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Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 09:38:30
Bonjour,
3 ans que je posais cette questions fatidique après avoir connu mes années de galère.
Ce post avec ces termes inventés "tiendu" et "tiendre" a connu une certaine unanimité mais il est surtout là pour conseiller, et délirer.
Des relations fortes se sont créées grâce à ce post (entre galériens et sauveurs de galère...) et c'est surtout pour ça que je souhaite un bon anniversaire à ce post.
Courage à ceux qui sont en standby actuellement: on s'en sort! C'est parfois long mais comme dans tout tunnel il y a la lumière du jour au bout.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 09:40:02
enfin mal aux doigts a force d'actualiser
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 12/04/07 à 09:41:53
Yesssss ! j'ai enfin un podium ! Avec bougies et tout !
Z'anniversaire les tiendus !...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 09:42:09
bon anniversaire a ce post, ca fait toujours plaisir de se sentir aidé, soutenu et conseillé!!!
bon cotage a tous
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 09:42:44
cotage ??? C O U R A G E (rien a voir lol)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 12/04/07 à 09:43:15
je peux la mettre alors ma blague ? hein ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 12/04/07 à 10:00:01
erci pour la coupe de champagne en espérant que dimanche il coule à flot pour fêter les exploits de tout les tiendus et autres sur les différentes course ou ils sont inscrits
vivement dimanche soir
merci delphine pour son implication à faire vivre se poste
a++
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 10:04:19
Re,
Roman, les blagues sont autorisées tant qu'elles ne sont pas trop choquantes :o)
Mmmmmmh Toto, aurais tu fait l'acquisition d'un cottage??? ALlez avoue....qui es tu allé voir comme agence immobilière?? :o)
Laurent, les nouveaux venus, même non blessés, comme toi et d'autres, font aussi vivre ce post. Donc tchin tchin :o)
ALlez on va sortir la troupe. Je compte mes heures! LOL! Plus que 8h30..........aaaaaah!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 11:33:24
mince je croyais que ca démarrais aujourd'hui tes vacances!!!
pour le cottage, nada!!! on verra après ma sortie dominicale ;-)
40' ce matin dont 10'a allure marathon
pas de douleurs ischio ni adducteurs mais une sensiblerie au quadri, tout ca à gauche mais ca va !! faut voir sur une distance 5 fois plus grande!!
le pain chauffe!!!!!hummmmmm
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (82.124.27.xxx) le 12/04/07 à 12:34:51
Ah ben voilà, Delphine a encore bu du champagne sans moi :-)) Delphine, faudrait peut être arrêter hein, ce penchant pour l'alcool, hein quand même;-))
Trève de plaisanterie, je trinque à votre santé à tous, à votre bonheur et à votre réussite pour les concernés dimanche !!!
Je suis soulagée et contente de voir que les muscles et tendons de Toto et Delphine se portent bien. Ca nous promet de très jolis moments ça ! Petit pincement au coeur pour la course de Delphine que je ne pourrai pas encourager : sache poulette qu'on pensera à toi avec Linda dimanche !!
Pour les autres, les MDPiens, sachez que Linda et moi on est super remontées, à bloc. Derrière vous tous les 5 bornes !:-)
A propos : c'est le lendemain de ma séance de Yoga et comme d'hab j'ai depuis ce matin un surplus de vie qui parcourt toutes mes veines, c'est BON !!!!
bises
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.18.xxx) le 12/04/07 à 12:42:12
Salut les tiendus, les autres aussi......
J'peux avoir une coupe, moi aussi...............
Ben quoi, c'est la 1ére fois que j'ai une coupe dans les mains en faisant du sport................Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par val (invité) (83.193.27.xxx) le 12/04/07 à 12:45:49
Quoi? Encore de l'alcool dans le sillage de Delphine??? lol
Bon anniversaire aux tiendus! Dont je ne vais bientôt plus faire partie, nananère!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 12/04/07 à 13:04:06
Je pense que Toto voulait dire bon potage. Tu mangeras dimanche après-midi, espèce de gourmand ;o).
Emma, toujours la pêche à ce que je vois, le zen apporté par le yoga en plus ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 13:16:05
c'est qu'Emma nous donnerait l'envie d'en faire !!!
Tonio, le pain a pris une claque!!waou!!
et pates et flan!!! on revit!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 13:16:33
Delphine je te mail!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 13:27:28
Coucou,
bien sûr Mika: tchin tchin.
val je te souhaite de bientôt être guérie. tiens nous au courant,et surtout n'hésite pas à passer.
Tchin tchin aussi avec BigT. Tu rechausses tes runnings?
Emma, comment veux tu que je fasse. je suis bien obliger de boire à chaque fois que je trinque :o)))) C''est marrant en te lisant j'ai eu un fuel de vie passé dans mon corps de rainette :o)
Toto ok j'attends...Si c'est pour une invitation au cottage :o)))
Savez quoi? eh ben là en direct live, je finis mes 220g de pâtes hyperpastines spéciales sportifs! Il était temps que ça se termine :o)))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 12/04/07 à 13:37:21
Toujours pas Delphine. J'ai encore une douleur au genou qui me suit le lendemain de mes tentatives de sortie. J'ai plus pour objectif de réussir à enchaîner 1000 m en crawl d'ici... euh bonne question... disons l'été ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.148.xxx) le 12/04/07 à 15:14:17
Raaahhh, j'ai bien loupé le podium aujourd'hui !
Pas trop la forme ces derniers jours : je traîne une angine due au rhume des foins, %*@rondjiu de pollens....
Heureusement, j'ai encore une grosse semaine pour m'en débarrasser.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.253.248.xxx) le 12/04/07 à 15:15:15
Joyeux anniversaire! C'est grace a toi rainette que ce post fête son 3eme anniversaire ; alors merci!
Bon, encore 3/4h avant le goûter....On ne se refait pas.
Bises à tous les tiendus, Jess
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 12/04/07 à 15:22:24
bon courage les tiendus !!!!
j'en suis sorti mais je n'en suis pas très loin ..... faut juste faire gaffe ...
bisous ma jeSs ;-))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 12/04/07 à 16:25:56
Ah bah tiens, bises à JeSs aussi.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 16:28:41
coucou JeSs, ca fait longtemps!!! ca va bien?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (81.48.72.xxx) le 12/04/07 à 16:47:11
Coucou !!!
Que du beau monde ici : Jess, big : dès qu'ya un coup à boire, leurs frimousses apparaissent!!!!!!
Alors comme dirait FC : bon tienduanniversaire!!!!
et enorme bise à "l'anniversée" : LA RAINETTE
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par michette (invité) (82.232.134.xxx) le 12/04/07 à 17:06:39
je veux bien trinquer aussi mais je préfère un panaché plutôt que le champagne...longue vie au post pour le délire et l'amitié, que les éclopés ne soient pas trop nombreux..bon marathon aux courageux dimanche(je suis vraiment toujours impressionnée par cette distance..il faut un sacré courage)grrrr..delphine qui n'arrive pas à finir ses pâtes, là rainette je suis sûre de te battre
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 12/04/07 à 17:09:57
Jess le champagne elle si connaît
il y a car voir sa photo sur le who's who
une spécialiste je vous dis ...
Delphine moi les pâtes ça me fait pas peur par contre
le moindre petit morceau de viande il y a pas moyen...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Marlène (membre) (82.237.205.xxx) le 12/04/07 à 17:38:40
Et moi je peux boire un coup en passant ? bon désolée j'ai pas mal au pied, ni au genou, seulement à l'épaule, j'ai droit quand même à ma coupette ?
Bises à tous les tiendus !
Mô
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 17:41:54
Bin oui Mô tu peux, tout le monde!!! faut masser!!
Delphine 220g cuites je suppose!!
bon fin d'après midi
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 18:16:11
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( @ @ )
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tiens ma nouvelle photo!!!!
ha faut bien déstresser!!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Marlène (membre) (82.237.205.xxx) le 12/04/07 à 18:16:40
Bon ben Toto, comme on a droit aussi au massage, et allez !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.148.xxx) le 12/04/07 à 18:17:11
Oh, qu'est-ce que t'as de jolis zieux, Toto !
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 18:18:45
oui Mô faut demander à zhomme
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.......( @ @ )
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voilà ca sera mieux ainsi
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 18:19:33
............\\|//
..........( @ @ )
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Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 18:20:35
enfin c'est débile, ca sort pas pareil quand on tape!!
bon je vais prendre mes cachets je reviens!!! lol
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSS (invité) (82.253.248.xxx) le 12/04/07 à 18:33:08
Slut toto!
Oui Ca faisait un ptit moment que je n'étais pas passée et j'ai cru lire sur l'ancien post que ton moral n'étais pas au top. J'espere que ça va mieux. Pour moi tout roule même si il n'y a toujours pas de Picard a forbach!:-)
Riri : salut , bise a toi egalement.
Laurent,tous les jours il y a une raison de fêter quelque chose, n'est-ce pas?
Jess
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par (invité) (90.7.83.xxx) le 12/04/07 à 18:39:56
////||||\\\\\
( @ @
@@000 )
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 12/04/07 à 18:44:14
Tout à fait d'accord jess
au fait demain on fête quoi???
les vacances à delphine...
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 18:48:01
raté tribodybuilder51 pas évident !!! hein??
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 12/04/07 à 19:38:39
Je reviens de mon footing : la Coulée Verte va s'écrouler sous les tonnes de fleurs des magnolias et autres cerisiers, c'est magnifique !!! J'ai mangé une centaine de moucherons, j'en ai claqué sur mon visage en sueur une autre centaine, j'ai pesté contre les fontaines à qui on a pas encore remis l'eau, j'ai revisualisé toutes mes poses de Yoga, surtout celle où l'on n'arrive à penser à rien tout en faisant un pose très douloureuse, j'ai pensé à dimanche aussi et à la joie que vous allez ressentir à partir du 30ekm, lorsque l'on sait qu'on n'est pas arrivé jusque là par hasard, qu'on va aller au bout et qu'on s'en souviendra toute sa vie :-)
Des bises à JESS**
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 21:41:32
Bourreau de moucheron Emma!!!! Bises bises
Jess, tu me dois un mail! LOL! Bises itou.
Laurent, là c'est moi qui te dois un mail. Mille mercis pour la carte.
Toto, euh...j'avais un truc à te dire mais j'ai du faire comme Emma et ses moucherons: l'avaler...:o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 21:45:10
concentre toi des idées à la volée comme cà :
cottage
marathon
massage
bassin
stress (et par extension yoga, donc Emma)
pâtes
pain
ciné
repassage (bin oui si tu veux faire le mien)lol
VACANCES
VACANCES
VACANCES
...
non?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 21:50:33
YESSSSSSSSSSSSSSSS! Je suis en wouacances pour...10 jours! A moins, les...non non pas les cocotiers :o) ca restera les moulins, les canaux, et ensuite....le permis à fond la semaine prochaine!...sauf si je me "paxe" avec Robocop :o)))
Eh au fait: 160g de pâtes + 100 grammes de quinoa ce soir + mon gâteau sport. Niveau glucides ça va le faire... Par contre je suis en plein deal avec ma gourmandise: chocolaaaaaaaaaat! Mais non: je tiens le coup! Sur ce je vais commencer à préparer la valoche.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 21:52:36
t'as la liste j'espère!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 21:53:10
Au fait Toto, t'as oublié de créer le post "quyi court le week end du 14-15 avril" :o) Parce que y'a pas que le MDP et le MDR :o)))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 21:56:27
Arf mon Toto, depuis l'âge de 5 ans, ma première colo, je fais des listes de valise à chacun de mes départs...Et non: je ne les garde jamais d'une fois sur l'autre car d'une fois sur l'autre ça change :o)))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/04/07 à 22:03:46
si le psot a été crée par BB Raviole!! et tu as posté sur ce post !!!
tu perds la tête M'dame!!! attention lol
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.18.xxx) le 12/04/07 à 22:03:52
Bonsoir à tous. De nouveau de retour..............
M.D.P. (Mort de peur)
M.D.R. (Mort de rire)
Delph tout compte fait, j'aime autant le M.D.R.
Avec Ku je fais le M.P.D.S.(Mort pas de soif) ce samedi.
ça va chauffer, surtout avec les °
Vous inquiétez pas marathoniens(nes), nous aurons une pensée pour vous,heu! pour Delph, une tulipe. mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/04/07 à 22:06:46
Ah oui Toto! J'ai répondu tellement tôt que je pensais que c'était la semaine dernière!
Mika, je prends la tulipe avec plaisir.
Sur ce, roupillon! A domani
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 12/04/07 à 22:12:33
Pour moi aussi je vais pas tarder à fermer les volets
Je sais pas si c’est le vélo hier soir ou ma sortie à pied ce midi mais je suis complètement à plat
Donc bonne nuit faites de beaux rêves
Et pas d’insomnie...
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/04/07 à 08:04:45
Hello,
Champagne nouvelle fournée: aucune douleur musculaire en me levant ce matin....Pourvou qu'ça doure!
Au fait Mika, j'enverrai un SMS à Maitre Ku quand je passerai la frontière :o)
Bonne journée tutti.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 13/04/07 à 08:31:34
bonne journée
allez dernier jour de boulot avant le week-end qui s'annonce dur pour plusieurs d'entre nous...
Delphine dans ta valise n'oublies pas tes baskets le reste c'est du superflu ....
quand je faisais des compétition de skis ça met arrivé plusieurs fois d'oublier mes chaussures et être obligé de les louer sur place...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 13/04/07 à 10:16:27
coucou, ca dort, ca bosse, ca cours partout!!!????
passez une bonne journée!!!
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par pic75 (invité) (89.83.207.xxx) le 13/04/07 à 10:24:45
Bon anniversaire à ce post...pleins de bonne humeur malgré les petits bobos des tiendus qui s'y trouvent...
Bon courage aux tiendus...et comme l'a si bien dit Delphine...en étant sérieux dans sa préparation à la réparation... alors on s'en sort !!
Bonne journée
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.253.248.xxx) le 13/04/07 à 10:44:04
Merci les filles! J'oublie pas les mails que je dois....:-)
A bientot, bonne course!
JeSS
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 13/04/07 à 11:48:05
Arf, je suis grave, j'avais pas lu que celui-ci remplaçait le printemps des tiendus ! Et moi qui traite les aut' de picoleurs !
C'est vot' champ' aussi, ça m'a tourné la tête à cause du gaz dans les bulles.
Merci Emma pour tous ces parfums, c'est bien agréable de respirer ça à la lecture du matin, entre un café et une réunion.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/04/07 à 12:21:26
Coucou,
Oui Laurent, je pense aux runnings. Parce que là je suis sûre de ne pas pouvoir en louer sur place :o))
L'AB, pas d'excuse hein!!! Nous on y est pour rien si t'es déjà pompette :o)
jess, no souci: on attend :o)
Moi avoir reçu (comme tous les autres je pense), un mail du des organisateurs du marathon de Rotterdam: ils vont rajouter des points d'eau. je pense même courir avec une casquette du coup. C'est cool de partir plus tard mais il fera aussi plus chaud du coup:/ Plus de 20°C...Chaud chaud chaud.
Sur ce ravito (faut bien commencer!)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 13/04/07 à 13:42:05
la valoche est faite Delphine???
retour de l'expo pour moi!!! bin ca va zen pour l'instant!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.247.4.xxx) le 13/04/07 à 13:46:31
Coucou du vendredi,
Delphine, Toto, alors comment vous sentez-vous ?
C'est déjà l'overdose de pâtes ?????
Delphine, t'as invité Mme Welleda dans ta valise ?
Il semble bien que vous aurez du grand soleil tous les deux. Soyez prudents, hein.
Bon après-midi,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.240.75.xxx) le 13/04/07 à 13:53:59
Salut PILOU. Jour J-9......................
50° à Madrid le 22/04.
25 le matin et 25 l'aprés midi............Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.247.4.xxx) le 13/04/07 à 13:57:31
Hello Mika.
Je n'en demande pas tant... juste 20° ce serait bien !
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/04/07 à 13:59:07
Mouai, moi qui crains la calor...
ce midi c'était épeautre et quinoa pour moi.
la valise est en phase de préparation, mais je vais aller siester un peu.
A++++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 13/04/07 à 14:04:02
Mika, ca marche pas en faisant une soustractrion
25 - 25 = 0° c'est mieux non !!!???
Pilou j'en ai plein la bouche là de pâtes
Delphine bonne sieste
tiens je sais que le café n'est pas terrible pour les tendons, mais le déca, c'est la même chose!!! ha ha !!
qui saura?
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.240.75.xxx) le 13/04/07 à 14:10:37
Salut Toto, retour de l'expo, pour moi aussi....
Oui, je me suis exposé au soleil 3/4 heure, vous étes sur que c'est AVRIL(ne te découvre pas d'un fil??????????)
Salut DELPH. demain j'irai cherché Ku à la frontiére, car seul,il ne passera jamais( avec sa mauvaise téte de Bandit)
J'ai averti la police locale qu'il rentrerait dans les 24h.
en France.Qu'a t-il bien pu en Belgique autrefois????????
(des dettes? un casse? un hold up?des enfants?)Le plan surveillance de prés a été déclanché.
Bon il m'en dira plus demain, le bandit......
qu'a à toi Delph. j'espére que tu n'auras pas de probléme
à la frontiére, n'oublies pas mes 2-3-4 kg de poudre blanche, merci et bon marathon...........Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (81.48.72.xxx) le 13/04/07 à 14:22:38
Coucou,
Haha, j'endtends de là tousser Delphine...bin Delph, pourquoi tu tousses!!!!!! MDR
Allez, bonne chance ma grande pour ton MDR, je t'ai tout dit, tout fait...j'peux plus rien pour toi.... Tu as tout ce qu'il faut pour réussir.....
Grosses grosses bises, et tu le sais, tu serras dans nos pensée à Emma et moi..j'hurlerai aussi ton nom, taches d' l'entendre......
bon voyage
Ps Mika : MDR, tu crois pas si bien dire!! vrai que notre Maitre Ku à une tête de sypatoche Bandit..et tellement sympatoche, qu'il c'est fait braqué son portable dans le métro par les "siens"..j'te jure, on est trankil, nullepart..les bandits se bouffent entre eux, maintenant!!
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/04/07 à 15:26:53
euf euf euf...du fructose dans mes sachets, bande de voyous!!!! Vais me faire pincer mes cuisses à la frontière j'aurais l'air fine!!!!
Bon bah finalement pas de sieste, trop de choses à faire quand y'a pas les petiots.
je reviens plus tard. Là je pars pour un ravalement de façade....
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (86.205.112.xxx) le 13/04/07 à 15:41:14
Oh oui bien sûr que l'on pensera à toi Delphine.. Auras-tu moins chaud là bas ???
Merci l'AB d'apprécier ma prose fleurie. Je vois tout en rose et marguerite en ce moment, j'ai le sourire dès le réveil ; c'est le yoga et aussi l'été;-)
Sinon : buvez les amis, buvez, buvez !!!! (De l'eau, Delphine, pas du rosé;-)
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 13/04/07 à 16:25:38
profitez bien du soleil car dans le sud
il fait que de pleuvoir
si j'avais su qu'il fasse beau à paris en ce moment
je me serais inscrit au marathon...
bon week-end aux coureurs et à tout ceux qui vont les encourager dimanche c'est sur j'aurai une pensée pour vous
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 13/04/07 à 17:49:34
merci Laurent, c gentil
t'es pas naze Emma avec ce yoga assez violent on dirait!!!
rangement maison c'est le bordel!!
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/04/07 à 21:20:03
Kikkoooo,
Dernier coucou de ma part avant lundi voire mardi. J'enverrai quelques ch'tits SMS.
Emma, je ne bois que de l'eau...de l'eau de pluie, de l'eau de là haut :o)))
Allez je ne vais pas tarder à aller roupiller.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 13/04/07 à 22:55:42
encore bon voyage Delphine
moi aussi au lit
bonne nuit et rever bien
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 13/04/07 à 23:59:02
Delphine, bien eu ton mail. Tu sais que je pense à toi.*
Toto, vas au lit tout de SUITE.
;-)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/04/07 à 09:00:52
pas dormi bcp le totø Emma
c'est le 15 avril ou le 15 aout demain???? c'estfou ce temps
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.145.xxx) le 14/04/07 à 10:08:00
Coucou du samedi matin,
Fait beau, fait beau, sur Bruxelles, sur Paris, sur Rotterdam et sur Madrid...
Je sens l'impatience de nos deux tiendus marathoniens qui me gagne. A la fois, je vous envie et je redoute...
Pour moi, c'est J-8, encore si loin mais trop proche.
La valise est encore à la cave mais j'ai déjà une liste longue comme le bras de choses à ne pas oublier.
Allez, bonne journée à tous,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 14/04/07 à 10:50:01
Pilou, la semaine prochaine, on passe aux encouragements pour toi;-)
Toto, ça va être génial, ça va être grandiose. Prends une image mental de toi passant l'arche de l'arrivée et tu te la garde et te la répète.
Vous allez avoir très chaud, sois prudent s'il te plait. Mais tu n'oublieras jamais ce que tu vas vivre demain
On sera là avec Linda.
Bises
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Lvdl (membre) (86.72.154.xxx) le 14/04/07 à 15:25:09
Juste un petit mot pour écrire que la rainette est bien arrivé à destination et qu'il fait chaud et lourd la bas :/ Donc moyen pour la course.
Je pense que ca va etre pareil de le MDParis.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 14/04/07 à 15:25:20
oui oui pilou la semaine prochaine on pensera à toi
c’est pas cool d’avoir volé le soleil et la chaleur de la cote d’azur car ici c’est pas l’été...
bon week-end au coureurs et à ceux qui les encouragent
a++
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/04/07 à 16:11:05
Pilou, t'as pas fait ta valise encore, bin alors?????
on gardera de l'ernergie pour t'encourager mentalement.
Emma, j'adore ta positivité, elle estcontagieuse, c'est bien. J'ai eu le coach au tel, pas de souci. Pas d'imprudence!!! on oublie le chrono!!
on verra pour 2008 coooollll
allez va faire cuire le gateau pour demain matin et faire le sac, tjrs pas fait!!
Pour la sieste, allongé mais pas endormi!!! pppfff
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.154.xxx) le 14/04/07 à 17:50:16
Toto, garde toute ton énergie pour demain. Je pense que tu en auras bien besoin. Je vous en enverrai mentalement un bon surplus.
Je viens de passer deux heures à lézarder au bord du lac à deux pas de chez moi. MMmmm, ne rien faire qu'écouter les ptits zoiseaux, regarder passer les joggeurs (hé, hé, on ne se refait pas...), et profiter du soleil sur la peau, un régal !
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/04/07 à 19:50:44
merci Pilou!!!!
je souhaite qd même que ca baisse un peu pour toi au pays des castagnettes!!!
menu ce soir, heu pates ou pates??? ho allez, pates!!!
J'aurais du acheter une petite bouteille de champagne, mince pas pensé à cà!!!
bonne soirée les tiendus, moldus, farfelus, lenglenus et autres us
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.154.xxx) le 14/04/07 à 19:52:13
Alors ton gato, quel parfum ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/04/07 à 19:59:32
chocolate c'est la marque connue gateau sport O.!! fruit rouges ne me disait rien!! hé on se refait pas!!!! lol
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.154.xxx) le 14/04/07 à 20:01:06
C'est le meilleur que j'ai goûté...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/04/07 à 20:25:29
http://video.google.fr/videoplay?docid=-1327315354933532416&q=le+coeur+a+ses+raisons
pour rire!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/04/07 à 21:54:04
bon on y va au lit!!!
bonne nuit et faites de beaux reves
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 15/04/07 à 05:47:40
hello ma famille de coeur!!!
je pense aussi a quelques ccentaines de kilomètres de chez nous à la "Présidentée"!!!
Pilou tient toi prête en fin de matinée, je te passe le flambeau!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 15/04/07 à 08:02:32
Toto - Tu vas voir ça va être extraordinaire !! A tout à l'heure au bord de la route
Delphine - je pense à toi poulette **
Emma qui file supporter !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Lvdl (membre) (86.72.154.xxx) le 15/04/07 à 12:58:06
Pour ceux qui veulent suivre le marathon de Rotterdam en direct (seulement la tete de la course malheureusement :/ )
http://player.omroep.nl/?aflID=4506569
http://player.omroep.nl/?aflID=4524206
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Lvdl (membre) (86.72.154.xxx) le 15/04/07 à 13:09:56
2h08 pour le premier.. Par cette chaleur, c'est bon quand meme :/
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 15/04/07 à 17:33:59
merci pour les news de Delphine!!! l'important estqu'elle ne soit pas blessée!!!
qui a les clés de l'infirmerie, j'ai 2 3 trucs a prendre; mercu ochrome, pansement huile!!!
mais ca va, le coeur est rayonnant!!!
Maintenant, a ton tour Calou!! et si tu cours avec le cardio, c'est un plus, cela m'a aidé pas mal!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 15/04/07 à 17:43:27
bravo toto
finalement ça a tiendus...
bonne recupération
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.140.xxx) le 15/04/07 à 18:24:02
Chapeau Toto, toutes mes félicitations. Ton temps espéré, on peut dire qu'avec cette chaleur, tu l'as atteint et même en dessous. Même si le chrono ne dit pas la même chose...
Maintenant, récupère, bois, chouchoute-toi, tu l'as amplement mérité.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 15/04/07 à 18:25:22
mince c'est Pilou que je voulais dire, pas Calou!! a je suis en vrac ce soir je crois!!! milles excuses
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.140.xxx) le 15/04/07 à 18:30:17
Pas de soucis Toto, avec la chaleur et la déshydratation, les neurones ont dû chauffer...... ;-)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 15/04/07 à 18:31:13
Toto, tu peux être fier de toi : temps exceptionnel malgré les conditions exceptionnelles ! Je suis admirative. Sérieusement.
PROFITE maintenant.
Pensée énorme pour Delphine qui vous fait des bisous, je l'ai eu longuement au téléphone. Ca a été très dur, très très dur ; pas le marathon mais plutôt le fait qu'elle se soit fait un super mauvais sang pour ce mec qu'elle a ramassé... Avec la chaleur et la souffrance, je pense que le stress de voir quelqu'un tomber d'un coup doit être démultiplié...
Des bises Rainette. Et bravo pour ton 4e marathon !!
Après je ne sais quoi dire de plus : la JOIE immense de Brinouille et la façon dont elle a geré à la perfection sa course, c'était beau à voir !!!
Là je suis claquée, on a beaucoup couru et crié avec Linda quand même :-))
Contente d'avoir fait la connaissance pendant les 12 derniers bornes avec MARIA et sa cousine ALICIA, c'était chouette...
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 15/04/07 à 21:16:24
merci je file pour deux jours!!! pas prevu mais c bien les imprevus non!!!
donc vous inquietez pas!!!!
c ca les vacances!!!
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.140.xxx) le 15/04/07 à 21:18:43
Bonnes vacances, Toto.
Thermalisme ? Cocotiers ? Plage ?
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Isidor (invité) (91.163.115.xxx) le 15/04/07 à 22:04:03
Bravo à vous deux d'avoir été au bout ...
bonne récup
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 16/04/07 à 09:01:40
bonjour à tous
bonne vacances à tout les forças du macadam
et autres vous l'avez bien mérités
moi je bosse aujourd'hui mais bon j'ai rien foutu hier
à part une petite balade en montagne
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 16/04/07 à 21:37:59
tout le monde est en vacance ou en recup???
delphine reviens il n'y a plus personne pou s'occuper du post
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/04/07 à 22:57:46
Coucou,
Me revoilà en chair et en os. mais alors je lirais demain si j'arrive à me quiller du lit...
A ciao.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 16/04/07 à 23:20:07
ça va on est rassuré...
bonne nuit
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 16/04/07 à 23:29:38
Euh Laurent tu peux enlever le mot "bonne" pour moi. je sens que je vais dérouiller:/
Déjà j'appréhende l'ascension de la baignoire! MDR! Mais mine de rien je pense déjà à courir donc...on va en rêver :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 17/04/07 à 08:08:23
Tu peux rester couchée Delphine, mais bon il fait beau :o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 08:10:44
Coucou,
Eh bé non je suis debout et je suis en train de me lire les beaux CR :o)
Les douleurs s'estompent déjà. Cool.
A pluche.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par kenlag (invité) (62.23.151.xxx) le 17/04/07 à 08:17:59
Bonjour les tiendus
y'avait longtemps que je voulais intervenir sur votre post même sans motifs mais j'osais pas trop, lol !
Je crois que ce coup ci j'ai une bonne raison de me joindre à vous, peut-être j'aurais dû le faire plus tôt. il va donc falloir que je soigne mon genou gauche mais moi et la medecine ça fait deux , je sais pas trop par où commencer. Je commence par une visite chez mon medecin traitant ? (vous voyez un peu le niveau)
à bientôt
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 10:42:00
Coucou,
kenlag, je suis en train de lire ton CR.
Si ton médecin traitant s'y connait en sport ça peut être suffisant. je n'en suis qu'aux premières lignes de ton CR et de suite je pense à une TFL mais je vais peut être changer d'avis en lisant la suite.
EN tous cas, là c'est repos, glaçage, massages, anti inflammatoires et d'ici 2-3 semaines tu pourras rechausser les pantoufles.;pardon runnings.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 17/04/07 à 10:43:18
Hello DELPHINE ,
J'attends ton CR avec IMPATIENCE :o)
Je t'ai envoyé un sms hier matain , l'avais tu eu ...
Biz @+++
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 17/04/07 à 10:44:27
Ah bah oui au fait j'oubliais , je rentre sur ce post , je suis tiendu ! :)
j'ai mal à tous les doigts de pieds , mes ongles sont hypers sensibles et deux sont mauves mais pas noirs .
Qui a un remède ??
Merci
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.242.159.xxx) le 17/04/07 à 10:45:28
Coucou du mardi matin,
Bienvenue chez les tiendus, Kenlag. Faut pas nécessairement être blessé pour entrer à l'infirmerie, mais c'est souvent comme ça qu'on y arrive... et après, on s'incruste !
Delphine, j'attends impatiemment de te lire.
Avant-dernière petite sortie cool, ce matin : 45 minutes à 70% de FCM. Juste que quoi rappeler aux guibolles qu'elles ne doivent pas s'endormir.
Bonne journée à tous,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 17/04/07 à 10:52:16
bonjour
pilou maintenant c'est à ton tour de jouer dimanche on pensera fort à toi.
Delphine alors cette hanche, elle va mieux...
encore félicitation pour ta course
bon rétablissement à kenlag
vivement midi pour une petite sortie dans le parc de sophia maintenant que le soleil est de retour.
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.242.159.xxx) le 17/04/07 à 10:56:04
Ah, j'ai compris où était le soleil aujourd'hui ! C'est Laurent qui l'a kidnappé...
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 11:42:36
Coucou,
Euh c'est qui R82?? je demande parce que là je n'ai pas reconnu. peu importe. Pour les ongles ce sont des hématomes. S'ils sont réellement bleus (ils vont devenir noirs par la suite), il fait percer l'ongle avec un trombone chauffé (ça ne fait pas mal l'ongle n'étant pas innervé!). Pas le choix...sinon les ongles tombent.
Il va falloir penser à changer de chaussures: elles sont trop petites tes chaussures R82.
Pilou, surtout bois! Bois énormément. Je n'ai pas souffert de la chaleur à cause (ou grâce comme tu veux) à mon penchant pour la flotte! Bonne fin de prépa.
