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débutant par nini (invité) (83.193.25.xxx) le 24/10/06 à 13:37:41
Bonjour,
je suis une maman de 3 enfants. Mon petit dernier est né il y a maintenant presque 4 mois. Je courais avant ma grossesse entre 30 et 45 minutes. Je m'y suis remise il y a à peu près 3 semaines. Cela a été dur au départ et maintenant je me sens beaucoup mieux. Je cours environ 30 minutes. J'aimerai pouvoir progresser. Comment ? J'aimerai aussi pouvoir faire quelques courses au printemps prochain. Un 5 km et pourquoi pas un 10 km ? qu'en pensez-vous ?
débutant par Freddie (invité) (86.208.228.xxx) le 24/10/06 à 19:15:57
Comme tu te remets d'un parcours assez "fabuleux" vas voir sur le post des "tiendus mettent es petits plats..." il y a plein de dame qui purront te conseiller..
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