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Blessure : aponévrose par vince07 (invité) (86.203.124.xxx) le 22/03/07 à 19:04:30
Bonjour,
Je suis novice en CAP; je prépare le MDP avec un plan d'entrainement sur 12 semaines. J'espère le faire en 3h30; mais après le semi-marathon (le 11 mars, j'ai trop forcé la semaine suivante et je me suis blessé:inflammation de l'aponévrose. Je suis en repos forcé :est ce que une semaine de repos en pleine préparation peut remettre en cause le marathon?
Cordialement.
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