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jambes lourdes par skivit (invité) (83.112.3.xxx) le 02/09/06 à 19:44:00
comment soulager des jambes lourdes, quel moyen ?
jambes lourdes par Martine11 (membre) (81.64.118.xxx) le 02/09/06 à 19:57:13
Bonjour
quelques petits conseils
1) dormir avec les jambes surelevées
2) jets d'eau froide matin et soir
3) port des chaussettes de contension
4) consulter un phlébologue
5) massage avec des huiles essentielles
Martine
jambes lourdes par skivit (invité) (83.112.3.xxx) le 02/09/06 à 20:02:59
merci martine, je cours depuis 32 ans, et depuis qq temps je souffre des genoux, je cours tout de même, mais plus lentement, on s'habitue à la douleur. je pense aussi être trop musclé des jambes.
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