Carnitine

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Carnitine par koktomama (invité) (82.236.193.xxx) le 30/03/07 à 08:55:41

Bonjour ! Ma copine souhaiterai perdre les quelques bourrelets qu'elle lui reste. Elle souhaiterai prendre de la carnitine. On m'a dit tout les bienfaits de cette substances. Est-ce que quelqu'un l'a déjà testé . Si oui il y a t il un effet réel ??? Sachant que l'on fait au minimum 3 sorties / semaine d'une durée d'1h à 1h20. Quelqu'un saurait-il la posologie pour la carnitine.Combien de temps avant l'effort faut il le prendre etc. Merci d'avance pour vos réponses !!! ;-)

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