Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Aïe, mes genoux! par frye (invité) (82.242.170.xxx) le 08/12/06 à 17:40:39
Salut les capeurs,
voila, j'ai débuté la cap en septembre de manière assez suivie pour une préparation semi puis marathon sans problèmes particuliers.
Après le marathon, j'avais assez mal dans la face interne des genoux (une douleur longitudinale). Après deux semaines de repos, reprise tranquille cette semaine et cette douleur a tendance a revenir. Rien de très douloureux mais un problème persistant malgré tout.
Je pense à une tendénite mais aucune certitude. Certains d'entres vous ont ils déjà eu ces sysmptomes et vers qui se tourner pour ce genre de prolèmes:généraliste qui oriente ensuite vers un spécialiste ou bien un kiné/ostéo??
Merci pour vos réponses.
Aïe, mes genoux! par Marcel (invité) (194.98.128.xxx) le 08/12/06 à 17:56:56
Bonjour,
tu débutes la cap en septembre et tu as déjà fait un marathon ! Tu ne perds pas de temps.
Souvent les douleurs peuvent provenir d'un mauvais appuis des pieds lors de la course. Beaucoup de gens ont des semelles faites chez des podologues (du sport !)
Aïe, mes genoux! par frye (invité) (82.242.170.xxx) le 08/12/06 à 18:21:50
j'avais déjà un petit fond d'endurance hors cap... Les semelles sont une bonne idée mais pour l'instant, il faudrait quand même que je remette tout ça en ordre...
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge