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Electrostimulateur pour récupérer par Didier (invité) (62.160.124.xxx) le 10/10/06 à 10:18:37
Bonjour,
avec 4 séances (parfois 5) par semaine, la récupération est parfois difficile. Les séances de VMA laissent beaucoup de traces le soir dans les cuisses et les mollets... Je commence donc à penser aux electrostimulateurs, mais leur prix freinent mon élan et avant d'investir je viens donc consulter ceux qui utilisent ces appareils, essentiellement dans le but de récupérer.
Mon budget est limité, j'ai retenu 4 modèles, qu'en pensez-vous ?
SPORECUP Pro 2 : 179 eur
Globus Palm Pro : 189 eur
Cefar Myo X2 : 199 eur
SPORECUP XTR2 : 249 eur
Cefar Myo XT : 299 eur
Globus Elite : 299 eur
Amis coureurs, merci de vos avis !
Electrostimulateur pour récupérer par kamasutra (invité) (200.45.54.xxx) le 10/10/06 à 10:43:28
je crois que c'est pour les filles, ces machins électriques
Electrostimulateur pour récupérer par Wernerk (membre) (193.5.216.xxx) le 10/10/06 à 14:22:13
J'ai le mi-sport 500. Mais je l'utilise que quand j'ai mal aux cuisses ou pour faire des massages. J'en suis content. La prévention de crampes aux mollets dure 1h00 presque et c'est trop long je trouve alors je fais pas.
Electrostimulateur pour récupérer par Dider (invité) (62.160.124.xxx) le 10/10/06 à 14:46:31
Merci de ton message Wernerk, mais je pense que le Mi-sport 500 est beaucoup plus cher que mon budget le permet...
D'autres avis d'utilisateurs ?
Electrostimulateur pour récupérer par Wernerk (membre) (193.5.216.xxx) le 10/10/06 à 15:50:18
C'est clair que le mi-500 est cher car il a bcp de programme. Et tu les utilises jamais tous dans ta vie.
Y a aussi d'autres compex en bas de gamme. Faut juste voir si ils ont le programme que tu souhaites. En bas de prix, c'est avec pile, un peu plus haut c'est batterie rechargeable.
Les autres marque je connais pas trop. Dsl.
Electrostimulateur pour récupérer par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 10/10/06 à 16:39:12
en ce qui concerne les batteries rechargeables ou pas, moi j'utilise un CEFAR myo2 et j'utilise des piles rechargeables. ça va nikel. Je suis satisfait du bon rapport qualité prix de cet appareil. Effectivement on utilise jamais tous les programmes ! ou faut faire que ça ! Perso j'utilise tout au plus 4 programmes, alors que de memoire il en possede 99 ! Les programmes que j utilise sont la recup et la recup active. J'avoue que c'est assez efficace. Mais bon, j'avoue que je l utilisais regulierement au debut, et que j'ai vite laché l'affaire. Sauf apres une compet ou j'apprecie 20 ou 40 mn de relaxation musculaire. Autre détail, si tu veux l utiliser au lit avant d aller coucher, il faut que ton partenaire supporte ce genre de secousse !! pour ma part, ça derange un peu Madame !! En conclusion, je dirais que c'est pas la peine de mettre une tonne de fric dans un premier electro. Je te conseillerais de partir sur un milieu de gamme, et si tu accroches vraiment, vend le sur ebay ( on en trouve d'ailleur d'occas pas trop cher, il faut juste s'acheter un jeu d'electrodes neuves ! ) et achete en un plus cher !! Mais pour moi c'est efficace, mais un peu gadget ! ou alors faut avoir le temps ! perso en rentrant de mes entrainements apres le boulot, ma femme supporte mal 20 mn en plus a glandouiller sur le canapé !!! ( idem pour mon fils de 2 ans qui prend un malin plaisir a m'arracher les electrodes !! )
sportivement.
