peut on se desalterer lors de seances de fractionnes sans avoir une gene?

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peut on se desalterer lors de seances de fractionnes sans avoir une gene? par jean jacques (invité) (84.97.155.xxx) le 14/10/06 à 15:36:05

voila ma question.lors de seances de fractionnes,peut on sez desalterer.car le fait de boire peut etre provoquer une gene au niveau de l'estomac. pour ma part il m'arrive parfois d'avoir tres soif quand je fractionne.

peut on se desalterer lors de seances de fractionnes sans avoir une gene? par Laurentb (membre) (85.69.142.xxx) le 14/10/06 à 16:13:54

L'eau ne m'a jamais causé aucune gêne à l'estomac.

Je bois parfois pendant des séances de qualité.

L'important est de s'hydrater régulièrement tout au long de la journée.

La déshydratation en courant grêve les performances

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