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natation en côte par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 01/04/07 à 17:30:11
Pour préparer un trail, est-ce que des séances de natation en côte peuvent être utile ?
Merci de vos témoignages ...
natation en côte par david (invité) (86.63.229.xxx) le 01/04/07 à 18:25:54
lol
natation en côte par Fred (invité) (86.212.127.xxx) le 01/04/07 à 18:35:35
En Côtes d'Armor c'est excellent et vivifiant.
ƒred
natation en côte par (invité) (82.252.238.xxx) le 01/04/07 à 18:36:45
Oui c'est un bon entrainement.
Généralement, je pars de l'océan et je remonte tous les ruisseaux. Je crois souvent des saumons qui s'entrainent aussi.
natation en côte par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 01/04/07 à 18:37:51
Dans une cascade, à contre-courant ça doit pas être mal!
Bonne idée en effet! ;)
natation en côte par ac (invité) (84.99.35.xxx) le 01/04/07 à 18:37:56
en cote de quoi?????
natation en côte par (invité) (82.252.238.xxx) le 01/04/07 à 18:39:47
entrainement en côte du rhône
natation en côte par Atchoum (invité) (86.219.75.xxx) le 01/04/07 à 18:42:18
Pour travailler l'apnée, la natation en côte de maille c'est pas mal... ;)
Bon dimanche!
natation en côte par val (invité) (83.193.18.xxx) le 01/04/07 à 18:58:47
Si tu es entouré de poissons en chocolat, OUI, TRES EFFICACE!!!
natation en côte par Fred (invité) (86.212.127.xxx) le 01/04/07 à 21:26:12
Rappel : depuis le 1er février il est interdit de fumer le saumon.
ƒred
natation en côte par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 01/04/07 à 21:27:56
ni la moquette.
Sérieusement, il vaut mieux incliner la piscine à 4 ou à 6% ?
natation en côte par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 01/04/07 à 21:31:33
ca peut se faire AlainP, mais il faut de l'eau ferrugineuse !! avec un gros aimant au bout en haut pour retenir l'eau chargée en fer
natation en côte par floflo (membre) (88.121.205.xxx) le 01/04/07 à 21:32:14
c'est un post poisson d'avril ?
natation en côte par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 01/04/07 à 21:38:20
on parle piscine, et voilà floflo qui débarque -:)
Non, cela n'a aucun rapport avec le 1er avril, c'est une discussion très sérieuse.
natation en côte par ac (invité) (84.99.35.xxx) le 01/04/07 à 21:40:28
faut-il encore que la piscine soit inclinable
natation en côte par floflo (membre) (88.121.205.xxx) le 01/04/07 à 21:43:24
Alors surement une discussion pas à ma portée.. Je me retire avec mon QI de blonde..
natation en côte par ac (invité) (84.99.35.xxx) le 01/04/07 à 21:45:03
t'es blonde ça c'est pas senti
natation en côte par floflo (membre) (88.121.205.xxx) le 01/04/07 à 21:46:27
Les blondes ont une odeur spéciale ?
natation en côte par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 01/04/07 à 21:47:36
heu .... on revient sur la piscine inclinable ?
natation en côte par floflo (membre) (88.121.205.xxx) le 01/04/07 à 21:48:41
Ok je vous laisse.. bonne nuit !
natation en côte par Fred (invité) (86.212.127.xxx) le 01/04/07 à 21:49:31
Si vous commencez à incliner les piscines on va vite voir surgir des messages du type "J'ai un décalage de bassin, que puis-je faire pour y remédier ?".
ƒred
natation en côte par ac (invité) (84.99.35.xxx) le 01/04/07 à 21:52:48
oui donc je disais(floflo m'a trouble)pour l'inclinaison de la piscine tu peux lui donner le pourcentage que tu veux c'est genial!! mais il y a un probleme c'est la longueur du bassin!
natation en côte par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 01/04/07 à 21:57:08
Bon sang, mais c'est bien sur !
L'hypothénuse !
La longueur est en fait égale à la racine carrée de la somme du carré de la longueur du bassin et du carré de sa profonfeur ! J'ai failli me gourrer, j'aurai pas fait mes fractionnés à la bonne vitesse !
natation en côte par ac (invité) (84.99.35.xxx) le 01/04/07 à 22:04:22
a que neni rien de tous ça!!il faut que le bassin soit assez grand pour faire des cotes de 1mn a 1mn30 tout simplement!
natation en côte par Fred (invité) (86.212.127.xxx) le 01/04/07 à 22:09:13
Veillez simplement à ne pas dépasser la cote d'usure.
ƒred
natation en côte par jc (invité) (82.255.112.xxx) le 01/04/07 à 22:18:51
Et voilà pourquoi les belges ne font jamais de SKI nautique: parce qu'il n'y a pas de lacs en pente !
natation en côte par Chou de Bruxelles (invité) (81.247.165.xxx) le 01/04/07 à 22:45:25
Là, tu dépasses la cote d'alerte ...
natation en côte par le bombé (invité) (87.90.52.xxx) le 02/04/07 à 01:02:03
décidemment ce forum est toujours autant divertissant;l'humour et la bonne humeur y règnent...Séreusement, c'est pas mal le coup de la piscine inclinable mais je suggère d'apporter un nouvel élément; pourquoi ne pas bâtir à peu de frais une boutasse "roulante" montée sur un pick up...non mais des fois...
natation en côte par ac (invité) (77.192.90.xxx) le 02/04/07 à 15:23:13
alors delirons sur la boutasse roulante!! avis aux amateurs
natation en côte par (invité) (172.186.250.xxx) le 02/04/07 à 15:26:39
cest quoi sa natation en cote?
natation en côte par (invité) (172.186.250.xxx) le 02/04/07 à 15:30:20
VOUS pouvez me repondre sa vas pas vous tuer
natation en côte par (invité) (90.23.43.xxx) le 02/04/07 à 15:31:03
gloub!
natation en côte par rahier (invité) (88.136.100.xxx) le 02/04/07 à 15:31:37
vas y à lacanau et amuse toi à nager contre la houle toute la journée
natation en côte par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 02/04/07 à 15:33:58
C'était quoi la question déjà... Natation en côte pour le trail ? Oui excellente idée ! Bon courage !
Moi je pensais instaurer aux JO la perche pour manchots et l'escrime pour aveugles...
natation en côte par Morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 02/04/07 à 15:38:40
j'en fait, mais plutôt en descente afin de faire un travail musculaire différent !!!
natation en côte par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 02/04/07 à 15:41:56
Sinon tu peux aller à aquaboulevad, et prendre le toboggan à l'envers. Mais j'espère pour toi qu'il n'y aura personne dans la descente !!
natation en côte par olivier (invité) (83.206.7.xxx) le 02/04/07 à 16:26:07
http://fr.wikipedia.org/wiki/Cotte_de_mailles
et alors la... nager avec ça rien que que pour rester à la surface je vous dit pas...
natation en côte par Morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 02/04/07 à 16:33:19
nager en côte les pieds en avant c'est excellent...
natation en côte par Nicolo (membre) (159.50.101.xxx) le 02/04/07 à 16:33:56
Si le degré d'inclinaison de la côte est important, je recommande de nager "en lacets". Parce que monter la côte de face, ça peut être dur pour les bras. Et attention de ne pas tomber an arrière et de dévaler la pente.
natation en côte par FreddieCatherine (invité) (90.18.154.xxx) le 02/04/07 à 16:39:09
..dans les rizières en terrasse en Birmanie...
natation en côte par Morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 02/04/07 à 16:42:45
éventuellement en cote de blettes... c'est moins éprouvant, beaucoup plus digeste
natation en côte par FreddieCatherine (invité) (90.18.154.xxx) le 02/04/07 à 16:43:57
...rires!
natation en côte par Morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 02/04/07 à 17:18:34
à ne pas négliger : la cote flottante ... très efficace
natation en côte par ac (invité) (86.75.164.xxx) le 02/04/07 à 17:44:37
...et avec la cote flottante pas de risque de tomber en arriere dans les lacets ....normal tu flottes n'esttt ccceee pas!!
natation en côte par Kate (membre) (83.192.69.xxx) le 03/04/07 à 22:14:38
La nage en côte est excellente pour peu qu'on ajoute des plombs aux pieds et aux mains.
Afin de s'alléger au maximum, pour compenser les plombs et surtout pour les débutants, le mieux est de demander de se faire conseiller par un vendeur dans un magasin de sport.
Une nouvelle technologie révolutionnaire permet d'insérer dans les maillots de bain des compétiteurs des poches d'hélium.
Enfin, le lancement prochain (prévu pour courant avril) des nouvelles palmes de main avec rétro-propulsion va permettre aux adeptes de corser encore plus la discipline.
J'ai hâte de voir tout le monde s'y mettre !
