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hématome pouce pied par cattoche (invité) (62.203.238.xxx) le 05/10/06 à 08:04:55
J'ai participé à Morat-Fribourg et dès la fin j'ai eu des douleurs au pouce et ensuite des douleurs lancinantes toute la soirée. Maintenant mon ongle noir et il se soulève mais pas encore à tomber. Pourriez-vous me renseigner quoi faire pour qu'il tombe le plus vite. Je dois faire le demi-marathon de Lausanne le 22 de ce mois et je dois me préparer au mieux mais là impossible trop douloureux! Merci pour votre réponse
hématome pouce pied par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 05/10/06 à 08:10:24
le percer au plus vite pour faire sortir le sang et retomber la pression dans ton orteil... utilise une aiguille à coudre, ou un trombonne chauffé pour le percer.
ou si tu as un petit coeur, comme moi, demande à ton médecin de le faire.
une fois percé, la douleur va disparaitre et tu pourras recourir sans problème.
par contre, inspecte bien chaussures et chaussettes pour voir d'ou viens cet ongle noir !
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