Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
20 km avec douleur genou par Pedro (invité) (194.69.32.xxx) le 13/10/06 à 15:08:06
Bonjour à tous,
Lors de mon dernier fractionné pour le 20 de Paris (mercredi 04 oct), j'ai ressenti une douleur croissante au fur et à mesure de mes tours de pistes (8ème km cummulé)pour devenir quasiment insuportable dans le dernier tour. En rentrant à un rythme lent (9km/h), pas de gène particulière...Très inquiet car j'ai contracté une tendinite post Marathon en 2005 que je croyais disparu..j'ai eu peur de resortir sur cette dernière semaine et doncappréhende bcp le 20km qui sep résente dimanche.....Dois-je faire un essai au rythme du 20 samedi (sur qques kms) pour me rassurer ?
Merci pour vos retours
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge