En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL...

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En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (83.201.244.xxx) le 03/11/06 à 15:06:39

allez zou, c reparti pour un tour...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 15:09:00

Faudrait qu'on recense finalement ceux qui partent en baskets ! Piermer ? Isérois ? Qui d'autre ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (83.201.244.xxx) le 03/11/06 à 15:09:47

ben moi j'ai pris l'option par la pensée, c moins fatigant...
je sais pas qui la fait vraiment.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 15:11:24

Moins fatigant ? Pff ! faudra quand même que t'apprennes le parcours par coeur ! s'agit pas de rester affalée dans ton lit à ronfler !!
J'vous raconte pas : plus ca approche, plus j'ai la hantise d'une blessure !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Boblastar (invité) (81.255.139.xxx) le 03/11/06 à 15:11:25

J'y serai en solo à la STL...mais je suis chambérien...ça compte quand même ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 15:13:10

Bah bien sûr ! on a déjà un Aneuneu !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (81.251.131.xxx) le 03/11/06 à 15:23:43

je ne ronfle pas, c quoi ces légendes ?
j'préfère pas trop y penser, vu que je ne viens pas cette année. par contre si l'an prochain les filles sont en état, on peut se tenter un relais...

Boblastar tu veux qu'on t'adopte comme Riri ? il a pas du te raconter notre resto alors ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 03/11/06 à 16:07:49

..RE salut a tous .. merci d'avoir relancé ourse .. je ne suis pas bien réveillé avec 12 hres de Jet lag .. je vs ai fait un ptit mot sur le précedent post ..... OUPPPPPPPSSSSSSSSSS

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (83.201.142.xxx) le 03/11/06 à 16:12:23

le gourou est là ! super Piermer, et récupère bien pour le dodo, pas facile 12 h... bises

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 03/11/06 à 16:25:39

c'est pour vous éviter de faire du tricot avec le précedent post .. je repars defaire mes valises A +

""""""""""""
çà y est me revoila redevenu dauphinois
/: je vs avais pourtant envoyé un mot assez long de singapor hier mais n'est pas passé apparement ....
Mais WOUI mon cher riri.. le piermer y s'est fait un bon 2 17 au semi (vs 1 40) !!!! tranquilou ... le pb c'est que cette ...P "'(-èè ain....) de tendinite est toujours là et çà çà m'em..... sérieusement .. je cours mais alors une vrai ruine !!!!
je compte suivre cette affaire de près pourtant ce n'est pas le repos + massages ... + ++ bref que j'ai comptés,
celle ci n'est pas tres douloureuse mais ne me permet pas de dérouler une foulée normale ..donc j'ai couru à Auckland com pour un training tranquille en discutant avec tout le monde, regardant le paysage .. je me rapelle le marathon de N york .. je l'avais fait avec une arthrose au genou ..en 4h30 (vs 3h40!!) et regardant le paysage en blablater avec le people ..
c'est pas sympa la CAP ???? faut être optimiste
je suis visible sur le "auckland.marathon@co.nz" N° 6393
j'essaierai de vous transmettre les photos sur le wwho
QUANT à nos gregre .. je vois qu'il y des nouveaux mais je me suis fait competement largue ... je vais tenter de raccrocher et vous retrouver toutes et tous .. Notre ourse .. com me va? !isarun .. qui m'a suivi merci isa!! j'ai penséé à toi et à la reunion car il y a des ressemblances avec la NZ et je comprend que tu préfères ce pays!! commnent vont nos Sam et Iserois .. et Mag ??? danse et chante??
Bref la NZL est un PARADIS et j'y retournerai bien .. mais c'est loin !!! alors vive le ski .. et à très bientot
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

""""""""""""""""""""""

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.214.xxx) le 03/11/06 à 18:06:28

Coucou...
moi je suis en baskets, mais la STL ce sera en pensée....
Coucou Piermer! Je peux plus chanter, je suis aphone!
On a vu riri...c'est un peau-rouge très sympathique, mais qui se perd tout le temps.
Aie si t'as ce que j'ai l'ourse....laisse tomber le flector!!!
Ou est passée Isa???Tu as des news l'ourse?
Bon repassage!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 19:34:35

préfère être peuax rouges que visage très pale ma chère mag ...

coucou piermer ..
bon retour chez toi .... tu crois qu'on se verra en 2007 ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 19:36:13

et c'est vrai ISA tu es ou ????

repartie à la réunion ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 19:59:22

bon je vois qu'il y a foule ...

mag t'as pas répondu à mon mel ...pas bien pas bien ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:01:40

Si si, on est là. mais...j'suis occupé... Je fais de la couture !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 20:04:37

ah bon sam à la couture .....

ça doit donner ...tu repasses aussi ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:05:38

Ben oui, pourquoi ? Pas toi ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 20:07:03

NON pas de repassage ...mais bon là j'suis cassé de chez cassé ... 3 h pour me debarrasser d'un noyer de 10 m de haut .... j'suis bien fatigué quand je vais courir ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:08:17

Ah bien oui effectivement. Il y a de quoi !! Il était malade ? HS ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 20:09:07

bon il ne donnait plus de noix et en plus il nous cachait du soleil bon et puis toi ça va ?? ton genou ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:11:02

Oui suis au top. Le genou, il ne reste plus que quelques croûtes ! :) Tout a l'air de bien aller.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 20:14:11

ben tant mieux sam , dans 1 mois tu auras fait la STL ....
je penserai bien à toi le samedi à minuit ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:17:57

Je suis vraiment déçu que tu ne viennes pas... Ca aurait super sympa. Mais bon, je comprends...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.251.72.xxx) le 03/11/06 à 20:19:37

peut être que je viendrai à l'arrivée ... qui sait !!

les filles ça vous dirait un petit tour avec le riri ?.???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:39:39

Bah! Mon pauvre rir, pas bcp de succès ! :(

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 03/11/06 à 20:44:45

Alors riri .. on drague? dur dur

Ben oui riri , on pourra tjrs se croiser j'espère ptet avant 2007 si dans 15 jrs cette tdnite rende l'ame et que la STL veuille de moi avec mes potes de l'Ain ... .avec tous ces si on pourra refaire le monde ... j'ai tenté de courir ce matin env 7 km avec des jambes en plomb mais fait bcp d'exos PPG .
Bref à midi je dormai com une tombe , le decalage horaire est dur à remonter après un mois.
@ Ourse je peux t'assurer qu'il devrai exister des manifs en France ou la majorité des participants sont des feminines.toi qui te pose des questions philos sur ton etat ... j'ai remarqué que la majorité de ces dames ne s'en posent pas en NZ et qq soit le poids, la forme, la taille, les handicaps de tout type, le temps fait .. tout le monde participe et s'encourage tout le temps de la "course" qui a ete finalement une grande fete ..de plus de 10 000 participants . et çà court tout le temps ,partout, par tout temps , heure et lieu pendant la semaine..dans tous les coins de la Nouvelle Zelande du Nord au Sud
Finalement je me suis senti mieux ... bizarementcomme quoi il faut toujours participer ..enfin à condition d'être en mesure toutefois de mettre un pied devant l'autre ..qd même faut pas pousser ...
Et puis... ce n'était pas l'objectif de ce voyage dans ce bien beau pays.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 03/11/06 à 20:48:54

Salut Piermer !
d'après ce que tu racontes, ca a l'air d'être vraiment chouette la NZ !!
Et donc, cette fichue tendinite : tjs pas partie ? Zut ! Je suppose que tu fais tout pour la ménager !?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 03/11/06 à 21:18:13

Hello SAm ... je m'apercois que je ne suis pas le seul avec ce pb de tendinite . çà se soigne mais faut être très patient et garder tant que l'on peut une activité soutenue .. je vais reprendre la piscine et le velo .
et savoir se ménager ..preuve d'un semi fait très lent ..
Au fait j'ai mis 2 photos sur le Wouwou de mon passage (sur pont D'Auckland et à l'arrivée) .. presque en boitant mais il n'y a pas eu de dégradation ouffffffffffffff ...
A plus

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.67.xxx) le 04/11/06 à 09:58:22

Coucou tout le monde! Snif, plus que 2 jours avant la reprise....et plus que 6 copies à corriger, ouf!
Isa, t'es ou???????????????????????????????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.67.xxx) le 04/11/06 à 10:05:11

sam j'ai vu que t'as changé de photo..elle est bien jolie, mais je m'attendais à en voir une autre.....alors c'est pour quand?
piermer t'as l'air de souffir en effet au semi...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 10:18:36

bin quoi Mag elle est très bien sa photo ? je ne comprends pas ta remarque ;o)

Piermer je me pose de moins en moins de questions tu sais ;o)
je suis juste tiendue de chez tiendue de la jambe... mais je fais quand même home trainer PPG et piscine, donc la forme est OK.

Riri tu irais à Lyon juste le matin de l'arrivée ?

je suis dégoûtée, j'ai reçu le ticheurt de pompier... ben la pompière barraquée, ils n'ont pas en stock... j'vais l'exploser aux épaules :o(

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 10:20:48

sympa tes photo Piermer... tu nous concoctes une soirée diaporama pour une longue soirée d'hiver ? ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 04/11/06 à 10:40:30

ben les autres photos, c en MP ! mais c bete, j'ai perdu toutes vos @ mail !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 04/11/06 à 10:45:55

l'Ourse, si t'en veux pas du ticheurt, je suis quasi prêt à te le racheter à prix d'or ! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 10:48:56

si si je le garde ! faut juste que j'arrête les séries de pompes et les haltères ;o)
et euh... c un modèle dame hein !
n'importkoi !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 04/11/06 à 11:55:11

ah oui, effecctivement ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 11:56:23

mais ils en font pour homme si tu es nostalgique, bien plus jolis d'ailleurs ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.67.xxx) le 04/11/06 à 12:02:10

Tu me donnes le t-shirt l'ourse??? Ok je fais du A+ mais bon....Y a quoi ecrit dessus? T'es rentrée chez toi?DSais tu ou est Isa?
Serieusement Sam est ce que t'as seulement essayé ce satané string???????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 12:05:51

je suis rentrée hier soir et je ne sais psa où est Isa...

je me débats dans des montagnes de linge sale (je manque bcp qd je ne suis pas là LOL)

mais non euh mon ticheurt je le garde ! je vous le monterai (il suffit que je ne respire plus et ça se passera bien !)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 04/11/06 à 12:09:15

...bonjour !!! beh.......... y a de l'essayage dans l'air de tout type !tres fun tout cela - çà depend pour qui ?-
je pense fectivement faire une soirée photos .. ya de quoi mais c'est très orienté paysages.. et fleurs !!
bon appetit

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 12:19:49

pour sûr Piermer tu as raté qqch la dernière fois !

ben moi ça me branche bien les paysages NZL avec commentaires du Gourou ! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 13:24:04

Ah oui, j'aimerais bien aussi voir tes photos Piermer...ça nous changera du style de Riri!
Y a quoi ecrit sur le t-shirt???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 13:47:40

regarde ta BAL Maga ;o)
euh copyright hein !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 14:40:31

Et ben, elle te va très bien ta brassière!!!!C'est frustrant de pas voir ton visage...chu pas sure que ce soit toi!
Sinon grande nouvelle:
MON FILS MARCHE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 5 pas, il ya 5 minutes
Mais il s'en est pas rendu compte.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:15:44

voui, sauf que c pas sensé être aussi... "près du corps"... ah vraiment ces pectoraux, je te les donne quand tu veux LOL

je viens de faire un gâteau de folie pour un petit visiteur, jsais pas trop le résultat... light en tout cas : chocolat noix ! ;o)

Bravo à ton bébé, ça fait drôle hein... c parti ! tes ennuis commencent, planquez les bibelots ! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:17:00

ben je suis vexée, t'as pas besoin de ma tête pour reconnaître mon corps de rêve quand même ? MDR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 15:20:01

Quel visiteur? Je peux lecher le plat??? Question pecs, je crois que je t'ai battu: regarde ma photo dans le " qui est qui".
En fait ça m'a rien fait du tout qu'il marche parce qu'il s'en n'est pas rendu compte et là il est à nouveau à 4 pattes ou à demander la main.
J'ai tout planqué!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:20:48

un nain de CE1 !
j'vais voir tes "pecs" MDR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 15:21:56

Ah bon, il en restera alors!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:22:53

tu plaisantes, t'as jamais vu mes nains à table !

MDR pour ta photo. je m'incline bien bas !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 15:24:52

Ah bon????Ils mangent plus que toi alors.
Merci pour les pecs...bon ils étaient pas très symétriques...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:27:42

de vrais porcelets !
tu sais la nature est parfois taquine ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:37:04

ben finalement, il prend bonne tournure ce gâteau... je flippais d'avoir pas assez monté les blancs en neige (j'ai mal partout alors j'ai pas été super persévérante)

je te ferai une photo Maga :op

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 15:37:04

Ben ouais...enfin maintenant j'en ai moins mais ils sont à peu près à la même hauteur.
Des porcelets??? Le mien il mange que des petits suisses: ce midi au menu: 5 petits suisses, et au gouter: 2 petits suisses...
Je pourrai faire un saut chez toi Mercredi?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:38:27

OK pour mercredi, à confirmer qd mm, je dois repasser à temps plein mais je ne sais pas quand je commence... pas cette semaine, j'espère pas en tout cas sinon je fais quoi des nains... j'ai pas encore trouvé la perle qui va endurer les mercredis à ma place, pour le SMIC !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:40:23

ben les miens ils bouffent... de tout, et en quantités... flippantes ! heureusement que je vais gagner plus de sous ! LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 15:46:59

Ils sont si durs que ça??? Comme dans la série "desesperate housewives"?
Je croyais que tu allais travailler moins...je comprends pas tout visiblement... C'est pas grave!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 15:48:50

je finissais un CDD de 20 %
j'ai resigné... et je démissionne dans la foulée pour un CDi à 100 % !
moi non plus j'ai pas tout compris MDR

dans Desperate housewives, ils sont calmes comparés aux miens ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 15:59:25

Ah d'accord....super calmes tes petits oursons alors!Tous le même tempérament? Et Sofifonfeq elle peut pas te les garder?
Tu vas bosser dur si j'ai bien compris....
Ca y est ils ont mangé le gateau? il en reste???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 16:36:52

non Sofi bosse pas le mercredi et il me faut qqn at home.... si tu connais la perle rare (avec le permis)

presque plus de gâteau mais il était bo non ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 18:02:32

tout le monde fait la bringue ce soir ?
bon, ben je vais préparer ma folle soirée repassage...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 18:15:49

AAHHHH trop beau le gateau!!!!!!!!!Quand je pense que j'ai meme pas gouté!
Chu allée prendre un bain de foule à GP.
Je connais personne qui puisse garder tes perles d'oursons, dommage.
Essaye de repasser de la main gauche si tu veux avoir des muscles symétriques...
Je vais feter notre reussite du concert chez une des choristes ce soir...je pourrai t'envoyer des photos de ce qu'on va manger???
Bonne soirée!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.65.110.xxx) le 04/11/06 à 18:16:44

coucou les filles

la semaine dernière à cette heure on devalait GRE à fond avec la mag ...pour ensuite se perdre direction l'ourse ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 18:17:49

méchante ! tu veux me tenter c ça ? je ne mangerai pas, je ne mangerai pas... etc. méthode Coué !

j'arrête pas... mes gosses ont maraudé des pommes hier avec mon père... j'en suis à je ne sais combien de tonnes de compote ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.153.xxx) le 04/11/06 à 18:17:50

Justement, je retourne à gre, je dois être à 18h30 au centre ville: obligée de bruler les feux rouges! a plus

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.65.110.xxx) le 04/11/06 à 18:18:42

juste au moment ou j'arriiiiiive tu le fais exprès mag

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.65.110.xxx) le 04/11/06 à 18:20:08

et des nouvelles d'Isa ...

c'est bien lundi qu'elle commence son boulot ....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 18:39:42

ben si lundi 6... je crois qu'elle s'est enfuie par le premier avion ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.65.110.xxx) le 04/11/06 à 18:41:19

c'est ce que je me dis aussi ..... au début j'ai cru que c'était après m'avoir vu .....

et toi tes cuisses comment vont elles ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 18:43:58

la gauche pas mal mais l'autre... ouille !
je vais voir ce soir ce que ça donne à la pépège + étirements... si ça va pas, demain je la coupe !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.65.110.xxx) le 04/11/06 à 18:45:42

ça serait dommage .....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 18:47:28

parfois, je suis assez radicale ! ptêtre un peu trop ? ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 04/11/06 à 18:47:54

coucou l'ourse et riri.
C'est quoi cette histoire de patte, l'ourse ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.65.110.xxx) le 04/11/06 à 18:55:50

l'ourse a mal à sa cuisse après pédalage ... on lui a bien proposé un massage ...gene therapeutic massage elle n'a jamais voulu

hep Alain bon semi pour demain ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 04/11/06 à 18:59:34

si elle refuse de se faire soigner par des gens compétents, ça va pas s'arranger ;)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 19:30:08

compétent le Riri ? laisse moi rigoler !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 04/11/06 à 19:44:20

l'ourse, tu es sure que ton vélo est bien règlé ? Je me suis fait mal avec une selle trop haute

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 20:23:37

je me suis posé la question... mais mon souci de cuisse, c pas lié au vélo, c juste que j'ai un peu tiré sur la corde ces temps-ci et du coup je tétanise facilement du quadriceps droit... pas seulement en vélo !
pour le réglage du vélo, faut aller où ? je l'ai fait réviser chez D4 mais un spécialiste saurait mieux me dire, non ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 20:41:25

ben ça y est pour une fois que je suis sérieuse y'a plus personne. soirée repassage devant SOS 18 !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 04/11/06 à 20:44:03

il y a un expert vélo sur ce site, c'est ... riri (sérieux).

Sinon, tu peux trouver sur le net des sites qui t'expliquent les réglages. C'est surtout à la hauteur de selle qu'il faut faire gaffe.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 21:19:14

bin le problème c que la selle est au mini... je vais me faire faire un diagnostic vélo par pervers pépère alors. merci du tuyau !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.155.xxx) le 04/11/06 à 21:55:46

fini le repassage et vous ? envolés ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 04/11/06 à 22:00:18

Faut croire ! Nan, ils doivent tous bringuer ! ou ronfler !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 04/11/06 à 22:37:50

Ca y est ! toi aussi partie ronfler ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 08:43:39

non ! panne de courant d'un coup d'un seul, plus de Tv plus de Mac, plus rien ! les boules !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 05/11/06 à 09:17:19

Tu aurai mis la dynamo sur le vélo comme je te l'avais suggéré, tu t'en sortais.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 09:31:24

hihi !
j'ai pris une bougie, l'iPod et au lit !
alors Alain ce semi ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 09:35:39

Coucou l'ourse....
Bon et ben on a surtout plus bu que mangé....les russes nous ont expliqués comment boire la vodka ( cul sec etc..) et comme j'ai pas bien compris, on a experimenté 4 fois...plus 3 verres de vin pendant le repas: je sais meme plus ce que j'ai mangé!et pour rentrer en vélo, pas top...geule de bois ce matin.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 05/11/06 à 09:41:51

en fait, mag, tu as fait du fractioné. Normal que tu ai la gueule de bois, il faut faire beaucoup d'endurance avant ;)

L'ourse, je décolle à 14H. Je ne sais pas à quelle heure j'atterris ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 05/11/06 à 09:49:41

Bonjour à tout le monde

Qui veut bien me dire ou va AlainP ???

Merci

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 05/11/06 à 09:57:48

parisi, je fais un semi cet après-midi à 14H

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Parisi (membre) (81.185.98.xxx) le 05/11/06 à 10:00:54

Bonjour Alain Ah bon tu fais un semi , c'est ou et lequel ??

Bonne course en tous cas !!!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 11:08:03

Oui, tu as raison Alain, je manque d'endurance, pas comme les russes!C'est ou ton semi? New York?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 11:11:58

ben on te dit me mot qui commence par m.... alors Alain !

Mag, j'ose pas imaginer, quand je vois dans quel état te met un petit cocktail chinois... la vodka.... ouille ouille ! t'as fait un strip ? enfin si tu te souviens de rien...

questions aux amateurs de crème Nok : vous l'achetez où sur Grenoble ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 05/11/06 à 11:26:02

mon semi, c'est Bois-Guillaume, dans la banlieue huppée de Rouen. Très beau parcours, plat, peu de virages, et pour partie en forêt.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 11:36:33

Crème nok????? késako? J'ai peut-être pas encore tout cuvé...Pas de strip, ma mère me l'aurait dit..(elle était là ).
Ca a l'air bien ton semi Alain...tu comptes mettre combien de temps?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 11:52:45

t'affole pas Mag c pas cochon ! c une crème anti-frottements et qu'on utilise aussi pour préparer ses petits petons...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 05/11/06 à 11:56:22

Mon objectif ? ça, c'est un grand secret. Deux tortues connaissent.
Mon premier semi, il y a un mois, je l'ai bouclé en 1H45, mais j'avais de la réserve et je le soupçonne de faire 500m de trop. Bref, j'espère faire quelques minutes de moins cette fois çi. En plus, la météo est idéale...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 05/11/06 à 12:13:54

Mais il est en forme AlainP en fin de saison !. c'est bien et bonne course à Rouen.. @ourse ily a aussi Akileine com remede anti frottement bien pour les pieds com le reste d'ailleurs .
que devient Isérois .;plus de de news et Isa??? Sam toujours pret : j'ai l'impression que tu vas nettement mieux .. tu fais la STL ? je me tate très fort car ma tdnite s'ameliore mais ce n'est pas le top ( du velo ce mat - froid!!!!!! )en parlant de velo ..zhom peut t'aider pour regler la mécanique , mettre la selle a la bonne hauteur -important !- et celle du guidon ,après ce n'est que du graissage ..spa?

Bref,je cours très mal et çà me met les boules car je ne vois pas une amélioration marquée malgré tous les remedes du moment sauf mesotherapie qu'il va falloir peut être appliquer ds une semaine si cela perdure..
j'aimerai bien faire la STL , mais ne mettons pas la charrue ... blablabla
Alors Mag ... le ptit bout commence à marcher ? çà fait tout chose et com dit ourse .attention c'est le début des découvertes ..
En ce moment je fais du classement de photos ( + de 1000!!) c'est tjrs du repos ! a +

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 12:19:41

Et oui, Piermer, encore un gregre qui va se faire infiltrer...et bien!
Je suis décue pour la creme nok.
Je t'ai envoyé des photos de ma soiree hier ourse, sur "maman.ourse..."

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 12:25:14

bien reçu Mag mais il manque celle du strip ;o)

Piermer après avoir tenté pas mal de choses il me manque la Nok à mon banc d'essai ;o) je me suis fait des pieds de bébé ce matin... aplukacourir !

pour le vélo je me débrouille bien toute seule... mais je crois que le souci est plus du côté d la méacanique ostéo que vélo ! à vérifier lors d'une prochaine séance, mais je me sens toujours un peu disymétrique...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 13:56:10

Dissymétrique? Toi aussi t'as un saint plus haut que l'autre? ;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 14:12:15

non, ça se passerait plutôt au niveau du bassin donc moins spectaculaire que tes obus ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 14:19:54

dis Maga, c normal que j'ai mal aux trapèzes après le VTT ? moi qui pensais que je pédalais avec les jambes...
pis j'avais oublié à quel point le vélo fait mal au... enfin... fait mal quand on s'asseoit le lendemain ;o) et encore, il y avait un bidule en silicone sur la selle sinon, je pourrais pas encore m'asseoir... j'ai des bleus ! j'ai un peu abusé en descente je crois !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 05/11/06 à 14:35:44

@ourse... le velo ( VTT ) fait mal partout lorsque l'on en fait épisodiquement si je puis me permettre..
donc .. les mollets - normal- si on tire (et pousse sur la jambe opooseé ) avec cale- pieds of course
donc ... les quadri si on pousse bien en tirant sur les bras .. ben woui les bras çà sert aussi !
donc le périné .. alors là je vous dis pas pour s'assoir .. il faut qu'il se durcisse et cela prend des semaines ( désolé ourse!)
donc le bassin .. ( hanches ) si tu as un dyssimétrie mm faible .. c'est là que çà cogne car il faut équilibrer au dépend des muscles bingo!!!!
donc les pectoraux et dorsaux ( surtout eux dans les descentes car çà vibre .. ( massages?????) et que l'on s'accroche frénétiquement pour freiner donc ...
derriere les bras et la nuque ... ouilleeeeeee
ourse tout y passe .. faut savoir que cela fait du bien si la selle n'est pas trop haute et que le guidon pas trop bas ( un peu + haut que le niveau de la selle )
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh courbature quand tu nous tiens !!!!! je sens que je vais me faire étriller !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 14:44:28

ben je ne m'en sors pas si mal alors avec juste les trapèzes bien courbaturés et 1 hématome sous les fesses... ;o)

RAS dans les jambes, les palmes ça paie ! juste cette fichue crampe récurrente au quadri droit... GRRR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 14:45:27

Et bien Piermer, quelle réponse...tout y est! J'aurais pas répondu comme ça je crois!;-)
Pour la selle, une fois elle etait trop inclinée vers le haut ( un peu comme un avion qui va s'envoler), et ben dis donc, ça masse!!!!!!!Un peut trop quand même....Mais c'est vrai que les selles sont très fines et au début, c'est dur.
Les trapèzes c'est quoi? C'est vers le dos? Jamais eu mal en tout cas, aux lombaires oui....
Pas de gateau aujourd'hui?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 14:53:18

non pas de gâteau, je les ai mis dehors, ouste !

un petit peu mal aux lombaires mais c'était déjà le cas avant (elles n'aiment pas les pompes)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (86.219.149.xxx) le 05/11/06 à 14:56:30

l'Ourse, ca ne serait pas plutôt une contracture ou petite déchirure dans ta cuisse ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 15:07:12

Meuh, elle est déchirée de partout toute façon!;-)
Et toi Sam, tu déchires tout? Plus que 4 semaines.....court Sam, court!!!!!!!!!!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 15:10:41

chépa trop comme dit Mag, je suis une loque de toutes façons...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 15:43:08

oulah, une loque????Ma pauvre...allez, pour oublier,reprend une part de mon flan à la noix de coco!;-)
Serieusement, t'en fais pas un peu trop? VTT, natation, muscu,repassage! C'est lequel qui te deglingue?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 15:47:37

si je savais.... euh pour le flan, non merci, mange le, tu as en as plus besoin que moi ;o)

bon je vais me faire un thérapeutic massage du quadri après les bons étirements que je viens de faire, parce que je le vaux bien comme dirait l'autre !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 15:51:06

mag et son flanc ....c'est trop top ...

coucou les gregre

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 15:52:10

ben voilà, j'écris "therapeutic massage"
et hop ! le Riri déboule dans la seconde ! MDRRRRRR !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 15:54:08

Vas y, soignes toi bien l'ourse, Claudia a raison! Ben,pour le flan ché pas j'ai pas très faim aujourd'hui, je crois que mon estomac est dans le meme état que ton quadriceps.
Sérieusement, où est donc Isa?????Je commence à m'inquiéter...je lui ai envoyé un mail, pas de reponse

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 15:55:37

sa livebox doit encore déconnouiller !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 15:56:09

claudia ????

mais de qui tu parles l'ourse ..
bien remise de ta soirée ??
tu leur a raconté l'histoire de vélo des bonnes soeurs ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 16:04:43

coucou riri! déjà racontée! Les russes m'ont fait rire: y en a une elle voulait acheter un succès à la boulangerie (gateau), et elle arrive pas à prononcer comme nous les deux c du mot.De plus y a pas d'articles (le, la ,les) en russe. Du coup elle a dit à la boulangère: je voudrais sucer s'il vous plait...j'en pouvais plus de riri!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 16:06:07

t'en pouvais plus de RIRE parce que de moi ça je le sais déja ...

j'aurai bien ri aussi ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 16:12:39

Mais j'ai fait ecceprès de faire la faute...sinon y en a une qui voualit le gateau qui s'appelle " baiser de nègre": et elle à dit: bonjour, je voudrais baiser....véridique: c'est drole non?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 16:15:46

oui très drôle .... et ne connaissant tu as du vraiment apprécié

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 16:20:47

C'est clair....en plus j'étais plus très nette, j'ai rigolé un peu trop fort. Et toi qu'est ce que t'as fait de beau? pas de sport?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 16:22:02

euh vendredi et samedi matin abattage d'un gros noyer = dos explosé ...
samedi après 'm rien de la visite et ce matin ..
50' de cap avec 10' à 13 km/h puis ensuite 30' de HT , HT made in l'ourse ..

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 16:33:56

Pffffffffff t'arretes pas! Comment tu veux que je te mette minable en ski de fond après?
Moi j'ai fait;..velo jusqu'à grenoble: 15minutes aller et 30 minutes au retour.
J'ai pas bien compris ce que c'est le Homme Trainer...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 16:40:00

Home trainer ...

s'entrainer à domicile ....vélo fixe sans roue mais avec selle ...;-)))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 16:50:52

OK! perso je prfère l'inverse,mais chacun son truc
Ta femme s'en sert?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 16:52:52

ouiiii le matin souvent ...

mais c'est très bien ... surtout pour muscler les cuisses pour ....... le skating ... héhéhéhé

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 16:55:02

P....!!!!!Bon, j'enfourche mon vélo, j'me tape le murier! ( dans les 2 sens)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 17:57:39

ça y est c'est fait le murier ????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 18:05:28

Ben heuh...fait beau aujourd'hui hein?
J'ai pas le droit de faire de sport, sauf velo de ville de toute façon.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 18:06:16

oui mais toi vélo de ville c'est plutôt sportif !!!!! feux rouges en moins

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 18:49:28

bon, Riri me fait sentir obligée de faire du HT ce soir... après le stretch de cet Aprem et avant la piscine de demain... pas si mal pour une handicapée !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 18:51:04

j'en ai fait ce matin 30' après la cap ....
c'est vraiment super .....bon les jambes en coton après ....

et une petite pensée pour Isa et sa reprise de boulot demain ... ma grande tout va bien se passer ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 18:57:13

Oui, pauvre Isa. En meme temps elle l'a cherchée non?;-)
Arretez avec vos HT, CAP et autre natation! Comment je vais faire pour skier cet hiver? PLus de muscles, plus de souffle, plus rien quoi!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 18:59:07

pfffff tu vas nous faire pleurer ....la mag

je sens que c'est moi qui vais pleurer sur les plus belles pistes de ski nordique du monde à Autrans .... ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 19:03:06

Arrete c'est mon fantasme..faire pleurer le coach!!!!!!!!Il est gentil ton message, et tu reconnais ENFIN la suprématie du vercors....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 19:04:52

suprematie de quoi ......

ben oui des fois je peux être gentil ...d'ailleurs je suis toujours gentil non ????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 19:07:24

Nan, pas toujours....tu travailles jamais les vendredi apres midi? Veinard!
Je vais faire du roller pour m'entrainer...( enfin, pas maintenant )

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 19:08:47

t'entrainer à quoi ????

je ne bosse pas les vendredi après midi mais je n'ai pas non plus des horaires de l'education nationale je suis quand meme à environ 42 heures par semaine ....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 19:40:54

42h par semaine??? Et ben mazette.
Quadn j'étais à temps plein je m'amusais à compter combien d'heures je faisais...ça oscillait autour de 40h, pour 15 h devant élèves.
Tu sais très bien à quoi je m'entraine: là, t'as vu t'es pas gentil!;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 19:57:25

parce que je te charrie un peu je ne suis pas gentil ???
;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 20:09:15

Nan...t'es pas gentil du tout!;-)
Ouf, j'ai fait une overdose de carottes, je me suis pétée le bide!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 20:45:55

beurk moi aussi trop bouffé du coup pas de HT mais étirement de cette p... de guibole... c moi qui l'aurai !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 05/11/06 à 20:49:54

Mais on s'est tous donnés le mot ou quoi ? Moi aussi trop baffré !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 05/11/06 à 20:51:34

..faut rester zen ourse !!!!
mais je te comprends par moment y a de quoi avoir ...........les boules !!! et je sais de quoi je parle .
Bon, demain ce sera mieux qu'aujourd'hui .;alors vivement demain ,non ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 20:52:01

ouais enfin Mag et toi spa grave ! ;o)
moi va falloir que j'en remue des mètres cubes de flotte demain :o/

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril49 (invité) (85.68.197.xxx) le 05/11/06 à 20:53:23

salut un ours qui se plein jamais vue encore

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 20:54:01

yes Piermer ! demain je vais faire la petite sirène comme disent les trolls, on va voir ce qu'elle a dans le bide, cette jambe ! nan mais oh, c qui la cheffe ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril49 (invité) (85.68.197.xxx) le 05/11/06 à 20:58:55

tuest une fou un h est tu sur le whos who

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 05/11/06 à 21:00:09

C vrai quoi, montre-lui qui tu es !
Sans blague, tu devrais essayer une cure d'arnica en granules. Très efficace (enfin, sur mes guiboles)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 21:04:46

GROARRRRRRR !

en quelle dilution l'arnica ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 05/11/06 à 21:06:39

5CH 4 prises quotidiennes de 5 gr, pdt 10 jours

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 21:07:51

v'la les conseils du bon Docteur Sam ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 05/11/06 à 21:09:04

Mieux vaut tard que jamais ! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.247.xxx) le 05/11/06 à 21:16:59

Cyril, tu le fais expres, je comprends rien à tes messages!!!
L'ourse, prend du myolastan!
Sam, il se pète toujours le bide...t'as mangé quoi? Moi des carottes, et les desserts de ce midi ( voir photos l'ourse ).
Bonne digestion à tout le monde...
L'ourse, j'espere que tu croiseras tes ptites copines à la piscine! Met ton t-shirt, elles vont craquer! ;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 21:27:44

et nous on n'a pas le droit aux photos ????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 22:21:34

mmmmm Mag bonne idée... héhé !

Riri va falloir être bien gentil... pour les photos

bon allez, demain il fera jour... bonne nuit !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.143.xxx) le 05/11/06 à 22:24:18

zut du 5 CH j'en ai pas ici... demain !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.64.172.xxx) le 05/11/06 à 22:24:37

moi aussi je vais couper ...

bonne nuit

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mistertri (invité) (90.5.200.xxx) le 06/11/06 à 07:57:30

T'as raison, va dormir, quand on voit tes reponses, ca se voit que tu es fatigué...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 07:58:10

MISTERTRI rien que le nom fait sourire .....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mistertri (invité) (90.5.200.xxx) le 06/11/06 à 08:00:29

Je vois pas en quoi, c'est juste un pseudo, ca n'a rien de special, riri c'est pas bcp mieux si ????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 09:31:24

coucou les GREGRE ...

une petite pensée particulière pour Isa first day dans sa nouvelle boite ... et aussi rentrée pour mag ...

bonne journée
Eric

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 10:23:55

Coucou Riri....ben moi j'ai fini ma journée! Enfin, faut s'occuper du petit après...tu travailles dur! J'ose pas t'envoyer les photos, elles sont vraiment classées X, tu risques d'être choqué.
Pauvre Isa...j'aimerais bien avoir de ses nouvelles!
j'ai pas de voix: les élèves étaient mdr, enfin bon ils étaient bien sages quand meme.
L'ourse, c'est quoi la bonne idée, prendre du myolastant ou ton t-shirt?
Qu'est ce qu'il fait ici mistertri????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 10:30:37

pour choquer le riri ... va falloir envoyer du gros ...

bisous ma mag chérie

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 10:47:45

Regarde ta BAL riri

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 06/11/06 à 10:50:11

vu maga ..vu ...

c'est malin de m'envoyer à 11h j'ai trop faim maintenant

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 10:55:54

C'est toi qui l'a voulu!
Il est fou le mistertri non?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 10:57:23

laisse tomber j'suis tombé dans son piège ... il se la jouait trop grave et ça m'a trop enervé ... bref .... il a réussi de bon matin à m'enerver ... oublions le !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 11:42:38

J'tai répondu riri!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 11:56:03

Bon appétit Riri! Encore un peu de plov???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (82.121.52.xxx) le 06/11/06 à 13:09:08

Bonne journée les Gregre !
Bon courage pour ceux qui reprennent le boulot aujourd'hui !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 13:11:06

plov + flan à la noix de coco .... j'arriiiiiiiiiiiiiiiive

coucou calou ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (82.121.52.xxx) le 06/11/06 à 13:14:51

Salut Riri,
C'est quoi Plov ?????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 13:16:23

attention le riri va faire son malin

riz + agneau + cumin ....

euh calou j'ai essayé vendredi soir une sortie avec mon halogène du salon ...pas évident de se servir de cette lampe + des batons ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (82.121.52.xxx) le 06/11/06 à 13:23:41

Miam !!! et c'est de quelle origine ?

Ah ben oui, j'avais oublié de te dire : Avec l'Halogène, faut pas prendre les bâtons ! Faut choisir : c'est l'un ou l'autre... mais pas les deux !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 13:23:44

Riri, tu plaisantes pour l'halogène? et c'est pas la pleine lune pour la STL?
Sinon, t'as oublié le curcumin pour le plov, petit malin va! C'est un plat russe.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 06/11/06 à 13:29:34

ben si j'ai parlé du cucu...main !!

calou
je pensais qu'on pouvait mettre entre ses jambes l'halogène ...

@mag
je ne participerai pas à la STL ....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 13:59:12

Oh non...le cucu main...ça mérite un coup de pied au C..
Ah oui, j'avais oublié riri...bon, travaille bien!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 06/11/06 à 14:45:06

@ riri : c'est qu'elle remuerait le couteau dans la plaie avec la STL !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 14:47:21

Ben oui, mais il s'entraine à courir dans le noir aussi! A propos de plaie, comment est la tienne sam? Tu veux que j'arrive avec mon couteau?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 14:47:43

elle n'arrete pas de me remuer le couteau .....

et toi ça boum sam ... on s'approche on s'approche c'est quand ta sortie en condition réelle ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mistertri (invité) (86.213.96.xxx) le 06/11/06 à 14:47:48

"laisse tomber j'suis tombé dans son piège ... il se la jouait trop grave et ça m'a trop enervé ... bref .... il a réussi de bon matin à m'enerver ... oublions le !!! "

je n e voulais pas venir pourrir ce post et je ne le ferais plus à l'avenir, chacun à la visoin du sport et la prtique qu'il veut bien en faire mais le respect, c'est quelque chose qui ne t'effoufe pas...

En quoi j'ai frimé, je veux que tu m'expliques ? On peut ne pas etre d'accord mais sans preuve, le respect de chacun est important. Tu n'es pas d'accord mais respecte l'homme...

Maintenant, le frimeur vous souhaite bonne journée, il est pas fou mais juste passionné et respectueux de chacun quand ca passe correctement.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 14:50:03

ok mistertri ....

je te fais mes plus plates excuse mais y a des sujets parce qu'ils m'ont fait beaucoup de mal ( le dopage ) me font réagir trop fortement .. alors pour ça accepte mes excuses ..

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 06/11/06 à 14:50:58

Oui moi ca va. La sortie pseudo-réelle c'est samedi soir ! J'attends cela avec impatience !
@ mag : j'ai pu de plaies, les croûtes sont parties, si tu veux tout savoir ! :)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 14:51:52

Ohoh riri...un peu maso sur les bords???Ca tombe bien, chu sado!
Sam, très belle photo encore sur ta fiche....mais bon, je crois que t'es dur d'oreille!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!J'ai pris la honte de ma vie pour toi, je veux être payée de retour.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 14:52:59

oui mais mag souvent dans la honte on prend son pied
;-)))

je regrette de ne pas avoir été acheté la chose avec toi ....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mistertri (invité) (86.213.96.xxx) le 06/11/06 à 14:55:15

oki riri, pareil pour moi mais tes reactions un peu trop francaise m'ont fait fulminer...

Pour le reste, je ne suis pas dupe, je suis triathlete pas fou. Le pere armstrong est gave, c'est un vrai toxe mais c'est un champion dans l'esprit dans sa prepa etc etc...

Le reste, ce n'est pas nous qui y pourront quelque chose malheureusement...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mistertri (invité) (86.213.96.xxx) le 06/11/06 à 14:55:17

oki riri, pareil pour moi mais tes reactions un peu trop francaise m'ont fait fulminer...

Pour le reste, je ne suis pas dupe, je suis triathlete pas fou. Le pere armstrong est gave, c'est un vrai toxe mais c'est un champion dans l'esprit dans sa prepa etc etc...

Le reste, ce n'est pas nous qui y pourront quelque chose malheureusement...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 14:55:37

mouais......j'aurais pu croiser un(e) de mes élèves!
tu viendras pour l'achat du prochain cadeau!!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 14:56:20

c'est pour isa c'est ça ...c'est quand encore ??

et c'est quoi un baton magique ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 14:58:55

C'est le 29 novembre...si elle est encore là!
POur les filles y a plus de choix...j'ai vu de ces choses.........j'en reve encore! slurpmiam!Mais après ça, l'homme ne sert plus à rien ;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 06/11/06 à 15:01:09

Alors là, je ne parierai pas là-dessus ! No comment ! ;)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 15:04:10

mais je veux des commentaires moi!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 06/11/06 à 15:08:39

AH ca ! il faudra me payer très très cher ! Et encore, c'est pas dit que ca suffise !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 15:11:47

Bon, ben j'vais demander des commentaires à mon mari, ce sera gratis avec lui, na!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 06/11/06 à 15:14:01

MDR !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 06/11/06 à 16:49:35

@mag

tu nous rediras pour les commentaires de ton mari !!

bon allez je file bonne soirée les GREGRE ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 16:57:57

riri tu pars tot! riri..reviens, j'ai les comm. de mon mari!!!!!!!!Ou es tu? Allo allo,t'es perdu??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 06/11/06 à 18:33:57

j'aime assez les banderilles entre mag et riri .. on manque de grand moments en particulier sur "le forum vieillissant"
c'est mm touchant ..mag est dans une forme eblouissante ..
sur un autre forum j'ai mm noté une recommendation de boire son urine pour soigner sa tendinite ... je suis assez interloqué car je pensai que c'était ds le cas ou l'on était perdu au fond d'un désert !!
bon je vais y réfléchir .. tu sais , ourse , je pense que Mag a en reserve des remèdes qu'il va falloir lui extraire d'autant qu'elle a ses références... la cap va bientot être un plaisir sans blessure en perspective.. y a bon !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 18:39:46

Coucou piermer....j'en peux plus de rien faire...c'est pour ça que je suis toujours sur le forum, je trépigne en attendant la neige grrrrrr
Et pour l'urinothérapie, on doit boire sa PROPRE urine, pas l'urine du voisin, sinon ça marche pas! Donc pour l'ourse, je n'ai rien à lui donner....ce serait bien si ça marche parce que c'est pas cher, on l'a à domicile. mais ça doit pas être très bon, enfin aussi bon que l'huile de foie de morue.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 19:23:00

beuârk ! z'êtes mignons, pour une fois que je mange... merci ! LOL
papatte un peu folle mais sans plus après séance mémère à la piscine.
j'ose pas monter sur la bascule après ce WE de ... relâche on va dire.

à + tard je vais doucher les affreux !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (86.194.58.xxx) le 06/11/06 à 19:28:28

Ce soir, séance de vitesse. Suis complètement cané ! Vite, vite, un lit !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 19:28:32

Allez avoue l'ourse...le gateau tu l'avais fait rien que pour toi non? Coquine va! Et dire après qu'il faut nourrir les oursons, patati, patata...;-)
T'as mis ton beau t-shirt à la piscine?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Isarun (invité) (86.194.72.xxx) le 06/11/06 à 19:31:05

Hello les gregre

D'abord merci pour les encouragements reçus par SMS ! Ca m'a fait vraiment très plaisir !
Un peu silencieuse ces derniers jours...y'avait de la famille à la maison donc pas de PC.

Ce soir, j'ai la tête comme un pot et je vais bien dormir !...Bah, c'est normal, ça va être comme ça les premiers temps !
No comment sur le boulot...trop récent pour avoir un avis à donner...quelques "impressions" ressenties lors de l'entretien qui continuent de perdurer...on verra bien (un mois d'essai renouvelable...si ça va pas, je ne suis pas mariée avec, hein ?!!! LOL)

Côté CAP, j'ai couru 1 heure hier mais le genou s'est manifesté sauvagement le cochon ! Ca fait ch..r !!! Je revois le doc dans une semaine. Faudra qu'il m'explique...

On se pèle dans votre région ! hi hi !!

Bises à tous et à bientôt

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 19:37:22

Isa!!!!!!!!!!on croyait que t'étais partie!!!!! Riri croyait qu'il t'avait fait fuir.Je suis bien contente d'avoir de tes nouvelles....ben moi aussi j'ai mal: j'ai appelé le doc, il a dit que la douleur ça va ça vient pendant 3 semaines, c'est au bout de 3 semaines qu'on est fixé sur l'efficacité. Donc demain t'auras peut être plus mal, courage. Puis tu penseras moins à la cap avec ton job.

Dis, tu veux quoi pour ton anni? riri veut faire une decente dans un certain magasin..

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 19:38:29

super Isa !

non Mag pas mis le ticheurt, t'façons y'avait plus un chat sous la douche quand je suis sortie (dernière dans le bassin, super top)

ben alors le petit est parfois fatigué ? ça rassure, qqpart...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 19:43:00

Mais je croyais que depuis le dernier resto j'avais perdu mon titre de "petit" ? Là, franchement, je suis super déçu .. Je ne vous dis pas à quel point ... Snif ! :o((

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 19:48:06

oups ! pardon mon grand !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 19:51:05

Ah ! Ca va vous manquer de ne plus m'appeler ... petit, hein !? Mais que voulez-vous, toutes les bonnes choses ont une fin ! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 19:51:56

il est où fait le petit nouveau ? s'il disparaît, on recommence avec toi... héhé !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 19:53:43

Oula ! mais c que je m'en vais le secouer ! Il faut qu'il revienne ! Absolument !!
Ouh !ouh! t'es où harico ? Tu nous manques !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 19:58:54

te fatigue pas petit, il a pas internet chez lui !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:00:42

GGGrrrrrrrr !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 20:23:01

ça y est tout le monde à fui avec tes rugissements ! c malin tiens !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:25:19

Miaouuuuuu !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 20:30:58

Miiiiiiiiaaaaaaaaaaaouuuuuuuuuuuuuu????????? C'est toi le PETIT chat qui appelle? Pauvre petit chat malade...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:33:51

Comme tu dis ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 20:35:24

Ah bon, t'es malade? Tu veux une grosse chatte pour te soigner? ;-)
t'as fait quoi comme séance de vitesse?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cheffe (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 20:39:02

pffff... peux pas vous laisser deux minutes sans que ça dégénère !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:40:39

tiens, c nouveau ! Tu signes cheffe maintenant ?
@ mag : 20' échauffement puis 6x 6' à 15,3 km/h

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cheffe (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 20:41:43

quand je ne suis pas contente, oui !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sous-chef (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:45:44

et ben moi non plus j'suis pas content ! Na !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par à vos ordres (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 20:46:06

cheffe....
C'est une séance de vitesse ça? Mes séances de vitesse c'était 6*120mètres T'as du faire au moins 1500m à chaque 6mn!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:47:09

Ben lui. C pas de la vitesse ? C quoi alors ? Du seuil ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:48:11

bon alors, la cheffe elle est contente maintenant ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 20:48:40

nan !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam3! (invité) (132.166.252.xxx) le 06/11/06 à 20:49:56

ben elle a plus de raison ! Alors, un p'tit sourire pour la photo !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 20:52:12

pfffff !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag8 (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 20:54:12

Souris l'ourse! Tu t'es pesée, cest pour ça que tt'es pas contente? ;-)
POur moi de la vitesse, c'est
"à vos marques"....bang!!!!!!!!!!A fond quoi....
C'est sur t'as fait une grosse seance.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.248.85.xxx) le 06/11/06 à 20:54:27

yesss content d'avoir eu des news d'isa ...

ça va le faire ma cocotte ...

euh mag c'est koi les commentaires de ton mari ???

et piermer content que tu sois revenu ...

l'ourse et sam en pleine forme a ce que je vois

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 20:55:51

Mag je ne te parle plus ! nan j'ai pas osé monter sur la bascule à camions !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 20:56:34

Ben non, c'est perso riri, non mais! Masi il m'a con vaincu...un homme est irremplacable!
C'est quoi ta vma sam?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.248.85.xxx) le 06/11/06 à 20:57:54

perso .... je vois plus haut tu me dis reviens riri .... j'ai les commm. de mon mari ....
comprend décidement rien aux nenettes moi

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 21:00:18

C'était pour te faire revenir riri....oui, je suis une menteuse, je sais.
Ben je rigolais l'ourse! Faut pas te facher! Un sourire????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.194.191.xxx) le 06/11/06 à 21:03:33

spa drôle
la VMA du petit, si je l'avais connue plus tôt je n'aurais jamais osé lui adresser la parole !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.248.85.xxx) le 06/11/06 à 21:04:09

ouh la menteuse ...

allez je vous laisse je vais regarder faut pas rever .... un titre pour toi ça mag arfff arffff ...

et tu pars à Angers alors le 11 novembre ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.179.97.xxx) le 06/11/06 à 21:33:52

Purée t'es partout riri!
Désolée cheffe....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 06/11/06 à 22:02:56

..avec la cheffe çà chauffe ce soir depuis que Isa est revenue il y a de l'electricité dans l'air . Bon courage Isa pour le départ et surtout cool pour le genou!chacun a son ptit truc en ce moment ... je n'ai rien entendu d'Iserois ( que devient il?) Il n'y a que riri qui pete la forme - il est toujours com cela - a ce qu'il dit..

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 09:06:55

Coucou Piemer..iserois est à Paris la plupart du temps....
Ben oui, ça chauffe pour Isa, avec son tendon en plus! ET moi je vexe l'ourse....manquait plus que ça.
Coucou riri!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 09:23:05

et moi, j'ai pas droit à un coucou ? Pfff !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 09:35:04

COUCOU SAM! pas de courbatures d'hier? Tu m'as toujours pas dit ta vma....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 09:46:40

Non pas de courbatures ! Rien que du bonheur ! j'vais cartonner à la STL !! (enfin, faut que j'arrive à ne pas me péter quelque chose d'ici là).
VMA ? Une grande sportive comme toi ne peut pas la calculer avec ma séance d'hier ? J'suis déçu. Au fait, c'était quoi comme type de séance à ton avis ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 10:05:45

C'était une seance de type "grosse"!
Non, quand je faisais des seances comme ça on appelait ça " faire du volume". On les faisait à 85-90% de vma, donc là d'après mes calculs tu a une vma de...attend, j'vais cherhcer ma calculette!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 10:11:31

Ah, ça y est! bon, ça donne 18! Mais bon, t'as surement fait plus vite tu dois avoir 19...alors???J'ai raison?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 10:13:32

oui, pour le 19

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 10:22:11

Yes! T'as vu je suis sérieuse des fois non??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 10:24:31

C vrai mais ca arrive pas souvent, hein !? :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 10:27:16

Oui, mais c'est parce que je cours pas....tu verras quand j'aurais repris, ça va parler! intervalles, fractionnés, lactique, spécifique; volume, vma, récup, PPG, anaerobie lactique, anaerobie alactique etc!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/11/06 à 10:29:26

19 en VMA ????

moi j'suis péniblement à 17

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 10:31:14

Hein quoi, qu'est-ce que tu dis ? J'comprends rien !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 10:34:16

Bon, ben tu comprends mieux quand je suis "normale"...j'arrete alors!
Coucou riri...seulement 17? Et alors????et tu veux me taper au ski de fond avec ça????;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 07/11/06 à 10:40:30

seulement 42 sur 10 et 1h34 au semi ...oui je sais j'suis un minable je le sais

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 10:44:33

On en a rien à fiche des perfs, l'essentiel est de se faire plaisir. J'suis sûr que même le dernier d'une course, il est aux anges d'avoir fini et d'avoir fait le max.
Les chiffres, c juste pour donner une indication pour construire des entraînements.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 10:50:26

Pour ma part, je cours d'une part parce que ca me défonce et j'adore me défoncer .... et d'autre part parce que j'aime bcp la nature et les grands espaces et courir dans les montagnes .

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 11:06:29

Ca y ets vous avez pris peur quand j'ai parlé de se défoncer ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril49 (invité) (85.68.197.xxx) le 07/11/06 à 11:08:23

et @sam on cour por se defouller pas pour sedefoncer mais j

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 07/11/06 à 11:54:08

Salut les Gregre !
Je vois que vous avez changez de post, j'ai eu du mal à rattrapper ! Qu'est ce que vous pouvez etre bavard le temps d'un week end, c'est "incredible" (à lire avec l'accent) comme dirais les anglais !
Désolé Sam si je récupère ton titre de "petit" mais en meme temps çà ne pouvais pas durer: entre etre le sous chef ou le p'tit il faut choisir !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 12:01:42

Ahhh ! Salut Harico ! Ravi que tu sois de nouveau là, je reprends avec plaisir le titre de sous-chef !!
Alors, ton we ? Sympa ? Pluvieux ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 07/11/06 à 12:04:52

Super sympa - très british avec des petits déjeuner à s'en faire péter la panse !
Au niveau météo je pense que ce fut le meme temps qu'à grenoble: très ensolleillé avec un froid glacial. Seul le matin était brumeux et humide - d'après les locaux j'avais de la chance

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 12:15:57

Coucou Haricoco tout petit petit....
Ben alors, tu suis pas????
Bon, j'ai faché riri en plus de l'ourse...riri je plaisantais, t'as pas vu le signe ;-) ???
J'men fiche bien pas mal que tu cours vite ou pas vite, je juge pas les gens à leurs perfs, non mais! Sinon je parlerais à perso²nne.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 07/11/06 à 12:16:19

J'ai vu que pour une fois vous avez parlé technique avec VMA et tout ce qui s'en suit !? WOuah impressionnat, et aussi par les valeurs !
Si çà peut te rassurer Riri, moi je trouve tes temps sur 10km et semi très correct par rapport aux miens - donc tout est relatif :)
C'est vrai que je pense aussi qu'il ne faut pas courir en pensant aux chronos, tout du moins qu'il ne faut pas chercher à se comparer aux autres - ce qui est sur et certain, et nous le savons tous, c'est que nous ne serons jamais sur un podium mais cela ne nous empeche pas de courir et de particper à des "courses". Je mets donc ce mot entre "" parce qu'à notre niveau il perd tout son sens, moi j'appelerais çà plutot un défis personnel, non ? on cherche à etre meilleur, à etre plus performant mais çà reste toujours quelque chose de personnellle.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 07/11/06 à 12:16:52

Bonjour !! C'est bien vrai Sam , peut importe le temps

pourvu qu'on ait l'ivresse ... c'est bien ce que je recherche aussi dans la cap et le temps ,çà aide mais ce n'est pas capital. J'ai aussi noté le capital connaissance de Mag sur tous les termes associés à la cap .comme diraient certains et alors ???? vma , aerobie etc ......
courir en montagne ,c'est la pied ..avez vous lu le blog de Serge et ses photos dans les aiguilles rouges ?.. c'est un pur ce gars là
Et puis la montagne çà vous gagne ,vivement le ski , spa mag j'ai hate pour changer un peu. bon appetit

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 07/11/06 à 12:17:20

tout à fait en accord avec toi

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 12:33:43

Oui, j'en peux plus d'attendre la neige...les termes, je repete ceux de mon entraineur, mais je comprends pas la moitié!!!Enfin bon, je fais ce qu'il me dit de faire, en essayant de négocier quand meme...c'est les gars qui veulent toujours se comparer, c'est ch..à la fin. Les filles s'en fichent pas mal...y a d'autres qualités qui comptent quand meme que "courir vite"

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (membre) (82.253.228.xxx) le 07/11/06 à 13:34:24

pfff j'suis pas faché mag pas du tout ...

mais je pars en déplacement direction le sud retour jeudi matin

bisous les filles

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 07/11/06 à 14:07:57

Merci Riri pour tes bisous :)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 18:00:54

Coucou...ya personne? Tout le monde il travaille?
Sam c'est repos ce soir?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Isarun (invité) (83.201.215.xxx) le 07/11/06 à 19:45:02

Ben voui Miss Mag !! Tout le monde n'a pas la chance de bosser 7 h 30 par semaine !...LOL ;-)))

Ouille, j'ai mal à ma tête...elle va exploser...MDR

Bon, je sais pas trop quand est-ce que je vais pouvoir courir en semaine parce que bonjour les embouteillages pour rentrer le soir ! Rocade Sud au pas de Meylan à l'entrée de l'autoroute...hum...Après, ça fait un peu tard pour ressortir...
Isère - Réunion, mêmes bouchons !! hi hi !!!

Bon tout le monde va bien ?
L'Ourse "grossit" ! Pffff....ben arrête de manger alors ! Ca avait l'air de fonctionner...Bah je te taquine !
Les z'homs sont en forme (Sam galope, Riri le suit - ben oui, VMA inférieure...- Piermer se remet de ses émotions, Harico est reviendu de Londres - j'adore cette ville !- et Isérois ?...)
Allez je vous laisse dire des bêtises !

Bonne soirée les petits gregre !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 19:49:01

Coucou....
moi aussi j'ai un de ces mal de crane..depuis c'matin, c'est la crève je crois ( ça porte bien son nom )...
Bon, oui je suis une glandeuse et fière de l'être ;-)
Sam, tu te defonces ce soir????????????????????????????????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (86.203.152.xxx) le 07/11/06 à 19:50:44

Un petit coucou en passant à ces Chers Gregre !
Tout le monde va bien ?
Ah les embouteillages, Isarun !!! Même en région parisienne on n'y échappe pas....
Bonne soirée à tous.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Isarun (invité) (83.201.215.xxx) le 07/11/06 à 19:53:29

Mag, mon mal de crâne, c'est pas à cause de la crève...Trop de trucs à faire rentrer de dedans ! Et ça rentre pas ! Pas assez de place là-d'dans !! MDR

L'Ourse, quand est-ce que tu passes à plein-temps alors ?
C'est toujours dans la même boîte ?

Harico, c'est quoi déjà le nom de ta boîte ? (sauf si c'est confidentiel bien-sûr...). T'avais raison...pas "commode" le patron de là oû j'ai atterri...hum...;-)))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.211.137.xxx) le 07/11/06 à 19:58:22

Isa je le saurai sûrement jeudi. ce sera très rapide, et tout dans la mm boite...
grossi grossi, n'exagérons rien, disons que j'ai pas osé monter sur la bascule... ça lui fait des vacances par rapport à quand je monte trois fois par jour dessus, la povre !
je vais pas encore déborder le bassin de flottibulle, si ça pet te rassurer.

il est pas cool ton boss alors ?

encore un achat compulsif ce midi, des bottes... hum oui je sais c la deuxième paire en un gros mois, mais bon, une marron une noire, c indispensable... non ? ah bon LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.211.137.xxx) le 07/11/06 à 20:05:58

alala vous me faites pleurer avec vos histoires de courir en montagne... faut que je prenne mon courage à 2 mains, mon bidule pour la cheville, et que je me botte le c... pour y retourner ! avec les muscles que je me fais à la piscine et les kg perdus, ça devrait avancer... yapluka retrouver la frontale !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 20:16:46

Tu veux connaitre la boite de Harico Isa??tu le fais exprès là? Ben c'est Bonduelle bien sur!
Coucou l'ourse...j'espèe que t'es pas trop fachée...
Purée, au pas sur toute la rocade? T'as bien mis 45 minutes là dessus! Tu rentres à quelle heure?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 07/11/06 à 20:20:37

Salut à toutes et à tous,
non mag ce soir j'peux pas me défoncer, je suis avec ma BM !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 20:28:03

Ta BM????W ?????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 07/11/06 à 20:31:00

On peut voir les choses comme cela !! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 20:37:14

AAAH? j'ai pas tout compris...ah si, ça y est je crois comprendre! Enfin je crois...bon courage!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 07/11/06 à 20:41:20

Si tu dis bon courage, c que t'as compris! hi hi !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.213.xxx) le 07/11/06 à 20:43:41

Ah, c'est ça...ma BM est très sympa et surtout.....elle habite loin!!!!!!!!!!!(800km)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.154.xxx) le 08/11/06 à 08:10:31

héhé Mag je ne suis pas fâchée : j'ai perdu 400 g en bouffant ce WE, comme quoi... faut pas chercher à comprendre !
allez, je vais tirer un peu sur mes vieux os...
ptêt piscine tonight si l'organisation des nains me l'autorise...

bonne journée à tous !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 08/11/06 à 08:58:43

Bonjour la dedans !
Bien vu Mag pour ma boite j'étais mdr ! alors Isa pour répondre à ta question bien entendu ce n'est pas Bonduelle mais Groupe 6 Architectes et en plus on a un super site internet tout neuf si tu veux jeter un coup d'oeil et les autres aussi !
Riri es tu là ? j'ai fait ma séance hier ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.212.xxx) le 08/11/06 à 09:08:25

Harico, Riri est en déplacament, il revient Jeudi matin je crois....bonne journée.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 08/11/06 à 09:16:59

ok, merci :) M'dame

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 08/11/06 à 10:08:32

Salut !
Ouf ! j'ai survécu à ma soirée d'hier !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.142.xxx) le 08/11/06 à 12:27:33

et moi à mon mercredi... mais c pas fini :o/
ouf bientôt à la mine, tranquille !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.212.xxx) le 08/11/06 à 13:22:43

Coucou l'ourse....t'as besoin d'un coup de main pour tes trolls cet aprem?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.142.xxx) le 08/11/06 à 13:28:41

coucou... non c gentil mais j'ai accepté l'invit chez ma voisine... je décline depuis septembre, et comme je ne pourrai plus après, j'ai bien du accepter même si ça me ... BIP
elle en a 4 ! un bon moment de "détente" en perspective !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.212.xxx) le 08/11/06 à 13:32:50

Tant pis!
Bon courage....moi j'aurais été toute seule.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Iserois (invité) (205.167.7.xxx) le 08/11/06 à 14:06:32

Hello,

je passe juste vous faire un coucou, je pars en vandrouille chez UN S.T et il y a le feu sur un de mes projets alors ça fume mdr. J'espère que tout le monde va bien !!!!!!

A+

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 08/11/06 à 14:21:38

les revoilou .... ourse , mag, isa , isarun ,sam et les autres qui rendent visite aux gre gre... san parler de riri qui est en " balade"
Iserois as tu le temps de bouger un peu? du moins en as tu le temps et vous autres ? je sais qu'isa est dans le redemarrage d'un job et j'espère que tout se passe bien . ourse... c'est mercredi , jour J ?pas trop coincée par les astreintes ? mag fait le point en attendant la ..neige( cool y en aura bcp en ...fevrier...grrrrrrrrrrrrrrrr çà fait long ) et Sam , au fait participes tu à la STL? j'essaie de courir un peu mais ce n'est tjrs pas très brillant .. c'est un peu long mais avec de la patience on va y arriver.En toutcas pas de jog en cote !!et çà me manque...( allez y a pire!)j'ai pas le temps de lire toutes vos histoires pendant le mois d'Octobre Y a du y avoir de l'ambiance .jevais faire des recherches ... parcuriosité .. A+

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 08/11/06 à 14:51:54

Salut Piermer,
oui, si tout se passe bien, je fais la STL !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 08/11/06 à 15:29:36

Ben alors, il n'y a personne ? Ne me faites pas croire que vous êtes partis courir ! ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.165.xxx) le 08/11/06 à 20:12:20

hello de retour du sud .... de Montpellier il a fait 20 °c aujourd'hui ...

je coupe l'ordi à demain

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.139.xxx) le 08/11/06 à 20:18:27

coucou Piermer !
reçu ta deuxième carte aujourd'hui... merci encore, ça a fait très plaisir aux trolls !
nan pas d'atreintes de folie, c calme de chez calme en ce moment, limite l'ennui...

pas couru aujourd'hui, juste un peu nagé, cool, vu que je me suis fait démolir ma cheville malade... par un gros tacle au foot ce matin :o/

avant de me faire mal, j'ai fait des étirements au gymnase pendant le cours de baby gym de mon numéro 3

voila voila.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 08/11/06 à 20:42:18

j'espère au - qu'avec tout ca, vous avez gagné !?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.139.xxx) le 08/11/06 à 20:48:50

oui, j'ai marqué à une contre cinq... mais j'ai mal !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 08/11/06 à 20:53:18

ah ben c'est ca, quand on veut faire la championne : faut souffrir un peu !! Bon, c vrai, toi quand tu y vas, c pas pour rigoler ! Enfin, t'es la cheffe aussi, faut assurer un minimum pour ne pas risquer d'un de tes ouailles ne prenne la relève !! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.139.xxx) le 08/11/06 à 20:54:45

et ouais, faut ski faut !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 08/11/06 à 21:07:56

et le rv chez le doc, c'est pour quand alors ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.139.xxx) le 08/11/06 à 22:18:06

plait-il ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 09/11/06 à 03:01:53

c bien ce que je pensais ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 09/11/06 à 07:35:31

coucou les gregre

BONNE JOURNEE
et bisous tout spécial ;-) à MAg , à Isa et l'ourse

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 09/11/06 à 07:41:20

Pfff!
j'en ai marre ! on a jamais droit à rien avec riri, nous les mecs ! Même pas une poigné de mains !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 09/11/06 à 07:43:42

pfffffffffffffff

allez mon SAM , une GROSSE POIGNEE de mains à toi , à Iserois, à l'harico et à Piermer ....

j'ai hésité à dire une grosse bise ....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 09/11/06 à 08:58:56

ah ! ca va mieux du coup!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 09/11/06 à 12:36:02

coucou

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 09/11/06 à 12:44:08

Salut Riri ..merci pour la poignée de mains .. et réciproquement
MA pauv ourse , mais tu te casses ?? et en plus tu te fais casser .; mais personne n'a pitié de tes jambes et même pas toi . D'accord , on est cheffe - com le dit Sam- ou on ne l'est pas .. tu pourrais tout de meme retirer ton pied à temps car les conséquences sont un peu lourdes .
en espérant que les oursons prennent aussi le temps d'avoir aussi pitié de mam ourse? enfin tu cours .. un peu c'est déjà çà!
pour la carte post.. j'aurai bien choisi des Maoris au moment du AKHA mais cela aurait pu leur faire ...peur .. vous le verrez à la TV Samedi produit par les All Black au début du match de rugby. C'est une veritable religion en NZL ... j'ai pensé à toi ourse !!!!oups meme la gente féminine joue au rugby dans des matchs mixtes ou à l' entrainement mais tout en finesse etc'est finalement très chouette à voir .. cela fait aimer le rugby , joué par les neo zelandais !!
Quoi de neuf pour Isa ? et Mag , l'activité reprend?
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz à toutes et salut à tous!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 09/11/06 à 12:50:25

hihi Piermer ironiserais-tu sur mon gabarit potentiellement optimal pour le rubgy? et encore, j'ai les cuisses qui ont poussé depuis notre dernière entrevue, grâce à la piscine... bientôt bonne pour la mêlée :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 09/11/06 à 14:47:49

... mais nan .; ourse, que l'on ne méprenne surtout pas .. je n'ai pas fait allusion au gabari et en général ce sont des morphologies pas du tout étoffées qui jouent au rugby en NZ ..si le poids et la masse peuvent servir , la vitesse, la finesse ds le jeu et la ..legerete st prépondérants .. donc,ces filles ( com les gars d'ailleurs!) sont tout a fait classiques ds le poids et la taille .. rassure toi .. je faisais allusion à ton gout d'entreprendre tout ce qui peut être activité physique et en particulier celle ci ... on est loin des All Black ou autres mastodontes certes!!! Allez, bonne récup !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 09/11/06 à 15:49:20

bon, tu te rattrapes bien alors :o)))
j'aurais plus de chance dans le sud ouest ? LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 09/11/06 à 15:51:28

hello les GREGRE

ça fait plaisir de te revoir ici piermer ....

ah oui super ce samedi Fr - All black ... à Lyon

vous avez vu la pige de Umaga à Toulon !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 09/11/06 à 16:50:55

Alors, Mag, t'es partie ou ? Reviens !! J'te promets que si tu reviens, je t'explique en long, en large et en travers tous les mots bizarres que tu nous as sorti !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 19:47:30

Bon, je suis là! Alors c'est quoi l'explication des termes que j'ai écrit???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 19:48:12

c'est quoi ce délire encore ??

mag elle a dit quoi ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 19:51:13

Regarde Riri:
"Oui, mais c'est parce que je cours pas....tu verras quand j'aurais repris, ça va parler! intervalles, fractionnés, lactique, spécifique; volume, vma, récup, PPG, anaerobie lactique, anaerobie alactique etc!"
Alors tu m'expliques coach?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 19:52:38

c'est qui le coach ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.140.xxx) le 09/11/06 à 20:08:13

ouh là là c technique ! moi aussi je peux frimer avec mon entraînement du soir : soie, laine, synthétique, coton, avec ou sans vapeur, etc... moi aussi j'peux faire la spécialiste.... allez, je mets la crème chauffante sur le poignet et zou !

petit message perso pour M'dame Riri : je pense souvent à toi dans ma cuisine, merci encore !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:09:28

je lui ai montré ton message ....

elle te remercie aussi pour ton vélo .... ( meme si c'est moi qui l'utilise le plus )
si vous venez voir le tonton , passez nous voir

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 09/11/06 à 20:09:43

Bon, on commence par quoi alors ?!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:10:20

déja ppg ....

l'ourse tu connais pipigééé

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l"ourse (invité) (86.206.140.xxx) le 09/11/06 à 20:11:33

le tonton euh... on le voit jamais... qu'aux enterrements... mais je trouverai bien un moyen pour venir vous embêter ;o)

pour le repassage je ne fais que le mien ! et celui de mes "colocs" aussi malheureusement :o/

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:13:56

Bon, alors la PPG c'est du repassage..d'accord, c'est ça?
Ensuite? " intervalles"?
Riri c'est toi le coach!
Et c'est Sam19 qui doit m'expliquer.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:14:20

sam19 ...

arrete le jus de carotte ma grande

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:15:23

expliquer pour le repassage ??

attends j'appelle m'dame riri

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:15:54

Ah non Riri, commence pas! C'est sérieux ici...d'ailleurs t'as commencé tes entrainements pour le ski de fond?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 09/11/06 à 20:16:04

Ouais arrete vite : jsuis dans l'Isère moi. J'en ai deja assez bavé pour partir du Ch'ti Nord !!! Je tiens à mon 38 !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:16:49

mag t'es gentille y a pas de neige et faire du ski à roulette non très peu pour moi

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:17:40

T'es du Nord de l'isère, Sam59? Je savais ça! ;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.140.xxx) le 09/11/06 à 20:23:05

ouais, le ch'ti il dit des trucs bizarres des fois qui trahissent ses origines ;op

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 09/11/06 à 20:24:32

et ne vous plaignez pas : depuis le temps, j'ai même perdu mon accent !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:26:27

Parce qu'ils ont un accent? Ah oui, pour dire " jeune ", ou "chaude", ils prononcent bizarre. j'ai eu un chti copain de Lambersart: tu connais samchti?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:27:24

c'est vrai Sam j'ai pas entendu d'accent ..et pour moi ? quel accent je peux avoir ??
mélange de lorrain , alsacien , parisien et normand et un ch'ti peu d'Aneuneu

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:33:11

Toi non plus t'es pas d'annecy riri? T'es pourtant bien un (a)neuneu??! Bon je plaisante....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.140.xxx) le 09/11/06 à 20:33:20

"presque perdu ton accent..." :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 09/11/06 à 20:33:51

Oui Mag, je connais.
Ben non riri, j'ai rien noté de "bizarre" dans ta diction.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (86.203.216.xxx) le 09/11/06 à 20:34:00

Salut les Gregre !
Ben moi j'ai l'accent de Sarcelles... et ça, je ne le perdrais pour rien au monde. Si vous saviez à quel point on me l'envie !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:35:31

Fais voir l'accent de Sarcelles pour voir???????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:36:41

bisouXXX tout le monde ( samounet compris ,-)) ) je file ...
A demain

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (86.203.216.xxx) le 09/11/06 à 20:36:54

Eh... zyva...!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:40:36

eh, c'est l'accent de Joey Starr????Trop d'la balle mahamé!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.140.xxx) le 09/11/06 à 20:41:55

comme mon fils, l'accent de Joey Starr... ce qui m'étonne un peu vu que la plupart de ses camarades ressemblent plus aux fils Le Quesnoy de "la vie est un long fleuve tranquille" ! MDR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (86.203.216.xxx) le 09/11/06 à 20:43:22

Tu rends compte ??????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:47:10

"tu rends comptes": c'est de Sarcelles aussi cette expression?
Comment t'as fait ton compte l'ourse????Ca peut venir que des parents ça! ;-)))
Mon fils son accent c'est "ouinnnnnnnn""heuuuuuuuuuuuuu" "mmmmmmmmmam" C'est le debut de la fin?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.253.239.xxx) le 09/11/06 à 20:49:28

est ce qu'il a toujours euhhh tu sais ce que tu nous a demandé l'autre fois au resto

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.226.xxx) le 09/11/06 à 20:51:09

Non riri, je sais pas! En rapport avec le titre de ton forum?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 10/11/06 à 07:27:15

coucou les GREGRE

le week end arrive ..... et le départ loin aussi

j'ai un de ces boulots moi ce week end rien qu'à y penser j'ai déja des sueurs froides

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 10/11/06 à 07:39:30

encore des arbes à couper ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (62.23.212.xxx) le 10/11/06 à 07:42:55

non après la coupe des arbres , le plantage de nouveaux arbres puis la dernière tonde de l'année ...
faut être maso non ???

mon dos n'en peux plus de toutes ces travaux ... j'aurai besoin d'un therapeutic massage ....et Mag t'es ou ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 10/11/06 à 09:33:35

Bonjour !
Un nouveau jour commence ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 10/11/06 à 10:22:37

coucou !

dis donc Harico je ne te vois pas souvent à Flottibulle... ou alors tu te caches dans la pataugeoire ? ;o)

j'ai la pêche, j'vais faire un baptême de plongée bientôt... et je suis de garde cette nuit, youpi !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 10/11/06 à 11:35:02

@L'Ourse: il ne fait pas encore assez froid pour y aller !
Mais comme j'ai les jambes assez lourdes en ce moment ( comme quoi moi aussi j'ai des problèmes !) je pense que je vais y allez soit samedi matin ou dimanche matin si demain férié ils n'ouvent pas. Mais de toute façon ce ne sont pas tes horaires ? toi c'est ce midi n'est ce pas ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 10/11/06 à 11:38:57

midi (lundi, jeudi/vendredi selon les cas, prochainement le mercredi)
samedi matin à l'ouverture...

à bientôt ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 10/11/06 à 11:46:37

Avec plaisir ... j'oublierais pas de prendre un p'tit moteur histoire de pouvoir te suivre !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 10/11/06 à 11:48:03

et aussi un appareil de photo pour dans les douches ...

c'est là l'ourse ou y a des photos de filles ensemble à faire ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 10/11/06 à 11:55:38

pff pour le moteur si je retire les palmes ça ne sera pas nécessaire ! LOL

Riri.... on te changera plus hein... aucun espoir ? MDR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Harico (invité) (84.102.157.xxx) le 10/11/06 à 12:15:58

Bonne bouf et bon week end !
Je ne bosse pas cette après midi, avec les collègues on va visiter le chantier d'Ikéa et c'est compté comme des heures de travail ... elle est pas belle la vie ? manque plus que le soleil
Comme dirait Riri grosses bises aux filles et grosses poignées de mains aux hommes !
Bye bye

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 10/11/06 à 14:12:36

ahhh je me suis fait draguer dans les douches... Mais elle était moche comme un pou ! à l'aide !!!

Harico garde la clé d'Ikea pour quand la marchandise sera installée :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.99.xxx) le 10/11/06 à 14:46:04

Purée c'est chaud dans les douches l'ourse...tu te fais tout le temps draguer?
Harico t'as bien de la chance..en plus il fait beau!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (62.160.97.xxx) le 10/11/06 à 16:36:12

Disons Mag que quand y'en a une, j'y ai droit... ça n'arrive pas tous les jours non, heureusement...à force, je pourrais me poser certaines questions LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 18:12:11

argh ! de retour at home... j'vais bouffer un cheval, j'ai faiiiiim !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 18:31:42

un cheval ?? ..on ne dit pas un boeuf ??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 18:32:44

j'ai des goûts de luxe ! en fait jamais de viande le soir ;o) et du cheval, jamais de la vie, autant me proposer de manger mes gosses !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril 49 (invité) (85.68.197.xxx) le 10/11/06 à 18:33:27

un ourse qui mange un cheval pas vue encore du miel oui oui oui

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 18:34:52

tu lis trop Boucle d'Or Cyril ;o)
l'ours c pas sympa et ça bouffe tout et n'importe quoi (et n'importe qui !)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril49 (invité) (85.68.197.xxx) le 10/11/06 à 18:39:07

@ ours pour me manger il faudra m attraper mais si tu est comme bouba ben memes pas peur trops gentil le petit ourson

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 18:44:42

je suis plutôt du genre animal cruel ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril 49 (invité) (85.68.197.xxx) le 10/11/06 à 18:51:12

ours qui mange du saumon norvegien

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par cyril 49 (invité) (85.68.197.xxx) le 10/11/06 à 18:51:13

ours qui mange du saumon norvegien

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Isarun (invité) (82.122.144.xxx) le 10/11/06 à 19:35:11

Salut les djeuns

Ouf semaine FINIE...On va mettre tout ça à plat ce WE, laisser décanter et voir si on revient en 2e semaine...C'est "un peu" le speed cette boîte...même pas le temps d'aller faire pipi ! Et puis l'ambiance...hum hum...
Bref, je me laisse un peu de temps quand-même ! Les débuts sont toujours difficiles ! Mais bon, il y a des "signes" qui ne trompent pas...

Par contre, si je reste (ou si on me garde ! C'est aussi une éventualité...) et si j'arrive à m'organiser, je pourrai sans doute courir entre midi et deux car il y a des douches (femmes et hommes bien séparés) dans le bâtiment.
Ca serait cool parce que le soir, c'est même pas la peine d'y penser ! (punaise les bouchons...et encore pire le vendredi soir quand il te tarde de rentrer chez toi...pfffff ! Hi hi !!!)

Eh l'Ourse ! Mais t'arrête pas de barboter alors ! Une vraie sirène !! Ca te fait du bien ?

J'espère que tout le monde va bien et que les garçons continuent de courir.

Allez bizz-bizz à tous !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 19:48:47

oui c'est sûr ne tire pas trop de conclusion hative dès la première semaine ....

repose toi bien ce week end ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 20:17:09

oula Isa t'emballe pas ! il faut faire ton trou progressivement et pis tu verras.... avec deux fois un mois d'essai, tu n'as pas le couteau sous la gorge pour t'engager ;o)

ouais je me poissonnise (enfin pas l'odeur j'espère LOL) et je prends des cuisses.... c spectaculaire, d'ailleurs, faudrait pas que ça continue :o/
par contre aucun goût pour la natation sans palmes, ça me ferait du bien de travailler le haut du corps en nageant avec un pull boy, mais ça ne me dit rien ! donc un peu de pépégé tous les soirs ou presque...
et ce ouikend, je tente une micro sortie CAP... voir comment la guibole tient... ou pas !

et vous vos projets du ouikend ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 20:29:43

kicéki est déjà allé à la piscine d'Echirolles ?
elle est sympa ? je suis pas trop copine avec le chlore, mais j'ai l'impression que le révacyl c pas génial pour moi à haute dose, ma peau fait franchement la gueule... je vais ptêtre alterner les 2, pis le bassin de 50 m ça doit être chouette aussi... maintenant ça dépend aussi du monde qu'il y a ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 10/11/06 à 20:40:55

Bonsoir à tout le monde,
de retour d'une petite sortie à la frontale dans le brouillard.
Je vais manger un morceau. A tout à l'heure !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 20:43:49

quelle belle jeunesse... moi je m'affale devant la TV !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (90.9.160.xxx) le 10/11/06 à 21:30:18

Oui c'est ca l'Ourse, repose-toi bien de ta journée ! La TV; ya que ca de vrai !
Isarun : comme l'ont dit riri et l'Ourse, ce n'est que la première semaine. Il faut que tu digères tout cela à tête reposeé ! demain, il fera jour ;o))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 21:47:13

samounet

c'est demain ta sortie spéciale STL ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 10/11/06 à 21:49:56

Yesssss ! bon, j'en ai deja eu un apercu ce soir. C assez mortel ! ais j'ai cette fois réussi à ne pas me vautrer ...
Et toi, ca roule ? Raconte !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 21:52:41

je sature ces temps de course à pied ...
je n'ai couru que mardi ... j'ai besoin de faire un break je ferai certainement du vélo ce ouikende ...
sinon départ pour moi lundi direction loin loin ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.99.xxx) le 10/11/06 à 21:55:39

Riri....je rentre de l'AG de mon nouveau club de ski de fond...ayé je suis licenciée....Je vais pouvoir te mettre la raclée! ;-)))))))))
Bon courage Isa pour le boulot, il te faut du temps pour te réhabituer.
Je connais la piscine de st egreve: beaucoup de monde entre midi et deux, eau chaude, a 27 degrés, par contre les douches sont pas très chaude et l'ambiance et moins chaude aussi. Je me suis jamais fait draguer moi!( par une femme sous entend)
Bonne continuation Sam pour la STL.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 21:57:26

euh t'emballe pas poulette ...

avant de me mettre la patée au ski de fond , faudrait qu'il y ait de la neige .... .

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 10/11/06 à 21:58:02

Pfff! Merci Mag. Parce que moi aussi, je sature un peu. Je dois vraiment me mettre des coups de pied au c.. pour m'entraîner... Je dois être maso sur les bords !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 21:59:25

@mag
raconte nous alors pas fait draguer par une femme ...Et toi ???

@sam
oui mais toi tu as un objectif .... dans 3 semaines

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 10/11/06 à 21:59:46

@isa .. bon courage à toi et garde le moral.. les débuts sont un peu déroutants ..( surtout quand on a une personalité marquée, spa?) mais tiens la route pendant quelques temps com le disent les gre gre ... cà y est ..ourse est devenue naiade.
tu fais bien , cela relaxe mais comme toi je n'aime pas bien le chlore !!! Sam la forme??? moi pas très fort .; moi,je récupère et faisant bcp de velo faute de mieux ..; mais que c'est long cette vacherie!!!j'ai hate de remettre le moteur en route!! patience , y a du mieux

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 22:01:06

bon courage l'ami le gourou ....

puis le vélo c'est pas si mal que ça ... tu fais du ski de fond l'hiver , j'connais une jeunette qui veut me mettre la patée pffffffffffffff

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par molokoi (membre) (82.66.81.xxx) le 10/11/06 à 22:04:27

ha il est la le riri ,et mon plan??? bouhhhhh,allez bisou quand meme lol ,
fafa
(une tortue désolée de taper l'incruste dans votre post)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 22:06:01

fafa tu es la bienvenue sur ce post ...

( euh je dis ça alors que moi non plus je ne suis pas GREGRE ... )

pour ton plan , je t'ai répondu sur le post des tortues

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 10/11/06 à 22:08:31

..salut riri... merci !! il y aura explication de gravure en ski de fond entre Mag et toi : ce n'est pas mon secteur, le mien est plutot la rando.En plus, en général je RE demarre une tendinite chaque fois que je force en ski de rando.; je ne sais pas me réguler !!tu sais quand on vielli les tendons se font plus raides et il faut savoir les manier avec précaution Ahhhhhhh Achille !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 22:19:55

c'est vrai que le ski de rando ça doit être d'enfer ..surtout par chez vous le plus bel endroit du monde ... bon après Annecy quand même ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 22:27:15

la TV c t juste un petit break pour récupérer en cas d'inter (garde jusqu'à 0h00)
maintenant pépégé pis dodo !

Piermer tu as déjà nagé avec des palmes ? ça vaut vraiment le coup d'essayer, personnellement j'adore !

salut Fafa !


bonne nuit à tous....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 22:27:54

bonne nuit l'ourse ... fais de beaux rêves ... ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.156.xxx) le 10/11/06 à 22:28:36

merci.... des rêves de sirène OK mais pas celle des pompiers alors ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.64.145.xxx) le 10/11/06 à 22:30:22

ouiiii je te le souhaite pas des pompiers

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 08:11:32

RAS pas d'inter tout le monde a été bien sage !

tu jardines encore Riri ? moi oui, si Gamm Vert est open...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 08:41:32

non non d'ailleurs c'est jour férié aujourd'hui ....

par contre je vais devoir aller à carrouf ... j'adoooooooooore ça ...

bonne journée

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 08:53:29

samedi férié je pense que bcp de magasins seront ouverts... t'as du bol, Carrefour c quasi sûr :o)

lieu de perdition où je ne vais plus jamais... ouf !

qd est ce que tu viens à Gre Gre avec Madame ? on se fait les quais, les bulles, le Musée etc.... ç la passionnera ptêt + que de causer CAP ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 09:40:49

bon eh bien c calme de chez calme...

courage à ceux qui vont chez Carrefour, à ceux qui jardinent, à celle qui est fatiguée par sa semaine de reprise, aux tendiniteux et autres éclopés, à ceux qui ont le moral tiendu...

je repasse vous voir plus tard (quel poste à reponsabilité que d'être cheffe !!!)

PS on oublie pas la pépégé et les étirements le WE ! pas de relâche, mm les jours fériés :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 10:32:29

Euh, l'ourse je me suis trompée....c'est la piscine d'echirolles que je parlais, pas de st egreve!
Justement je vais à la piscine ce matin, sur le campus.

Piermer, je fais du ski de rando aussi, mais faut vraiment se lever trop tot ! Mes skis sont super vieux: des yéti, 4kg la paire! Et c'est vrai que la région est super pour ça, bien mieux qu'à Annecy!!!!;-)
Sam t'es vraiment maso, pas de doutes là dessus! 68 km tu te rends compte??? En ski de fond ça passe mais à pied..laisse béton!
Récupère bien Isa....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 10:37:41

ah je me disais aussi, St E c pas couvert... mais je connais par coeur ! mes parents s'y sont rencontrés à la fin des années 60 :o))) mes grands parents habitent à 100 m.

bon ben un de ces 4 je te rejoins à Echirolles, je t'apprendrai à draguer dans les douches :o)))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 10:58:42

Ah ah, très drole! Ca se trouve je me suis dejà fait draguer, mais sans m'en apercevoir ( je suis très observatrice!;-))
Zut, je voulais nager aujourd'hui mais les piscines sont fermées!!!!!!!!!!
Tu vas courir avec ta cheville en vrac??Tu ferais mieux plutot d'aller voir un doc: il te dira: plus de sport pendant 6 mois....non, je plaisante!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 11:08:35

trottiner, pas courir, ça fera pas de mal ;o))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 11:23:12

J'éspère pour toi l'ourse....je vais prier pour toi!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Isarun (invité) (82.122.144.xxx) le 11/11/06 à 12:08:21

Coucou les gregre !

Kika profité de cette belle matinée pour aller faire un p'tit tour ? (pasque cet aprem, c'est pluie-pluie qui est prévu...)
Ben moi : 50 mn avec quelques accélérations type fartlek (du coup, je suis rouge comme un homard...hi hi !)
Bon genou moyen mais mieux que dimanche dernier.
T'a trottiné alors l'Ourse ?
Et c'est ce soir que Sam fait sa sortie en conditions réelles ? J'espère pour toi que le temps sera de la partie...Bon courage !

Mince Piermer...Ton tendon continue à faire des siennes ? Heureusement que tu peux faire du vélo. Ca aide à garder la forme et les acquis (euh...au fait...c'est qui la "personnalité marquée" ?...Mon boss ou moi ?...LOL)

Riri, c'est la semaine prochaine que tu pars en Malaisie ?

L'Ourse, tu vas devenir "madame muscles" avec tous ces allers-retours en palmes et toute cette PPG ! Remarque t'as raison, c'est toujours plus joli à regarder que le "flan" hi hi ! Ho je plaisante là !
Je ne me pèse plus. Je préfère "mesurer". Si je suis moins boudinée dans certaines affaires, c'est que ça va mieux ! pffff.....MDR

Bises à tous et bon WE

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 12:17:28

t'as raison Isa, la balance c tout à fait relatif. Je me sens + mieux comme je suis maintenant qu'avec 5 kg de moins mais 100 % Flanby :o)
enfin faut que je fasse gaffe sinon j'vais finir par faire peur à Stallone :o)))

je trotte demain, là j'étions au ménage depuis ce matin :o/

à table !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 12:38:22

Pourtant la tarte au flan j'adore...enfin là, tu vas faire plutot gateau sec....c'est bon aussi trempé sans du chocolat chaud.

Ben Isa il ait beau aussi cet aprem?C'est mardi que tu revois ton doc?
Piermer, as tu utilisé ma "recette " pour soigner ton tendon???Moi j'ai pas osé.
Je brule un cierge pour toi l'ourse.....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 14:07:46

@ Mag : prie Ste Barbe ou mieux pour moi Ste Rita... la patronne des causes désespérées :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 11/11/06 à 14:30:58

Bien avant de me remettre à la peinture cet aprem .. je vais répondre à toutes nos gre gre ..je commence par la Cheffe ( désolée mag et Isa !!) non je ne faillotte pas .. à moins que ..
@ ourse .j'ai rarement utilisé des palmes et je pense que cela me ferai grand bien pour faire travailler mes chevilles au max . La piscine de Crolles limite leur utilisation qd il y a du monde . je n'en ai pas ! je vais voir ce que je peux faire à la piscine... Alors on prend de la "cuisse"??? pourquoi pas ce n'est pas désagréable non?
@ isa .. ben pour une personalite bien marquée .. je parle bien entendu de toi .. ton boss , bofff je ne connais pas et puis .; un job (son job) cela se construit avec sa personalité mm si il a contraintes .. bref, le respect c'est aussi ds les 2 sens . j'espère que cela se passe bien pour toi ..
@mag .. ALORS LA , je ne me risquerai pas pour l'instant de me "désalterer " avec ma propre ..urine . il est vrai qu'elle est propre - lisez pas les autres !!- car je bois bcp .; donc je ne devrai pas avoir cette tdnite persistante.
Je marche normalement now! çà progresse .. j'ai couru ce mat environ 7 km mais tjrs en trottinant et glaçage à la fin .. pas d'antiinflam mais le matin c'est un peu dur au lever ..
Merci pour ton remède .. qui est pourtant référencé.je ne me sens tt de mm pas le courage de le faire .. j'essaierai la meso avant ..
Ce soir je regarderai les Black ..en encourageant les bleus qui devront être tres tres forts -.Bon aprem et bises à toutes ..salut à Sam, Riri , Isérois et piqui ? les autres qui passent pour sur.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 15:23:13

p'tain mon message s'est effacé je recommence :

de retour d'une matinée et après'm tranquillou à Annecy la plus belle ville du monde entier ;-))
petite course à pied ce matin ( je voulais aller au stade mais c'etait pris par l'asptt .... Candice y a des jolies filles dans ce club ;o) ) , bon résultat EXPLOSION du dos .. c'est malin fait pas bon d'être VH 1 iere année , me voila direction les tiendus ... agrrrr manquait plus que ça !! )
ensuite un p'tit resto et flaneries dans Annecy avant que la pluie ne tombe ... et pour terminer un massage du cuir chevelu ( je confirme Sam quel pied !! )voila de retour chez moi

@l'ourse
je te redis quand on pense venir avec m'dame riri à Gre .. je te redirai

@isa
oui oui je pars lundi 15h30 direction Amsterdam puis Singapore et enfin Penang ...arrivée mardi à 20h10 local time

@piermer
tu me diras l'endroit ou y a des connexions net free sur l'aeroport de S'pore j'ai 3 h à perdre .... et oui je regarderai aussi le match de rubgy seul VRAI sport encore regardable

@sam
bon courage pour ce soir à minuit ... il est fou notre sam ..

@mag
abuse pas trop de la tarte au flanc , generalement ça ne se depose pas sur les seins ce genre de choses ;0)
3

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 11/11/06 à 15:48:56

Chacun son tour .. speciaaaaal riri ..
Bon fait pas bon .;devenir VH1 .;alors amaAAAAAAgine VH3 ... et dans 5 ans ... VH4 si mes gnouilles tiennent le coup je RE ferai N York Youpeeeeeeeeeeeeeeeeeee
je t'envoie un mail pour le point Free Net à Singap car ..on est loin de la CAP Spa?
Entout cas bon voyage .. A +

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 16:29:06

Merci pour ton mel MONSIEUR Piermer ..et bon retablissement pour toi ...
moi j'ai le MDP qui me titille ;-))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 16:51:00

T'iquiète pas pour moi et la tarte au flan Riri...si ça se déposait sur les seins, j'aurais la poitrine de ma fiche sur le who'swho depuis longtemps.
ET tu comptes faire quoi à Amsterdam?????Du tourisme?;-)

N'oublie pas: 16h chez moi Lundi, je t'attendrai avec mon fils, et merci encore pour l'invitation ;-)))

Oui, Annecy est une très jolie ville!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 16:53:25

oui mais à 16h .... je t'appelerai en te disant CHU PERDU !!!! dommaaaaaaaaaaaage

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 17:15:27

Ah, avoue que ça t'arrange bien que tu te perdes..Mais ou que tu ailles je saurai te retrouver. C'est pas joli ça,??

Sinon, t'as couru l'ourse?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 17:29:22

ou que j'aille .....

bon samounet tu dors ..??
t'es prêt à affronter la pluie , le froid ..départ à minuit c'est àa ? et pour combien de temps ? ou de kilo ?

coucou isa , ça va mieux ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 17:44:39

non je cours demain, aujourd'hui je gagne des sous.... en coupant les cheveux de mes nains : 3 boules à zéro, 36 euros dans ma poche, et toc !

z'allez me prendre pour une foldingue mais ce matin... j'étais en manque de piscine ! si seulement ça pouvait le faire avec le bitume.... hum hum !

Piermer attends d'avoir retapé ta cheville pour en faire, c assez violent de forcer en hyper extension. par contre pour après, bonne idée.... pousse jusqu'à pont de claix, on y est très bien accueillis nous les palmipèdes ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 17:48:15

ça je confirme très bien acceuilli du coté de pont de claix .... et aussi du coté de st martin d'heres

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 17:51:18

euh Riri pont de claix c la piscine....
moi je suis sur les hauteurs à bourgeland ;o))
je dois bien être la seule de l'école à tondre mes nains at home LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 17:52:28

malédiction la météo m'annonce la pluie demain matin.... pffffffff !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 17:59:54

La pluie????Ben va courir avec Sam l'ourse....vu ce que tu dors de toute manière! Le pauvre il va en ch....
Ca oui, on a l'air d'etre bien acceuilli à flotibulle, hein l'ourse! ;-)
Mais qu'est ce que tu fais à bourgeland aussi? Viens à SMH, alias zoneland.
La boule à zero, les pauvres, ils vont avoir froid!Et ils te payent?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 18:04:02

non en fait lame de 6/9 mm c pas razibus quand même. ils ne paient pas, mais moi non plus ! ouf !

je suis obligée d'habiter de ce côté pour être pompier, zoneland c trop loin :o))

pour l'accueil chaleureux de Riri ds les douches, je sais pas, faudra demander à Harico s'il y va :o)))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 18:51:57

Oui..ça doit draguer sec dans les douches des mecs....et puis avec les mecs on voit tout de suite, suffit de regarder l'endroit stratégique!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 18:53:06

pfffff ben moi je préfère du coup me déguiser en fille ... bon ok ça risque de se voir un moment donné que je ne suis pas une fille ;-)))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 18:55:51

Ca c'est sur, surtout si tu fais du XXL au repos: qu'est ce ça doit être si tu es au "garde à vous"!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 19:01:39

pffffff qui t'as dit au repos le XXXL ????

bon SAMOUNET t'es ou ??????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 19:19:33

Ben j'ai remarqué Riri...j'ai l'oeil pour ces choses là....et toi t'as remarqué que je faisais duu A+++?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 19:20:43

non moi ça ne m'interesse pas ces choses là ... j'suis plus interessé par le coté mental des gens ...quoi !!!! tu ne me crois pas ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 11/11/06 à 19:34:57

Mais.............comment tu veux que je te croie Riri!!!!!!!!Met toi à ma place! Tu veux que je fasse un copé-collé de tout ce que tu as écrit? ;-)
Non,sérieusement, je sais bien que tu es un homme sensible...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 19:38:03

je te croie ????

bon tu as vu juste j'suis hyper sensible

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 19:48:19

Salut, je suis là ! Je reviens d'avoir été faire un tour à la ville ! Ca me change !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 19:50:40

alors prêt pour ce soir ???

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 19:54:05

Ben disons que j'ai un chouia mal à une de mes voutes plantaires. Alors...j'aimerai être sage pour une fois. Mais d'un autre côte, j'ai vraiment envie/besoin de me défouler...
Bon, j'ai encore 4h pour me décider. Je vais quand même avaler un plat de pâtes au cas où. Séance prévue : 2h sur chemins - 23 km

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 19:56:51

tu peux faire un mix à choix multiples ....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 20:01:08

Hein ??!!! Excuse-moi, je suis un peu à la masse, là... J'ai pas compris l'astuce ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 20:01:57

disons que tu pars pour faire une boucle de 11 km et si ça passe tu refais 12 kilo de plus

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 20:03:26

Ah oui !! Ca y est !! Effectivment, je pense suivre ce conseil + y aller à une allure plus douce

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (90.9.38.xxx) le 11/11/06 à 20:23:44

oublie pas les piles de rechange pour la frontale ;o)
moi j'vais m'entraîner... au lit, ich bin HS !
bonne nuit à toutes-tous

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 20:39:52

Bonne nuit !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 20:41:06

waouu au lit à 20h30 ....
tu ne regardes pas le rugby ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 20:50:00

Je crois qu'elle ronfle déjà ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 21:14:23

t'as raison je l'entends d'ici ..

un ourse quand ca ronfle ca s'entends ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 11/11/06 à 21:16:21

j'espère que je ne l'entendrais pas tout à l'heure ! Elle serait capable de me fiche la trouille !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 11/11/06 à 21:25:43

c'est sur en pleine nuit , nuit noire ... agrrrrrrr ronnnnnnronnnnnnnnnnnnnnnnronnnn

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 12/11/06 à 07:19:11

Bonjour, bonjour !!
Bon, euh... comment vous dire...
Je suis bien parti cette nuit mais ...les ronflements de l'Ourse ont bien entamé mon capital courage et ... j'avais oublié les piles de rechange !! Alors...ben je suis rentré plus tôt que prévu :o/
Sans blague, c'est pas un rugissement de plantigrade qui va me faire peur quand même, non mais ! C'est juste que mon pied a fait un peu la gueule... Donc, sage prudence...

Vous croyez qu'il va pleuvoir aujourd'hui ? l'Ourse, tu sors trottinner quand même ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 12/11/06 à 07:40:19

zut alors sam ....

ici brouillard humide ... ça donne pas envie de sortir ...

BON DIMANCHE

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.254.31.xxx) le 12/11/06 à 07:40:19

zut alors sam ....

ici brouillard humide ... ça donne pas envie de sortir ...

BON DIMANCHE

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 09:14:04

Coucou
J'ai entendu ce matin que les francais ont assuré grave faces aux hommmes noirs....Piermer doit être content.
Qu'as tu fait Sam finalement hier ( ou ce matin? )

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.176.xxx) le 12/11/06 à 09:21:12

coucou mag ...

sam nous raconte sa sortie un tout petit plus haut

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 09:44:09

temps triste mais plus de pluie, je sors en fin de matinée... enfin, normalement !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 09:47:38

Oui, mais il dit pas combien de km il a fait....bon, il a l'air sérieux là.
Tas bien ronflé l'ourse???
Moi j'ai toussé gras quasi toute la nuit...
Tu fais bien d'attendre la fin de matinée pour courir, le temps s'améliore.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 10:05:18

ouais, presque 12 h de ronflements, ça m'était pas arrivé depuis... pfiou ! mais ça ne me réussit pas, je suis dans le pâté, l'air frais devrait me remettre "sur pattes"

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 10:07:49

@ MAg si tu sais pas quoi faire de ta journée...

dimanche 12 novembre aux gymnase des Pies de Sassenage à partir de 10h00 jusqu'à 17h00
Brocante spéciale enfants
Objets de puériculture, livres, jouets (sauf vêtements et chaussures)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/11/06 à 10:18:01

ou sinon y'a mon ménage Mag.
L'Ourse, t'as commencé à hiberner???? 12h cool
gros gros bisous à toi!!
et bonne journée aux Grégre

totø

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 12/11/06 à 10:19:27

Un petit conseil...
Savez-vous comment faire craquer les.. orteils ? Quelle position notamment.
Le bon doc T m'avait fait ca sur un pied pour soulager une aponévrosite plantaire et ca a été miraculeux ! Là, j'en aurai vraiment besoin mais j'ai pas envie de payer une consult pour ca...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 10:24:12

bisous mon Toto ! oui; j'hibernerai bien deux ou trois ans en ce moment tu vois :o/

Sam aucune idée pour le pied...les miens ils grincent mais bon c un peu spécial ;o)
j'espère que c pas un vrai pb d'aponévroe si peu de temps avant STL :o/

bon allez, je me prépare mentalement à affronter les éléments...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 10:25:10

aponévroSe je suis tiendue mm des doigts nom de nom !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 10:45:26

Merci pour le tuyau l'ourse....j'irai peut être cet aprem si il ne pleut pas...euh, je préfère faire ça que le ménage, d'ac toto????
Bonne guérison Sam pour ton pied!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 13:19:37

bon ben j'ai survécu mais sans grand plaisir.... ma jambe droite a bien un souci, qd c pas la cheville c le genou, qd c pas le genou c le mollet.... pffff !
5 km vallonés 32 mn, il faisait super chaud avec plein de vent, pas très agréable...

la prochaine sera meilleure !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.176.xxx) le 12/11/06 à 13:27:41

éhhh quand même 5 kilo en 32' en étant valonné ...

c'est grâce au vélo et à la natation tout ça aussi

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 13:30:50

bin quoi tu trouves ça bien Riri !
j'en connais qui feraient presque le double de distance dans le mm temps ici ;o)
j'étais pas en endurance lente, loin s'en faut :o/ j'ai un teint de normande depuis :o)

j'avais oublié mais y'avait une course dans mon bled; un 9 km... l'an prochain peut-être ? du coup jamais vu tant de coureurs (qui repartaient chez eux qd je les ai croisés)

l'effet piscine, je le ressens nettement au niveau Flanby : y'a plus grand chose qui bouge quand je cours, c qd mm plus agréable !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.176.xxx) le 12/11/06 à 13:32:37

ben bien sur je trouve ça bien ...

pour le teint normande , c'est jolie le rouge aux joues


trp excellent le coup du flamby

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 13:49:23

moi c t un peu le rouge partout, pas qu'aux joues ;o)
tu préconises quoi pour la patte folle, à part l'amputation ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 13:51:27

@ MAg justemnt la broc c dans un gymnase, donc impecc s'il pleut !

je vous laisse j'vais voir mes Gparents (youpi)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.176.xxx) le 12/11/06 à 13:55:42

en fait j'ai connu ça aussi y a quelques années ...

j'ai le pied gauche qui s'ecrase vers l'exterieur en courant ( hyper pronateur ) j'avais des douleurs soit à la cheville , au genou au mollet ...
t'as pensé à aller voir un podo ?.?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 13:58:47

ben... il faudrait que je passe par la case médecin avant et.... j'vais prendre RV (je dis ça depuis le 10 juin)
c vraiment la galère pour avoir un RV dans les heures où je peux... la dernière fois que j'y suis allée, j'ai failli être transférée à l'hosto, pour dire que j'y vais pas facilement, faut vraiment que j'agnise, là c pas le cas ;o)

c quand mm bizarre si c un pb d'appui que ça commence maintenant seulement non ? quoi que Toto me soutienne que la perte de poids peut modifier les appuis... l'a ptêt pas tort le petit ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.176.xxx) le 12/11/06 à 14:08:17

toto sait de quoi il parle aussi ....

moi j'ai couru 5 ans sans avoir de pb puis du jour au lendemain ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 12/11/06 à 14:21:50

ourse mais c'est un plaisir - mm si pour toi c'était un peu dur - de savoir que tu reprends doucement ..enfin 5 k en 32 mn .. c'est que tu es à 10 km /hre !! pour moi c'était un peu rapide non? tu aurais ( pu ) du ? mettre un peu plus de temps pour avoir moins à ressentir les chocs sur la cheville .
( recherche aussi les sols herbeux ou terrains souples ..mais pas mou!)
En résumé , une petite foulée en déroulant la pose du pied du talon à la pointe du pied - sans choc- serait peut être à prévoir la prochaine fois , disons en mettant plutot 40 mn ? Qu'en penses tu? Comme quoi la natation fait du bien mm si on se sent un peu "mou"...Allez courage ourse , c'est bien .. tu ne capitules jamais même dans les moments d'adversité. Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 14:38:00

Bravo l'ourse pour ta sortie...tu dois être contente de recourir!Tu crois qu'il restera quelquechose à la brocante en fin de journée???
Piermer as tu regardé le match hier???
Riri, debout là dedans! Séance montée au semnoz en courant avec batons, en prépa de la saison de fond...allez ouste!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (82.248.176.xxx) le 12/11/06 à 14:41:14

et oh j'fais ma sieste ....

coucou piermer
merci pour ton mel ..on verra si je trouverai les acces free net à S'pore ...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 14:43:25

Au fait, l'ourse sais tu ou es le gymnase des pies?????
Je trouve pas.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 12/11/06 à 15:07:24

... MAis woui Mag !! j'ai vu les Kiwi mettre à plat les "coqs" hier soir!
Il faudra que les français trouvent du sang Maori pour renverser la vapeur. Amusant de voir qu'au cours des entrainements de clubs que j'observai en NZL , le principe est toujours le meme : passer la balle "tres vite, précis, bien, en répetant tjrs la meme sequence plusieurs fois sans AUCUN contact" .. voilà pourquoi bcp de filles y participent ..
et dans une ambiance très fun: Accélerations fulgurantes et feintes de corps tout y est .. ( pauvres français , tout est à refaire !)Et puis et puis .. le AKA çà re- soude bien des ames les plus isolées
petite note ..A auckland la majorité des coureurs au marathon et semi étaient ..en noir ..et le maillot fourni au semi est aussi noir et blanc avec la fougère argentée ..aux couleurs des .... Black.Cà ne s'invente pas.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 16:49:37

Et ben , ils sont fous de rugby là bas...un prof de gym m'a dit une fois que je serais très bonne au rugby! Il plaisantait je crois.
Au fait t'as appris la danse des all black? ( comment ça s'appelle: le aka?). Et tu connais la traduction???
Euh, Riri tu sais notre portable il est à moi et à mon mari: ça fait qu'il a lu tes messages: il a bien rigolé.
Ca y est, t'as tes batons là?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 19:04:51

coucou !

ben oui Piermer t'as raison c t un peu rapidou pour une reprise d'éclopée mais.... mon envie d'en découdre est bien supérieure à mes capacités cardio-pulmonaires :o( je pense que maintenant les jambes pourraient bien faire du 11/12 km/h... à quand la greffe de poumons tous neufs ?
allez, je me dis que ça va reviendre ;o) le plus important c que le plaisir revienne sinon, je suis pas sûre que je serai hyper assidue (shame on me !)

retour de chez mes GP avec un moyen moral.... bien mauvaises nouvelles médicales :o(

Mag alors t'as trouvé ? t'as claqué ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 19:08:16

oh pétard j'imagine les messages du Riri... surtout, ne m'en laisse jamais, des comme ça, je tiens à la vie ! MDR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 12/11/06 à 19:23:44

yess, l'ourse a recourru. Ca fait plaisir ça. Vas-y mollo tout de même, plus lent, plus long, tu vois ce que je veux dire ...

Piermer, tu sais pourquoi on fait le test match un an avant la coupe du monde ?
Ca permet de récupèrer lol
( extrait des guignols ce midi )

Riri a encore fait des bêtise ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 19:34:21

Alain, fallait que je rentre pour le déjeuner des enfants, mais promis la prochaine fois, je fais plus long ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Castor Junior (membre) (82.121.154.xxx) le 12/11/06 à 19:37:38

Sisi, l'Ourse, on veut les connaître les messages du riri ;-)))
L'Castor Junior_mdr...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 19:41:45

c pas à moi qu'il les a laissés, mais si c cochon comme j'imagine, je m'en félicite :o))))))

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 19:43:47

L'castor, les messages m'étaient destinés: c'est mon mari qui me les a lu, à haute voix: en gros, ça parlait de carotte ( pas rapée ).Mais mon mec a l'habitude, ça le fait rire, il sait que je suis fidèle....(à mes carottes)

L'ourse, j'ai trouvé la brocante et j'ai claqué....1,5 euros: 2 petits livres en carton: chu dépensière hein?;-) GP, c'est tes grands parents??Ils sont malades?
C'est vrai que t'allais vite quand meme pour un footing! Faut faire plus long, plus c'est long, plus c'est bon!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 19:46:36

oh pétard, la ruine Mag ! ça t'a coûté plus cher en essence LOL

oui Mag mon grand père vient d'avori le diagnostic d'un cancer de la peau....2 cancers pour un seul homme, ça commence à faire un peu bcp !

ah ah méfiance Riri, des grosses carottes, je viens d'en trancher une dizaine avec un grand couteau sur la planche à découper ! gniark gniark gniark !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 20:11:21

Ouaouh, arrete, meme à moi tu fais mal! Justement Riri a dit qu'il n'arrivait pas à rentrer dans son string XL...t'as qu'à lui preter ton couteau.
Dommage pour ton grand père l'ourse..Il doit être agé non?
Vous avez vu ce que la mére Royal veut faire aux profs?????Au secours!!!!!!!!Je vote Nicolas Hulot!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 12/11/06 à 20:23:43

pire, pour se venger, on va donner le n° de ségolène à riri !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 20:31:16

Alain : François va péter un plomb !

Mag oui il va avoir 85 ans en janvier

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 20:40:28

oulala j'viens de trouver ce que j'allais me mettre entre les oreilles pour ma prochaine sortie : le nouveau CharlElie vient de sortir, ça déménage, j'vais faire que de la VMA ! MDR
la cheffe va exploser en vol !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 20:43:32

Ouh la, Charlélie???c'est qui?
Tu peux peut être tenter la STL si tu le passes en boucle...
85 ans c'est pas si vieux...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 20:45:05

Couture Maga, quand même ! ne me dis pas que tu ne connais pas ?

ouais 85 ans donc on lui dit qu'il mourra de vieillesse avant de mourir des cancers... Le truc qui te rebooste le moral à donf !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (213.103.226.xxx) le 12/11/06 à 20:46:31

Ah, couture????Ben je connais que de nom: t'as un titre connu?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 12/11/06 à 20:52:19

Ourse .... tucroises sur tous les sujets ce soir passant de ton grand père pour qui la situation n'est pas simple ...mm si , enfin , les enfants ???? àfond ,et toi qui est boostée au max avec une envie folle de faire péter les chronos(ben voyons) tu vas bientot devenir mon coach - ce qui n'est pas completement incompatible vu la situation du bonhomme qui traine sa tdnite-
et ce sera bien agréable en plus, quel est le prochain plan?
Mag a plein d'idées ..à suivre
Sam que deviens tu?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Castor Junior (membre) (82.121.154.xxx) le 12/11/06 à 20:56:30

L'ourse : désolé pour ton GP...

Mag : merci pour la précision.

riri : pour tes messages, c'est râpé... ;-)))

L'Castor Junior_les_gregre_ils_viennent_à_la_STL_?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 21:01:41

merci Piermer.... nan c pas simple.... ils n'ont plus d'enfant, y'a plus que moi.... bref... pas cool

comme coach de tendinite je suis vraiment pas pro... en étirements peut être... j'ai déjà essayé de faire mettre un pied derrière la tête à un certain membre du forum, mais il a pas trouvé ça drôle (NB à froid, j'ai pas réussi complètement non plus)

Castor merci de ta solidarité (entre animaux de la forêt... ;op )

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 21:04:22

Magali ! "Comme un avion sans aile", tu connais quand même non ?????
c pas ma préférée, mais c LE tube que tu ne peux pas ne pas connaître.... on a pas cent ans de différence qd mm ;o)

Castor : pas de STL pour moi cette année... en relais de tortues en 2007 si je tiens debout mieux qu'en 2006 :o)

Piermer ma prochaine lubie : baptême de plongée. Et aussi, mais pas de mon fait...de planeur : ma BM veut que je l'accompagne, elle a la pétoche !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 12/11/06 à 21:52:49

ourse .. tu es vraiment insatiable ... rien ne t'arrete ..je comprend mieux maintenant l'avidité des oursons.Si on peut dire lubie ? pourquoi , la plongée - que je n'ai jamais exercé- soit doit être fabuleux pour re gonfler les ...poumons, non?Quant au planeur, alors je prefere !! la situation est dominante
Au fait, Lio n'a pas de bouquin sur l'entrainement "pique- boyaux" - escrime - seul son entraineur qui exerce tjrs ..à Meylan. bonne soirée

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 22:31:06

OK tant pis pour le livre... merci de lui avoir demandé... son entraîneur ne serait pas un certain P.F. par hasard ?
le planeur, pkoi pas... j'ai déjà fait delta et avion.... quand je serai au top de la forme pkoi pas parachute ? j'attends que les oursons grandissent un peu, par prudence...
j'ai très envie de remonter à cheval aussi mais là, c une question de $$$$ !

bonne nuit à toutes et tous

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par Castor Junior (membre) (82.121.154.xxx) le 12/11/06 à 22:31:13

Pas cool ça l'ourse pour la Saintélyon...
Surtout que moi j'aime bien Charlélie... ;-))
L'Castor Junior_comme_un_traileur_sans_jambes...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 22:32:40

spa grave Castor je suis super débutante et j'ai donc toute la vie pour la STL ;o)

pour le Charlélie, j'ai écouté que des extraits sur iTunes Store et... mazette, je l'achète dans la semaine :oD

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.206.138.xxx) le 12/11/06 à 22:35:27

allez, je fais le sac pour la piscine et au pieu !
j'ai un collègue qui m'appelle Enzo, c malin non ? MDR

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 13/11/06 à 08:53:43

Bonjour les Gregre !!
@ Isarun : bon courage pour cette nouvelle semaine ! Patience ! Tu verras, ca ira mieux quand tu auras pris le pli!

@riri : tu te remets de ton we? Pas trop harassé ?

@l'Ourse : je trouve effectivement que tu mets la charrue avant... Faut que tu recommences vraiment doucement à courir !

Sinon, j'ai bien peur que ma chute sur le genou n'ait laissé quelques séquelles :o( SI j'arrive à prendre le départ de la STL, il faudra que je revois à la baisse mes prétentions horaires ! :o(( C'est ca quand on vieillit et qu'on devient sage et raisonnable.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.204.xxx) le 13/11/06 à 10:36:50

Coucou...
"comme un avion sans aile"..ah oui, ça me rappelle quelquechose....C'est un peu ce que tu fais l'ourse non? Planeur, plongée, parachute,delta;...puis quoi encore? Du Rugby???
Sam, fais attention à tes petits bobos...et oui, 33 ans c'est un tournant ;-)(Rappelle toi JC.... )
L'castor, pas la forme? Tu as peut êre trop donné cet été et là t'es cuit?
Riri, t'es parti?
Piermer toujours aussi mal?
Bon courage Isa! Je te dirais bien d'aller au boulot en vélo, mais là ça fait beaucoup!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 19:43:38

comment ça la charrue ? traite moi de boeuf tant que tu y es ? pourquoi pas de grosse vache ? MDR

Mag, ben koi, faut bien s'occuper dans la vie sinon c triste et long !

la journée avait mal commencé, gosses qui ne voulaient pas se lever, épilateur électrique qui tombe en rade après la première jambe un jour de piscine (je suis sûre que les filles compatirons LOL) mais alors la suite, sympa, j'ai visité des installations dans lesquelles on ne peut rentrer que trois jours tous les cinq ans, montée jusqu'à 40 m tout sur des escaliers métalliques ; entre midi et deux piscine, sympa, et à 14 h... rebelote, j'ai du aller faire des photos en nacelles élévatrice à 23 m de haut. Bref, pas eu le temps de m'ennuyer :o)

et vous ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 19:48:16

oh purée... esprit malin qui me fait faire plein de fautes, sors de ce clavier nom de nom !
désolée !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:00:13

je reviens dans un moment à l'infirmerie des Gregre.... dure journée !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 20:06:26

Coucou
Et ben l'ourse, tu t'ennuies pas! Tu vois, pas besoin de faire des trucs de ouf pour pas s'ennuyer, il suffit d'aller à flotibulle! Heu, c'est ça j'ai bien compris????Je savais pas si tu parlais de flotibulle ou de ta mine .
Je dois compatir avec l'épilateur électrique? Ben je sais pas, j'ai pas de poils....;-) Non, j'en ai partout! Mais vraiment partout!!!!!!!Plus poilue qu'un(e) ours(e)....
Isa n'est toujours pas revenue, si?
Coucou Sam....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:13:03

Ciao Mag !
Alors, ces skis, ils sont prêts ? Manque plus que la neige, hein ? J'ai vu que tu étais très impatiente !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:18:28

ne parle pas de poils Maga, c le sujet qui fâche. mais pourquoi j'ai pris piscine ? j'aurais pu faire ski aussi, pas besoin d'y toucher LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:19:27

Oui et puis au moins, ca tient chaud l'hiver !! ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 20:20:53

Ben voui chu impatiente! Tu t'imagines 6 moi ssans faire de sport toi? Puis j'ai vu qu'il avait neigé...bon, 5mm en haut de Chamrousse....j'vais peut être rayer mes skis si j'y vais là!;-)
J'ai pas le moral, après ce qu'a dit la mère Royal-Canigou-Pal sur les profs...t'es au courant? Dire que je voulais voter pour elle...du coup je vote Hulot!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:22:28

ouais, ça tient chaud l'hiver, mais pour mes plans drague dans les douches à Flottibulle, ça compromet un peu non ?

keskispass Mag, la mère Royal veut mettre les profs au boulot ? ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:24:01

Euh.. non désolé, j'suis pas au courant. En ce moment, j'ia pas mal de taf en retard, alors le soir et le we, j'essaie de le rattraper (purée, pas facile ! Il court comme un lapin!)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:31:11

tu verras, plus t'es vieux et plus ça passe vite !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:31:53

Oui mais il y a encore de la marge d'ici à ce que je sois vieux, moi !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:34:34

pfffff si c comme ça je ne vous raconte pas mes douleurs de vieille, je me les garde !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:40:50

Mais on n'a pas dit cela! AU moins, ca nous met en garde sur ce qui pourrait nous arriver !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:42:49

qui te dit que tu vivras aussi vieux que ça ? na !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:44:46

Je le sais! On m'a tjs dit que j'étais né sous une bonne étoile !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:46:39

ben accroche toi, de toutes façons tu ne seras jamais aussi vieux que la cheffe, même si tu lui piques sa place !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:50:40

T'inquiètes, je vais m'accrocher ! Et pis, un chef jeune et fringant, c pas mal non plus !! Hein, les gregre !!??

