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Parcours 20 km de Paris par Denis (invité) (70.51.4.xxx) le 03/10/06 à 12:34:31
Bonjour,
Je serai de passage à paris et ferai cette course pour la première fois. Comment est le parcours. Des côtes ?
Merci
Denis du Québec
Parcours 20 km de Paris par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 03/10/06 à 12:45:09
Montée de 600m dès le départ, ensuite c'est très roulant.
Quelques tunnels à partir du 15ème km qui peuvent être "casse-pattes".
Dans l'ensemble c'est un parcours assez plat et très agréable de surcroît.
Enzo
Parcours 20 km de Paris par SteFun (membre) (84.14.254.xxx) le 03/10/06 à 13:00:19
Je crois que sur le site des 20km il est possible de télécharger une plaquette marketing (pdf) qui contient le parcours avec une shéma du dénivelé. On voit bien que ça monte au début comme dit Enzo. Ca passe de 30m à 65 mètres il me semble et après ça rebaisse. La montée, c'est pour passer de la tour Eiffel au trocadéro.
Parcours 20 km de Paris par pipo (invité) (81.57.181.xxx) le 03/10/06 à 13:42:10
perso, j'aime bien cette montée, cela permet de ne pas partir trop vite.
Parcours 20 km de Paris par DarWin (membre) (82.248.153.xxx) le 03/10/06 à 13:45:39
ici http://www.gmap-pedometer.com/?r=448837 on a aussi l'altitude
Parcours 20 km de Paris par Denis (invité) (192.197.71.xxx) le 03/10/06 à 13:49:06
Merci, c'est sympa.
D'autres conseils ? J'arrive à Paris la veille. Je souffrirai un peu du décalage mais je ne vise pas de performance, juste du plaisir...
Denis
Parcours 20 km de Paris par Vincent 75 (membre) (172.184.2.xxx) le 03/10/06 à 14:05:46
Je trouve le départ de cette course difficile : il n'y a pas de sas (sauf pour les <1h21) et du coup il faut soit ne pas s'échauffer pour être devant, soit on part au milieu de tout le monde et là les rythmes différents rendent la course difficile. L'an dernier, il m'avait fallut presque 2km pour pouvoir courir tranquille (sans zigzaguer ou monter sur les trottoirs).
Je confirme que c'est un beau parcours (bois de Boulogne et surtout quais de Seine.
Parcours 20 km de Paris par Julos (membre) (134.157.198.xxx) le 03/10/06 à 14:08:31
La côte peut aussi être l'occasion d'un arrêt pipi surtout si on se caille dans l'aire de départ depuis une heure...
Parcours 20 km de Paris par pipo (invité) (81.57.181.xxx) le 03/10/06 à 14:49:09
Et, je crois que cette année contrairement à l'année derniere, on va cailler. Mais quelle course !
Parcours 20 km de Paris par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 03/10/06 à 15:05:46
Vincent, dans le sas l'an prochain ?
Parcours 20 km de Paris par Vincent 75 (membre) (172.184.2.xxx) le 03/10/06 à 15:11:06
@Baltha, J'avoue en avoir rêvé ! Mais les difficultés que j'ai eues dimanche pour faire mes 7km en 27'30'' m'ont ramené à la réalité ...
Parcours 20 km de Paris par Denis (invité) (192.197.71.xxx) le 03/10/06 à 17:42:17
Apparemment, j'aurai cette chance d'être dans le sas des <1h21... J'imagine que pourrai m'échauffer jusqu'à la dernière minute...
Denis
Parcours 20 km de Paris par Julos (membre) (134.157.198.xxx) le 04/10/06 à 14:38:20
@ baltha : Je serai aussi dans le sas préférentiel... j'espère qu'on pourra enfin se croiser !
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