Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Interêt des gels par Clems (invité) (84.14.55.xxx) le 26/03/07 à 16:25:35
Un gel type Energix, coup de fouet ou autre représente environ 80 kcal soit 4 morceaux de sucre. Je me pose une question : ça vaut vraiment le coup d'investir là dedans ? A part leur côté pratique du truc, il y a d'autres avantages ?
Interêt des gels par thyo (membre) (212.11.40.xxx) le 26/03/07 à 16:26:23
bonne question...
Ca m'intéresse aussi !
Interêt des gels par bb (invité) (193.248.222.xxx) le 26/03/07 à 16:31:22
hello!
j'ai essayer dernierement,+pour mon souffle y'avai du mieux,+de peche,faudrai que je renouvelle l'experience.
Interêt des gels par jmboma (invité) (192.54.193.xxx) le 26/03/07 à 16:36:09
Tous les sucres ne sont pas égaux. Ils sont traités de façons différentes par l'organisme.
Dans les gels il s'agit souvent de sucres facilement biodisponibles.
Un comparatif de tous les types de gels est réalisé dans le numéro d'avril de Jogging int.
Interêt des gels par heenalu (invité) (62.161.71.xxx) le 26/03/07 à 16:39:31
J'ai testé dans ma sortie longue de ce weekend le Bio Gel.
Il a une bonne critique dans JI. Et j'ai trouvé ça carrément bon ! Du coup je comptais prendre des sucres, finalement je vais prendre ça. Je garde le sucre si je sens à un moment donné que l'estomac veut du léger...
Par contre, faut que je prenne la version tube.
1 tube par demi heure ils disent dans JI.
Je teste la version tube dans le 2h30 de dimanche prochain...pour être sûr.
Interêt des gels par thyo (membre) (212.11.40.xxx) le 26/03/07 à 16:41:49
tu les achètes où ?
Interêt des gels par heenalu (invité) (62.23.155.xxx) le 26/03/07 à 16:44:47
Chez Go sport. 2 euros...chero ces trucs...
Interêt des gels par Clems (invité) (84.14.55.xxx) le 26/03/07 à 16:44:54
<Tous les sucres ne sont pas égaux. Ils sont traités de façons différentes par l'organisme.>
Dans le sucre il y a du glucose et du fructose. Dans les gels aussi. Après c'est vrai que dans les gels on trouve aussi des maltodextrines et du dextrose. C'est ptet ça qui coûte si cher !
Interêt des gels par heenalu (invité) (62.23.155.xxx) le 26/03/07 à 16:47:44
Je crois que y a un bon gros business derrière aussi... ;-)
Interêt des gels par eric8 (membre) (196.203.198.xxx) le 26/03/07 à 16:58:55
j'en ai achetté quatre.y 'en a même a 2 euro 50
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge