tendinites des 2 rotuliens , HELP

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tendinites des 2 rotuliens , HELP par mag29 (invité) (193.249.7.xxx) le 02/09/06 à 18:25:00

après des douleurs musculaires dans les mollets (pendant au moins 1 mois) ,me voilà maintenant avec une tendinite des rotuliens à chaque genou . Je dois etre super rouillée , c'est pas possible............ Bref , ce message pour que quelqu'un m'indique comment on étire les tendons rotuliens . Merci d'avance.

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