Kate
natation en côte par Nicof (invité) (82.233.135.xxx) le 03/04/07 à 23:11:37
Mort de rire pour la natation en côte !!
Enorme, mais où vont-ils chercher tout ça !? ;o)
natation en côte par Mika B (membre) (81.243.86.xxx) le 03/04/07 à 23:28:26
Je n'ai jamais eu l'occasion de nager en cote.........
Mais j'ai déja remonter des riviéres!!!!!!!!!!!!
Ma cote remonte? Non? Mika
natation en côte par Laure (invité) (90.29.143.xxx) le 04/04/07 à 00:00:02
Ca s'est déjà vu un nageur grimpeur qui remonte à la nage les Niagara falls? ???:)))
C'est de qui le gag? lol:)
natation en côte par Laure (invité) (90.29.143.xxx) le 04/04/07 à 00:04:45
Mais j'y pense soudain!
Pourquoi il a pas posé sa question sur un forum fréquenté par des saumons? :)
Allez, je vais sous la couette!
Bonne nuit.
natation en côte par Morpheus (membre) (194.57.91.xxx) le 04/04/07 à 10:43:23
si toutefois, vous vous sentez trop fatigué avec une séance de natation en côte, vous pouvez la remplacer par une sortie de vélo en piscine (longueur 50 m)... quelques allers et retours. Pour une bonne récupération c'est très efficace
natation en côte par XuXu (membre) (194.57.115.xxx) le 04/04/07 à 13:32:33
Lu dans jogging international juin 84.
Une vie de chien
Une surprise guettait certains participants du Marathon de Lyon... Eh oui, ils avaient été battus par ... un chien! Un brave bâtard qui voyant tous ces gens courir, avait tout simplement pris le départ en même temps qu'eux... et avait parcouru la totalité de la distance (authentifié). Nous ignorons l'identité de son propriétaire (s'il en a un), mais ce qui est certain, c'est qu'il pourra se vanter d'avoir un chien coureur. A l'arrivée, ce chien n'avait ni faim, ni soif ... mais redressait fièrement la tête pour que sa médaille, la même que celle attribuée à tous les arrivants, ne traine pas par terre! "quelle vie de chien" devait-il dire fourbu mais heureux... un peu cabot, comme tout marathonien qui en a fini avec ces satanés 42 kilomètres !
(sur la photo, un croisé labrador noir médaillé, couché devant une bouteille d'eau coupé en deux).
Bon rien à voir avec la natation en côte, mais drôle tout de même!!
natation en côte par floflo (membre) (81.80.52.xxx) le 04/04/07 à 16:40:16
On a beaucoup a apprendre des animaux..
Une pensée pour ma chienne qui vient d'être opérée en urgence et qui n'a pas de beaux jours devant elle..
snif..
natation en côte par XuXu (membre) (194.57.115.xxx) le 04/04/07 à 17:35:17
C'est dans ces moments là, qu'on se rend compte qu'ils prennent une grosse place dans notre vie. Bises floflo.
natation en côte par floflo (membre) (81.80.52.xxx) le 04/04/07 à 17:42:04
Coucou Xuxu ! oui, une énorme place..
Bises !
Flo
natation en côte par jafangie (membre) (125.235.97.xxx) le 04/04/07 à 17:47:29
Salut à tous,
Si l'on nage, par exemple, dans la diagonale partant du fond vers la surface, on nage bien en côte, non? Je sais certains diront que c'est l'hypothénuse mais dans une piscine, il peut y avoir plusieurs hypothénuses!
Ou bien lorsque l'on remonte à la surface, est-ce que c'est de la natation en côte? i.e natation synchronisée.
Moi j'ai plus de facilité à travailler les descentes lors de mes séances de natation en côtes!
Jaf"'
PS, je blague of course!
natation en côte par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 04/04/07 à 19:54:45
Chiche qu'il dure encore 26 jours, ce post ?
floflo, on a une pensée pour toi.
natation en côte par Kate (membre) (83.198.42.xxx) le 04/04/07 à 20:48:36
Floflo,
Nous voilà deux ... moi non plus, en ce moment, je ne peux plus faire de natation en côte, avec mon chien qui, lui aussi a été opéré, en urgence, des deux coudes vendredi dernier.
Pourtant, le cani-nage, c'est sympa.
Vivement qu'ils se rétablissent.
(PS : ne croyez pas à une blague de mauvais goût ... malheureusement, mon pauvre toutou a bien été opéré !)
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