Douleur au mollet gauche suite a une crampe lors d'un entrainement

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Douleur au mollet gauche suite a une crampe lors d'un entrainement par Roserouge (membre) (216.218.55.xxx) le 12/08/06 à 17:11:57

douleur qui persiste comme si j'étais toujours sur le bord d'en avoir une autre .Mon muscle est tendue et douloureux.Il y a une thecnique pour faire passer ca , massage ,étirement pour éviter les crampes .Il me semble avoir lue quelque part que les crampes était du a un manque de quelque chose ,mais je me rappel plus un manque de quoi .Quelqu'un sais ?

Douleur au mollet gauche suite a une crampe lors d'un entrainement par Roserouge (membre) (216.218.55.xxx) le 12/08/06 à 17:14:44

Oups je précise se n'était pas en cap mais en piscine durant ma séances d'une heure trente .

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