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qui court où le 02et 03 septembre par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 28/08/06 à 16:53:56
Pas vu si quelqu'un avait créé le post.
En tout cas, bonne course à tous.
En esperant que la meteo soit plus clémente
totø
qui court où le 02et 03 septembre par xuxu (invité) (194.57.115.xxx) le 28/08/06 à 17:13:15
Les 15 kms de Coucy le chateau dans l'Aisne (Parcours vallonné traversant quatre villages). J'ai hate d'y être.
qui court où le 02et 03 septembre par Wallaby (invité) (82.125.65.xxx) le 28/08/06 à 18:49:05
Si tout va bien: météo clémente, c'est COURISSIMO. soit le 5k soit le 10 je me suis pas encore décidé.
C'est une course dans le cadre des festivités d'Agen ( le Pruneau Show). Départ samedi 18h00 pour le 5 et 18h05 pour le 10. Une course enfant est prévu à 17h00 ainsi que plein d'autres activités. Le soir méga concert gratuit (ça commence le vendredi soir et cela fini le dimanche soir avec plusieurs animations et concerts gratuits)
qui court où le 02et 03 septembre par seb (invité) (90.4.27.xxx) le 28/08/06 à 19:24:13
pour moi ce sera un 3000steeple, le premier de la nouvelle saison!
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.219.250.xxx) le 28/08/06 à 20:09:00
où ça SEB ?
qui court où le 02et 03 septembre par Kate (membre) (86.198.137.xxx) le 28/08/06 à 21:01:25
Le 2 septembre, le semi de Bolbec, en théorie.
Je dis en théorie car c'est pas la super forme ...
On verra bien !
Kate
qui court où le 02et 03 septembre par kristof (invité) (86.80.62.xxx) le 28/08/06 à 21:18:57
Semi Haarlemmermeer, quelque part au milieu des vaches non loin de l'aéroport de Schipol (Amsterdam), si tout va bien.
qui court où le 02et 03 septembre par seb (invité) (90.4.27.xxx) le 28/08/06 à 21:21:02
c'est a Milan ( les 4 moteurs).
pourquoi n'es-tu pas venue aux france de course en montagne, c'est dommage...
qui court où le 02et 03 septembre par (invité) (86.206.60.xxx) le 28/08/06 à 21:26:49
dimanche 3 septembre le trail ds 3 dents dans la loire a veranne 40Kms 1500m+
météo annoncée pas bonne : pluie, on verra bien
bonne prepa pour les templiers
a plus
qui court où le 02et 03 septembre par Phox (invité) (195.93.102.xxx) le 28/08/06 à 22:44:45
Semi-marathon de Bolbec en Seine Maritime (dpt 76)
Bon courage à tous
@+
Phox
qui court où le 02et 03 septembre par F@bien (invité) (195.93.102.xxx) le 28/08/06 à 22:52:19
Un 10 km près de Meaux, à la Celle sur Morin
qui court où le 02et 03 septembre par tahiti (invité) (202.3.238.xxx) le 28/08/06 à 22:54:40
Samedi 2
Nuit de la Course à Punaauia (Tahiti)
5 kms et 10 kms (je fais le 10)
A+
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.219.250.xxx) le 29/08/06 à 08:28:57
ok SEB ! et après c'est les vacances ( nivo sport ! ) ou tu seras encore sélectioné ??? quel champion... !
Courchevel.. je ne le sentais pas.. j'étais les 3 semaines précédentes en montagne, et me suis rendue compte de mes limites en côtes...je ne voulais pas y aller pour marcher 5km.. mais je prendrai ma 'revanche' l'année prochaine !
@Fabien : salut !! et toi Courchevel ?
qui court où le 02et 03 septembre par F@bien (invité) (193.252.206.xxx) le 29/08/06 à 10:28:42
Désolé d'interrompre ce post c'est l'unique message hors sujet que je vais écrire
@Marie
Ben à Courchevel, je t'ai cherché partout, j'ai fait les tentes après les tentes, fait tous les magasins ouverts de Courch' surtout ceux de vetements (c'est là qu'elles sont généralement les filles !) Lol !
J'ai consulté la liste des inscrits et vu que tu n'y étais pas contrairement à ton frère, félicitations pour sa quatrième place.
J'ai couru enfin marché tranquille ! J'étais placé dans les derniers sur la ligne de départ, je pensais que ce allait partir lentement mais non les 400m de plat ont été vite avalé ensuite pendant les deux kilo à 30% j'ai marché et j'ai décidé de vraiment pas forcé alors j'ai couru avec deux mecs sur la partie facile (j'ai même pris le temps de parler avec le photographe officiel au kilo n°9) et sur le dernier kilo à 28% j'ai à nouveau marché, je fini 170 sur 289 arrivants en 1h32'11. Je fini avec un grand sourire et pas fatigué alors une fois en haut , j'ai repris des forces, ai fait la descente ! Le lendemain et la semaine qui a suivi j'ai fait des balades des 4h environs donc tu vois j'étais vraiment bien. C'est bête que ma blessure du mois de juillet mais empeché de faire une prépa mais c'est pas grave je reviendrais !
@ux autres
Encore désolé
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.206.224.xxx) le 29/08/06 à 11:15:49
@fabien : ok ! tu as bien fait de le faire tranquille, de te faire plaisir, et de faire de superbes randos après !
dsl, j'ai pris la décision quelqus jours avant, je n'avais pas de moyen de te prévenir..
viens sur mon forum !
@ les autres : dsl pour cette parenthèse !
qui court où le 02et 03 septembre par F@bien (invité) (193.252.206.xxx) le 29/08/06 à 11:44:30
Ok miss ! Je suis sur ton forum
qui court où le 02et 03 septembre par seb (invité) (90.4.157.xxx) le 29/08/06 à 12:36:47
@ Marie, bien j'ai deja fait un repos sportif depuis le 6 aout, ou j'ai couru 5 fois depuis ( dont une hier) en comptant les france de montagne.
après les 4 moteurs je reprendrais doucement et tranquilement l'entrainement, peut ètre faire la course de brignais si il y a un 6km, et voir ensuite...
pourrais-tu me redonner le lien de votre site internet que tu avais donné ici, je le retrouve plus?
merci
et bonne journée
@ tout le monde...
comme fab je suis désolé que le contenu soit hors sujet,on fait dériver le topic c pas bien ;)
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.206.224.xxx) le 29/08/06 à 19:47:54
athleteamrunraid.free.fr
laisse des messages sur le forum !
@tte champion !
qui court où le 02et 03 septembre par Sim (invité) (83.205.156.xxx) le 29/08/06 à 19:50:29
en ce qui me concerne , je cours a parilly(69) , un 5kilo ,
c'est une nouvelle dans le calendrier, tout les fonds recoltés seront destinés a aidés certains malades de la région.
L'ambiance sera sympa, avec la présence des joueurs de l'olympique lyonnais , et ceux de l'asvel.
C'est une course familiale, tout les niveaux , dela marche à la recherche de performances sont les bienvenus :)
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.206.224.xxx) le 29/08/06 à 19:56:37
@sim : peux-tu me dire le nom et l'horaire de cette course stp ?
qui court où le 02et 03 septembre par Sim (invité) (83.205.156.xxx) le 29/08/06 à 19:58:17
"Le tour de 5", sa se situe au tour de parilly, samedi a partir de 14h.
en fait de 14h a 18h , le depart est libre, sous forme de contre la montre grâce à une puce electronique, pour que tout le monde puisse courir detendu , sans le stress du coup de feu.
Pour ceux qui prefere le coté "compet" un départ groupé dit "élite" sera donné a 16h30
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.206.224.xxx) le 29/08/06 à 20:07:54
ok merci !
qui court où le 02et 03 septembre par Marie (invité) (86.194.159.xxx) le 30/08/06 à 11:41:28
je viendrai certainement ! course idéeale pour un petit "décrassage" en vue du duathlon le dimanche !
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