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repos et coupure par Marie (invité) le 19/02/04 à 16:35:58
coucou !
voilà, j'ai fini ma saison cross dimanche et j'ai pas couru depuis ( meme pas des footing )... je vais reprendre les entrainements mardi... mais selon mon entraineur ils seront assez " tranquilles" jusqu'en avril...
pensez vous que je peux recourir avant mardi, où y faut mieux que je me repose totalement ???
repos et coupure par SergeB (invité) le 19/02/04 à 17:57:03
Bonjour,
ton coach a entierement raison.
A+
repos et coupure par max (invité) le 19/02/04 à 18:09:17
Effectivement Serge ton coach a raison prend ca relaxe.Tu apprécira encore plus ton retour.
Max(le canadien)
repos et coupure par Marie (invité) le 19/02/04 à 18:28:20
donc selon vous je cours pas jusqu'à mardi ????
repos et coupure par vic (invité) (82.122.117.xxx) le 12/02/05 à 12:56:36
le repos et recuperateur et le corps en a besoin
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