric, ça va comme tu veux ? Enfin pas tout à fait on dirait ;)
On risque de se voir à Chamonix, je serai sur le CCC pour ma part, histoire de ne pas faire comme tout le monde. On arrive mercredi soir avec quelques potes (tous sur l'UTMB of course), on a un petit gîte sur Chamonix.
Cyril vient aussi, en reporter par contre cette année, enfin tu dois être au courant ?
Viens donc sur le stand UFO, tu verras toute la bande en une fois !
Bons derniers jours,
Emmanuel
post spécial UTMB par riri (membre) (82.254.40.xxx) le 17/08/06 à 22:18:52
pourquoi tu me demandes si ca va et que tu crois que c'est pas le cas ????
post spécial UTMB par riri (membre) (82.254.40.xxx) le 17/08/06 à 22:23:50
scuse manu ,
j'ai cru que tu t'adressé à moi ..mais c'est un boucleduconfluent ..bon allez fatigué le riri je vais me coucher
post spécial UTMB par Antoine GUILLON (invité) (86.200.50.xxx) le 18/08/06 à 16:16:46
Salut à tous,
en naviguant à la recherche de nouveautés sur l'utmb je suis tombé sur votre site.
Alors au passage, je vous souhaite à tous une bone attente ( que c'est long !! )et rendez vous à Cham pour cette super aventure.
Antoine, dossard 4
post spécial UTMB par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/08/06 à 16:34:40
je remets les bonnes réponses aux bonnes places:
Coucou,
Oui encore quelques jours à attendre.
@ZOuzou, ton mail que j'avais, fonctionne toujours??
Antoine Guillon, un nom, un prénom, donc curieuse je tape tout dans Google et je tombe sur:
http://www.kikourou.net/recits/recit-1103-ultra_trail_du_mont_blanc-2005-par-antoine_guillon.html
Cela mérite le détour :o) Bravo!!!
Delphine
post spécial UTMB par Castor Junior (membre) (80.232.117.xxx) le 18/08/06 à 17:02:15
Bien vu Delphine !
C'est d'ailleurs un des récits les plus lus de Kikouroù ;-)
Moi aussi, il me tarde d'être à Chamonix...
L'Castor Junior_en_voiture_vers_la_Maurienne...
post spécial UTMB par Agnès (invité) (195.6.159.xxx) le 18/08/06 à 19:11:19
Bon, pour moi c'est bientot le départ sur Chamonix alors je vous souhaite "bonne course" à tous :
ZOUZOU biensûr
Titoune
Yohann
castor Junior
Antoine
Marmotte et son super sac
Le mari de Plage
Benne
Eric
Et les autres...
Et je n'oublie pas les bénévoles
Et les spectateurs (Eric aux Chapieux...)
Une pensée pour Dawa Sherpa qui a du renoncer au départ pour aller soigner son frère...
Amusez vous bien et à Bientôt
Agnès
post spécial UTMB par MariedeLyon (membre) (90.0.164.xxx) le 18/08/06 à 19:30:30
Bonne course Agnès ! on pensera bien à toi et aux autres courageux qui feront cette épreuve...
Bonne chance!
Marie
post spécial UTMB par riri (membre) (82.248.137.xxx) le 18/08/06 à 20:49:16
oui je serai aux Chapieux avec alainP bénévole lui à la soupe .... ( riri = Eric )
je vais passer je pense un super bon moment entre minuit et le petit matin ....
je prendrai mon APN je vous ferai des photos ...
en tout cas à tous et à toutes ( spécialement à Agnès et zouzou ) eclatez vous bien ça va être magiiiiiique
post spécial UTMB par zouzou (membre) (83.114.74.xxx) le 18/08/06 à 20:55:46
oui Delphine mon mail n'a pas changé!!
Merci Agnès!!fais bon voyage et à vendredi où jeudi peut-être!!
Bon courage à tous les participants de l'UTMB!!bon courage ZOUZOU!!merchiiiiiiiii!!!!
mon dossard est le 2659 héhé!!!
Un grand sourire à tous les bénévoles qui nous chouchouterons et nous réconforterons!!!
zouzou
post spécial UTMB par boucleduconf (membre) (84.97.56.xxx) le 18/08/06 à 22:25:50
Salut Le sanglier
Finalement ca va pas mal
Cyril est decu par sa blessure. Il viendra ... on part ensemble avec 3 autres copains. On arrivera mercredi histoire de s'acclimater et de faire une soixantaine de kilomètres pour se mettre en jambe
JE te verrai car c'est sur on passera au stand ufo
A jeudi
post spécial UTMB par boucleduconf (membre) (84.97.56.xxx) le 18/08/06 à 22:28:13
Antoine Guillon je l'ai rencontré au Mercantour (il a fini 3ème)
Un super pro et franchement très sympa.
Un exemple dans le domaine
A jeudi pour le meilleur et pour le ... meilleur
post spécial UTMB par Sonia (invité) (86.212.80.xxx) le 19/08/06 à 05:57:08
Bon chance et bon courage pour l'UTMB à vos tous.
De ma part je suis prête avec un petit bobo au genou, sur Chamonix le 19.08.
Le bonjour à Zouzou et Castor Junior .
post spécial UTMB par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 19/08/06 à 18:54:44
Il serait temps de se fixer un rendez-vous.
Pour l'UTMB, vendredi en début d'après-midi au "village" ?
Pour le CCC, vous arriverez dans la nuit de vendredi à samedi. On se voit samedi dans l'après-midi ?
J'attends vos sujestions ...
post spécial UTMB par riri (membre) (82.65.142.xxx) le 20/08/06 à 18:53:06
alainp je serai aux chapieux mais je ne pourrais pas rester ensuite sur place .... pour faire le tour en voiture ..
bon on se voit mardi après midi ???
on s'appelle demain ..
post spécial UTMB par Castor Junior (membre) (194.206.212.xxx) le 20/08/06 à 22:38:51
Salut tout le monde !
Juste un petit coucou pour vous dire que j'ai (enfin !) récupéré mon numéro de dossard : 5377.
J'espère vous voir à Chamonix le dimanche !
L'Castor Junior_de_passage...
post spécial UTMB par Oliver Twist (invité) (195.101.150.xxx) le 21/08/06 à 06:54:38
Salut à tous, et good luck !
Je recherche un dossard pour le semi, bien sûr c'est trop tard auprès de l'organisation, mais je me demandais, si, par hasard, parmis les inscrits pas trop sûrs,....
Z'avez un tuyau ?
@+
Oliver
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 21/08/06 à 11:53:57
helloooooo
bon finalement je me demande si je ne fais aller plutôt qu'aux chapieu au grand col ferret .... ou à la fuly
a voir
post spécial UTMB par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 21/08/06 à 12:20:01
passage aux chapieux (km 44): entre vendredi 23H40 et samedi 4H55
passage au Grand Col Ferret (km 93) : samedi, entre 7H15 et 20H45
passage à la Fouly (km 102) : samedi, entre 8H10 et 22H40.
Tu es plutôt du jour ou de la nuit ?
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 21/08/06 à 13:15:02
ben plutôt de jour ....
post spécial UTMB par parisi (membre) (81.185.99.xxx) le 22/08/06 à 10:12:58
Ascenseur J - 3
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 22/08/06 à 10:21:02
bon après cogité un peu et regarder les possibilités , je serai finalement sur Courmayeur samedi matin ( 8h/8h30 ) et j'irai en courant au refuge bertone voir Bonatti pour faire le reportage photo qui va bien et distiller les encouragements nécessaires à nos forumeurs ... j'espère bien accompagner un peu aussi zouzou et Agnès ...
post spécial UTMB par parisi (membre) (81.185.99.xxx) le 22/08/06 à 11:10:23
C'est super Riri , supporter et reporter !!!
Je suis sur que tu vas faire un très beau reportage photo et les photos , c'est bien connu , j'adore !!!
bonne journée
parisi
post spécial UTMB par ALBANAIS (eric) (invité) (83.206.96.xxx) le 22/08/06 à 11:55:16
dis donc riri, tu pourrais venir aussi encourager ceux qui se lancent sur le demi tour CCC, cela m'aurait fait plaisir de te voir aussi loin de nos bases rumilliennes
à plus
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 22/08/06 à 12:58:22
yesssss tu aurais pu me le dire ...
donne moi ton numéro de dossard !! et le départ du CCC est à quelle heure ?
post spécial UTMB par Abdel(de Forbach) (invité) (195.93.102.xxx) le 22/08/06 à 13:11:49
bravo et courage à tous!!!!!!!!!!!
je me joins à la communauté(cap.net)rien que de voir ce que vous allez réaliser ,je fais chapeau bas.faites attention à vous et sachez que beaucoup de monde que vous ne connaissez probablement pas ,seront avec vous!!!encore une fois bravo
sportivement Abdel
post spécial UTMB par ALBANAIS (invité) (83.206.96.xxx) le 22/08/06 à 14:20:17
riri,
mon dossard est le 5765, mais vu ce que j'ai lu tu ne seras là bas que pour la grande boucle, car le départ de courmayeur est à 12h le vendredi,
bon courage à tous et merci pour tous les encouragements
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 22/08/06 à 14:32:05
ah zut c'est vrai je suis sur Courmayeur le samedi matin ....
désolé l'ami en tout cas bonne course et bon CCC ........
tu me raconteras
post spécial UTMB par serge92 (membre) (81.249.117.xxx) le 22/08/06 à 18:07:21
de retour du Perou oû nous avons eu le bonheur de pouvoir atteindre entre autres le sommet de l'Ausangate (6384m au GPS) et ce malgrè des conditions de neige extrèmement difficiles (beacoup de gobelets sur +1m d'épaisseur pour les connaisseurs) j'ai plusieurs fois pensé à celles et ceux du forum qui préparaient l'UTMB et je leur envoie un peu d'air frais des cimes andines et leur souhaite de rester sufisament lucides pour pouvoir en apprécier le charme du parcours....je sais quand la tête est dans le sac....il y a encore quelques jours mais c'est si bon quand on arrive à la sortir! Bon et Joyeux UTMB et racontez-nous....
post spécial UTMB par zouzou (membre) (82.121.35.xxx) le 22/08/06 à 18:44:16
Bonjour Serge92, nous avons pensé a toi avec Sonia car nous sommes retournés aux 25 bosses et l'on c'est carrément paumés!!résultat!!3H30 de bosses et un ami de Sonia qui avait un soucis au genou!!on est trop nuls sans toi!!lolll
Merci pour ce bol d'air frais:-)
Merci à tous!!
zouzou
post spécial UTMB par serge92 (membre) (81.249.117.xxx) le 22/08/06 à 18:53:18
@ ZOUZOU j'ai bien pensé à vous les traileuses et trailers durant mes portages au camp d'altitude (le jour du final tu ne penses qu'à toi c'est très très sauvage à la limite de la rupture mentale et/ou physique....) et surtout quand arrivé au sommet tu t'accordes là-haut 15' de relaches au domaine du condor avant de te reconcentrer pour la descente, de tout coeur je te souhaite zouzou un beau parcours en équilibre mentale physio et physique biz, serge
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 23/08/06 à 07:54:56
up pour tous les courageux qui vont nous faire soit l'UTMB soit le CCC ....
d'ici peu je vais créer un post récapitulatif des forumeurs participants ....
post spécial UTMB par boucleduconf (membre) (213.30.131.xxx) le 23/08/06 à 10:43:53
Au fait à quelle température minimum faudra t il s'attendre sur la totalité du parcours ... altitude dans la nuit on sera en dessous de 0° C ?
Je dis cela car je crains particulièrement le froid au main. JE pars avec 2 paires de gant (soie + polaire) et des manches que je pourrai rabattre sur la main si besoi. J'ai aussi une paire de gant de vélo pour la journée (à cause des bâtons)
merci
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 23/08/06 à 10:51:29
pas fameux la méteo
VENDREDI 25 AOUT
Instable - averses et éclaircies
ÉTAT DU CIEL (nébulosité - ensoleillement) : très nuageux le matin - devenant nuageux avec quelques éclaircies - ensoleillement proche de 30%.
PRÉCIPITATIONS : averses éparses le matin - limite pluie-neige vers 2200 m.
VENT - en altitude : NW modéré
TEMPÉRATURE : maxi en légère baisse.
PROBABILITÉ JUSQU'AU LUNDI 28 AOUT 2006
Samedi : instable et frais - beaucoup de nuages avec averses - quelques éclaircies l'après-midi. Dimanche : encore de l'instabilité - éclaircies plus larges l'après-midi.
normalement si le temps prévu se maintient à ce qui est prévu , il faudra s'attendre à faire la majorité des passages de cols au alentour de zéro dégré ...
je vous souhaite d'avoir un meilleur temps sincérement ...
post spécial UTMB par riri (membre) (64.208.49.xxx) le 23/08/06 à 10:56:40
je parlais des passages de col la nuit .... le jour j'espère que vous aurez du soleil pour vous rechauffer ...
post spécial UTMB par serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 23/08/06 à 11:38:57
@ BOUDE si tu crains le froid aux mains n'oublie pas l'effet du vent donc une paire de gants en windstopper est de rigueur, c'est ce que j'emploie en haute altitude avec une paire de moufles quand la t° est trop basse mais nous ne sommes pas tous égaux là aussi( syndrome de raynaud...mauvaise irrigation des extémités doigts et orteils) il faut boire et boire d'autant plus que l'effort se déroule en altitude , surtout pas trop de vent et d'intempéries prenez tous du plaisir et que la vue des aiguilles rouges vous redonnent un dernier regain d'énergie pour l'arrivée bonne course à tous
post spécial UTMB par boucleduconf (membre) (213.30.131.xxx) le 23/08/06 à 16:31:57
Merci à riri et serge
pour la première nuit avec mes gants de soie et polaire plus manche cela devrait aller
j'ai pris un bonnet pour le froid
à champeix, je mettrai une paire de gant plus volumineuse et plus adaptée pour la 2ème nuit (si j'ai trop galéré la 1ère nuit).
Mais je souffre véritablement quand la température est en dessous de 0°C.
A vendredi !
Je serai reconnaissable j'aurai une paire de collant, un sac, un bonnet, un pull de course et un coupe vent
Eric
post spécial UTMB par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 24/08/06 à 13:56:25
j'ai eu l'extrême chance de courir un peu ce matin et de prendre un déjeuner avec Agnès , participante à l'UTMB ....
ça stresse ça stresse .....
je me suis permis de vous representer et je lui ai fait un bisou d'encouragement de la part des forumeurs de cap.net ....
reste à embrasser zouzou samedi entre Courmayeur et le refuge Bertone ...
par contre sale temps aujourd'hui sur les Alpes ... pffff
post spécial UTMB par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 24/08/06 à 14:05:03
VENDREDI 25 AOUT
Instable - belles éclaircies le matin - risque d'averse l'après-midi
ÉTAT DU CIEL (nébulosité - ensoleillement) : nuageux avec belles éclaircies le matin - devenant très nuageux l'après-midi - ensoleillement proche de 40%.
PRÉCIPITATIONS : risque d'averse l'après-midi.
VENT - en altitude : NW modéré.
TEMPERATURE : mini +7°C - maxi +16°C.
SAMEDI 26 AOUT
Instable et frais - averses fréquentes - éclaircies fugitives possibles
ÉTAT DU CIEL (nébulosité - ensoleillement) : très nuageux - temporairement nuageux avec éclaircie fugitive - ensoleillement proche de 20%.
PRÉCIPITATIONS : averses fréquentes - limite pluie-neige vers 2200 m.
VENT - en altitude : NW modéré
TEMPÉRATURE : maxi en légère baisse.
bordel ça s'arrange pas .... encore plus de mérite alors ....
post spécial UTMB par alainP (membre) (194.206.212.xxx) le 24/08/06 à 15:45:41
un petit coucou de mégève.
Zouzou est bien arrivée et a récupéré son dossard ce matin.
@+
alain
post spécial UTMB par zouzou (membre) (194.206.212.xxx) le 24/08/06 à 15:58:45
YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!j'ai mon dossard et mon beau tee-shirt rouge!!il est magnifiqueeeeeeeeeeeeeeeee!!
je me demande si je ne suis pas devenue hyponcondriaque depuis hier!pfffffffffff j'ai mal partouuuuuuuuuuuuuuuuttttttttt et ça fait rire Alain!!!! tssssssssssssssss.
J'ai été super accueillie en tout cas Alain Et son épouse Sylvianne sont vraiment super gentils!!génial!!!!!!
tout baigne:-))))
La météo est super capricieuse!!bouuuuuuuuuuuuhhhhhhhhhhhhhh la vilaine :-(
big kiss à tous
zouzou
post spécial UTMB par nico07 (membre) (171.16.2.xxx) le 24/08/06 à 16:05:07
Bon courage à tous les partants. Je croise les doigts pour la météo.
J'aimerai faire partie de la fête!!
Gros dodo pour tous le monde ce soir.
A+
post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 24/08/06 à 16:22:23
bon récap des dossards ..
marmotte73 1129
Agnès 3226
le mari de plage 1685
zouzou 2659
thierry 1335
boucledc 2573
Antoine 4
l'castor jnr 5377
manque les dossards de Titoune et Yohan
je ne vous promets des photos de tous mais je vais faire mon maximum promis
en tout cas à tous et à toutes vous avez notre grande admiration et on vous souhaite tous le bonheur du monde ( non je n'ai pas chanté )
post spécial UTMB par serge92 (membre) (82.124.60.xxx) le 24/08/06 à 17:24:12
ZOUZOU BIG BIZOUXXXXXXXXXX et reste bien au calme sur la première partie, avec cette météo qui sur le massif se dégrade dès le milieu d'A-M il faut bien gérer l'alimentation et les vêtements déperdition corporelle très importante ....le bonheur de bien finir est là tout va bien tu t'es bien préparée alors confiance....on va suivre avec attention bonne et belle chevauchée BIzzzzz
post spécial UTMB par Nath (membre) (85.2.129.xxx) le 24/08/06 à 17:49:41
Bonne chance à tous, ça me semble juste de la folie ce truc!!!!
post spécial UTMB par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 24/08/06 à 18:00:28
Bon.
Pas terrible la météo, mais ce serait trop facile sous le soleil !
Allez zouzou ! Allez tout le monde !
post spécial UTMB par Iserois (invité) (84.6.1.xxx) le 24/08/06 à 19:35:01
Bonne chance à toi zouzou, et bravo d'avance tu es pour moi déjà une championne pour te presenter à une telle course.
A+
post spécial UTMB par brinouille (membre) (82.216.46.xxx) le 24/08/06 à 19:40:09
T'inquiète Zouzou, moi aussi je me sens des douleurs partout avant les belles épreuves...et pfffuiii elles s'envolent après le départ , bonne chance miss : )
post spécial UTMB par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 25/08/06 à 07:37:17
C'est le jour J ....
départ ce vendredi à 19h ....
post spécial UTMB par alainP (invité) (194.206.212.xxx) le 25/08/06 à 07:47:45
salut riri,
voici le bulletin départemental de ce matin :
VENDREDI 25 AOÛT 2006 BULLETIN DE 7 H 30
PREVISION POUR LA HAUTE-SAVOIE AUJOURD'HUI VENDREDI 25 :
Temps frais pour la saison sous un ciel mitigé, partagé entre nuages et belles éclaircies. Les températures maximales vont rester voisines de 20 degrés en plaine, 18 degrés sur Chamonix et 10 degrés vers 2000 m.
