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semi d'orvault 44 par legige (invité) (195.93.102.xxx) le 11/03/07 à 16:51:36
Après 6 semaines d entrainement, résultat quasi atteint 01h27'27" au lieu de 01'26' mais 05 mn de gagnées par rapport 2006.
semi toujours aussi dur, mais agréable, et météo superbe.
A l''année prochaine avec l'objectif 1h26'
phil
semi d'orvault 44 par pamana (invité) (83.195.71.xxx) le 11/03/07 à 19:41:29
bravo pour la perf : 1ere participation ....... "cela grimpe... souvent" ... 1heure 52 l'objectif était faire mieux qu'à Niort 1h46 ..... une préparation perturbée par périostite ... deux jambes ..... donc content pour un 2ème semi ..... bonne ambiance .... et puis on s'habitue aux bosses ... A+
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