Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
pouvez vous me dire !!!!! par linis (invité) (90.12.61.xxx) le 06/12/06 à 20:39:39
bonjour
voila j'ai une douleur en courant qui se situe entre le molet et le talon {dans l'axe du talon}. je pense qu'il s'agit de tendons.je sais que pour récuperer rien de tel que le repos mais je dispose chez moi d'une pochette de gel pour appliquer sur les douleurs.que me conseiller vous
chaud ou froid le gel
si il existe d'autre methode pou pouvoir recuperer de cette douleur qui n'est pas encore trop genante merci de me le dire et merci mille fois par avance
kenavo
pouvez vous me dire !!!!! par Vincent 75 (membre) (172.186.208.xxx) le 07/12/06 à 09:51:34
Repos, glaçage (gel froid), si vraiment c'est très douloureux crème anti-inflammatoire.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge