Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par Bernard (invité) (81.53.221.xxx) le 18/12/06 à 19:57:23
Courir sur route, oui c'est bien ! courir dans un sous bois aux allées bien nettes, oui c'est bien ! mais courir dans un labour, sous la pluie, la neige, traverser un ruisseau, s'arrêter pour chercher sa godasse dans la boue, revenir chez soi recouvert d'une gangue de boue .....c'est super !
Amateurs de belles tenues, porteurs de gadgets sophistiqués s'abstenir.
Si je me retourne sur mon passé de CAP c'est bien le CROSS que je regrette !
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par blondin13 (invité) (213.56.55.xxx) le 18/12/06 à 19:58:26
yes le cross
si senor !!
c'est bon ca !!
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par FreddieCatherine (membre) (90.18.34.xxx) le 18/12/06 à 20:00:00
Tu as raison...et dire que certains paient des fortunes pour des "enveloppements"..alors qu'il n'y a qu'à....
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par lucas (membre) (86.209.247.xxx) le 18/12/06 à 20:30:45
c'est vrai, le cross c'est la course, la vraie, courir dans la boue et dans les champs.
pas de chrono, pas de reflexion, partir à fond et serrer les dents
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par picsou (membre) (82.124.190.xxx) le 19/12/06 à 09:11:59
J'ai couru mon premier cross, il y a 2 ans à 41 ans et tout le monde peut le faire, dans mon club des coureurs loisirs en 1h au 10 km y participent. Ne croyez pas que c'est réservé à l'élite. La seule chose, c'est dur pour l'égo, alors que sur une course sur route, je suis toujours dans les 20% premiers, sur un cross, je suis dans les 40% derniers :(, mais surtout il faut bien choisir son cross (moins de 4 boucles) afin de pas se faire prendre un tour par les élites.
Dimanche, j'ai couru le cross de Cergy, un cross merveilleux avec flaque d'eau au départ, gadoue, côtes, descentes démoniaques et dévers permanents et seulement 3 boucles. Le top :)
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 19/12/06 à 09:17:54
Pour une fois je serai complètement objectif avec cette assertion: c'est ben vrai ça ! et cochon qui s'en dédie !
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 19/12/06 à 11:42:15
Oui, le cross est une discipline qu'il ne faut pas occulter, c'est une école de volonté, les conditions sont parfois dantesques, on garde des souvenirs impérissables, la boue, la pluie, le vent, la neige, le froid, les sols gelés, mais parfois aussi du soleil et de belles prairies, on oublie le chrono, on se bat avec soi même et contre les autres et souvent pour son équipe.
L'équipe de France est championne d'Europe, elle avait été sacrée championne du monde en 1978 en Ecosse.
Le cross est vraiment une excellente façon de passer l'hiver, renforcement musculaire dans les côtes, changements de rythmes, technique de course, une autre manière de courir, il faut aussi oublier un peu la route.
Faites du cross en janvier.
Gérard
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par 195.25.48.xxx (membre) (195.25.48.xxx) le 19/12/06 à 12:56:03
Que viens faire Gerard Majax dans les question de cross???
suis dans une autre dimension mouâ
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par damiengallu (membre) (85.10.102.xxx) le 19/12/06 à 13:44:34
dur dur les cross
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 19/12/06 à 16:31:28
Le cross c'est magique, mais rien à voir avec Majax.
C'est peut être dûr, mais justement, la route ensuite c'est du billard.
Gérard Martin.
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par 195.25.48.xxx (membre) (195.25.48.xxx) le 19/12/06 à 16:32:45
Je partage tout a fait ton avis Gérard. Et t'inquiete je sais qui tu es, je ne faisait que te charrier
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 19/12/06 à 16:41:49
Je m'en doute,
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par bob (invité) (90.5.202.xxx) le 19/12/06 à 16:47:37
j'ai couru mon 1er cross dimanche dernier a begles(33), c'est super.... j'etais intimidé pour cette premiere alors que j'ai un long passé de CAP sur route... c'est different : recherche des appuis , constantes relances , il vaut mieux ne pas porter de cardio sinon ,on doit se faire peur.... je m'etais achete une paires de chaussures cross (premier prix de decathlon avec pointes de 9 mmm)qui m'ont donné satisfaction je sens que je vais en faire d'autres des cross!!!
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 19/12/06 à 16:53:47
Salut Bob,
c'est très bien, de t'être lancé dans cette nouvelle aventure, la découverte du cross, sensations garanties, je t'encourage donc à en faire quelques autres cet hiver, dans toutes les conditions, tu verras c'est génial.
J'ai dû en faire plus de 500 dans ma carrière, et non des moindres, avec un paquet de championnats de France et de cross internationaux.
Gérard
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par Bernard (invité) (83.195.226.xxx) le 19/12/06 à 19:44:43
@GerardM
C'est trés bien d'encourager à faire des cross !
Le B A BA de la course à pied c'est bien le Cross.
En cross on regarde la ligne d'arrivée, on fonce, on ne se pose pas de questions. Il fait froid, il pleut, il neige on ne s'en rend même pas compte ! Enfin...!!!
Bref, j'aime ( j'aimais !) tellement le cross que j'affirme haut et fort que si l'on en a jamais fait on ne sait pas ce qu'est la course à pied !
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par Bébère (invité) (82.250.93.xxx) le 19/12/06 à 20:14:13
Et qui c'est-t-y qui a couru son cross dimanche en débardeur (on était 3 en débardeur) ; c'est Bébère himself avec ses pointes de 9mn : grosse erreur ! La gadoue était bien là, et le sprint final s'est transfromé en sur-place ; erreur de jeunesse !
Le cross, c'est la vie !
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par Bernard (invité) (83.195.226.xxx) le 19/12/06 à 20:17:11
Ah ! Le choix de la longueur des pointes ! C'est là toute la technicité du cross.
Bonchoix Messieurs Bonchoix Mesdames !
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par picsou (membre) (86.217.55.xxx) le 20/12/06 à 09:19:09
Débardeur pour moi aussi (après réflexion) et pointes de 12 qui m'ont permis de doubler dans les descentes.
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par julien (invité) (83.196.96.xxx) le 20/12/06 à 14:24:18
Ah le nanard il transpire le cross dans ses lignes !!! Encore plus de peche q'un patrick montel sur une finale de Marie Jo. On te vois déjà tuméfié par le gèle et recouvert de boue en train de batailler dans une bonne bosse ! Un phénomène je vous dis.
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 20/12/06 à 14:55:46
Ca a l'air bien le cross apparement.
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par julien (invité) (83.196.96.xxx) le 20/12/06 à 15:16:26
Non mais je le chambre, c'est gentil ricard !! j'aimerais bien esseyer d'ailleurs.
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 20/12/06 à 16:08:11
J'ai pas dit le contraire Julien, et je suis sérieux quand je dis que ça a l'air bien !
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par 195.25.48.xxx (membre) (195.25.48.xxx) le 20/12/06 à 16:10:46
y a quand même une question qui me trotte. Quand vous faites des cross je remarque que beaucoup sont en short, pourtant c'est l'hiver. Sa chauffe les muscle tant que cela?
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par julien (invité) (83.196.96.xxx) le 20/12/06 à 16:34:04
Hé c'est pas pour les gonzesses le cross ! c'est short ou rien, sinon tu n'es pas considéré comme crossman on te piétine dès le départ ! lol
Je m'excuse auprès de toutes le joggeuses du forum, humour, humour. J'avais envie de dire des conneries.
Ah ! le cross, il n'y a que ça de vrai ! par Kuanza (invité) (83.192.195.xxx) le 20/12/06 à 20:59:46
Moi, aussi j'ai couru un cross dimanche (contre la montre) comme samedi avait pas mal plu, j'ai mis des pointes de 12mm, comme nous avions une falaise à grimper et à descendre, il n'en fallait pas moins, je confirme, le cross c'est l'école de la volonté.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge