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help !!!! urgent par 299onoff (invité) (82.127.63.xxx) le 06/09/06 à 09:02:49
inscrit pour le marathon de new york 2006 j ai prevu de faire le plan en 3h30 sur 8 semaines du hors serie marathon mag jogging . mais le hic est une fracture de l orteil qui m est arrive hier et une contre indication de courir de 3 semaines "decision du doc" ceci m ammenant au 26 septembre est t il possible de faire un plan en 6 semaines et si quelqu un d entre vous en a un peut il me le passer !
help !!!! urgent par Jafangïe (membre) (125.235.160.xxx) le 06/09/06 à 09:12:13
Salut,
J'ai lu dans JI du mois dernier (mi aout) je crois, que si tu as le foncier d'un premier marathon de printemps, il est totu à fait envisageable de faire une prépa 6 semaines.
J'ai pas de plan, mais ils en donnent un dedans.
@+
Jaf"'
help !!!! urgent par 299ONOFF (invité) (82.127.63.xxx) le 06/09/06 à 09:52:55
MERCI BIEN JAF
NE RESTE PLUS QU A TROUVER CE JI DU MOIS DERNIER
A +
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