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Semi marathon Antony 18/03/2007 par Prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 02/02/07 à 12:47:53
Dans le cadre de ma préparation au Marathon de Paris d'après les plans d'entrainement il faut faire au moins un semi au bout de 4-6 semaines d'entrainement...pour ma part je compte donc m'inscrire le 18/03 au semi d'Antony (92)
qu'en pensez vous ?? par rapport à la date du Marathon de Paris ??
Semi marathon Antony 18/03/2007 par prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 03/02/07 à 16:57:02
Avec une seule course à mon actif (10km aux foulées du 14ème : 44mn27)...quel temps puis je espérer sur ce semi, mon objectif 01h45...qu'en pensez vous les pros ???
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