Val d'Aoste : temps ensoleillé malgré des passages nuageux
ISOTHERME 0 DG : de 2500 m ce matin à 3000 m ce soir.
ISOTHERME -10 DG : vers 4800 m
VENT VERS 2000 M : faible de sud-ouest dominant avec des brises thermiques parfois modérées en après-midi
VENT VERS 4000 M : Ouest 40 km/h
DEMAIN SAMEDI 26 :
La journée débute sous un ciel voilé, ces nuages deviennent denses et couvrent le ciel à partir de la mi-journée. Il pleut faiblement en après-midi, ces pluies se renforcent en fin de journée et au cours de la nuit suivante. Il neige vers 2500 m, cette limite descend en cours de nuit vers 2200 m. Cet épisode peut donner une vingtaine de cm de neige vers 3000 m.
Val d'Aoste : ensoleillé puis de plus en plus nuageux
ISOTHERME 0 DG : vers 3000 m
VENT VERS 2000 M : Sud-Ouest 30 km/h
VENT VERS 4000 M : Ouest à Nord-Ouest 50 km/h
DIMANCHE 27 :
Encore beaucoup de nuages en début de matinée avec quelques pluies résiduelles. Le temps s'améliore ensuite avec le retour du soleil en plaine, soleil et cumulus en montagne. Températures de 13 à 20 degrés en plaine.
Finalement, les coureurs (du moins les moins rapides),vont peut-être passer entre les gouttes, car il ne faut pas oublier que demain, ils seront en Val d'Aoste...
post spécial UTMB par nico07 (membre) (171.16.2.xxx) le 25/08/06 à 07:55:45
Oui mais il y a quand même un gros risque de pluie pour les coureurs qui passeront la deuxième nuit dehors avec une baisse des températures et de la limite pluie/neige.
En tout cas, ils n'auront pas les pires conditions, c'est déja ça!
Encore bone chance à tous.
post spécial UTMB par Martine11 (membre) (81.64.118.xxx) le 25/08/06 à 07:59:07
Une grande pensée pour toi Zouzou et courage pour ce si grand challenge.
Bises
Martine
post spécial UTMB par Bozo (invité) (195.6.68.xxx) le 25/08/06 à 08:24:27
Bon courage à tous les participants !!
Bozo
post spécial UTMB par SergeB (invité) (195.68.31.xxx) le 25/08/06 à 08:36:13
bonjour,
le grand jour est (enfin) arrivé
ils doivent toutes et tous dans leurs pétites chaussures aujourd'hui !!!
ça doit commencer à flipper grave
mais à 19h, toute considération métaphysique s'évaporera pour laisser place à la course.
nous somms tous avec eux et plus particulièrement avec notre championne.
post spécial UTMB par Colimaçon (membre) (80.118.139.xxx) le 25/08/06 à 08:38:06
Bon courage à tous ceux qui vont faire cette course.
Dites, vous êtes sûr que le Castor Junior va faire l'UTMB? C'était la partie courte qui était prévue mais bon, il progresse tellement à chaque fois...
post spécial UTMB par cat (invité) (195.6.140.xxx) le 25/08/06 à 09:08:32
que du bonheur et meme pas mal.....bon courage
post spécial UTMB par zouzou (membre) (194.206.212.xxx) le 25/08/06 à 09:10:39
Et ouiiiiiiiii le grand jour est enfin arrivé!!ouffffffffff!!marre de ruminer à cette course, marre de s'inventer les pires douleurs, marre de ne pas dormir!!!mais cette nuit j'ai super bien dormi!!bon ok!!donormil m'a bien aidé et je le remecie!!ce matin en ouvrant un oeil,mon ami "soleil" m'a fait un grand sourire en me dévoilant ses magnifiques montagnes que je devrais affronter ce week-end!!j'espère que ça va durer le plus longtemps possible!!
