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objectif marathon possible par zz (invité) (82.66.136.xxx) le 04/11/06 à 11:16:16
avec un temp de 1h21 sur 20KM a 88% de ma vma et un premier marathon en 3h14 combien je peux esperer faire sur mon prochain 42km et quelle sont les cles du succes
objectif marathon possible par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 04/11/06 à 11:39:27
tout dépend de ta preparation pour les 1H21 et les 3 h15 et de ce que tu envisages comme preparation pour l'avenir.
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