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douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (83.156.10.xxx) le 30/10/06 à 18:37:48
je pratique la CAP depuis 2005, j'ai debuté le fractionné
en juillet 2006 pour preparer une course, et depuis peu,
je ressens une douleur au niveau du tibia, sur le coté
interne, pratiquement a chaque impultion. Hier, je suis
aller faire un footing et la douleur a commencé au bout
de 30min de course, j'ai essayé de faire du vtt, pour voir
si je ressentais la douleur, et je ne ressens rien.
Si quelqu'un a eu ou connait cette douleur repondez moi
merci
fred
douleur au niveau du tibia par chnos (invité) (193.248.181.xxx) le 30/10/06 à 18:39:11
tu as mal à la palpation ou pas?
douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (83.156.10.xxx) le 30/10/06 à 18:45:21
oui j'ai mal à la palpation et à chaque appui
douleur au niveau du tibia par chnos (invité) (193.248.181.xxx) le 30/10/06 à 18:52:42
hummm, pas bon. T'arrives à reproduire la douleur (style en tournant le pied, bougeant le gros orteil...) ce qui situerait plutôt la chose du coté musculaire/tendon/nerf ou c'est juste l'impact (et là au pire t'es du coté dommage osseux)? dans la mesure où tu n'as aucun bénéfice sur du repos faut consulter, et pas laisser trainer. Coté shoes t'es bon, elles sont pas vieilles ou déformées ?
douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (83.156.10.xxx) le 30/10/06 à 19:04:22
je me suis mis au repos 4 jours, la douleur disparait assez
vite,j ai mal en bougeant mon pied surtout quand je rentre
de ma sortie. La je suis sorti hier, la douleur est deja
moins forte voire est en train de disparaitre.
douleur au niveau du tibia par (invité) (83.156.10.xxx) le 30/10/06 à 19:06:09
coté chaussure elle sont de juillet et elles n'ont pas trop de km
douleur au niveau du tibia par chnos (invité) (193.248.181.xxx) le 30/10/06 à 19:12:02
allège ton entrainement pendant une petite période, moins vite. Aussi long mais moins vite, sollicites moins les attaches. Vois quand même coté chaussure ou position du pied (voire du gros orteil dans la shoes..) en courant, t'as peut être un défaut dû à la fatigue accumulée dont tu ne t'es pas aperçu. Si tu forces trop tu vas agraver. On est tous pareil, on veut que ça passe vite. Pas de médocs autre que de la crème, hein, commence pas à te gaver d'anti inflamatoires ou anti douleurs si ça persiste. Repos, entrainement allégé, faut te sentir bien, pas persister au risque d'aggraver surtout.
douleur au niveau du tibia par yannnnn (invité) (82.123.84.xxx) le 30/10/06 à 19:13:50
même sympotme que toi, cote externe (douleur tibia après la CAP) je viens de consulter un medecin du sport : periostite... repos conseillé, au tout le moins allegement des seances obligatoire!
Yannnnnnn
douleur au niveau du tibia par Fred13e (membre) (82.234.64.xxx) le 30/10/06 à 19:14:12
Salut,
Ca ressemble assez à une périostite cette douleur. Je le sais je suis en plein dedans. Plusieurs causes: surentrainement, mauvaise chaussure (molle sur terrain dur), nécessité semelles...
Si ca continue après le repos va voir un médecin du sport.
douleur au niveau du tibia par yannnnnnn (invité) (82.123.84.xxx) le 30/10/06 à 19:41:06
serait-cu un mal du XIIIème arr
moi aussi, j'ai le mm pb!
yannnnn
douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (83.156.10.xxx) le 30/10/06 à 19:55:12
merci a tous pour vos reponses je vais aller consulter la semaine prochaine,sinon je doit participer a une course dimanche (10km),je la ferais tranquille.
encore merci pour vos reponse aussi rapide A+
fred
douleur au niveau du tibia par Rephael (invité) (85.130.132.xxx) le 30/10/06 à 20:23:01
BE"H
Même symptome que toi.
Le médecin aujourd'hui a confirmé: tendinite.
Anti-inflammatoires et orthèse active.
A ta place, je consulte de suite.
douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (83.156.8.xxx) le 31/10/06 à 14:16:44
je viens de prendre RDV pas avant lundi j'espere que c'es pas trop grave je viens d'aller voir les site qui parle de la periostite sa a l'air d'etre assez grave on verra bien.
douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (91.163.114.xxx) le 01/11/06 à 19:56:11
au faite pour ceux qui sont on repos forcer. Le velo et conseiller ou pas? avec une periostite
douleur au niveau du tibia par Fred13e (membre) (82.234.64.xxx) le 03/11/06 à 00:26:02
salut, j'avais posé la mm question sur le forum et on m'avait dit que c'était ok pour le vélo. Je vais faire une sénace ce week-end, si j'ai mal en vélo je te re-dis ça.
douleur au niveau du tibia par fred et alex (invité) (83.156.13.xxx) le 04/11/06 à 09:17:16
ok merci tiens moi au courant
je vait voir mon toubib lundi on verra ce qu'il dit je te tiens au courant
a+ et bon week-end
fred
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