Vélo elliptique

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Vélo elliptique par J2C (membre) (90.10.28.xxx) le 19/01/07 à 09:02:48

J' ignore si ce sujet a déja été traité : le père noel m' a apporté un tel engin ( c' est un prétexte, c' est elle qui va s' en servir en fait ! )

Blague à part..... Qu' en pensez-vous ? Est-ce que ça peut etre un bon complément à l' entrainement de course à pied ? Comment l' utiliser alors au mieux ?

Vélo elliptique par peky (invité) (195.83.178.xxx) le 19/01/07 à 09:04:45

bonjour,

cela peut être bon pour la récupération, pour remplacer une sortie courte en endurance.
Chaque engin est livré avec un document d'exercice je suppose.

Vélo elliptique par (invité) (195.25.48.xxx) le 19/01/07 à 09:05:01

1er retirer la selle. Et pedaler en danseuse!!

Vélo elliptique par J2C (membre) (90.10.28.xxx) le 19/01/07 à 09:06:57

Bravo l' invité, mais renseigne toi d' abord : pas besoin d' enveler la selle sur un vélo elliptique...........

Vélo elliptique par Austin11 (invité) (195.83.225.xxx) le 19/01/07 à 09:45:07

Trop con l'invité....

Vélo elliptique par (invité) (195.25.48.xxx) le 19/01/07 à 09:52:21

Je t'emmerde Austin.
Ok autant pour moi. Ce que je sais c'est qu'il faut travaillé en danseuse. C'est tout.

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