Aujourd'hui je vais en faire le moins possible et boire le plus possible et manger un max de féculent pour charger la bête!!puis vers 15h, Alain me déposera sur Chamonix et là!!je crois que je serais vraiment dans l'ambiance de l'UTMB, car à Mégève je suis vraiment au calme, ce qui me permet de ne pas trop y penser....Alain, tant qu'à lui partira du côté des Chapieux et ainsi nous préparer la bonne soupe chaude qui je suis certaine!! nous réchauffera le corps et le coeur....hihihihi!!!
Je sais que vous aussi serez dans cette course!!avec les images et les quelques douleurs en moins mais une chose est sure c'est que vous serez avec moi tout le long de cette magnifique aventure!!!
Sur ce je vous dit à Lundi et!!!dormez bien!!
big bisou
zouzou
post spécial UTMB par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 25/08/06 à 09:29:46
zouzou
et moi je serai à courmayeur ... tu me feras ton plus beau sourire pour l'immortaliser ....
super bonne course et je te souhaite que du grand et vrai plaisir ...
post spécial UTMB par Boblastar (invité) (89.83.240.xxx) le 25/08/06 à 09:46:08
Zouzou un ENORME M....
Bon courage, bonne course, fais toi plaisir et reviens nous des souvenirs plein la tête (et bons j'espère !).
post spécial UTMB par Isarun (invité) (82.122.147.xxx) le 25/08/06 à 09:51:50
Plein de courage, d'énergie et de force mentale pour Zouzou et tous les participants de ce sacré défi !
...et du soleil pour vous accompagner !
Bises et bravo
Isa
post spécial UTMB par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 25/08/06 à 12:01:54
et c'est parti pour le CCC il est midi
le départ de Courmayeur vient d'être donné ..
albanais et castor junior sont en course ( je crois )
86 km
CCC courmayeur champex chamonix
post spécial UTMB par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 25/08/06 à 12:04:19
Je n'ai plus ton numéro de mobile Zouzou. Très bonne course à toi, et surtout pas de départ à fond car ça va être looooooooong.
Bises
ƒred
post spécial UTMB par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 25/08/06 à 12:06:06
Allez Zouzou! Compte sur moi pour les coups de pieds aux fesses! Pas tout de suite tu viens juste de partir :o)))
Delphine
post spécial UTMB par riri (membre) (82.253.165.xxx) le 25/08/06 à 17:45:39
oupssss zouzou part à 19 h ..la tension monte
post spécial UTMB par riri (membre) (82.253.165.xxx) le 25/08/06 à 17:47:23
pour ceux que ça interesse
http://live.ultratrailmb.com/
post spécial UTMB par MariedeLyon (membre) (90.4.159.xxx) le 25/08/06 à 18:02:14
@Riri : Titoune ou Thierry : c' est la même personne, dossard 1335
Marie
post spécial UTMB par riri (membre) (82.253.165.xxx) le 25/08/06 à 18:04:34
Merci marie ...je vais de ce pas rectifier ma feuille .. pour les encourager comme il se doit ...
post spécial UTMB par MariedeLyon (membre) (90.4.159.xxx) le 25/08/06 à 18:09:33
On compte sur toi Riri, si tu le vois, crie lui, si tu peux, que MariedeLyon, l' encourage! il est extra ce gars-là...
Et encourage aussi les autres bien sûr, dont notre Zouzou...
Marie
post par antartWet (invité) (87.118.116.xxx) le 03/10/08 à 18:24:59
Hello.
:)
"The birth took place at the couple's home (just outside Oslo)," says the palace, adding mother and baby were both well.
Bye.
post par letssolla (invité) (87.118.116.xxx) le 31/10/08 à 21:01:32
http://www.cnews.ru/cgi-bin/redirect_cnews.cgi?//doroven.org/item.php?id=3187 Buy Accutane
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