Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Corrida d'issy par PSG09 (invité) (159.50.203.xxx) le 06/10/06 à 16:05:53
Bonjour , je suis interesé par cette course qui a lieu en decembre. Toutefois on m'a parlé d'une côte très difficile à monter deux fois.
Est vraiment dur comme on me l' a décrit?
Quelles sont ces caractèristiques à ce mont ventoux?
Corrida d'issy par FLASH (membre) (135.196.23.xxx) le 06/10/06 à 16:22:43
difficile de te décrire les caractéristiques, mais c'est une bonne vraie côte; ils organisent des entraienements avec entraineurs et des coureurs du club d'athlé d'issy ts les samedi à partir du 11/11, c'est gratuit
Corrida d'issy par psg09 (invité) (159.50.203.xxx) le 06/10/06 à 16:43:39
merci pour cette info .
sais tu s'ils enpruntent le même parcours que la course.
Corrida d'issy par FLASH (membre) (135.196.23.xxx) le 06/10/06 à 16:49:35
c'est ce que j'avais compris, d'où l'intérêt mais à verifier
Corrida d'issy par bello59 (invité) (82.120.43.xxx) le 06/10/06 à 18:27:54
vous me faites tous peur avec cette course !!!!!
je voulais la faire je vais y reflechir !!!
impossible de faire un chrono donc sur cette course
Corrida d'issy par motorino (invité) (86.205.74.xxx) le 06/10/06 à 18:44:34
@BELLO59:Tu as tout faux tu peux y faire un tps!Quand j'ai vu cette cote en sortant du métro j'ai chopé un coup de chaud et dieu sait que ce jour on se les gelait!En chemin,c'est là que j'ai rencontrer GM qui m'a rassurer sur l'issue de cette course!Bah,le bougre il avait raison puisque je suis passé de 36'02" en juin 2004 à 34'46" à cette course en 2004!J'en revennais pas!J'suis retourner le voir aprés et il m'a simplement félicité et il m'a dit continue de suivre mes conseils(à travers Jogging international)!Alors t'angoisse pas!A+
cosimo
amitiés
Corrida d'issy par bello59 (invité) (82.120.43.xxx) le 06/10/06 à 18:45:57
jogging international ?????
Corrida d'issy par motorino (invité) (86.205.74.xxx) le 06/10/06 à 18:48:18
Ben oui il ecrit des articles concernant l'entrainement!Regarde sur un mag si tu en as un!A+
amitiés
cosimo
P.S:Tu veux pas faire ta récup.avec moi demain?
Corrida d'issy par bello59 (invité) (82.120.43.xxx) le 06/10/06 à 18:50:58
ba tu fais ca ou ?????
ça va pas etre evident car demain j ai plein de choses de prevus et je risque de courir de bonne heure sur la coulee verte
ah oui j en ai des jogging international , je regarderai !!!!
pour ce qui de la corrida , a priori je suis la , donc je vais m inscrire
Corrida d'issy par Oliv (invité) (86.67.189.xxx) le 06/10/06 à 19:12:37
Pour ceux qui pensent qu'aucun chrono n'est possible à Issy : je l'ai courue deux fois pour deux records ! En 2003, première fois sous les 35' avec 34'38, et l'an dernier, 33'27.
La côte est rude certes, environ 400m avec un dénivelé important et à prendre 2 fois, mais si on arrive à bien gérer son effort, on peut faire un chrono, derrière il y a une grande descente puis le reste est complètement plat. Il faut surtout gérer le premier passage dans cette côte, l'an dernier il s'effectuait juste après le 5 ème (mais peut être qu'ils ont encore modifié le parcours), car le deuxième passage se faisait pratiquement au 9 ème donc il restait ensuite juste la descente à faire et on pouvait tout donner.
A+
Corrida d'issy par bello59 (invité) (82.120.43.xxx) le 06/10/06 à 19:23:41
salut olive
ah ba j espere que je ferai un bon chrono moi aussi
tu fais cette course olive ????
Corrida d'issy par Oliv (invité) (86.67.189.xxx) le 06/10/06 à 19:24:56
Normalement oui j'y serai
@ +
Corrida d'issy par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 06/10/06 à 19:29:49
t'es d'issy ou de la-bas ?
Corrida d'issy par bello59 (invité) (82.120.43.xxx) le 06/10/06 à 19:45:37
DE MOULINEAUX LOL
Corrida d'issy par R1 (membre) (84.97.185.xxx) le 06/10/06 à 20:20:47
un article de pêche de qualité s'achéte à issy les moulineaux
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge