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Premier 10k sur IDF par Dof (invité) (15.203.137.xxx) le 25/08/06 à 09:04:00
Je souhaite m'inscrire à ma premiere course sur 10k, d'ici la fin de l'année. Comment puis - je trouver une course (pas trop difficile pour la 1ere) et quels sont les imperatifs lors de l'inscription (certif medical, licences.....)
Je suis sur Paris
Premier 10k sur IDF par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 25/08/06 à 09:29:27
Tu peux chercher ici : http://www.le-sportif.com/exe_cal/main_calendrier_search.asp?search_pays_id=&dis_id=%2D1&end=t
Il te faut un certificat de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition (sauf si tu as une licence), payer les droits d'inscription, une bonne paires de running et éventuellement de bonnes jambes ;-))
Enzo
Premier 10k sur IDF par JONK (membre) (195.93.102.xxx) le 25/08/06 à 09:43:32
Sur Paris, il y a ce qu'il faut comme 10 km !
Le 1er octobre, les 10km du jardin du Luxembourg.
Le 8 octobre, 10km de Paris centre (voir le post http://www.courseapied.net/forum/msg/27633.htm)
Le 22 octobre : les 10km du 15ème
Le 19 novembre : les 10 km du 17ème.
Je n'ai pas mentionné les 10 km du 9ème début nomvembre je crois (là, c'est un peu moins plat)
Et, comme dit Enzo, ne pas oublier d'amener de bonnes jambes
Premier 10k sur IDF par Stan (invité) (213.244.30.xxx) le 25/08/06 à 10:23:53
Justement, les licences sont valables jusque quelle date? Je crois que c'est le 30 septembre non?
Premier 10k sur IDF par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 25/08/06 à 10:39:08
les licences 2005/2006 sont valables jusqu'au 31 août.
la saison 2006/2007 débute bien le 1er septembre
Premier 10k sur IDF par Jetto (membre) (80.65.224.xxx) le 25/08/06 à 12:26:58
Pour avoir la listes des courses en IDF tu peux chercher sur ce site: http://www.crchsidf.org
Bon courrage pour ta préparation.
Premier 10k sur IDF par Dof (invité) (15.203.137.xxx) le 25/08/06 à 13:58:26
Merci à tous, il n'y a plus qu"a........
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