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La bonne tenue pour courir l'hiver par SteFun (membre) (84.14.254.xxx) le 26/09/06 à 13:20:32
Vu que je viens de commencer la CAP début septembre, je n'ai encore jamais couru autrement qu'en short et tee-shirt mais il va falloir bientôt s'habiller plus chaudement vu les quelques fraicheurs qui vont arriver...
J'en appelle donc aux capeurs qui ont déjà passés des hivers rigoureux pour me/nous faire part de leurs habitudes vestimentaires pour courir quand il fait 0° à 5° dehors.
J'ai l'impression que les vêtements techniques de marques sont attrayants mais hors de prix alors que la marque de décathlon propose des trucs bien à des prix beaucoup plus abordables.
Quel est votre avis ?
La bonne tenue pour courir l'hiver par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 26/09/06 à 13:29:03
moi, en hiver, je vais courir en slip polaire.
La bonne tenue pour courir l'hiver par Freddie (invité) (86.215.166.xxx) le 26/09/06 à 13:29:11
Tu m'as "piqué" ma question, hier soir T° style grand frais durant ma sortie,et ce matin nez qui coule.Pour mes 15 km tout à l'heure ça va etre dur-dur..
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (invité) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 13:53:11
si ca peut vous aider :
http://www.courseapied.net/forum/msg/2811.htm
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:00:02
alors moi l'hiver je met : jogging ou collant long de cap marque indifférente
en haut je mets : maillot technique de ski millet (transpirant et respirant)
un maillot manche longue décathlon
un coupe vente décathlon
gants, bonnet et avec ca j'ai pas froid du tout meme s'il fait zéro degré ou moins.
le plus dur en cap quand il fait froid c de partir apres de toute facon on se réchauffe et on serait bien en tee shirt....
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 14:03:19
titemarie tu dis : un coupe vente décathlon
donc tu achètes ailleurs ou bien chez eux mais une autre marque ???
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 14:03:21
titemarie
un tee shirt transparent ????
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:06:44
mic jachete chez décathlon la marque kalenji ou domyos.
Riri, non pas transparent !!! petit voyeur !
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 26/09/06 à 14:12:16
ah oui j'ai confondu transparent et transpirant ...
mais bon transparent ça doit être joli sur toi ;-))))))
La bonne tenue pour courir l'hiver par Bene (invité) (86.205.13.xxx) le 26/09/06 à 14:13:21
y a pas autre chose que les collants pour tenir chaud? je commence à me peler en short mais l'idée de mettre un collant ne me motive pas vraiment...
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 14:14:30
aurais je l esprit trop tordu ? c est toi qui a dit un coupe VENTE decathlon mais bon , tant pis si ca n amuse que moi :-(
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:17:40
mic je voulais bien sur dire un coup vent !!!!
bene, tu peux mettre un collant de cap et ton short habituel par dessus si tu aimes pas trop l'aspect moule burne !!
riri, coquin, toujours un oeil qui traine toi alors !
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 14:21:05
titemarie , encore raté : "mic je voulais bien sur dire un coup vent !!!!"
un couvent... pratique il y a des tenues avec capuche pour l hiver
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 14:21:27
y a pas de malà se faire du bien surtout quand le coup d'oeil est loin d'être désagréable ;-)))
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:26:25
mic je vais y arriver promis
regarde : "je voulais bien sûr dire, un coupe vent"
ouaisssssss et j'ai même mis le chapeau circonflexe là où il se doit et tous les accents !!!
ça te va ?? mdr !
Riri charmeur !!!!!!!
et toi tu mets koi l'hiver ?
La bonne tenue pour courir l'hiver par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 26/09/06 à 14:28:20
Le collant est quand même plus confortable je trouve, bon après certains restent en short tout l'hiver...
Il faut éviter de trop se couvrir, perso je suis en Savoie donc l'hiver on connait, mais t-shirt technique manche longue + veste de type gore-tex suffisent en général (+ gants et bonnet évidemment), sinon on a vite chaud.
De même avec des chaussettes norrmales on a froid au début, mais les pieds se réchauffent vite également, même avec des chaussures non typées hiver.
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 14:29:22
BRAVO BRAVO BRAVO
rien à redire , je peux disparaitre
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 26/09/06 à 14:36:17
tout nu à la jp voyons
mais non
collant noir long dessus cuissart court ( j'ai peur de t'attraper froid ... à la .. ) , le système trois couches , un tee shirt transpirant et transparent , un tee shirt manches longues transpirant et transparent , un maillot polaire trans.... ok
une paire de gant et un bonnet idiot ( soit avec un pompon ou un bonnet style norvégien avec les grandes oreilles ) .. promis je ferai une photo cet hiver sur mon blog
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:38:23
moi aussi toute nue, mes poils et ma barbe me protègent...hein Riri???
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:39:10
tout nu, ca doit etre dur dur quand meme Riri !!!!
alors moi le bonnet c plutot genre tout noir discret !
déja que j'ai l'air nuche quand je cours, pas besoin que j'en rajoute !
Mic, t'as vu cette fois j'ai eu tout bon, mais tu peux quand meme rester hein !
La bonne tenue pour courir l'hiver par Bene (invité) (86.205.13.xxx) le 26/09/06 à 14:39:32
pas bete l'idée du short avec le collant. je garde ca pour l'hiver. et pour info, "bene" c'est le dimunitif de "bénédicte" donc pas de pb de moule burne ;-))
question stupide : c'st agreable comme matière les collants? ca gratte pas avec la transpiration?
La bonne tenue pour courir l'hiver par SteFun (membre) (84.14.254.xxx) le 26/09/06 à 14:39:55
J'avais l'idée qu'un collant chaud est une bonne chose pour ne pas avoir froid biensur, mais aussi et surtout pour réduire les risques de certaines blessures aux muscles des jambes. Non ? Les muscles chauffent vite mais en contact direct avec le froid extérieur ça peut augmenter les risques de contractures par exemple. Ce n'est qu'une supposition. Qu'en pensez-vous ?
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 14:41:47
moule burne ...... béné j'adoooooooooooore
perso c'est pour ça que je mets deux collants ....
j'en ris encore ....
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:42:52
deux collants Riri???bin dis donc :)
La bonne tenue pour courir l'hiver par (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 14:43:20
ben oui y a des choses à cacher ;-))))
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:46:04
Béné, désolée, j'ai cru que t'étais un mec !!!!
perso, les collants en lycra, en coton ou les joggins en genre kway moi ca me va, je trouve ca bien et ca gratte pas.
mais tu verras, tu auras vite chaud... alors te couvre pas trop....
Riri, c vrai ce mensonge, y'a bocoup a cacher ?
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:46:26
Ah??? Décidément je dois venir faire une course dans ton coin ;)
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 14:49:25
pffffffffff depuis le temps que tu m'en parles ... je desespère moi !!!!
euh titemarie tant à cacher un mesonge .... bon quand même j'suis un garçon alors tu sais y a des choses qui dépassent des fois
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:50:20
ah non je sais pas, mon copain ca dépasse pas ! mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:50:23
oh oh...on peut s'accrocher en course alors???? :)))
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 14:51:34
merci pour l invitation titemarie ,je ne résiste pas , je reste
les collants techniques sont très bien à mon gout,chaleur et évacuation de transpiration
qu ils soient moulants ne me gene pas et voir le regard de jolies filles se ballader(parfois) sous la ceiture n est pas désagréable...
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:53:18
Jamais les regards des femmes ne balaient votre anatomie messieurs...pour qui nous prenez vous???
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 14:53:27
ben titemarie change de copain MDR
prev oui y a de quoi s'accrocher
mic
oui toi aussi t'as remarqué moi quand ça m'arrive ces regards centrés ... je fixe la fille et quand elle lève les yeux , soit elle rougit soit elle sourit et c'est toujours un excellent moment
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:54:56
oulàlà...moi je n'oserais jamais faire ça :)
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 26/09/06 à 14:55:47
toi je crois que tu n'oserais pas relever la tête ...va
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 14:56:44
bah moi je le fais et je trouve ca joli à regarder !!
un beau ptit gars avec des belles jambes fines de cappeurs moi ca me fait tripper !
sans parler des jolies ptites fesses qui vont souvent avec !!!!!
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 14:57:58
Bin dis donc Titemarie ;)...je préfère les cuisses bien musclées...
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 14:58:22
j aime bien ce genre de regards...
titemarie , c était bien la peine que je me moque , j ai pas été foutu d écrire ceinture correctement...désolé
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 26/09/06 à 14:59:11
n'allez pas plus loin les filles
le riri c'est tout ça ....
cuisses bien musclées car beaucoup de cote vélo cap etc
jambes fines
petit collant moulant
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:00:18
prev, chacun son truc
mic, ohlalal et j'ai meme pas vu ta faute !!!
tu t'en sors bien !!!!!!!
moi quand je cours j'aime pas trop quand on me matte car je sais jamais ce qu'il pense et ce qu'il ressente (de la pitié de voir une rondelette courir, de la compassion, de la moquerie, de l'admiration ???)
alors je mets souvent mes lunettes de soleil pour courir, sauf l'hiver bien sur...
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 15:00:49
:))))))))))je n'en peux plus Riri, j'en bave sur le clavier!!!!
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 26/09/06 à 15:01:42
et moi alors .....ca s'agite au fin fond de mon slip ....
bon limite censure là ???
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:02:36
prev t'es dégoutante de baver comme ca voyons !!!
riri tu fais de la pub pour toi c ca ?
mais j'ai tout ce qu'il faut a la maison
un cycliste skieur donc jambes fines mais musclées et fesses d'Amstrong bien dures, le reve !
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 15:02:48
oulàlà...je pense que je ne vais plus pouvoir travailler sereinement sur ce coup.......
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:07:38
Riri en effet tu dépasses les bornes ! lol
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 15:11:00
excuse moi alors titemarie ... j'ai pas voulu te vexer ..
dépasser les bornes ... peut être
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:22:08
mais non riri ca va !!
La bonne tenue pour courir l'hiver par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 26/09/06 à 15:24:06
c'est vrai des fois on s'emporte ( en tout cas moi de temps en temps je deviens incontrolable ) ....
milles excuses
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:36:08
y'a pas de souci
c ca d'etre un "chaud", ca part vite parfois !: :-)
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:37:41
hé MIC t'as un sacré chrono sur 10 km dis donc !!!!
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 15:46:17
hou la la , titemarie,si tu commences les compliments je vais fondre...
à part ca, c est beaucoup d entrainements pour y arriver et j ai pour objectif de descendre vers les 35 minutes,on verra bien...
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 15:52:14
hé, fonds pas trop quand meme, sinon t'auras plus de muscles dans les jambes pour arriver à ton objectif !
non sérieux sous les 30 mn au 10 kil c du sérieux là !!!
et donc jamais je ne courrai avec toi (dommage !) car en tant que bonne tortue, je met le double de temps que toi !
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:04:10
j ai cru un instant que j avais menti par erreur sur ma fiche ,mais non : je ne suis pas sous les 30 minutes(et je n y serai jamais) au 10 km mais seulement entre 35 et 36
à part ca je ne suis pas tout le temps à fond et je peux trottiner à tes cotés un moment :-)
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:08:05
sous les 30mn je parlais de tes objectifs !
enfin meme pour faire 35 mn tu dois t'entrainer beaucoup
combien par semaine ?
ah bah volontiers pour courir avec toi ! mais bon t'es un peu loin de moi !
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:15:51
j ai commencé trop tard pour viser les 30 minutes et à mon "grand age" cest foutu,mais aucun regret pour toutes les fetes et autres plaisirs vécus avant
à part ca je cours 4 à 5 fois par semaine, fractionnés, footing et cotes aussi parce que je m intéresse de plus en plus au trail
on est effectivement un peu loin pour courrir ensemble,ca restera virtuel...
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:18:34
ton grand age, pff n'importe koi
c'est l'age de mon frere !
pour la cap, contrairement a d'autres sport, l'age n'est pas une contrainte (a moins de commencer a 80 ans)
si t'es sportif et que t'as des capacités, et que tu t'entraines bocoup y'a pas de raisons que tu y arrives pas !
4-5 fois par semiane, ouha le reve, mais ou trouves tu le temps ? comment fais tu avec ta vie de famille ??
La bonne tenue pour courir l'hiver par Arno22 (invité) (195.33.70.xxx) le 26/09/06 à 16:19:11
désolé de vous déranger pendant vos amourettes, mais je tenais à préciser un point important . Il me semble qu'il est déconseillé de courir lorsque les températures sont très basses (sous zéro mais également entre 0 et 5 °C). Il peut y avoir des microcristaux de glace en suspension dans l'air que vous respirez et qui peuvent vous bruler les poumons (vu dans E=M6)
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:23:41
Arno ! tu nous déranges pas du tout dans nos amourettes !! :-))))
faut pas forcement écouter tout ce qui se dit a la TV
pour ma part j'ai déja couru par -10 et je suis toujours la !
La bonne tenue pour courir l'hiver par Arno22 (invité) (195.33.70.xxx) le 26/09/06 à 16:28:55
Je pense qu'il vaut mieux s'abstenir de courir quand il fait trop froid (le coup des microcristaux de glace c'est vrai). Pour ma part je cours également quand les températures sont sous ou très proche de 0 mais je force beaucoup moins ces jours là.
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:29:09
titemarie,prépare les kleenex,je n ai pas de famille :-(((
non je vis seul,je suis très bien comme ca et donc j ai plein plein plein de temps libre que j occupe en courant plutot que de rester devant la PS2(quoique pour revenir au sujet l appel du canapé l hiver est assez terrible)
nos amourettes passées,tant pis pour les cristaux de glace qu on s enfile en courant,à part de mettre une cagoule en plus des gants bonnet etc...
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:31:26
Arno, et bien de toute facon moi je force JAMAIS alors a -10 ou a +30 je risque rien !!!!
Ric : bouhhh c triste ca pas de famille !! mais l'avantage c que tu as plein de temps
moi j'ai pas encore de bb, juste un zom et ca me bouffe déja assez de temps comme ca et j'aimerais avoir plus de temps POUR MOI !!!
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:35:36
mais non c est pas triste,quand c est la vie qui en gros correspond à ce que tu en attends,y a pas de souci
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:37:36
ah bah dans ce cas là alors ca va
si c par choix, c cool
moi j'aimerais bien avoir mon mec a mi temps seulemnet
La bonne tenue pour courir l'hiver par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/09/06 à 16:41:17
Titemarie, à mi-temps c'est: dedans, dehors, dedans, dehors, dedans, dehors?
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:43:26
Kriko incorrigible !
non ca serait plutot genre lundi mardi mercredi toute seule et le reste avec lui !!!!!
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:46:56
y a que comme ca que j envisage le couple ,chacun avec son appart...je suis allergique à la vie à 2...irrécupérable
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:48:07
bah je pense qu'il faut vraiment bien se connaitre
moi j'ai fait l'erreur de me mettre trop tot en appart avec lui (au bout de 8 mois)
aujourdhui je le regrette
ca veut pas dire que c pas bien mais que je suis plus aussi libre qu'avant....
La bonne tenue pour courir l'hiver par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/09/06 à 16:49:34
Je comprends bien ce que tu veux dire, Titemarie, planquer tes amants dans le placard ça doit être pénible...
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 16:51:06
Attention Titemarie...réfléchis bien avant de t'engager plus loin ;) (je me permets ce petit conseil ;))
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:53:00
titemarie,très heureux d avoir passé l aprèm avec toi,mais les records ne tombent pas tous seuls et j ai mon entrainement qui m appelle...en short,il fait soleil à toulouse
je te souhaite une bonne soirée,à bientot sur un autre thread comme dirait un philosophe du forum
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 16:56:14
ok Ric bonne soirée et bonne course
moi pas le temps ce soir, c reprise de la chorale
et oui en plus de la cap et du tennis, je chante
kriko, que je sache tu t'es toujours bien planqué dans le placard sans te faire voir non ?
prev, ca sent le vécu ?
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 16:58:59
Titemarie : pas du vécu personnel mais ma profession me permet de donner quelques éclairages sur la vie de couple ;)))
La bonne tenue pour courir l'hiver par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/09/06 à 16:59:21
Certes, Titemarie, mais si je puis me permettre, 3h dans un placard qui pue le renfermé et qui manque du confort le plus élémentaire est une expérience assez traumatisante... heureusement que tu sais faire des trucs qui font oublier ce genre de sacrifice!
La bonne tenue pour courir l'hiver par mic31 (membre) (81.255.42.xxx) le 26/09/06 à 16:59:41
si tu veux pas qu on se quitte fachés,ce serait mieux mic plutot que ric ;-)
La bonne tenue pour courir l'hiver par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 26/09/06 à 16:59:58
Titemarie pour être tranquille de temps en temps tu joues en double avec ton homme, un service "mal placé" et il est KO quelques jours :)
Bon sûr que la vie en couple peut être "tue l'amour", il faut garder des moments "off"
Perso je ne me plains pas ma femme est super indépendante, en plus elle m'encourage dans mes activités (c'est ma première supportrice !), on est très complices, bref le bonheur...Bon parfois elle est soupe au lait...qui a dit comme toutes les femmes ??? :)
Espérons que ça dure (bientôt 5 ans de mariage), et en plus en janvier elle va m'offrir le plus beau des cadeaux : 2 bébés :)
La bonne tenue pour courir l'hiver par preveza (membre) (86.216.139.xxx) le 26/09/06 à 17:01:48
Hello Bob, quel homme heureux et quelle femme intelligente tu as ;)))
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 17:07:36
prev tu fais koi comme taf ?
ohhhh mic sorry pour l'erreur !
bob, ouahh ca doit etre chouette chez toi alors
kriko, ahhh tu reconnais que ca te plait alors ??
La bonne tenue pour courir l'hiver par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 26/09/06 à 17:09:35
Merci Prev' :)
J'estime avoir de la chance car finalement pas mal de mes potes "galèrent" un peu dans leur couple à cause justement des passions de l'un ou de l'autre.
La bonne tenue pour courir l'hiver par TITEMARIE (membre) (86.204.244.xxx) le 26/09/06 à 17:11:38
j'en fais partie
allez c l'heure
a plus les gens
La bonne tenue pour courir l'hiver par jfjacques (invité) (80.185.213.xxx) le 02/01/10 à 19:52:37
moi j'entraine mes deux fils et ma fille à courir été comme hiver et j'apprécie leurs tenues.quelque soit le temps shorts assez courts dégageant bien cuisses et jambes qui restent dénudés par contre j'insiste sur la poitrine qui doit etre correctement couverte surtout actuellement car dans mon coin on a vite-4 à -5° avec souvent un vent glacial
La bonne tenue pour courir l'hiver par deffective (invité) (90.28.76.xxx) le 02/01/10 à 21:08:08
une polaire odlo
un short des vieux gants de vélo
parfois un bonnet
pour les scéances pistes je met un collant si - de 0° pour tenir les cuisses et les mollets au chaud.
pas la peine de se prendre la tête...
La bonne tenue pour courir l'hiver par WATEVER (invité) (81.243.248.xxx) le 07/01/10 à 14:32:32
collant, bollet et gants ASICS (pas chers)
le haut est le plus important; vêtement technique MIZUNO en 1ère couche (50€) et coupe vent GORE comme 2ème couche (150€)
nikel jusque -2 -3°
La bonne tenue pour courir l'hiver par (invité) (82.227.170.xxx) le 07/01/10 à 14:48:30
Moi j'protège bien le haut du corps(3 couches) + bonnet et gants , par contre je prefère courir en short meme en hiver.
La bonne tenue pour courir l'hiver par Adrénaline (invité) (80.214.253.xxx) le 07/01/10 à 14:58:15
Tshirt + sweat manche longue asics respirant + coupe vent asics anti-transpirant et déperlant. Gants mizuno thermo breath et short .
Nickel :)
La bonne tenue pour courir l'hiver par gygy (invité) (90.25.156.xxx) le 07/01/10 à 17:18:20
hier soir 18h -1° tchirt court respirant + un à manche longue + blouson en gorrtex et gilet fluo -corsaire -gants et bonnet polaire...froid au debut surtout les doigts mais au retour impecccccccccc
La bonne tenue pour courir l'hiver par juju_paris (membre) (83.145.68.xxx) le 07/01/10 à 17:37:31
Et moi, hier soir, collant en bas et tee shirt + veste CAP.
Ni bonnet, ni gants... ça faisait mal aux mains ! Mais au bout de 5 minutes j'étais bien, très bien. Beaucoup mieux qu'à 15° et + !!
La bonne tenue pour courir l'hiver par jfjacques (invité) (80.185.228.xxx) le 02/04/10 à 15:12:21
comme je l'ai indiqué je suis pour une tenue simple et peu chère pour mes enfants que j'entraine en général 3 x par semaine en séances d'environ 1h30 et celà quelque soit la température.Il leur suffit d'un short tres court type athlétisme dégageant jambes nues .pour la poiritrine tee shirt et par grand froid gile molletonné type débardeur
bonnet.On évite les gants.Quelquefois une coupe vent pour la pluie ou la neige. Gros avantage de cette tenue :ca évite d'avoir vetements mouillés et lourds seur les jambes.
Souvent on est regardé un peu comme des extra-terrestes
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