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nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par david (invité) (81.53.175.xxx) le 12/03/07 à 22:35:02
Bonjour, je coure avec des chaussures pour pronateurs, après visite chez le podologue qui m'a diagnostiqué effectivement une légère pronation, elle me conseille tout de même de courir avec des chaussures pour universel. D'après elle mon corps rectifie de lui-même ma pronation et donc la rectification des chaussures est plus une source de déséquilibre.
Ma question est donc, d'après-vous sachant que je fais le marathon de Paris, est-il trop tard pour changer de chaussures ? Y' a-t-il des risques ?
Merci
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par lolo (invité) (81.80.108.xxx) le 12/03/07 à 22:58:00
La vraie question c'est: comment te sens-tu dans ta paire actuelle, notamment sur sortie longue?
- si tu te sens bien, ce serait idiot de changer, quels que soient les avis des podologues
- si tu es mal, il n'est pas trop tard pour essayer un autre modèle!
lolo
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par zouzou (membre) (83.114.65.xxx) le 13/03/07 à 12:24:54
il reste un mois avant le marathon donc tu as largement le temps de changer de baskets mais si toi tu te sens bien dans tes baskets actuels!!pourquoi en changer?
zouzou
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par zebra2 (membre) (86.214.5.xxx) le 13/03/07 à 13:21:37
oui tu peux changer de chaussures ce n'est pas trop tard
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par 42.195KM (invité) (90.20.93.xxx) le 13/03/07 à 15:46:31
non pas trop tard mais vous avez quel model?? aujourd'hui ? et ATTENTION aux podologues !!! souvent a coté de la plaque (peut d'expérience dans le domaine de la course a pied...)a savoir aussi avec la fatigue nous sommes + ou - pronateur...
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par serge92 (membre) (86.205.106.xxx) le 13/03/07 à 16:16:33
DAVID change de podologue! l'ignorance l'habite!
comme le suggère 42,195 avec la fatigue beaucoup de coureurs deviennent pronateurs et celà induit des contraintes au niveau des genoux et de la zone lombaire, demande lui de te faire un examen en dynamique de ta pose de pied c'est-à-dire en te filmant sur un tapis à ta vitesse marathon et tu verras exactement les contraintes sur tes pieds et par répercussion sur toute la chaine supérieure! IL FAUT CONSULTER DES PODOS DU SPORT QUI CONNAISSENT LES CONTRAINTES LIEES A CETTE ACTIVITE
Je ne suis pas podo
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par david (invité) (81.53.175.xxx) le 14/03/07 à 09:05:43
Merci pour vos réponses
nouvelles chaussures trop tard pour le marathon de paris ? par Etiennne (invité) (62.172.234.xxx) le 14/03/07 à 14:28:36
il y a un compromis entre les 2.
Sans tomber dans les chaussures pour pronation forte qui compensent l'équilibre du pied dans l'autre sens
Beaucoup de chaussures dites universel incluent un renfort dur qui limite/empêche la pronation.
Il ne faut pas que la partie intérieur du pied puisse s'affaisser (mousse à éviter..)
J'ai aussi une "légère pronation", et le renfort des chaussures sur le côté intérieur du pied (renfort duomax chez asics), empêche justement avec la fatigue le pied de s'affaisser à pronation..
Il faut reconnaître que à vouloir compenser trop, on peut provoquer des problèmes là où ils n'existent pas aujourd'hui
J'ai consulter un podologue spécialisé CAP, qui m'a déconseillé des semelles (choses rares dans la profession) tant que tout va bien pour ne pas créer de nouveaux problèmes. (et il m'a fait courir pied nus et avec chaussures, sur tapis et dehors + vérifier les appuis du pieds..)
C'est sur que rien ne vaut un podologue compétent sur la CAP ..
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