Electrostimulateur pour récupérer par NARBE (membre) (194.250.38.xxx) le 10/10/06 à 16:48:02
Bonjour,
Je possède un Sporecup Pro2 que j'utilise après chaque sortie et dont je suis très satisfait car la plupart des programmes sont orientés vers la récupération ou l'antidouleur. C'est un peu contraignant de mettre à chhaque fois les électrodes, mais vraiment ca vaut le coup c'est efficace. Perso je ne peux plus m'en passer. En plus ce modèle est abordable niveau tarif et les piles durent vraiment très longtemps.
Narbé.
Electrostimulateur pour récupérer par Wernerk (membre) (193.5.216.xxx) le 11/10/06 à 08:59:43
Quelqu'un pourrait me dire quel programme il faut mettre le jour avant une course ? Merci d'avance.
Electrostimulateur pour récupérer par Didier (invité) (62.160.124.xxx) le 11/10/06 à 09:39:47
Bonjour,
merci de vos réponses.
Hervé08, peux-tu me donner approximativement la durée de vie des piles du Cefar ?
Concernant les programmes de recup, est-il possible de le faire sur les 2 jambes en même temps ?
Je m'explique: je crois savoir que les 2 appareils dont vous me parlez (Cefar Myo2 et Sporecup Pro2) possèdent 4 électrodes. Alors est-ce suffisant pour cuisses + mollets ? Ou faut-il effectuer plusieurs séances ?
En fait c'est le coté "pratique" que je ne connais pas du tout !
Electrostimulateur pour récupérer par jerome b (invité) (84.5.105.xxx) le 11/10/06 à 12:41:05
didier, je possede un globus palm pro, bon rapport qualité prix, je l'utilises a 90 % pour la récup, ça aide bien en complément des étirement, je te le conseille vivement. Seul petit bémol, il n'as que 2 sorties mais tu peux acheter en option des cables qui se dédoublent, comme ça tu peux avoir 8 electrodes en meme temps comme sur les modeles plus haut de gamme. Ce modele possede en plus d'autres programmes bien utiles pour soigner les petits bobos plus quelques programmes "esthetique" pour madame, ça peut toujours servir.
Voila a toi de choisir, va sur electro fitness, le choix est large, c'est d'ailleurs peut etre la que tu as vu les modeles,
Electrostimulateur pour récupérer par Didier (invité) (62.160.124.xxx) le 11/10/06 à 14:51:15
alors entre NARBE qui ne peut plus se passer de son Sporecup Pro 2, Hervé08 qui semble content de l'efficacité de son Cefar Myo2, et enfin jerome b qui me conseille le globus palm pro, le choix va être difficile !!!
Ca veut peut-être aussi dire que les 3 appareils se valent à peu près, et que peu importe le choix il n'y a pas bcp de différence?
Je vais me laisser encore qques jours de réflexion.
En tout cas, merci pour vos témoignages.
@jerome b: oui c'est effectivement sur electro fitness que j'ai vu ces differents modèles, ainsi que sur lepape.
Electrostimulateur pour récupérer par morpheus (membre) (193.55.68.xxx) le 11/10/06 à 17:35:11
j'ai un compex energy (399 € à l'époque) que j'utilise plus ou moins régulièrement : récupération active, oxygénation voir massage.
C'est assez efficace.
Comme tout appareil, tu trouves ça sympa au début puis après c'est un peu laborieux toute l'installation (fil, électrodes, etc...). mais ça reste relativement efficace.
Quoiqu'il en soit il faut mettre un minimum de prix dans un appareil de marque sous peine de ressentir des "piqures" à chauqe stimlation. Pour avoir essayer plusiseurs appareils, tous ne sont pas agréables....
Electrostimulateur pour récupérer par Francky (invité) (62.160.124.xxx) le 13/10/06 à 09:29:25
Avec un electro 2 voies, j'ai vu qu'en général il y a 4 electrodes. Dans ce cas, et pour les fonctions de recup uniquement, est-il possible l'utiliser en une seule fois ? Ou faut-il par exemple faire d'abord jambe gauche puis la droite ?
Electrostimulateur pour récupérer par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 13/10/06 à 10:10:59
Je prend l'exemple de mon cefar Myo2 puisqu'on me l'a demandé : on peut brancher 8 electrodes. Bon, j'avoue, ça fait beaucoup de fil mais on gagne du temps ! mais en general, je l utilise avec les cordons 4 electrodes.
Pour repondre aussi a la question sur la durée des piles, comme je l'ai dis dans mon 1er post, j'utilise des piles rechargeables. Donc pas de soucis !
Electrostimulateur pour récupérer par zabounaish (invité) (78.251.121.xxx) le 23/03/10 à 07:40:51
Bonjour à tous,j'ai moi aussi un sporecup pro2 dont je suis satisfait.
peut on disposer un accu rechargeable 6F22 8,4v 250mA sans endommager l'appareil à la place d'un traditionnelle pile de 9v ?Merci de me donner votre avis car la solution serait plus économique et plus respectueuse de l'environnement.
Electrostimulateur pour récupérer par (invité) (62.201.135.xxx) le 23/03/10 à 11:15:03
Moi j'ai des chaussettes de contention pour la récup et c'est super efficace ca coute dans les 45€ :-)
et aussi le jus de raisin et les 9h de sommeil :-)
Electrostimulateur pour récupérer par voyager9294 (invité) (89.85.251.xxx) le 16/08/10 à 01:21:16
mon fils jouant à un très bon niveau U19 excellence en Foot, comme en Août, il a 2 heures d'entrainement par jour avec 1 match dans le courant de chaque semaine plus footing dans dunes de sable+abdos, j'ai acheté (sur ebay à 50% de s valeur) un compex Mi ready avec cable Mi sensor permettent de détecteer ce que le compex doit faire. De plus, il fait le décrassage et relaxation après l'entrainement et super en forme le lendemain(pas les jambes loures comme l'an dernier), Là, comme c'est la 1èrer année qu'il fait ds abdos-(en plus à fin d'entrainement), avait mal même en courant: a mis sur relaxation etanti douleurs, et plus mal le lendemain. j e l'utilise pour ma surcharge pondérale en faisant d'abord le refferùisement,suis passé de 44 à 40 de taille en 1 mois et maintenant vais attaquer les abdos.l'utilise aussi qd j'ai mal aux vertèbress cervicales ,au bas du dos et surtout pour la curalgie qui a disparue.Il vaut mieux mettre 1 peu plus surtout pour ceux qui font de la VMA comme mon fils, et le misensor permet de faire travailler les muscles en fonction du programme(gardé en mémoire).Dans 3 mois, je le revendrai pour acheter le nouveau Mi-sport qui est pour les sportifs de comptétion(comme mon fils et plus complet bien que cher(neuf à 699 euros en promo). Le compex energy Mi-rady avec Mi sensor se vend actuellement ,neuf, 449 euros chez(je crois) FITNESS BOUTIQUE(voir sur internet mais ont plusieurs magasins en France) et vous pouvez payer en plusieurs fois(Qd j'acheterai le Mi-Sort, je paierai en 5 fois(par CB), débité chaque début de mois(j'ai appelé le site internet, mais expliqué sur internet et suis allé au magasin de Montpellier(où il faut le commander .J'avais hésité à prendre le CEFAR Myo 4, mais pas aussi facile d'utilisation et de toute façon vient d'être racheté par Compex.Je crains que s'il faut faire les programmes manuellement, on se lasse ,c'est la raison pour laquelle j'ai choisi le compex. Mais difficile de conseiller , pour moi le budget passe après(même si je n'ai pas de gros moyens) car si vous convient pas, vous le rvendrez à o,n 1/2 pris sauf les compex qui perdent peu de leur valeur si modèle à partir de 2007
Electrostimulateur pour récupérer par jp (invité) (90.54.10.xxx) le 24/05/16 à 21:12:37
chez www.tarreau spécialiste compex agréé le sp2 est à 299 € les contacter pour une remise ça marche !
Electrostimulateur pour récupérer par (invité) (82.242.10.xxx) le 24/05/16 à 21:15:51
Tiens tu as deux pseudos? Tu es xavier85 sur l'autre post connard!
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