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programme mp3 pour courir plus vite par pierrejean (invité) (82.224.232.xxx) le 31/01/07 à 18:01:33
les petits gars du blog jiwok ont encore fait un truc sympa :)
ils ont convertis un plan d'entrainement du jogging international "1 mois pour courir plus vite" en différente séance mp3 en musique et avec une voix pour guider....un peu comme leurs séance de 30-30...enfin moi je trouve cela géniale comme idée...
http://blog.jiwok.com/?2007/01/31/357-nouveau-programme-mp3-gratuit-pour-courir-plus-vite
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