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:54:02

traitre ! je le savais...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:55:15

tu le savais et tu n'as rien fait contre !!! GRAVE ERREUR !!!!
Mais comme je suis bon prince, je te laisse ta place! De toute façon, c bien connu que c le bras droit qui commande au final !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 20:56:57

pfff
tu sais bien que j'ai deux mains gauches de toutes façons !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 20:57:59

Ah oui, c'est vrai ! Zut !!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 21:05:08

Sam, je ne sais pas si tu survivras de toute façon à la STL!!!!Comme ça tu copieras Jésus Christ.....
Ptet que les filles dans les douches elles aiment les poils?;-) Moi j'y touche pas l'hiver, c'est vrai ça tient chaud!
La mère Royal elle veut qu'on reste 35h au bahut, car elle croit qu'on travaille que les heures de cours....elle tiendrait meme pas 3 semaines, avec ses petits tailleurs!
Comme tu dis l'ourse, elle veut nous mettre au boulot...je sais que c'est de l'humour, mais j'en ai ras la patate de ces reflexions! Y en a qui disent ça sérieusement...ils ont qu'à passer le concours, c'est gratuit, et c'est bien connu qu'il est super facile!Voila je me suis défoulée contre les ignorants.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 21:07:32

t'sais Mag, j'ai été vacataire à la fac (6 h/semaine), en plus de mon boulot à plein temps, avec mes nains de 2 ans et 2 mois alors... je me rends bien compte ;o)
d'ailleurs je reprendrais bien, mais à part si on me trouve un créneau by night... ça risque de coincer ! LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 21:13:31

Oui, je disais pas ça pour toi l'ourse, j'ai bien vu que tu plaisantais, et puis tu voulais pas être prof d'Anglais à la base?
C'est pour toutes les sales remarques que je me prends de partout! Tous ces gens qui critiquent feraient une dépression au bout d'une semaine de cours, pfff!Ca m'enerve!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 21:15:53

sisi tout à la base.... un peu trop conditionnée par une famille d'enseignants, je n'ai découvert qu'après le bac qu'il y avait d'autres métiers que prof ou instit... mais les vacations ça me plaisait bcp... le salaire aussi, pour tout avouer ;o)
tu sais que j'avais jusqu'à 60 jeunes mecs de DUT pour moi toute seule ? hihi !!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 21:21:59

Ohhhhhhhhh, et l'un d'eux est ton mari j'parie????
Ca doit être cool d'enseigner en IUT: t'enseignais quoi?vol en chute libre???
Remarque, dans ma classe y a 25 garcons, et y en a des pas mals, mais ils sont mineurs! En plus ils sont prets à tout pour avoir une bonne note.....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 21:23:50

euh non, je ne donne pas dans l'adolescent ! LOL
les miens ils étaient majeurs, mais pas trop dragueurs vu que j'étais tout le temps en cloque ! respect ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 21:30:03

Ben moi j'aime bien les ados, c'est si mignon....bon, t'enseignais quoi??? C'est sur enceinte, ça se fait pas de draguer....enceinte d'un de tes élèves???;-) BON, je PLAISANTE, ok?????????????????????????????????????????

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 21:31:47

je te raconterai en live... en gros français/culture générale pour simplifier.
non, pas enceinte d'un élève ! MDR
m'enfin j'aurais pu ils étaient majeurs et vaccinés :o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (80.170.224.xxx) le 13/11/06 à 21:52:14

ouah, t'es culturée alors! Bon, donc c'est pas à ces cours que t'as trouvé ton mari....Les élèves me draguent pas de toute façon, aucun risque de ce coté là.
Rase toi bien!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.22.xxx) le 13/11/06 à 22:09:09

bin ouais, la culture, ça connaît les filles de la campagne comme moi ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.166.252.xxx) le 13/11/06 à 22:13:03

Trop forte la cheffe !! MMMMDDDDRRRR !!!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par calou (membre) (83.112.127.xxx) le 13/11/06 à 22:17:27

Salut les Gregre !
Ben alors Mag, tu nous fais un coup de calcaire ???
T'inquiète, on les aime bien les profs, surtout depuis qu'on a quitté l'école ;o)
Tous ces politiques qui veulent remettre la France au travail, il font bien marrer... Ils doivent pas vivre sur la même planète que nous !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.196.xxx) le 14/11/06 à 08:37:51

Ca c'est clair Calou...on devrait être gouverné par des gens "normaux"....je crois que je vais voter blanc dès le premier tour.....toute façon on sait très bien qui sera nortre prochain président...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (203.120.19.xxx) le 14/11/06 à 09:19:00

coucou les gregre

en direct du free internet access a changi airport ( merci piermer ;-))

j suis claque il est 16 20 ici et il fait 30 deg
bonne journee

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.196.xxx) le 14/11/06 à 09:53:47

30 degrés???T'as réussi à dormir???? tu dois être complétement décalqué! Ici il fait 5degrés, toujours pas de neige, ou si peu! grrrrrrrrrr

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 14/11/06 à 12:03:55

Salut riri . bien joué ( tu as trouvé... ) mais c'estvrai qu'il fait tres chaud et humide à Singap c'est l'équateur faut pas oublier...
Mag salut aux profs .. ( sont tous profs - de maths!!!!!- du coté de ma belle fille !!) et j'en entend de toutes les couleurs .;c'est vraiment pas simple avec les djeuns , mais alors PAS DU TOUT - c'est un long débat-
Qaunt à la tdnite.. cette G.....e,elle me tient toujours ,douloureux au toucher le matin puis çà passe ds la journée .. mais que c'est long comdab- c'est la 3eme fois que cela dépasse les 2 mois alors on s'y fait , mais je suis optimiste : cela nem'empèche pas de courir toutdoux le matin 5 à 6 km et faire bcp de PPG !!
Apparement , ourse reprend la forme , c'est bon signe!
Bonne journée

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.196.xxx) le 14/11/06 à 17:54:43

Coucou Piermer...
Bon alors, ta tendinite te lache pas????Aie aie aie...faut peut être faire des infiltrations pour enlever l'inflammation? Isa en a fait, je crois que ça va mieux...Isa, t'es ou????
Je vais chez le doc demain, pour qu'il me prescrive une seconde injection...
Oui, t'as raison, c'est pas simple de gerer les ados....c'est sur tout le monde nous dénigre!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 18:35:14

ah zut pour ces tendons GRR !
avant de repartir pour le secourisme, le scoop du jour : grand ourson (7 ans) a gagné le cross de l'école, il les a tous pulvérisés :o))) il va bien dormir ce soir je sens ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 18:40:05

et moi j'ai reçu mon Charlélie, kil déchire grave comme diraient les élèves de Maga ! si je me mets ça dans les zoreilles pour courir, je vais faire fondre le bitume ! LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 14/11/06 à 18:57:40

Bravo à grand ourson pour sa place en cross ..c'est bien!il va falloir suivre le champion en herbe( sans trop tirer sur la corde!)C'est vrai que la maman a plein d'idées pour lui faire toucher un peu à tous les sports ..avant qu'il ne se spécialise.Bonne soirée.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.196.xxx) le 14/11/06 à 18:58:48

Bravo pour ton fiston!!! C'est lequel, A? Il doit etre super fier!!!!!!!!
Bon, tu maitrises le langage des jeunes l'ourse, mais pas sur qu'ils écoutent du Couture...;-)
Pauvre Riri, c'est 2h du mat en Malaisie et il dort toujours pas!!!! Enfin, il est arrivé sans se tromper d'aéroport, c'est pas mal!
Coucou Isa, je suis sure que tu grignotes moins maintenant que tu travailles non?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 19:01:45

détrompe toi Maga, je suis sûre qu'il a des djeuns dans son public, surtout cet album qui déménage ! y' un morceau, je croyais que c t Noir Désir au début !

Piermer : le povre petit, il a pas vraiment le choix, faut dire :o))) et encore la mère c de la petite bière comparé au grand père... famille de fous !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.196.xxx) le 14/11/06 à 19:05:35

Il déménage ton fils ( façon de parler!)???C'est quoi son prénom?
Bon, je demanderai aux "petits" ce qu'ils écoutent..déja je sais qu'ils ecoutent MaxFM: top hein?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 19:38:25

les 3 déménagent grave ! là c A.

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.196.xxx) le 14/11/06 à 20:09:39

Bon, ben il te reste plus qu'à faire comme eux;-)
A, je vois qui c'est...( enfin je me rappelle du prénom! ) J'peux avoir une photo de lui avec sa coupe ou médaille?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 22:47:31

y'a pas de médaille, juste un bisou de la maîtresse, par contre elle a pris des photos je crois... à suivre !

sympa la soirée secourisme, on a bouffé de la théorie (vive les réformes !) avec des beaux pompiers... et me revla !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 22:54:51

tout le monde ronfle ?
bon j'hésite, repassage ou pépégé ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (210.187.74.xxx) le 14/11/06 à 23:11:37

coucou les gregre

bonne journee a tous

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (210.187.74.xxx) le 14/11/06 à 23:12:46

oupssss il est 6 13 chez moi ....

oupsss
donc bonne nuit a tout le monde

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.193.13.xxx) le 14/11/06 à 23:17:21

dure existence mon Riri... ils sont bien les therapeutic massages ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 15/11/06 à 06:42:59

Coucou les Gregre !!

@ riri : dis, tu restes combien de tps là-bas ? Tu t'habitues quelque peu à la chaleur et l'humidité ? Bonne (fin ?) de journée

@mag : je me suis tjs posé une question et comme j'aimerai m'y mettre... Pour nous capeurs, quelle est la discipline de ski de fond la plus adaptée: la "normale" ou le skating ? Est-ce difficile pour apprendre ?

@ l'Ourse : chapeau à ton grand petit ourson ! Et je suis sûr qu'en plus sa maîtresse, elle est très belle !! Et toi, tu retrottines bientôt ?

@ Piermer : bon courage pour faire passer cette p... de tendinite! J'imagine fort bien ta frustration. Au mois, si tu peux trottiner, c'est déjà ca. Ca évite de devenir fou !

@ Isérois : quelles nouvelles ? tu dois être bien occupé...

@ Isarun : On pense tous à toi. Bosse bien ! ;o)

CR prépa STL : bon, j'ai bien fait de dépenser mes 40 euros de consult (j'aurai même du le faire avant d'ailleurs, fait c..). Diagnostic de mon inflammation de la voûte plantaire : suite à ma chute sur le genou, c'est finalement la cheville qui a reçu l'impact et s'est un peu "bloquée". Ce we, trail test de 30 bornes en 2h30. On verra après si ce que ca dit pour la STL...

Bonne journée à tout le monde

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 08:47:05

Coucou tout le monde..bon, Riri je suppose que tu as fait nuit blanche????Tu finis à 21h???
Des beaux pompiers l'ourse...j'veux des details!;-)T'as repassé ou PPGéisé?
Sam: le ski de fond normal, c'est moins ludique, moins "fatiguant" que le skating: c'est comme comparer la marche et la cap...Le skating est facile à apprendre si tu sais faire du patin à glace ou roller....mais au début tu galères dans les montées!Je me suis inscrite dans un club, j'ai deja la carte neige..manque plus que la neige!Tu peux trouver du matos d'occasion( acheter par ex à "la boite à skis" )
Aie pour ta cheville..on a tous des problemes de cheville ici!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.16.xxx) le 15/11/06 à 08:52:14

Mag ça fait pas trop prendre des cuisses en volume le skating ? ça m'attire aussi, mais je veux pas continuer ma mutation en Hulk...
sinon les pompiers, ils étaient pas si beaux que ça, enfin si mais plus tous jeunes, par contre plutôt entreprenants ;o)

Sam : la maîtresse oui elle est très jolie... même si elle a un gros ventre :o)
je suis vraiment fière de mon nain... il me venge de mes mauvais souvenirs de cross à l'école (à l'époque je faisais de l'asthme à l'effort donc je finissais à moitié bleue...)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 15/11/06 à 08:56:45

Mag : le patin à glace (j'en ai fait qu'une seule fois et fini aux urgences !). Le roller jamais fait mais j'aimerai bien. Tu crois qu'il y a encore de l'espoir pour le skating ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 08:58:33

Ahh, ils t'ont "entrepris" grave les pompiers???
Ben non ça fait pas les cuisses Mag...tu m'as bien regardé? Toi qui aimes les sports "extremes" ça devrait te plaire! très ludique, et beaucoup de sensations aux descentes...et ça donne la caisse! Les triathlètes remplacent le velo par ça l'hiver.
Tu bosses maintenant le mercredi?

Le petit Samounet est attendu sur le Riri's band...
Coucou Harico sauvage....

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 15/11/06 à 09:09:24

Et alors, MAg, on ne vient pas me chercher ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 09:15:17

????C'est à toi de venir, non mais!!!!!Chu pas ta mère!
ya un post spécial pour toi...

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par sam38 (invité) (132.168.72.xxx) le 15/11/06 à 09:16:33

Ben justement, je le sais, j'y suis et ya personne !!! :o(

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.16.xxx) le 15/11/06 à 09:21:20

bah Mag ils m'ont entrepris normalement pour des pompiers.... ça a toujours un peu le sang chaud ces animaux là, mais c resté gentil (z'ont intérêt !)
pour les cuisses, ben, si tu savais... je suis une race de bête à viande moi... spa drôle pour une fille !
je repasse à plein temps le premier décembre.

Sam pour les 40 euros, c toujours un bon investissment, j'hésite à chaque fois, et à chaque fois je me dis que j'aurais du y aller bien plus tôt !
regarde où tu mets les pieds maintenant ;o)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 09:39:21

Bon, tu dois être contente d'être à plein temps..tu feras quoi de tes zouzous déménageurs?

Sinon c'est bien les cuisses musclées non? C'est mieux que si elles sont toutes molles....De toute façon ça muscle en longueur: tu te retrouveras pas avec des cuisses de footballeur, ou de rugby(wo)man.Et puis ça rafermit les bras, épaules, dos c'est bien ça non???? Tu devrais essayer une fois!
Par contre Sam....heuh....commence par le roller peut être, et APRES la STL de préférence: ah, ces hommmes! ;-)

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par (invité) (213.244.7.xxx) le 15/11/06 à 11:32:14

Bonjour tout le monde ! c'est la forme ?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.16.xxx) le 15/11/06 à 11:56:49

euh oui mais... mes parents m'ont appris à ne pas parler aux inconnus dans la rue !


super la forme moi, j'ai failli écraser mon voisin en rentrant à la maison, il sortait comme une balle du portail sur son VTT (enfin une grosse balle de + 1m90 /95 kg) = ouille !) c passé près !!!!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.16.xxx) le 15/11/06 à 12:17:04

MAg pou rles zouzous déménageurs, that is the question.... je cherche une âme charitable qui se tape mon calvaire pour le SMIC horaire.... autant dire que c pas gagné !
si tu connais qqn que ça intéresse, en plus faut le permis !

pour les cuisses, je fais pas de foot, mais c un peu ça... faut déjà perdre le gras kil y a dessus, ça sera moins moche !

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (210.187.74.xxx) le 15/11/06 à 12:50:36

journée harassante

joging fitness center 40 sur un tapis roulant + 15 min de vélo
journée boulot
retour 35 ' piscine du feu de dieu

bon j'suis quand meme fatigué encore deux jours comme ça !!! pfffffff

allez bises aux filles et un salut amical aux gars

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 12:56:57

ouh, pauvre Riri! j'espere que tu vas bien dormir tout àl'heure...tu te couches dasn combien de temps?

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (210.187.74.xxx) le 15/11/06 à 12:57:55

il est 20 00 ici

dans 2 ou 3 h je pense

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 13:07:21

Bon, et bien bonne nuit...
L'ourse...ou tu veux que je trouve cette perle rare????
N'empeche, comment tu vas faire si tu trouves pas?
Je reviens de chez le doc..encore des injections..1 par mois, sur 3 mois ,et le produit coute.....269 euros les 3 doses, remboursé 100 euros!!!!!!!!!!!!Mamamia!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.16.xxx) le 15/11/06 à 13:09:30

ben j'vais trouver, y'a pas de problèmes, que des solutions...
chsais pas si tu connaissais des étudiants ?

Riri arrête ta femme ne va pas te reconnaître ! LOL

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par mag (invité) (83.177.255.xxx) le 15/11/06 à 13:18:01

Je connais que mes eleves..qui travaillent le mercredi matin....et qu'ont pas le permis. Je demanderai autour de moi quand meme.
Bon courage pour la solution!

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par riri (invité) (210.187.74.xxx) le 15/11/06 à 13:19:19

vous ne voulez pas changer de post , d'ou je suis je mets 1 plombe a charger la page des gregre

En baskets ou par la pensée, les Gregre font la STL... par l'ourse (invité) (86.219.16.xxx) le 15/11/06 à 13:23:40

c fait !

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