Laurent, c'est une tendinite que j'ai à la hanche. J'ai porté le gars n'importe comment donc j'ai du me faire mal et ensuite en boitant je me suis inflammé le tendon. Bon pas grave. J'en connais la cause! LOL! Le médecin m'a dit: "la prochaine fois vous ne jouez pas aux gros bras"...HUMOUR bien sûr :o)
Je continue mes lectures.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 17/04/07 à 11:45:16
Delphine ,
Merci c'est roman1982 , j'ai changé de pseudo c'est plus court et plus discret :-)
mes chausseures sont bien mais j'ai couru 1h30 au MDP les pieds en éponges ... je passe à la pharmacie ce midi .
Biz
Ps : j'espère que tout s'est bien passé pour toi
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.242.159.xxx) le 17/04/07 à 11:46:03
Delphine, le message est bien passé. Je trimbale ma bouteille d'eau partout où je vais. Je pense que 2 litres par jour sont suffisants.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 17/04/07 à 11:46:05
Delphine,
R82 = Roman1982
Après avoir couru plus de 42 bornes il a décidé de tout raccourcir...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 17/04/07 à 11:49:56
delphine c'est ton penchant pour la flotte ou la boisson en général car parfois j'ai des doutes... :o)
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par SteFun (membre) (84.14.254.xxx) le 17/04/07 à 11:56:05
@Delphine: Heureux d'avoir de tes nouvelles ! J'ai hâte de lire ton CR. Je suis sur que t'as plein de choses à nous raconter.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 12:01:55
Ah Oki Romain. J'avais pas suivi le raccourcissement. Oui bien reçu ton SMS mais toi pas visiblement:/ C'est quoi ton histoire d'éponge?? Tu as des origine avec Sponge?? :o)
Laurent, et voilà, comment veux tu qu'on me prenne au sréieux!!!! De l'eau monsieur! qui pétille ou plate mais de l'eau!! Rhooooooooo
Pilou, je ne sais pas combien tu bois en général. la dernière semaine j'étais à 3.5litres par jour. AU marathon, j'ai bu presque 4 litres.
Stefun, je vais bien. Bises de récup à toi aussi.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 17/04/07 à 12:09:59
Delphine,
en fait je m'arrosais constamment les cuisses durant le MDP . Mes pieds ont été trempés , j'avais l'impressin d'avoir un litre dans chaque pieds , avec les poissons en forme d'ampoule , de la taille de champignons ... de paris bien sûr :)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par dragibus (invité) (195.6.68.xxx) le 17/04/07 à 12:42:55
Ben ça alors, je découvre ce post alors qu'il était là depuis un ptit bout de temps.
Je ne sais pas si un méga rhume et un très coup de pompe permet d'entrer dans la catégorie des tiendus, mais dans le doute me voilà!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 17:16:42
Coucou,
Punaise! Rien compris la fille: allongée et vlan: au pays des rêves bleus!!!
Romain, j'espèere que tu ne t'arrosais pas que les jambes. EN tous cas, mieux vaut avoir lres pieds en éponge dans ces conditions là que d'être à sec.
@Dragibus, dis moi: t'aurais pas le rhube des foins par hasard???
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 17/04/07 à 17:22:58
delphine profites bien de tes vacances
une bonne sieste ça fait pas de mal...
moi cet aprem j'en aurai bien fait une
car la sortie de midi sous la chaleur a laissée quelques traces
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 17:23:36
Delphine ,
Non non je m'arrosais le crane , et le dos , heureusement car même avec ça j'ai eu une insolation , maux de crane toute l'aprème .
Je viens de lire ton CR , donc tu as couru sans soutien gorge c'est ça ? :o)
C'est vrai que même avec mon Brevet de secourisme , je me suis déjà retrouvé très con devant quelqu'un qui s'était évanoui dans la rue , bravo à toi de t'être arrêtée .
Tu as raison le temps dans ces conditions là est subsidiare .
As tu des douleurs ? as tu pris tout de même du plaisir ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 17:30:04
re,
Laurent, bois! surtout bois et si tu peux de l'eau légèrement salée. Je te réponds d'ici peu à ton mail ;-)
Romain, plaisir jusqu'au 32 après ce n'était plus pareil. Non non j'ai couru avec un soutif je te "rassure" :o) Côté douleurs, comme je disais à Brinouille c'est aux...épaules que j'ai mal ainsi qu'à la hanche. Le reste va bien. Roamin, il te faut boire aussi, même 48h après. J'en suis à mon 2ème litron du jour.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 17:38:23
Delphine ,
me parle pas d'eau , j'ai eu rdv avec l'expert pour le dégat des eaux , on n'est pas chez nous avant ... avant ... quelques semaines voire 2 ou 3 mois , un vrai con jte jure , je lui ai sauté dessus tout d'suite . attend il voit que l'appart ça pu , y a de la moisisure partout , on a un bébé , tout nos meubles sont recouvert dune bache , et ils nous demandent : vous habitez donc toujours là ... j'avais envie de le tuer !
Et après il voulait qu'on rhabite dans l'appart les papiers arrachés et peinture décollées en attendant que l'entreprise fasse les travaux , avec notre bébé ! et ça allair prendre 1 mois d'attente pff
et après il nous qu'une autre solution est qu'on cherche un autre appart , qu'on quitte celui là , car on peut rompre le bail immédiattement , ainsi l'assurance ne paiera pas les travaux au proprio , taing qu'est ce que j'en ai à faire , je paies une assurance habitation pour être indemniser , pas pour faire gagner de l'argent à des multinationales !
un vrai con cet expert ! moralement c'est dur pour ma pitchoune , mais bon on y peut plus rien , faut attendre .
ah ça fait du bien quand ça sort :)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 17:43:31
Houlà! J'ai loupé une étape moi: vous avez eu une inondation? venant de chez vous ou d'un voisin?
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 17:47:44
T'as pas vu mon blog ?
venant du voisin . J'avais passé 2 bonnes semaiens à refaire les peintures et papiers peints en emménageant , avec ma chérie , c'est rageant :((
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 17:49:40
c'est celui là :
http://roman1982.courseapied.net/billet.php?idbillet=3397
j'ai un tout petit parc maintenant pour m'entrainer , avec des toutes petites marches , et des tous petits arbres ...
tiens ça me rappelle un sketche de Muriel Robin , je l'adore !!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 18:00:58
Houlà! Non celui là je ne l'avais pas vu:/ Comme je t'y réponds du coup, il faut attendre qu'il y ait moins de 1% d'humidité dans les murs. ATtention ça ne veut pas dire que ça ne va pas être habitable mais si la flotte est trop présente ça va cloquer en un rien de temps. J'ai eu un dégat des eaux il y a quelques années et c'est un copain, peintre en bâtiment qui me l'avait expliqué.
Bon courage à toi et ta petite famille.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 18:04:23
merci delphine , je viens d'avoir un mail me disant que tu avais posté , je t'ai répondu du coup
bon allez c'est que de l'eau :) mais bon quand même ...
on avait gagner à un loto populaires avec les haricots un extincteur manque de pot c'est un aspirateur à eau qu'il nous fallait ;))
tiens le 22 avril y a un méga loto avec haricots à St germain en laye organisé par le Lions Club ( pour oeuvre caricative) , 15000 euros de l'eau , et des vacances à gagner ... on y sera nous ... pour gagner la pompe à eau lol
à+++
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 18:05:24
tiens on recrute tous les forumeurs pour gagner la peinture, les papiers peints , et autres bricoles endommagées dans le dégat des eaux :)))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 20:02:21
En somme, tu veux gagné le gros l'eau Romain ? :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 20:02:40
gagner pardon!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 20:04:55
ou le gre(o)leau delphine
l'eau est partout :)))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par dragibus (membre) (172.184.140.xxx) le 17/04/07 à 20:12:15
@Delphine: Si c'est un rhube des foins et j'en bave pas mal...comme chaque année ;-)
Bon courage Roman .... (j'ai une tente igloo si tu veux ;-)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 17/04/07 à 20:12:19
roman tu n'as pas trop de clients
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 20:14:49
@DRAGIBUS : merci mais il faut une 4 places , on a un ptit chien ...
@Laurent : de clients ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 17/04/07 à 20:20:48
pour ton concour roman...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 20:25:52
c'est pas un concours c'est un méga LOTO
masi je plaisantais , déjà que Bébé va pas nosu laisser inaperçu , en général c'est folklo (elle pleurt toujours et ça dérange les ptites vieilles lol ! ) , alors si des Krusti and Co s'amènent ça va être la foire lol !
au fait , tu es le LAURENT des trombinés ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 17/04/07 à 20:27:03
et puis ce post n'est lu que par 2 ou 3 tiendus ... c'est pas le bon endroit pour faire de la pub , sauf pour des médicaments :)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 21:39:01
Coucou,
Dragibus, je compatis car moi ça commence en ce moment les allergies:/
Romain, Laurent ne t'a pas encore répondu mais ce n'est pas celui du trombi. Notre (enfin façon de parler hein!!!) Laurent vit quelque part en France dans la montagne le veinard!!! :o)
A pluche.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 17/04/07 à 21:59:19
Merci Delphine de me considérer un peu des votres
C’est vrais que j’ai la chance de pouvoir vivre ente la mer et la montagne Je le reconnais.
Mais non je ne fais pas partie des trombinés pour l’instant je me contente des semis et de quelque cyclosportives
Mais l’envie de marathon et de plus en plus présente
Bonne soirée
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 17/04/07 à 22:35:55
Il est des nooootres, il a...pfffffff! Et voilà laurent ça va encore dévier cette histoire là!
N'empêche que lorsque tu vas te lancer sur marathon, à mon avis tu ne seras pas loin de Toto en chrono. Mais le premier pas d'objectif temps ok? là je te parlais pour le 2ème :o)
Bon finalement j'ai rajouté des photos de ma balade de lundi.
Bonne nuit tutti.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 17/04/07 à 22:53:13
hello
le marathonien (waouuu ca le fait) est revenu!!! et heureux
bonne nuit
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 17/04/07 à 23:29:03
Salut les amis;-)
Delphine, je suis contente que tu sois rentrée et de nouveau parmi nous. Je t'ai mis un mot sur ton blog...
Toto : tu as le droit de fêter ça durant de longues semaines !!
Je reviens du Yoga, je suis comme d'habitude lessivée mais le corps totalement relaché. Pour demain, ça va être chaud Delphine :-/
Allez zou, au lit !
bises
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/04/07 à 02:42:24
Ho Emma, la vie va reprendre ses droits vendredi!!
en attendant, ce petit sentiment d'avoir bien fait!!!
je suis prêt a revivre cela!!! yyesssssssss
j'ai enfin fait mon blog!!
bonne nuit
tot8
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/04/07 à 07:46:52
Coucou,
Bon si j'en lis Toto, tu ne vas rebosser que vendredi? EN tous cas ça vaut mieux parce que si tu bosses aujourd'hui, tu vas être d'équerre.
ma Emma, je viens de voir rapidou le mot (répondrais plus tard), mais pour ce soir tu fais comme tu peux. Moi préfère que toi sois reposée (ça va pas du tout comment je cause ce matin!)
Allez la nouvelle du jour: les douleurs diminuent diminuent diminuent. Yipeeeeeeee! Linda, je sens que je vais venir trottiner avec toi...EUh le coach va me prendre pour une toquée!
Zou, le chocolat ça n'attend pas!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 18/04/07 à 08:36:33
bonjour
Delphine quand tu parles de chocolat c'est pas les oeufs de pâques que tu avais mis de cotés..
Emma je vois que le yoga fait toujours autant d'effets
toto ça fait plaisir de voir que tu as pris beaucoup de plaisir et que tu es déjà prêt pour le prochain.
maintenant il faut penser à pilou car ça s'approche à grand pas ça "balade"...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.148.xxx) le 18/04/07 à 09:26:19
Coucou en passant,
Petit bonjour du matin avant d'aller faire les courses.
Je repasse tout à l'heure et puis boulot à 14h.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/04/07 à 11:07:24
Coucou grasse mat ca fait du bien
Laurent, pour recourir , faudra patienter un pied, les pieds sont pas très zolis là. pleins de fils partout!!
Pilou je commence a penser à toi !!! pour t'envoyer plein d'energie. tu pars qd?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.153.xxx) le 18/04/07 à 11:44:54
Toto : t'as recousu tes pieds ?
Je pars vendredi en début d'après-midi (décollage à 15h40). Pour l'instant, la météo annonce pour dimanche "partiellement ensoleillé, min. 8°C, max. 25°C".
Pourvu que ça dure...
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/04/07 à 11:56:33
re,
C'est quoi cette histoire de fils Toto? Tu vas finir par nous embobiner! MDR!
Laurent, ah là là, tu sais que la première chose que j'ai faite en rentrant à l'hôtel après le marathon c'est...de croqer à pleine dents dans la tablette de chocolat noir que j'avais amenée. Un régal. Et c'est vrai que mes petites fritures et autres cloches de pâques (et non de pâtes) résonnent bien dans le ventrou :o)
Bon Pilou tu "jus" bien , ok?? Moi je t'admire d'autant plus que tu fais un boulot démentiel. AU fait tu recharges en glucides aujourd'hui??
Toto au fait ce matin j'ai écrit au coach pour les 12 heures de Bures. Hum....
Allez au miam d'ici peu.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/04/07 à 12:45:58
c quand le cette course Delphine???
je t'ai mailer au fait pour ce soir!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/04/07 à 12:56:03
Le 13 mai Toto.
Euh le mail d'hier soir ou un autre? Parce que si c'est un autre...bah il court toujours :o) Je n'ai rien reçu de nouveau.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/04/07 à 13:29:51
heu hier soir!!! j'ai recu la reponese c bon !!!
c'est un temps à angine!!!! :(
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/04/07 à 13:43:11
Toto, j'ai reçu ton dernier mail et j'y ai répondu :o)
Savez quoi? Mon ami d'enfance est un bourreau! Il vient de me tel pour avoir de mes nouvelles post marathon. je lui raconte le truc et là il me dit: "Quoi? t'es arrivé avec 45' minutes de retard??? c'est pas bien ça...." Je vous rassure c'était sur le ton de l'humour. Mais même si ça fait 32 ans qu'il me connait, ça fait 32 ans qu'il ne me comprend pas sur cette passion pour la course à pied.
Sieste? ALlez oui: sieste.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 18/04/07 à 13:45:55
TOTO ,
que fais tu pour tes pieds ?? j'ai le même soucis , as tu vu un médecin déjà ou pas ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par (invité) (82.237.209.xxx) le 18/04/07 à 16:53:07
bonjour r82
pour l'instant je laisse faire mes les filles au stand ont enlever du sang sous les ongles!!
j'avais déjà ce problème avant de le faire!!
les ongles ne me dérangent pas, c plus les ampoules qui se grefent sur d'autres ampoules!!! sinon ca sera podologue!!!
bon courage
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/04/07 à 16:56:18
heu c'était moi toujours avec un ordi qui plante
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/04/07 à 16:58:59
YES! Je viens de comprendre. Vive les siestes qui font reconnecter les neurones. Donc Toto, tu as plein de fils parce que tu as des ampoules que tu perces et tu mets des fils dedans pour enlever l'eau...C'est i ça?
Alors les ampoules de mes ampoules sont aussi mes ampoules...Oups! Pardon :o) Déjà il faut que tu laisses les petons à l'air au maximum. Et...comme je sais que ta pharmacie en a...sèche avec de l'éosine ou du mercurochrome.
Bien reçu ton mail donc ad taleur.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Marlène (membre) (82.237.205.xxx) le 18/04/07 à 17:02:17
Pfffffff, y'a des choses qui se préparent derrière mon dos !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 18/04/07 à 17:05:45
mais non delphine pour connecter les ampoules il faut des fils sinon ça marche pas ...et pour courir c'est encore plus dur:o)
assez déliré je vais prendre l'air
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 18/04/07 à 17:08:34
Ooooooooh oui là Laurent, la prise d'air s'impose car je sens que tu vas péter un câble sinon :o))))
Mô, nous sommes innocents! Hein Toto?? On ne prépare rien du tout ce soir. ET d'abord que c'est de la faute à Tata Linda qui nous a embringué et même qu'Emma a eu son soutien et même le Président des Autruches y a trempé ses plumes...Hum :o)
ALlez zou, au "boulot".
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 18/04/07 à 22:39:16
On m’a confié la garde du post pendant qu’ils sont partis faire la fête n’esse pas Delphine..
Alors vous leurs dites rien mais je vais allé me coucher
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 18/04/07 à 23:47:40
Félicitations Laurent, tu as bien pris soin du post. Je pense qu'à cette heure-ci la Rainette a un ptit coup dans le nez (quoi, non c'est pas moi qui ai dit ça;-))
Moi, j'ai tout loupé, j'espère que vous vous êtes bien amusés et qu'on verra les photos très vite !! Jsuis naze, jvais me coucher, demain la journée est encore plus longue. Mais je suis toujours aussi zen.
bises*
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 08:58:39
Kikoo,
Rhooo Laurent! Couché avant 23h, c'est pas normal ça. ce sont les 2h de vélo qui ont eu raison de toi?? :o)
Emma, on a pensé à toi hier:/ Dire que tu es déjà en plein binz...Moi je ne pourrais pas (surtout mon état de ce matin).
Comment ça un pète dans le nez??? Non non non j'étais trèèèèèèèèèès sérieuse: un piti verre c'est tout.
EN tous cas soirée très sympa.
Le beau Lolo égal à lui même: super sympa!
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 19/04/07 à 09:01:00
Merci TOTO ,
donc il faut percer avec une aiguille même quand l'ongle n'est que mauve sans attendre qu'il soit noir , mais ça fait un mal de chien !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 09:14:40
Non Romain ça ne te fera pas mal si tu reste sur l'ongle. Ne te mets pas l'aiguille ou le trombone chaud sur la peau!!!! L'ongle n'est pas innervé donc pas de douleur.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 19/04/07 à 09:17:57
coucou Delphine ,
j'espère que tu vas bien
merci , mais le but est de faire sortir le sang ? ou bien d'aérer en faisant des petits trous ?
je vais essayer de faire ça ce soir @+++
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par La Pépite (membre) (83.202.83.xxx) le 19/04/07 à 10:20:42
Coucou tous !
P'tit détour par chez vous pour souhaiter une belle jolie Fête à Miss Emma : j'étais bien contente de te voir au Km5, après j'vous ai plus vues avec Linda,dommage! vous m'auriez sûrement insufflé un peu de votre Magic énergie qu'il me manquait !! Tout plein de Biz à Toi la Belle pour que tu passes une belle journée.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 10:24:54
Oooh mais c'est vrai ça! bonne fête Emmaaaaaaa!!! Merci à la Pépite d'avoir fait la piqûre de rappel :o) pas trop dans le pâté ce matin?
Romain, un seul suffit pour faire sortir le sans. par contre désinfection à la liqueur de Dakin au moins! Le fait de percer soulage et parait-il, évite faire tomber l'ongle. Au fait Romain, c'est toi qui m'a envoyé (ou ta miss) une photo de ta puce par MMS??? J'ai reçu une photo mais je ne reconnais pas le numéro de portable:/
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 19/04/07 à 10:45:11
Euh non je crois pas , quand ça ?
on t'as envoyé un texto dimanche matin c'est tout avec le portable de lauriane mais pas de photos en mms .
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 19/04/07 à 10:49:48
bonjour
Delphine c'est ça de faire la fête le lendemain c'est pas la
grande forme...vous avez passés une bonne soirée?
bonne fête Emma moi je croyais que chaque journée avait 24h...
moi j'ai fait de mon mieux pour le post j'ai pas trop était derangé...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/04/07 à 12:12:53
hello
totø traine
passez une bonne journée, il faut que je bouge un peu là!!!
Delphine, même pointure pour mes paires de chaussures, si je prends au dessus, les semlles que j'ais vont se ballader, petit dileme là!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 13:28:20
Coucou avant sieste,
Ah oui tu l'as dit Laurent: c'est pas la grande forme. Va falloir que je reprenne le rythme des bringues tardives :o) Soirée très sympa. On a essayé de ne pas trop parler course à pied mais c'est dur quand les 3/4 sortent de marathon de près ou de loin :o) Donc à mon avis le 1/4 restant a du voir rouge à plusieurs moments. Gloups!
Toto, tu sais que j'ai gardé les mêmes semelles :o) mais j'ai rajouté une talonnette donc peut être que...En tous cas mieux vaut racheter des chaussures à la bonne pointure et refaire des semelles que d'avoir des bobines de fil aux pieds :o)
Allez dodo, je suis cuite.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/04/07 à 13:31:48
les semelles sont toutes neuves aussi!!!!! :(
bonne sieste
moi pas le temps et je me suis couché à 5h!!!!
arfff!!! pas assez de 24h
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 16:56:34
A 5h Toto?? Mais tu t'es perdu???
Pour les semelles essaie de voir si tu ne peux pas faire passer juste pour une mise au point...
Roman excuse au fait, c'était avant hier le MMS. Si c'est pas toi, je pense à quelqu'un d'autre. Mais si c'est pas l'autre...bah je ne sais pas: des parents qui utilisent une nouvelle façon d'amadouer les ass mat! !lol
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (87.65.18.xxx) le 19/04/07 à 17:42:39
Coucou du jeudi,
Boulot fini pour cette semaine, ouf.
Le gatosport est au four, la valise ouverte sur le lit (encore vide...), et l'impatience ma gagne.
Micro dernière sortie ce soir : j'ai droit à 30 minutes de footing.
Bon, faites gaffe quand même avec les ampoules traversées par du fil. Au boulot, j'ai déjà soigné de belles infections suite à ce procédé. Parce que le fil que l'on passe dans l'ampoule, il est rarement stérile...
A tout à l'heure,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 18:23:35
Et voilà! Hein Toto! Qu'est ce que je t'ai dit hier:/ Ah j'te jure ces hommes....Hum:o)
Bon Pilou, le départ est pour demain...euh ne fais pas comme moi: pense à la brassière! MDR!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 19/04/07 à 19:20:33
Allez pilou il y a plus à tergiverser maintenant il faut la faire cette valise...
Delphine la sieste a fait du bien. tu pourrais envoyer ta liste à pilou avec en rouge l’indispensable...
ce soir aussi je pense que je vais pas faire d’heure sup car après le vélo hier soir à midi je me suis fait une petite sortie d’une heure.
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.27.xxx) le 19/04/07 à 20:21:49
Bonsoir à tous, je passe en vitesse, juste pour souhaiter
à Pilou, un bon marathon.
Une bonne M...E comme on dit.
Allez courage, on pensera à toi..................Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/04/07 à 20:28:34
amis du soir bonsoir
Pilouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!! ca vaaaaaaaaaaaaa??????????
je t'envoie de l'energie sous perf toute la nuit ok???*
pas sur pour les semlles Delphine, elles sont de plusieurs couleurs!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 19/04/07 à 20:39:11
DELPHINE ,
je te confirme , ce n'est pas nous , j'ai une vielle machine qui s'appelle téléphone portable , et Lauriane ne peut pas envoyer de MMS non plus .
et on cherhce pas d'assistante maternelle pour le moment ...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 19/04/07 à 20:51:29
J'ai enchainé ma journée de tournage avec un footing sur la Coulée Verte. Je reviens à peine, je suis dead, ça y est;-))
Donc je reviens plus tard pour lire les blogs, encourager PILOU, et embrasser tout le monde !!!
A+
Emma (assise pour la première fois depuis 7H ce matin)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (87.65.18.xxx) le 19/04/07 à 21:14:36
Dernière sortie faite, le cardio est dans la valise ! (ainsi que la brassière, Delphine...)
Et ce soir, qu'est-ce qu'on mange ? Des pââââtes...
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 22:35:33
Coucou,
ARg Toto, les miennes aussi ont plusieurs couleurs :o))
Pilou: crème solaire (je ne rigole pas me suis tapé de gros coups de soleil), tongs (pour l'après course), casquette (obligatoire), chaussettes, chaussures, T shirts, short, brassière (ok c'est fait), ravitos, de l'eau, et....le petit guide du secouriste (bon ça va t'es du métier)...
Laurent, peut être qu'un de ces 4 je vais te demander des cosneils de cycliste :o)
Emma, c'est quand le bisou?? Moi j'attends!!! Sinon peux pas dormir :o)))))))))))
Tiens une bise à Monseir Mika, une bise à Monsieur l'AB n'a pas eu de z'internet pendant plusieurs jours..et puis allez hop: tournée générale: bise à tous et toutes...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 19/04/07 à 22:44:37
ahhhhhhhhh j'arrive Delphine : BISOUS poulette, bonne nuit, dors bien*
Je reviens du blog de Linda et du CR de Maria, ça m'émeut de penser à dimanche dernier......
PILOU : ca y est, je déplie mes ondes positives, renforcées par le yoga, et hop elles sont toutes dirigées vers TOI. Amuse toi, ca va être génial !!! Et raconte nous après.
Allez, zou au lit.
Et Isidor, y vient plus jamais dire bonjour Isidor ???????
*Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 19/04/07 à 22:49:40
Aaaaah! Je vais faire un bon roupillon alors :o)
Isidor est passé sur nos blogs. je lui ai écrit mais il est comme d'hab occupé le jeune homme. Bon j'avoue que je lui ai parlé de ma frustration sur mon marathon...Je n'y suis pour rien, mais bon c'est rageant quand même de s'entrainer pendant 2 mois, d'être bien à l'entrainement (malgré mes soucis ventrou) et de se taper un temps plus long que prévu parce que je ne résiste pas à la chaleur....Bon voilà, c'était le vidage de sac du soir. Ca fait du bien :o) EN plus je viens de voir les photos du marathon de Rotterdam...Flûte de flute.
ALlez zou, je vais rêver de 100 bornes maintenant! :o))))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 19/04/07 à 22:50:57
delphine tu sais pour l e vélo je suis pas un pro mais si je peux t’aider pas de problème. C’est le triathlon qui commence à te titiller !!!
moi aussi ça me tente mais j’ai de grosses lacunes en natation...
maintenant qu’emma est passée dire bonne nuit je vais allé reposer les yeux et les mollets
bonne nuit
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 19/04/07 à 23:07:33
Bon, filez tous au lit !!! Même Emma.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/04/07 à 23:48:16
Je declare officiellement la fin des vacances!
debout à 5h40!! qui veut me remplacer???
bonne nuit à tous! et Pilou si tu passes par là avant de partir; plein de bonnes chosespositives pour ton marathon!!
on pense a toi
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.242.148.xxx) le 20/04/07 à 10:20:08
Coucou à J-2,
Merci à tous pour vos encouragements.
La valise est enfin bouclée. Merci Delphine pour le récapitulatif. Aux dernières nouvelles de la météo, on annonce du temps couvert pour dimanche avec un max. de 21°. Tant qu'il ne pleut pas...
Bon, maintenant que tout est prêt, je tourne en rond en attendant 13H.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/04/07 à 10:25:41
Une petite chanson de Jean Louis pour que tu ne tournes pas (en) rond :
Quelque chose en toi
ne tourne pas rond
Un je ne sais quoi
qui me laisse con
Quelque chose en toi
ne tourne pas rond
mais autour de moi
tout tourne si rond
Des balles doum doum
aux roues des bagnoles
Au rythme tchouc tchouc
du train des Batignolles
Au murmure de la ville
au matin des nuits folles
Rien ne t'affole
Et j'aime encore mieux ça
Oui je préfère ça
Oh j'aime encore mieux ça
Car c'est vraiment toi
Et rien d'autre que toi
Non rien d'autre que toi
Quelque chose en toi
ne tourne pas rond
Mais dans tes pattes en rond
moi je fais ron-ron
Quelque chose en toi
ne tourne pas rond
Mais autour de moi
toi tu fais un rond
Et les balles doum doum
aux roues des bagnoles
Et la vie des saints
et leurs auréoles
Le murmure de la ville
et des ses machines molles
Rien ne t'affole
Et j'aime encore mieux ça
Oui je préfère ça
Oh j'aime encore mieux ça
Oui j'aime encore mieux ça
Car ça c'est vraiment toi
Ça se sent, ça se sent
que c'est toi
Et rien d'autre que toi
Non rien d'autre que toi
Bon voyage et bonne course à toi :)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 20/04/07 à 11:08:03
bonjour
pilou on est avec toi bonne chance pour dimanche
toto ce soir c'est déjà le week-end!!!pour moi c'est sur
delphine j'ai un petit doute tu n'aurais pas rallongée ton temps de course du marathon pour préparer les 12h de bures avec Linda...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 20/04/07 à 13:48:59
Coucou,
AH ça y est: Bigtonio ressort les chansons, c'est bon signe :o)
Pilou, tu me liras qu'au retour mais franchement la pluie m'a moins handicapée que la chaleur :o)
Laurent on dira ça comme ça même si ce n'est pas vrai.
Bon aujourd'hui je fais comme les instits: je revois mes "anciens" bébés. une petite que j'ai gardé 1 an et demi qui me rend visite. AH là là c'est i pas mimi :o)
Toto bon courage pour la reprise...et la sieste de cet après midi :o)
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 20/04/07 à 13:52:50
Bonjour,
alors justement Delphine, c'est quand qu'on te lit ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Isidor (invité) (83.156.1.xxx) le 20/04/07 à 13:52:51
je suis là gamine ..
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/04/07 à 15:01:29
Quel wk Laurent, bin je bosse le samedi!!!! et ouiiiii!!!
bien le salut a tous!!!
notre Pilou est parti aux pays de la Paella; aie aie aie!!!
pas de sieste parceque pas de temps!!!
suis allé sur Maindru à 5h30 ce matin:: enfin accessible!! et 7 photos de ma trombine cool!!!
maintenant c'est configuration mobile pour recevoir des mms et là, c'est pas gagné!!!! vive la technique
a plus
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 20/04/07 à 16:40:30
toto c'est pour ça que j'avais précisé pour moi...
les pieds vont mieux
delphine profites bien du week-end moi je pars à la montagne
en stage d'oxygénation jusqu'à mardi trop dur comme vie:o)
dimanche on croise les doigts pour PILOU cette fois
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Marlène (membre) (82.237.205.xxx) le 20/04/07 à 16:42:00
Il le "court" où son marathon Pilou ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par (invité) (82.232.134.xxx) le 20/04/07 à 17:31:52
"elle" le court à madrid je crois
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/04/07 à 20:16:12
donne portable a qui voudra
ppppff, ca marche pas !!!tant pis!!
j'espère que tout le monde va bien
bonne soirée a tous
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/04/07 à 20:22:58
Il a quoi ton portable, Toto ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/04/07 à 20:26:18
ha Tonio, je peux pas parametrer mms dessus,
le gentille dadame au tel m'a dit qu'il était trop vieux mon coucou!! flute il fait photo et surtout il fait téléphone, l'essentiel quoi!!! mais je ne peux pas envoyer de photos.
Un bug sur cette marque et bien sur, j'ai pris ce modèle!!!
arfff
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/04/07 à 21:14:16
Oh avec photo ! J'en avais un aussi à une époque, mais il a rendu l'âme depuis. Tu vas en changer ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/04/07 à 21:17:21
bin pas maintenant!!! ca fait pas longtemps que je l'ai même s'il est dépassé!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 20/04/07 à 22:19:49
Coucou,
C'est quoi ton modèle de portable toto? (tu peux répondre par mail if you want)
Laurent, attends toi à une ribambelle de questions durant le week end (t'as vu je te prépare psychologiquement). Enfin si t'es ENCORE parti en vadrouille...CHANCEUX va :o)
Bon Bigtonio, comme dirait isidor arrête d'aller voir des vétérinaires ;-) Faut te trouver un vrai médecin pour rechausser les runnings.
Demain si je peux je vais mouliner.
Boune souarée
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/04/07 à 23:22:09
Euh j'aime pas les médecins.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 21/04/07 à 08:28:07
Coucou,
Moui moi non plus BigT mais je ne serais pas allée voir de médecins récemment je crois que je n'aurais pas pu faire ce marathon. Donc zou!
Par ce beau temps je crois que je vais faire ma journée dehors.
Bon week end tous. Pilou on croise toujours les doigts.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 21/04/07 à 16:54:15
Coucou,
Tout le monde "bronzette"? Pour ma part plus de 10 bornes en marchant tranquille (ça boitille mais bon), et là je ne vais pas tarder à aller mouliner.
Laurent merci pour le mail :o)
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (83.205.97.xxx) le 21/04/07 à 17:54:07
coucou
delphine moulines bien rien de tel que le vélo pour recuperer
c'est vrais que c'est calme tout le monde profite du soleil
moi le premier
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 21/04/07 à 19:52:57
Mouliné pendant 1h40, ça fait du bien :o) Par contre, grosse difficulté pour monter et descendre de vélo! Et le premier qui me dit qu'il fallait que je prenne vélo à ma taille, je dis OUI il est à ma taille!! :o)
Sur ce, il fait faim.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.200.213.xxx) le 21/04/07 à 23:09:18
delphine pourquoi vouloir descendre du vélo si on est bien dessus...
je vois que tu as fait une bonne sortie et tout c'est bien passé et que tu as laissée tomber ton cardio pour rouler qu'aux sensations.
bonne nuit
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.27.xxx) le 22/04/07 à 08:12:36
Bonjour à tous......
Cap à 10h30 (Charleroi 10 Km). qui va me servir de test..
Pour la suite, toujours ce pb. au genou gauche...
Attendez vous à me voir plus souvent sur ce post.
Ah! oui, je suis désolé pour vous......à+ Mika....
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par florent02 (invité) (81.243.84.xxx) le 22/04/07 à 08:40:37
salut mika t'irai pas courir à forchies par hasard car il y a une course de 10 kil la bas a 10h30 ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 22/04/07 à 09:04:15
Coucou,
Euh Mika, j'ai un trou dans mon cerveau là:/ Il a quoi ton genou? fais attention pour ta course. Et tu vois, Florent te propose coup double :o)
Laurent, je vais te dire pourquoi je suis descendue du vélo: parce que la selle n'est pas rembourrée :o)))
ALlez journée chez des copains mais avant tout on va passer dans l'isoloir.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.254.91.xxx) le 22/04/07 à 12:43:58
Hello!
Bien le bonjour a vous! Yen a ici qui font le semi de nice le weekend prochain (par hazard)???
Quel est votre programme dominical? Moi c'est ménage à fond et lavage de voiture...chouette non?!
Bisou Jess
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (invité) (77.194.232.xxx) le 22/04/07 à 18:27:13
hello les zamis
p'tit salut de la province!!
pas de nouvelles de notre espagnole????
a bientot et bonne soirée
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 22/04/07 à 19:24:13
PILOU j'ai pensé à toi toute la matinée. J'espère qu'on aura bientôt de tes nouvelles...
Coucou à tous, retour de la Coulée Verte où j'ai ingéré comme d'hab mon mot de moucherons. Fais trop chaud. Et traverser Paname en mini-short c'est chaud aussi :-)
La queue tout à l'heure devant le bureau de vote a été sportif : 20 minutes d'attente. C'est chouette cette participation.
Bises à Toto, Delphine, Isidor, Jess, Madame L'ourse (eh oui je n'oublie pas!), Tonio, Mika, laurent *
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 22/04/07 à 19:24:49
Mon "lot" de moucherons" je voulais dire;-)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 22/04/07 à 19:55:52
Bises* à toi aussi, Emma. Ils prévoyaient de l'ordre de 85 % il y a deux heures, mais on va bien voir. En tout cas, c'est vrai qu'on a largement dépassé le taux des dernières présidentielles.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 22/04/07 à 19:59:18
Coucou,
oui ça fait plaisir de voir que les gens se bougent. Bon je n'en dirais pas plus :o)
Toto, t'es reviendu ou pas?
Jessssssss, y'a Laurent qui fait le semi de Nice? Tu y seras itou??
Emma, tu sais qu'aujourd'hui je pense fort à toi: vive le pollen:/
BigT, bises bises à toi.
Bises tutti.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 22/04/07 à 20:02:13
Tiens Delphine, je serai en stage mardi à Versailles, du côté de la fac, je crois. Est-ce que par hasard, tu seras dans le coin ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.158.xxx) le 22/04/07 à 20:16:29
Bonsoir
Bon cette fois on va avoir droit à un vrai deuxième tour
Jess oui je serai sur le semi de nice , tu descend prendre le soleil sur la cote d’azur ?
Delphine c’est soit la selle soit les fesses qu’il faut rembourrer pour le vélo :o) avec le temps ça passe
J’espère que vous avez passés un super week-end
Personne a des nouvelles de PILOU
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 22/04/07 à 20:24:50
re,
BigT je ne suis pas loin de la fac: 10' à pied tranquille. Donc si tu veux passer à la maison. Attention je reprends mes fonctions avec les petiots :o)
Laurent, je vais rembourrer....la selle :o)) peut être que j'en referai mardi soir.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 22/04/07 à 22:00:38
Je te tiens au courant alors (par mail demain, sans doute), Delphine. Une fois que j'aurais mieux étudié les horaires de train. Bizz !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.158.xxx) le 22/04/07 à 22:06:16
delphine tu vas voir on y prend vite goût au vélo
au debut deux jours dessuite c'est impossible
trop mal aux fesses...
bonne reprise pour demain moi je bosse que mardi
bonne nuit faites de beaux reves
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 22/04/07 à 22:26:31
Coucou,
D'acc BigT, tu me dis.
Laurent, en fait ce n'est pas aux muscles que j'ai mal mais aux...os! le premier qui se marre......
Sur ce, roupillon. bonne nuit et éviter de faire des rêves louffoques hein!!!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.27.xxx) le 23/04/07 à 07:21:49
Bonjour à tous......
Petite pensée pour Pilou......
Delph, le vélo, tu essayer aussi sans sel.........
O.K. je sors...............................Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 07:44:06
Coucou,
Non Mika! Je ne suis pas au régime :o)
Pilou, on t'attend.
Euh Toto n'oublie pas que tu bosses cet après m'
Bonne journée sous le soleil.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 23/04/07 à 09:57:35
Hello les zamis :-)
Quel bonheur : après deux semaines de folie furieuse, me voici devant une semaine à la coool. Pas de tournage, pas de montage, juste de la préparation et mon second enregistrement aux Maternelles. (D'ailleurs si vous voulez voir ma première chronique, elle sera diffusée le le 27 avril vers 10h15 sur France 5 :-)
Tout cela me laisse le temps de footings à l'heure que je veux et de yoga.
Euh sinon, pas de news de PILOU ??!
Tu reprends aujourd'hui Delphine ? Comment va ta hanche ?
Toto, comment vont tes jambes ?
Bises à Tata Linda (hier je suis passée devant notre café de République, pensée pour toi*)
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 10:40:36
Coucou,
Super ça Emma que tu sois un peu moins chargée cette semaine.
Oui je reprends aujourd'hui avec du "supplémentaire". La hanche va mieux mais ça fait toujours un peu canard boiteux mon histoire:/ je crois que je vais me contenter de faire du vélo pendant plusieurs jours.
Tiens j'ai eu une leçon de conduite ce matin. cela faisait longtemps mais tout s'est bien passé. Ouf! je vais vaincre ma phobie peu à peu :o)
Zou, ça chouine :o)))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.65.45.xxx) le 23/04/07 à 12:26:45
Salut!
Delph, Laurent : Non je n'irai malheureusement pas prendre le soleil a Nice, c'est mon pere qui participe. Il s'entraîne comme un fou en ce moment il me fait peur...
Emma: bises a toi aussi, j'espere que tu vas toujours aussi bien!
"Jess qui aurait l'apendicite que ça ne l'étonnerait pas...." aïe
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 23/04/07 à 13:22:02
Delphine : bravo pour ta leçon de conduite !! C'est en faisant face à ses peurs qu'on les vainc... C'est pénible comme procédé mais c'est le seul qui marche...
Jess : oui oui j'ai la forme ! C'est quoi cette histoire d'appendicite ??
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par NARBE (membre) (86.64.58.xxx) le 23/04/07 à 13:25:37
Tiens Salut Delphine !
Tiens Salut Emma !
NarbéLiTo.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 13:40:14
Oh biz biz Narbé! peut être à jeudi sur piste? je viendrais si je peux à vélo (étude d'itinéraire d'abord!)
jess, toi aussi quand tu as mal à droite tu penses à ton appendice??? Bon faut faire gaffe quand même que ça ne tourne pas en péritonite. Bonne fin de prépa à ton Papa..enfin là il faut faire du jus maintenant.
Emma, oui c'est le seul moyen et pour beaucoup de choses. Comme dit Isidor (mais la phrase n'est pas de lui), c'est pas en ayant peur qu'on évite le danger.
Après la série, "rainette gâteaux" je me lance dans la série "rainette purée". Tout le monde a mangé de ma purée à la courgette. ET pourtant c'est pas gagné avec la courgette ;-)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.158.xxx) le 23/04/07 à 14:01:09
Bonjour
Jess pas de problème je vais surveiller pour que tout se passe bien pour ton papa
Et prend soin de toi …
Delphine cool pour ta leçon de conduite
Ton histoire sur ta purée me fait penser à une devinette
Quel est la différence entre des brocolis et des crottes de nez ?????
Je profite encore un peu de la montagne avant de reprendre la route pour le bord de mer
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 23/04/07 à 18:33:53
Coucou Emma, JeSs, Delphine, Laurent... Delphine je t'ai envoyé un mail pour demain ! Euh sinon c'est déprimant de rester à l'intérieur par un temps pareil, mais bon :o/.
Emma, tu as de nouveau ta rubrique dans les Maternelles ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 21:03:21
Coucou,
BigT, mail reçu. je vais te répondre.
Emma, fais moi une piqûre de rappel pour le 27 pour que je n'oublie pas.
Euh Laurent, sais tu que lorsque j'ai lu ta blague je me mangeais un bon gâteau??? ET puis d'abord que les enfants que j'ai ne "répondent" pas vraiment à cette question car ils mangent les brocolis eux..mais pas...je te laisse finir la phrase :o)
Pilouuuuuuuuuuu, ouhhhhhhhh ouhhhhhhhhhhhhhhhhh???
Totooooooooooooooooooo? EH ooooooooooh???
Sur ce je vais lire les fourberies de Scpain en accéléré.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 21:03:57
pardon Scapin! Excusez mon clavier il n'était pas encore né à l'époque..moi non plus!!!! :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 23/04/07 à 21:04:34
Tiens un gâteau, il en reste ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 21:09:33
Eh eh t'as un radar Pépito :o) Oui il en reste parce que c'était en petits sachets. pas un gâteau maison. Pour le gâteau maison faudra attendre mercredi...peut être des scones.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 23/04/07 à 21:11:08
moi je vais attendre mercredi alors pour le gateau
pour l'instant je regarde le film être et avoir
a+
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.247.8.xxx) le 23/04/07 à 21:13:12
Coucou à J+1,
Je suis reviendue... en bon état et pas depuis longtemps.
Merci à tous de vos pensées positives. Je les ai bien sentues et j'en ai fait bon usage.
Alors, pour le CR détaillé, faudra attendre un peu mais pour faire bref : c'était le plus chaud (32°C), c'était le plus vallonnés, c'était le plus dur mais c'était le plus rapide de tous mes marathons.
Je partais pour 4h45 (oui, je sais, je suis une tortue !) et j'ai fait 4h47 (mais bon, j'ai des circonstances atténuantes...).
Bilan des opérations : les quadriceps grinchouillent un peu, deux petites ampoules au bout de deux orteils et un kilo de plus (la paëlla, la sangria, les churros, les pâtes, les gels, l'eau (quoi, ça fait pas grossir, l'eau ?))
Je vais maintenant lire une partie de vos émanations du week-end, rattraper les heures de sommeil perdues en insomnies et vider la valise.
Bisous à tous,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 23/04/07 à 21:15:01
super pilou bonne recup
32° c'est de la folie
bravo
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 23/04/07 à 21:15:47
J'serais à Lenglen mardi et jeudi et sans doute saint Maur mercredi.
Faut bien s'occuper quand on est tiendus ! Demain j'en saurai plus sur mon avenir proche.
Fin de semaine pépère quelques maternelle à voir, faudra faire gaffe à la pâte à modeler qui tache et pas rester trop longtemps debout, etc ...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 23/04/07 à 22:03:13
Coucou,
Pilou, un immense bravo parce que la chaleur laisse des "traces". Repos maintenant, petits massages, et un peu de décrassage en fin de semaine.
Pépito, capito :o)
Laurent, eh eh je te reconnais bien. C'est bête je ne fais pas livraison à domicile sinon je t'en aurais envoyer quelques uns de scones. Enfin je dis scones mais c'est le chapeau qui dira demain ce que mercredi sera fait...
Bonne nuit tutti.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 23/04/07 à 22:22:06
Bon retour parmi nous et félicitations, Pilou !
Delphine, je te tiens au courant selon l'heure à laquelle je finis, etc etc :o).
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (invité) (77.194.232.xxx) le 23/04/07 à 22:57:02
hello a tous
Pilou, bravo pour ton marathon, 32°C c'ets pas mal disdonc!!
repose toi bien!!
Heu Delphine, là j'ai eu peur un moment!!! je croyaisque je bossais cet a .midi mais ce n'est que mardi a. midi!!
Je suis toujours a Orléans et je rentre demain matin. Tout va très bien!!!!!!!!!! :))))))))
voilà ha oui pas encore recouru mais je le fais demain soir après le boulot.
Bises aux demoiselles et le salut aux messieurs!!!
ha demain
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 23/04/07 à 23:45:13
BRAVO Pilou !!! Je suis soufflée par le fait que t'ai couru un marathon par 32 degrés ! Pour moi chaleur+cap = grand supplice...Quel courage...
J'espère que tu nous offriras bientôt un CR détaillé.
Bon repos.
Bonne nuit à tous,
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.27.xxx) le 24/04/07 à 06:47:16
Salut à tous les tiendus,aux autres aussi...........
Un grand BRAVO à PILOU.
attendons le C.R.
"Les aventures et souffrances de Pilou à Madrid"
Mes plus grands respects..........Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 24/04/07 à 09:13:30
Pfiou Pilou ! Bravo ! Leur technique c'est de dessécher le marathonien pour le réduire en poudre de perlimpimpin, mais tu as su brillamment résister !
Encore bravo, tu as fais montre d'un grand courage !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 24/04/07 à 11:54:56
Mesdames, Mesdemoiselles, messieurs, bien le bonjour....
Que de bonnes nouvelles aujourd'hui.
Toto...pourvou qu'ça doure :o) Euh...moi je n'ai fait rapporter que ce que tu avais dit: reprise vendredi puis 2 jours de repos, et reprise lundi :o))) Mais si tu as un jour de plus on va pas se priver hein :o)
Pilou, ça va t'i 48h plus tard???
L'AB tu crois que c'est ça??? Ils veulent nous dessécher?? je m'en doutais!!! :o)
Bises à "ma" Emma :o) J'espère que c'est cool aujourd'hui.
BigT ok.
Bien le bonjour à monsieur Mika.
Et monsieur Laurent, il est reparti où???? allez au "hasard" il est midi donc il est parti courir un chouille..mais pas trpop hein! Dimanche tu dois faire une "petite" course".
Zou, au miam.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 24/04/07 à 12:13:59
hello la clique!!!
comment va t-on?
faut que je retrouve le plaisir de recourir ce soir!!! l'envie me manque, c'est l'après marathon on dirait!!!
tout va bien aux jambes!!!! pour les ampoules ca passe
bonne et agréable journée à tous
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.255.130.xxx) le 24/04/07 à 12:39:50
Hello!
Ok laurent, il s'appelle lucien (lulu pour les intimes)et il a le même nez que moi, tu le reconnaitras :-)
Bonne course a toi aussi alors!
Delphine, Emma, ça fait quelques jours que "j'ai mal a droite" comme si j'avais le bide plus gonflé du côté droit ( mais bon, chaque année en avril il m'arrive des trucs bizarre alors ça m'étonne pas, ça va surement passer). En attendant j'ai repris mon petit rythme (course 2 fois et gym 1 fois par semaine) et ça va bien. Le reste du temps c'est piano piano piano ...
A bientot!
Jess
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.255.130.xxx) le 24/04/07 à 13:00:11
Delphine, on est maudites, j'suis deg! jviens de t'ecrire un long mail et j'ai tout perdu a cause d'un bug (c'est fou cette histoire! :-))
Jess
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 24/04/07 à 13:23:03
JESS : le ventre gonflé du côté droit et qui fait un peu mal c'est pas l'appendicite c'est... le bout de l'intestin !! Lorsque j'ai des prbs de digestion, j'ai ça, ça fait presque une "boule"... (et je précise que je n'ai plus mon appendice depuis mes 7 ans;-)
DELPHINE : le problème lorsque j'ai peu à faire c'est que... je ne fais rien:-) La pression redescend, j'écoute les oiseaux chanter dès le matin perchés sur les trois arbres de notre cour parisienne (ouiiii on a des arbres !!:-), je rêvasse et le temps file :-)
Non, j'ai quand même du boulot à abattre avant mon yoga du soir. Bonne reprise TOTO !!
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/04/07 à 14:29:02
bonjour
c'est cool je vois que tout le monde a la pêche
delphine tout juste je rentre d'une petite sortie dans les bois mais j'ai mal aux adducteurs de la jambe gauche j'espère que d'ici dimanche ça va passer.
jess dimanche je vais scruter les nez
emma zen pour le yoga, c'est sympa les oiseaux mais pas trop tôt le matin ...
bonne aprem
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 24/04/07 à 15:42:59
Coucou,
Punaise! Canée la fille! 14h au pieu! au revoir tout le monde...et là j'émerge.
BigT j'attends de tes news.
Jess, je me suis bien marré en lisant ce que tu as écrit pour Laurent. D'ailleurs je l'imagine bien parmi les coureurs, petit écriteau à la main sur lequel il y aurait ta photo et le texte: "Lulu! je sais que tu as le même nez que ta fille! Montre toi"...
Laurent: BON COURAGE pour cette recherche :o)
jess, en tous cas, oui, moi aussi je me rapelle d'une fois que je t'avais écrit et c'est parti...où je ne sais pas mais c'est parti dans la stratosphère cybernautique :o)))))))))
Bon Laurent qu'est ce que tu fabrique avec tes adducteurs! Est ce que j'avais mal quelque part moi avant le marathon? OUi! AH bon....LOL! EN effet j'avais des trucs à droite et à gauche mais le jour J pschiout: y'avait plus de bobos...jusqu'au 32ème.
DOnc on, croise les doigts. Si tu peux va dans une pharmacie demander une Madame Arnica de Welleda. Et au pire tu t'appliques soit de l'argile verte (mais je te vois me regarder d'un sale oeil) soit du Flector en tissu gel (prends toi de l'elasto pour tenir le bigniou)
Toto, mail reçu :o)
Pour la CAP, je te dirais si tu n'as pas envie, dans les 15 premiers jours ce n'est pas grave...Mais vois avec GPI.
Alors Emma on ecoute les pioupious :o) Je te dirais que c'est tellement agréable. D'ailleurs j'ai justement une mésange qui sifflote là.
Bon eh bé j'arrête là ma parlote! Quelle bavarde!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/04/07 à 15:46:29
de l'elasto pour tenir le bigniou:o)))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 24/04/07 à 15:49:47
Bin quoi?? kesse que j'ai dit encore?? :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/04/07 à 16:02:55
delpine tu as ressortie le vélo tu n'as plus mal aux os...
ça fait 2 ou 3 jours que je passe avec madame arnica et elle
commence à faire effet
moi aussi j'aurai bien fait une bonne sieste
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.255.130.xxx) le 24/04/07 à 17:45:32
J'sais pas ce qu'on avait tous aujourd'hui mais j'ai aussi deux de tension (et même les gosses étaient mous...c'est rare)! J'ai pas arrêté de bailler tout l'aprem' et là jviens de m'enfiler une enorme part de tarte aux pommes ( moi qui pensais avoir le temps de digérer avant la course) mais manque de bol mon pote vient d'avancer l'heure donc j'ai plus qu'a enfiler mes baskets. Ca faisait longtemps que j'avais plus mangé comme ça avant un entrainement mais bon....on verra bien....
A tout', JeSs
ps: a la place de lulu, j'aurais plutot fait le semi d'annecy ce weekend! c'est moins loin deja...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 24/04/07 à 19:58:42
Pfff, il fait trop chaud dans le train !
Delphine, théâtre ou pas théâtre finalement ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 24/04/07 à 23:50:47
Coucou,
Pfffff! théatre finalement BigT. J'te jure cette petiote! Mais bon ne pas aller voir une bonne pièce de théatre à cet âge là , c'est dommage. Elle a assez bien pigé donc ça va.
Laurent pas de vélo aujourd'hui. Pas eu le temps. On verra jeudi; par contre beaucoup de marche à pied et là j'en ai mal mais vraiment mal. Crottum de crottum. je crois que je vais réellement encourager tata Linda sur le bord du chemin:/ ENcore 15 jours mais bon. Le vélo je le sors jeudi normalement.
Bon j'avais surement plein d'autres choses à dire mais là les yeux sont en warning intense. Ca va être chaud demain. BigT ça va être ce que tu as vu pendant 1 heure tout à l'heure mais en 10 fois plus longtemps :o))) Zeeeeeeeeeeen!
merci d'être passé en tous cas.
bonne nuit.
Delphine
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 24/04/07 à 23:55:20
bonne nuit delphine
moi aussi je vais y aller
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/04/07 à 00:07:05
houlà les couche tard,
je vous laisse aussi reveil dans 5h30 aie aie!!!
sortez les allumettes demain pour les paupières!!
douce nuit à tous
j'y go
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 25/04/07 à 08:41:52
Coucou,
EH bé j'étais fraîche hier à signer deux fois...
Tout le monde a réussit à se quiller du lit?
Vous savez quoi? Dans la série: "a une tête mais pas de cervelle", je continue. Je suis censée faire un gâteau (eh oui mercredi) mais..je n'ai pas d'oeufs. DOnc soit les petiots en veulent absolument un et là hop on va vite en chercher, soit vu le temps, ils s'en contrefichent et veulent aller dehors toute la journée...
Allez au boulot.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 25/04/07 à 09:13:43
bonjour
Delphine moi je le veux mon gâteau du mercredi...
pas facile la levée du corps ce matin
les adducteurs vont un peu mieux, ce soir peut être
une petite sortie vélo
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 25/04/07 à 09:47:46
Delphine : toujours mal à la hanche ?? C'est quelle date votre course avec Tata Linda que je vérifie si je peux venir ??
Laurent : moi aussi quelques courbatures ce matin... Dues à une pratique intensive de yoga hier soir, j'arrive enfin à faire les figures de la Tortue et du chameau :-)
Comment faites vous lorsqu'il fait chaud comme ça ??? J'irai bien courir ce soir mais la Coulée Verte ferme à 20h30 et la température ne sera pas encore descendue...
Bonne journée à tous !
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 25/04/07 à 09:52:25
Coucou,
Emma, c'est le 13 mai à Bures sur Yvette. Courir quand il fait chaud c'est un calvaire pour moi. Par contre le vélo ça va: y'a du "vent"! MDR!
Laurent, bah ils veulent quand même le gateau...le chapeau a dit: gateau au yaourt. C'est bien quand il fait chaud :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 25/04/07 à 10:03:30
Emma moi la tortue sur le dos pas problème j'y arrive mais le chameau je vois pas...
delphine c'est vrais que le vélo quand il fait chaud c'est plus facile mais pour l'instant c'est pas encore la canicule
et il fait plus chaud à paris qu'à antibes ici c'est supportable
bonne journée
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 25/04/07 à 10:36:38
Delphine : ok le 13mai, je ne sais pas encore ce que je fais, faut que je vois avec Monsieur mon chéri et je te tiens au courant !
Laurent : hmm difficile à expliquer le chameau mais voici rien que pour toi l'image :
http://www.fotosearch.com/CRT309/15353-05mg/
Ca fait un sacré coup de vertige quand tu le fais !
A+
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 25/04/07 à 12:30:40
coucou Delphine,
Dimanche matin tu cours ? y a moyen de voir le petit trianon pour une sortie de 1h30 environ à 1h45. on peut demander à Polo et d'autres s'ils sont dispos .
bon courage avec les petits bambinos :))
@+++
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 25/04/07 à 15:45:31
T'en sors-tu Delphine ? Ca m'a également fait plaisir de te revoir. Bizoo* à Emma également !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/04/07 à 15:53:32
Coucou,
Punaise! Ch'uis restée bloquée en chameau moi!!! MDR!
Savez quoi?? Bah finalement pas de gâteau aujourd'hui. Disons que ce matin on prend notre temps, on part faire vélo trottinette et hop au lieu d'aller chez Monsieur Champion on va à la boulangerie...et là, hors mis le fait que j'avais oublié mes sousous...bah la boulange est fermée!!! Du coup après trop tard pour aller chez Monsieur Champion...Bon c'est pas grave ils ont pris l'air :o)
Romain, je n'irais pas courir dimanche. J'ai toujours une douleur à la hanche. Donc ce sera surement vélo.
Laurent ne me parle pas de canicule: j'ai déjà donné :o)
Emma, tu sais que je pense à toi pour la tarte à la rhubarbe. J'essaie de te faire ça pour la semaine prochaine.
Delphine (qui s'en sort BigT t'inquiète :o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 25/04/07 à 15:58:16
fais attention quand même en vélo , courage à toi , je sais que tu connais tosu les bons remèdes qui font du bien !
bonne récup et reprise , tu me tiens au courant je suis ouvert à toute belle sortie @+++
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 25/04/07 à 16:01:44
Moi je suis déçu j'ai pas mon gâteau du mercredi...
essayes la position tortue sur le dos c'est plus cool
tu seras prête pour le tour de france...
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/04/07 à 16:24:25
Euh la tortue sur le dos c'est comme faire l'oeuf? Si je dis une bêtise...Pour éviter de me faire "incendier" je vais faire une recherche.
Le tour de France à pied Laurent, je m'y attèle :o)
Romain, je pense que ma première sortie CAP ne sera pas avant...le 13 mai si tout va bien.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/04/07 à 16:26:51
Recherche avancée pour la tortue: celle qui se rentre la tête?? Pas de souci, je maitrise :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 25/04/07 à 16:45:13
Bon j'ai pris rdv avec un doc... pour un certificat médical. Ca faisait longtemps que je n'en avais pas eu :$.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/04/07 à 19:38:52
Eh ben tu lui parleras de "genoux" entre 4 yeux au doc... :o))) hein BigT??
Journée terminée ou presque...Pfiou!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.29.xxx) le 25/04/07 à 20:02:35
Bonsoir à tous. Je vois que les problémes de genoux sont légions en ce moment.
De mon temps, il y a longtemps, les pb.,c'était souvent les
robinets qui coulaient tout seul.
Delphine, tu as déja recouru depuis ton marathon?
(entrainement je parle)................Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 25/04/07 à 20:31:45
Après une petite sortie sous la chaleur, je n'ai pas grand chose à dire. Je ne vais pas me faire mal exprès, n'est-ce pas, Delphine ;o) ? En tout cas, c'est bien sympathique, le petit vent !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/04/07 à 21:33:45
Coucou,
BigT tu as couru c'est ça? Super ça!
Mika, non je lorgne mes chaussures de CAP tous les jours mais je ne suis pas rentrée dedans. Demain je pédale normalement.
Bon repassage mission!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 25/04/07 à 22:31:24
Delphine repassages avant d'aller se coucher ça me fait penser à quelque chose que j’ai lu sur un blog
mais je sais plus ou...
Bon moi j’y vais :o)
Bonne nuit faites de beaux rêves...
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/04/07 à 22:54:36
Oui moi aussi ça me rappelle un blog. Bon va nous falloir de l'aide sur ce coup là :o)
Sur ce je pars sur la piste aux étoiles rêveuses.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/04/07 à 23:11:21
hello les amis!!!
bon courage delphine, j'espère que ca va un peu meiux!!! tu as vu le joueur d'osselets?
bonne nuit à tous!!
a demain
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 26/04/07 à 08:20:17
Coucou,
Toto, pour aller voir l'ostéo c'est trop tôt par rapport au marathon. Sinon oui ça va mieux sauf lorsque j'éternue, ça me fait un mal de chien comme dirait l'autre. Et comme je sus rentrée dans l'ère des allergies autant te dire que j'éternue pas mal. Mais hier j'ai réussi à trottiner après un des petiots.
En parlant de petiots, je vais les mettre sur les bacs de l'école.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 26/04/07 à 08:23:18
Les bacs de l'école ?? Les pauvres !!
Bonne journée à tous !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 26/04/07 à 08:48:39
Bon OK Eric, me suis pas relue! La prochaine fois je me mets de la vodka dans mon bib :o) Donc les BANCS screugneugneu de clavier!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/04/07 à 09:33:21
bonjour a tous
comment va t-on ?
moi c'est rdv chez doc, marre de cette toux et de cette crève qui n'en finissent pas et je lui fait voir mes pieds en même temps tiens, histoire de!
bonne journée, faut que j'immerge là!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/04/07 à 16:17:18
re, bin vous êtes parti à la plage???
Pilou, comment vas tu depuis dimanche??
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 26/04/07 à 17:12:03
Tiens, c'est une idée ça, Toto. Tous à la plage ! Ah bah non, il faut bosser :$
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.145.xxx) le 26/04/07 à 19:33:10
Coucou du jeudi,
Revenons quelques jours en arrière : vendredi 20 avril (J-2). Je suis arrivée ce soir. Juste le temps de déposer la valise à l'hôtel et d'aller manger un petit bout (je fais l'impasse sur les tapas, trop gras) avant de dormir. Pas de bol, on reprend les anciennes habitudes, à savoir : hors de mon lit, je ne m'endors pas.
Samedi 21 avril (J-1) : Je dévalise le buffet du petit-déjeuner de l'hôtel (fruits frais, céréales, pain complet).
Ensuite, mission suivante : acheter de l'eau. Chouette, il y a un supermarché à deux pas de l'hôtel. Je fais le plein.
La météo avait annoncé un ciel couvert. Il fait un soleil éclatant !
Direction le marathon expo pour le retrait du dossard. J'y ai rendez-vous avec les copains du club à 13h (nous sommes dans différents hôtels).
Premier problème : où est le marathon expo ? Aucune indication sur la confirmation de l'inscription, rien sur le site internet... Je finis par dénicher une vague indication sur la version espagnole du site, mais rien de précis. Le concierge de l'hôtel m'indique le métro à prendre et c'est parti.
A la sortie du métro, rien, le désert complet. Pas une affiche, pas une indication, pas l'âme d'un coureur ! J'avise une brave dame qui a l'air de comprendre mon espagnol rudimentaire mais qui me répond "no sé", ça commence bien...
Chouette, un policier. Lui, il doit savoir ! Et il se marre : c'est pas du tout par ici, qu'il me répond. Tout le monde se trompe et débarque ici. Il faut reprende le métro, etc, etc...
Bon, demi-tour et on continue.
Sortie à la station renseignée par le policier : toujours aucune indication. On a l'air d'être dans une espèce de campus désert...
Mais miracle, je vois trois jeunes hommes à l'allure sportive qui se dirigent vers l'entrée du métro avec à la main, un gros sac en papier marqué "Adidas".
Ah, enfin, ils me confirment que c'est le bon endroit mais qu'il faut encore marcher un moment.
En effet, je remonte la file des sacs Adidas et j'arrive au marathon expo !
Je retrouve les copains qui font déjà la queue.
Premier file de 40 min. pour rentrer dans le hall. Sous le soleil...
Deuxième file pour retirer le dossard.
Troisième file pour valider la puce.
Quatrième file pour retirer le sac. Je reçois le t-shirt (joli, bleu, technique, adidas et taille S, tout arrive...).
Cinquième file pour la pasta party. On en ressort avec un nouveau cadeau : un sac plein de victuailles (barres céréales, fruits, 3 kg de pâtes...).
Petit coup d'oeil à la météo avant de me coucher : on annonce du temps couvert et pluvieux avec un max. de 17°C.
Dimanche 22 avril (jour J).
Après une nouvelle nuit presque blanche, j'engloutis mon gâteau sport tout en emballant mes orteils. On dirait une momie...
7h, le jour s'est levé et le ciel est ... tout bleu... et la température déjà bien douce...
Je troque mon t-shirt contre mon débardeur (bien vu !).
Direction : le départ !
Sur toutes les cabines d'arrêt de bus, il y a les indications des températures. Il fait déjà 16°C.
MMMmmmm, ça sent l'euphorie et la crème chauffante. J'aime ces ambiances de départ.
Evidemment, il y a la file aux toilettes. 15 toilettes pour 13.000 coureurs ! Imaginez les odeurs...
Déjà, on distribue de l'eau. De petites bouteilles qui tiennent bien en main, plus pratique que des gobelets.
L'heure approche, on se rassemble, on se masse, on s'agglutine.
Des parachutistes portant des drapeaux espagnols descendent du ciel (toujours aussi bleu, le ciel !) juste devant la ligne et pan, c'est parti.
Pas d'embouteillages, l'avenue est très large, on court directement. Et déjà, ça monte.
Ca va monter pendant 5 km. Et la température monte aussi sur les abris de bus...
Ravitaillement tous les 5 km : eau, boisson énergétique et ice-tea.
Ici, pas d'éponges et de bassines d'eau. Ce marathon se veut écologique. Tous les 5 km, on aura droit à des douches "brumisatrices". Pas vraiment efficace... on n'a même pas le temps d'être humidifié.
Km 10 à 20, ça monte. La température aussi !
Je cours avec un copain du club. Nous sommes toujours dans les temps. Passage au semi en 2h13.
Toujours des montées et des faux-plats avec de temps en temps une brève descente, trop courte pour relancer la machine.
On commence à doubler des marcheurs, des coureurs arrêtés assis sur le trottoir.
Heureusement pour eux, les secours sont omniprésents : en rollers, à vélo, à moto. Ils nous suivent et nous rejoignent partout en proposant de la vaseline, du reflex spray. Bravo à eux !
Les petits gels font bien leur boulot. Pas de coup de pompe, pas de mur à escalader au 30ème km. Juste des montées qui n'en finissent plus.
Cent fois, je me jure que c'est mon dernier marathon. Cent fois, je me promets de ne plus m'imposer ça...
Tiens, un abri bus : 32°C... Mais qu'est-ce que je fous là ???????
Les kilomètres défilent. Mon compagnon de galère ralentit. Je le laisse et j'alterne marche-course pendant quelques (longues) minutes. Ca monte trop...
Km 40 à 41, plus personne ne me dépasse, ça monte. Mais je dépasse des marcheurs tout en trottinant doucement. Mes jambes n'en peuvent plus, moi non plus.
Enfin, l'entrée du parc et bientôt l'arrivée. Mais qu'est-ce qu'ils sont longs, ces 195 derniers mètres !
Enfin, je passe la ligne, toujours avec une grosse boule d'émotion au fond de la gorge. 4h47, mon meilleur temps !
Je retrouve les copains déjà arrivés. On se rue sur les cacahouètes reçues à l'arrivée. Besoin de sel !
On attend les derniers du groupe. Tout le monde a terminé sans bobo.
On est tous euphoriques.
Et déjà, on fait des projets... pour le marathon suivant.
Plus jamais ! Quoi ? J'ai dit ça, moi ?????
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/04/07 à 21:22:35
32°C c'est inhumain de courir par cette chaleur!!
tu es allé jusqu'au en améliorant ton temps et avec un parcours pas facile, chapeau M'dame.
Vivement le prochain!! si si tu l'as dit!!!
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 26/04/07 à 21:44:07
Pilou félicitation, tu as raison quand il fait chaud il faut pas traîner dehors :o)
Bravo bonne récup pour le prochain...
Toto je ne suis pas allé à la plage j’y suis passé il y a déjà trop de monde mais c’est prévu pour ce week-end.
Delphine ta sortie de vélo c’est bien passée la douleur à la hanche diminue
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (217.136.47.xxx) le 26/04/07 à 22:14:55
Salut Pilou. Meilleurs temps! Félicitation..........
A te lire , je serais prét à faire un marathon demain...
Mais, quand je réfléchis( trés peu)...........
je me gratte la téte.......
Encore bravo..... en fait le plus dure pour toi:
c'était de trouver l'endroit du départ............
Récupére bien, à + Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 26/04/07 à 22:31:07
PILOU : punaise. 32 degrés. Et en te lisant, l'impression que ça montait tellement que t'as gravi une montagne à la fin (métaphoriquement c'est exactement ça:-) BRAVO Pilou. Je ne sais pas comment toi et les autres coureurs de ces derniers marathons crève-la-soif-sous-le-soleil vous avez fait mais vous forcez mon admiration : au dessus de 20 degrés, mon corps ne veut plus courir !!!
Delphine : Rhume des FOINS à blinde :-/ Je pense à toi Poulette car non seulement j'en ai perdu mon piercing lors d'un eternuement gigantesque il y a deux jours (véridique, il est sorti tout seul;-)) mais en plus j'ai de sévères maux de gorge à cause du pollen... Et toi t'arrives à t'en sortir ??
Je t'écris un mail de suite, tiens.
Bises à tous*
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 26/04/07 à 23:17:30
Coucou la troupe,
Pilou, rien que par ton récit je te remets les runnings aux pieds pour que tu nous en fasses un autre. Bravo nénette! On a couru sous les mêmes températures et ce n'est pas évident du tout. récupère bien!
Emma, pff! L'horreur les allergies. EN fait niveau gorge ça va (Clarityne depuis une semaine), mais j'ai un oeil gonflé (genre attaque de moustique) et le nez qui demande à faire concurrence à une trompe d'éléphant!!!! Bon c'est pas de bol pour ton piercing:/ Tu vas avoir le choix entre en remettre un ou laisser reboucher ;-) EN tous cas, bon courage!!!
Laurent, merci pour le SMS tu venais de lancer le top départ :o) je suis aller jusqu'au stade des Lenglenus. L'aller SUPER: je suis passé dans la forêt, dans de jolies rues avec de jolies "petites" maisons...Un vrai bonheur! AU retour une vraie galère. je me suis dit que j'allais prendre les grandes avenues! C4est la dernière fois que je fais cette counerie! J'ai mis le même temps et en plus me suis pris tous les pots d'échappement!
Côté hanche, je pense que c'est u finalement musculaire. EN fait pour le vélo en lui même ça va, mais pour monter et descendre c'est une horreur. Il faut dire que j'ai de nouveau éviter à un mome de se manger une balancelle mais en l'arrêtant brutalement je me suis de nouveau ruiné la hanche. Ah j'vous jure les mômes!!!
Toto, bigT, et tous les autres, bises bises et à demain.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Parisi (membre) (86.69.4.xxx) le 26/04/07 à 23:24:55
Bonsoir DELPHINE !!!
T'es pas encore couchée à steure !!! lol
Bon je te chante une petite berceuse !!! lol lol
Mets tes mains sur mes han an ches .... etc ....
Comme ça , tu sentiras plus les tiennes !!! hi hi hi !!!
Mais non je ne me moque pas !!!
Mème pa vrai !!! hi hi hi
Parisi
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 26/04/07 à 23:26:03
Et voilà! Même Parisi il se moque! OUINNNNNN! c'est trop injuuuuuuuuuste :o))) Bises à toi.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 08:21:44
Coucou,
Petit passage éclair. De nouveau la hanche se tient tranquille (elle est louche celle là)
Ceux qui peuvent, dans 40 minutes, zieutez Arte pour voir emma (eh eh t'as vu: même pas besoin de rappel)
Zou, a peluche
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 27/04/07 à 08:29:37
bonjour
alors bien dormi en pleine forme ce matin
moi j'aime bien le vendredi...
en plus là il y a un bon petit week-end derrière
vous avez prévus quoi...pour moi ça va être plage semi et replage.
delphine fait attention à toi...
emma j'espère qu'il y avait personne en face de toi car un percing recraché avec force ça peut être dangereux..
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 08:37:09
re,
Oui oui je vais faire attention. D'ailleurs pour la première fois depuis plus d'un mois j'ai une journée cool. Je vais pouvoir plier plier plier.
Euh le piercing de la miss était à son petit nez donc moins "dangereux" :o)))
Bon jus pour dimanche :o)))
BigT au fait, tu ne m'avais pas proposé une fois d eranger chez moi?? Non? Flute j'aurais cru: ça m'aurait bien aidé mardi :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 27/04/07 à 08:56:50
Oui vous inquiétez pas j'ai tué personne avec mon piercing, héhé;-) Je crois Delphine, que je ne vais pas le remettre.
Euh te trompes pas de chaine poulette, c'est France 5, pas Arte !!:-) Vers 10h15 ...
Pour l'allergie, c'est très très pénible en ce moment mais je n'ai pas encore les yeux gonflés le matin ; je sais que ça ne saurais tarder :-/ Bon courage à toi !!
Je vous souhiate une très bonne journée à tous*
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 09:03:26
Aaaaaaaah tu ne passes que vers 10h15 nénette?? Bon bah je vais aller faire des courses alors.
Euh oui France 5 par arte (en fait pour moi c'est le même bouton! )
Zou je file du coup. faut que je me grouille.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 09:58:59
Excellente phrase d'enfant: la télé c'est comme le vélo il faut savoir s'en servir...!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 10:31:45
Sur ce je pars faire mes courses: un Mopods, une sacoche, une malette, un casque en cristal..et après je pars courir :o) Ou soit faire du bricolage :o)C'est ça Emma??? :o) En tous cas sympathique chronique. Euh par contre je vais aller voir sur le site comment s'écrit les motsbarbares que tu as dit. je suis comme Karine sur ce coup là!
Et le coup de l'haleine avec Virgile, il ne manque pas d'humour non plus :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 27/04/07 à 12:14:00
Euh Delphine, tu es sure que tu veux que je range chez toi ? Ca risque de prendre du temps ;o). En plus quand je range, ce qui n'arrive pas souvent hum hum, il y a beaucoup de choses qui finissent à la poubelle.
Toto tu te rends à quelle plage ? Houilles plage ou la vraie ?
Emma, Delphine, bon courage pour vos allergies !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 12:19:22
Arg BigT c'est pas Toto qui va à la plage c'est Laurent (ou soit j'ai loupé un truc :o))
bon finalement le rangement je m'en sortirais toute seule: contrairement à toi j'ai beaucoup de mal à jeter...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 15:11:17
Coucou,
Ah oui tiens Laurent...que faites vous ce week end???
Samedi, code le matin (eh oui eh oui), course, vélo; dimanche normalement baptème de poneys pour la miss...si elle est sage! Non mais!
Et lundi...bé y'a pas le pont donc je prends le tunnel et attends mardi pour de nouveau vélo surement et REPOS!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 27/04/07 à 17:11:02
Delphine bon programme pour un week-end
et pour la conduite tu en es où...
moi aussi lundi il faut que je bosse
bon week-end à tous
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 27/04/07 à 18:27:04
Pour Laurent, j'avais vu Delphine. D'ailleurs, Laurent, tu as bien de la chance. Mais pour Toto, j'étais sûr d'avoir lu une indication là-dessus aussi. Si je me suis trompé, c'est qu'il fait trop chaud. D'ailleurs, que dis la rainette pour le temps, afin qu'on voie ce qu'on peut faire ce week-end ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 27/04/07 à 18:57:58
hello tout le monde
bin non pas de plage pour moi ce wk travail samedi, dimanche et lundi donc voilà pas de cocotier, seulement des glaces!!!!
allez, en parlant de surgelés, faut que ca chauffe
a plus
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 27/04/07 à 19:04:50
Tu chauffes les glaces, Toto ? Tu veux faire un bain de magnum fondu ? Chocothérapie ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 27/04/07 à 19:09:04
arf les glaces restent la bas tonio!!
pas d eca chez moi sinon c'est l'écatombe!!!
tien en parlant d'ecatombe, c'est les pieds qui sont pas terrible, ca sera pas une année tong pour moi je crois!!!! :))))))))
rdv chez le dermato jeudi, pi t être un début de panari, youpeee!!!
bon ap
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 27/04/07 à 19:13:03
J'ai deux magnums chez moi si tu veux, je t'en donne un volontiers. Pas pour mettre sur le pied, hein !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 19:36:53
Coucou,
Super Toto:/ fais toi des poupées avec de la gaze et de la liqueur de dakin en attendant:/ Ah j'te jure ces hommes qui veulent se soigner tous seuls.
Laurent, la conduite continue son bonhomme de chemin. Leçon lundi matin d'ailleurs.
BigT, moi c'est toutes les glaces de la terre que je donne volontiers: je n'y tiens plus trop.
Sur ce, je vais me mettre les doigts de pieds en éventail...Ah bah non, j'ai la cuisine qui m'attend.
Au fait, connaissez le comble pour une assistante maternelle, se faire engueuler par les parents qui n'ont pas apprécier une remontrance faite à l'encontre de leur môme insolent. Tout va bien....Ca me rappelle une histoire avec les profs et instits: quand ça va, c'est grâce aux parents, quand ça ne va pas c'est à cause des profs...Méditation du soir, bonsoir!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.158.xxx) le 27/04/07 à 20:15:24
Coucou du vendredi soir,
Alors, Toto, toi aussi, tu déguises tes pieds en momie ? Soigne-les bien, tu en auras encore besoin.
Bigre, j'ai encore loupé Emma à la télé ! On devrait arrêter de travailler, ça prend trop de temps...
Delphine qui se fait enguirlandé par des parents. Ca ne m'étonne pas... de nos jours, les petits chéris ont tous les droits et de moins en moins de devoirs envers les autres. Mais ça, c'est juste mon opinion.
Quant à moi, plus l'ombre d'une courbature depuis hier. La seule trace visible du marathon, ce sont les coups de soleil sur les épaules.
Bisous à tous et bonne soirée,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 27/04/07 à 21:04:44
Félicitations Pilou pour ce marathon bouclé dans des conditions aussi extrêmes, déjà moi je croyais avoir atteint mon Everest avec un marathon couru par 30° mais c'était rien en comparaison.
Delphine, faut bien trouver des responsables sinon c'est pas drôle !! Voilà ce que c'est que de leur lire "Les contes de la crypte" avant la sieste, la prochaine fois tu vas les conditionner, les lobotomiser, les endoctriner, bref tout ce que tu veux à coups de "Mamam t'es la plus la belle des Mamans", "Papa je t'aime", "Maman chérie t'es la plus belle des princesses", "Papa t'es le meilleur de tous les papas du monde", etc, etc, etc...
Bon, que calor aqui, vais me rafraîchir un peu, faut qu'ils s'arrêtent avec cette chaleur, ça c'est la faute à nos dirigeants, on veut du changement !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 21:12:14
Coucou,
Super nouvelle Pilou. Moi je pèle :o)))
Eric et Pilou, oui pas évident de faire "autorité" sur les enfants des autres. ET bien souvent, moi la première, en tant que parents on pense que notre (nos) enfant(s) sont les plus gentils , merveilleux...du monde. Mais heureusement certains se (re)mettent en question...Euh j'en fais parti.
Bon Eric, le jour où tu me verras comme ça, fais moi vite signe ou balance moi un saut d'eau glacée pour que je change rapidou :o)))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 27/04/07 à 21:19:04
quoi delphine tu te pèles...
avec la chaleur qu'il fait :o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par cyril (membre) (82.240.101.xxx) le 27/04/07 à 21:21:18
Salut,
Juste un petit bonjour, et oui je me souviens des débuts de ce post, heureusement je ne l'ai jamais rejoint (à part quelques petits "psychotages" liés à une nature un peu hypochondriaque!); j'espère que ça va continuer.
Bonne soirée à tous et j'allais dire longue vie à ce post mais ce n'est pas très approprié, vaut mieux qu'il y ait pas de bobos!
à+
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 27/04/07 à 22:12:15
Coucou,
Arf! laurent, sans faire exprès pour une fois :o)) N'emp^ceh que lorsque tu te tape un bon et vrai coup de soleil tu passes par des phases de frission pas z'agréables du tout!
Cyril, on va dire "longue vie à la bonne humeur" alors :o)
Euh Toto, t'as manqué ton post fétiche non??? :o)
Compagnie du soir: BONSOIR
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 27/04/07 à 22:33:28
qui court ou?
heu maintenant que tu me le dis!!!! desolé
un peu pris en ce moment!!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 27/04/07 à 22:53:53
Dormez bien !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 28/04/07 à 14:06:00
Coucou,
Waouh BigT, tu as mis un somnifères dans nos assiettes hier?? :o)
Pas de grasse mat pour moi mais je marche un peu au radar! LOL! Le réveil fut un peu matinal :o)
Du coup là je ne rêve que d'une sieste.
Laurent, tu fais du jus du jus et encore du jus. reste à l'ombre surtout...
Boune journée (enfin elle est bien entamée quand même).
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 28/04/07 à 19:14:23
hello
fourbu, vanné lessivé!!!
je ne suis qu'une ombre ce soir !!!!
ca ca etre larvage devant la télé
bonne soirée je revien plus tard!!
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 28/04/07 à 19:36:27
help help help help
gros souci j'ai deux ongles de doigts pieds prêts a tomber!! faut laisser faire, les arracher?? ca fait pas beau du tout!!
et après ?
beurkk
bon appetit
:)))))))))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 28/04/07 à 21:33:41
Coucou,
Aaaaaaaaah Toto en lisant ton SMS tout à l'heure tu ne m'as pas dit ça??? Ils sont tombés ou pas? S'ils ne sont pas tombés, fiche leur la paix! Tu mets tu un pansement pour évoiter que ça clapote.
S'ils sont tombés, comme je t'ai marqué par SMS, fais attention à la repousse. Ton podo te le dira jeudi mais là il faut faire gaffe aux ongles incarnés. Je peux t'expliquer un truc avec de l'elato pour éviter cette mésaventure. enfin on n'en est pas là.
En tous cas, ma sortie d eplus de 2h de vélo fut un régla...dans tous les sens du terme. Je me suis fait plaisir mais j'ai aussi bouffer des moucherons :o)))
Photos sur blog peut être ce soir.
A pluche.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 28/04/07 à 21:53:05
coucou
delphine merci pour ton mail j’ai du souci à me faire pour le vélo…
je suis prêt pour demain aujourd’hui j'ai passé la journée au bord de la mer l'eau et encore un peu froide mais j'ai pris mon premier bain de l'année.
Toto pas cool ce qui t’arrive laisse les tomber tout seul
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 28/04/07 à 21:55:05
Moi je n'y touche pas, ils finissent par tomber d'eux-mêmes et des fois tu sens un truc bizarre au fond de ta chaussette : c'est ton ongle !!
A la limite tu peux essayer de couper la partie de l'ongle qui "clapote" si ça te gêne, par contre ensuite il faut être patient, je sais que pour moi entre le moment où mon ongle devient violet, tombe et qu'un nouveau ait repoussé entièrement à la place il peut s'écouler un an.
Bon, j'allais partir manger mais vous m'avez coupé l'appétit avec vos histoires d'ongles incarnés qui pendouillent, lol.
Bonne soirée à toutes et tous !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 28/04/07 à 22:13:32
re,
De rien Laurent...vérifie tes chaussures demain: enlève le sable :o)) Bonne course!!! ET si tu vois Lulu tu lui fais une bise d ela part de sa fille :o)))
Eric, je te rectifie juste sur une chose:faut pas couper l'ongle qui clapote. ENfin c'est mon avis à moi personnel qui m'appartient :o)))) Mais....j'explique le pourquoi du comment. En fait si tu coupes la partie de l'ongle qui est décollée, l'ongle, le tout jeunot, tout beau en dessous n'aura plus de trame pour bien pousser. Donc mieux vaut "stocher" l'enquiquineur pour qu'il montre la voie plutôt que de l'enlever.
Vous l'aurez compris: bébé Ongle a besoin de Papa ou maman Ongle..
Non! je n'ai pas pété un câble!
Sur ce blog.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 28/04/07 à 22:37:00
re
desolé Eric pour le repas!!!!lol
bon papa ou maman ongle a rendu l'ame, plus là!!!
j'avais juste le souci de savoir s'il fallait proteger le nouveau !!!
je verrai jeudi!!!
bonne soirée, je file au lit!!
a demain mais pas sur!!
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 28/04/07 à 22:40:59
Toto, si tu n'es pas déjà sous la couette, protège comme ça au moins...:o)
Eric, l'appétit est revenu??
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 28/04/07 à 22:53:57
Ouaip, je regarde "Phénoménal" sur la une avec l'appétissante Victoria Silvstedt sur son éléphant, donc l'appétit est revenu :))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.201.137.xxx) le 29/04/07 à 09:22:08
Bonjour à tous les tiendus, aux autres aussi...........
Ne fait que (tré) passer en vitesse.....
Tout le monde va bien, j'espére...........
Au fait: Quel temps fait-il chez vous?
Le temps: Pas le Chrono.Mais le Ciel............Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 29/04/07 à 10:22:46
Coucou,
AH oui je vois comment tu reprends de l'appétit eric :o)
Mika, fait beau fixe. je pars à la conquête de l'ouest :o)
Laurent bonne course. On attend ton CR.
Tous ceu qui courent, bonne course itou.
Bonne journée.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 29/04/07 à 13:00:08
Pour mon jogging, j'ai choisi la course "par monts et par Vaux". Et bien, elle porte bien son nom !! Bon dimanche à toutes et à chacun
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 29/04/07 à 18:41:22
Salut
Ce matin pour moi c’était semi marathon de nice
Après les problèmes aux adducteurs que j’ai eu la semaine dernière J’étais un peu inquiet .
Beaucoup de monde au depart les deux premiers
Kilomètres je me faufile comme je peux pour essayer de rattraper le ballon 1h30 aux 3 kilomètres j’arrive à peine a reprendre celui 1h37 je ne ralentit pas et jusqu’au 10eme
tout se passe bien entre 4’20 et 4’30 au kilo mais là mon pote de boulot abandonne et je commence à ressentir mon adducteur la fin va être dure la vitesse diminue je passe progressivement à 4’45 voir 4’50 du kilo mais à cette vitesse je me dit que je vais rester devant le ballon 1h37 mais je prend un coup au moral au demi tour en bout de promenade des anglais il est juste 50m derrière moi et il me rattrape je m’accroche comme je peux en fait il a plus 1’ d’avance . je fini tant bien que mal en 1h36’20’’. Ce soir j’arrive a peine à marcher et j’ai l’ongle du gros orteil tout noir comme toto…
delphine j’ai juste aperçu sedef mais le orange était de sorti sur la prom pas évident de reconnaître le maillot oranges du XVeme Athletic c’est un véritable avion je crois qu’il fini en un peu plus d’1h22 mais pas vu LULU….
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 29/04/07 à 20:45:39
Coucou,
BigT, je ne savais pas que tu faisais une course aujourd'hui. Même si c'était un "jogging" ça a été? pas de bobos particuliers?
La
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 29/04/07 à 20:54:46
Coucou,
BigT je ne savais pas que tu faisais une course??? Même si ce n'était qu'un "jogging" ça a donné quoi?
Laurent, ah là là la mécanique! Bon je taquine mais j'espère que tes douleurs vont vite disparaitre:/ AU plus pire tu vas voir le doc. je crois que je vais faire ça cette semaine si ça ne passe pas mieux pour moi:/ Pour l'ongle, le coup du trombone chauffé si tu ne veux pas que ton ongle clapote. EN tous cas, je te dis bravo. je ne sais pas comment est le parcours de ce semi mais j'ai "lu" dire que la chaleur était au rdv. mais toi tu dois avoir l'habitude non??? EN tous cas, bravitissimo!
Tu as donc vu Sédef. Il est impressionnant hein!??? Et super sympa en plus. Il finit en 1h22'12" si Pépito dit juste.
De mon côté, ce fut orageux! LOL! Le matin, départ pour le concours hippique. Et que ça galope et que ça saute....Le baptème de poneys est prévu en début d'après midi. Mais retard dans le concours , + orages +...le clou du spectacle: un cheval a disparu....Du coup tout le monde sur "le pont". On s'est donc résolu à partir car le baptème avait été annulé faute de personnel du coup:/
Pour le cheval disparu, c'est soit à cause de l'orage il a pris peur et galopait dans tout le haras, ou soit...un vol:/
Sur ce révision du code.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 29/04/07 à 20:59:00
merci delphine
bonne révision
sedef je j'ai juste aperçu sur le parcour pas moyen de lui parler il va trop vite
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 29/04/07 à 21:15:18
Un peu mal au pied et au genou mais ça va, Delphine. Décidément, je crois qu'il faut que j'évite le bitume, en tout cas pour l'instant :o). Et le cheval, on l'a retrouvé , c'est Noémie qui l'a caché dans sa poche ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 29/04/07 à 22:24:54
re,
Laurent, à l'arrivée tu n'as pas réussi à le "choper"?? Il était déjà reparti en courant??? :o) Je réduis mon quota de fautes au code!
BigT, on est parti sous l'orage sans savoir ce que le cheval était devenu. J'espère que ce n'est qu'une fugue.
Bon, "bonne" noubvelle: avant l'orage il y avait un soleil de plomb et je crois que je me suis pris un coup de chaud! Un mal de crâne carabiné va se coucher avec moi. Charmante nuit en perspective....
A domani.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 30/04/07 à 00:23:38
coucou rapide
a mardi
tout va bien!!!!! :)))))))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 30/04/07 à 06:42:03
Toto profite de son pont ? Il a bien raison ! Delphine, je crois que j'ai aussi attrapé chaud hier. Mais bon, on se motive. Combien vais-je avoir de "clients" aujourd'hui ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.18.xxx) le 30/04/07 à 10:33:43
Bonjour à tous................
Con-seil:Arrétez vos chaudhier,et la t°sera plus douce
Les males aux cranes à gauche.
Les males aux pattes à droite.
Au centre: les supers mals. Tiens! je suis tout seul.....
Bon ,je vais ceuillir du muguet pour toutes les joggeuses.
Pour les joggeurs, heu! préparaient les pots pour repiquer
Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 30/04/07 à 10:50:52
coucou
Delphine ta leçon de conduite c'est bien passé,le mal à la tête je pense que c'est les révisions du code :o)
aujourd'hui je marche vraiment comme un canard boiteux
c'est l'age et demain j'en prend un de plus comment je vais finir...
jess je n'ai pas vu LULU sur la prom j'espère que son semi c'est bien passé et qu'il s'est fait plaisir...
mika bonne cueillette du muguet
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/04/07 à 11:01:26
Coucou,
Laurent, impecc la leçon de conduite. par contre encore un "retard" du genre que je n'aime pas. Souci de "personnel" donc moins de moniteur donc le êrmis à mon avis pas avant*....septembre octobre. ET là ça m'embête vraiment.
BigT alors?? Seul? Des élèves???
Toto, profite bien d eton week end.
Mika, j'attends les fées Clochettes alors :o)
Emma, je pense fort à toi: j'ai la larme à l'oeil constamment! Vive le pollen:/
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 30/04/07 à 13:14:37
Mmmmh je crois qu'il y en a qui ont fait le pont, là ! 3/12 les deux premières heures puis 5/12 les deux suivantes. Là c'est moi qui fais le pont, j'ai des élèves en stage !
Euh y en a-t-il parmi vous qui feront la course du muguet demain à Cergy ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/04/07 à 13:44:39
Re,
Moi pas à Cergy demain pour la première fois depuis...2 ans! Donc on ne va pas me pleurer :o))) Par contre j'aurais pu la faire physiquement parlant j'y serai allée. en footing certes mais j'aurai fait.
Là je crois que malheureusement la CAP ce n'est pas pour de si tôt.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 30/04/07 à 15:43:10
Delphine, le bon côté des choses est que tu vas devenir une pro du pédalage !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (83.112.154.xxx) le 30/04/07 à 15:53:03
Bonjour à tous !!!
Ha comme vous me manquez !!! z'inquiétez pas je pense à vous, je vais reviendre, je vais reviendre....
Mon coeur et ma tête sont un peu "OQP", c'est pourquoi je ne viens plus déposer quelques doses d'humour!!
Mais je viens tout de même lire les tiendus régulièrement!
Et parfois, je m'attarde sur certains blog appaisants.
Grosses bises à l'AB, Mikab,Emma,Pilou,Toto,Delph,bigtonio,Parisi la bonne soupe, Laurent et tous les autres.
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 30/04/07 à 16:07:05
Bises à toi aussi TATA LINDA, j'espère que ton coeur et ta tête sont occupés dans le bon sens ( la largeur ou la longueur, ça dépend des gens ?).
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 30/04/07 à 16:33:15
Bon rétablissement Delphine, on espère te revoir très bientôt sur une course.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/04/07 à 16:59:36
Coucou,
Tiens tes z'oreilles ont dues siffloter ma Linda :o) J'ai parlé de toi avec ma P'tiote ce midi..Tu sais les paillettes....:)))
Eric, je sens que ça va être dans plusieurs moi. Marcher ça va, pédaler aussi. Je vais essayer de me mettre de la natation dans mon lanning mais ça va être dur...
BigT, moi j'ai les élèves au complet + 1 en plus..EH oui :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 30/04/07 à 17:17:10
Euh bah c'est normal, Delphine, on te prévient de tes effectifs alors ils ne sèchent pas ;o). Y a-t-il de jolis orages chez vous ? J'en veux !!! Comme ça, il fera beau demain matin.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 30/04/07 à 17:35:14
delphine ils sont encore petits pour sécher...
cet aprem c'est moi qui est séché comme il n'y avait pas grand monde et que je n'étais pas bien rapide sur mes deux jambes je suis renté faire la sieste
il y avait pas le chef :o)
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/04/07 à 21:49:36
Coucou,
Un chouille d'orages mais très peu finalement.
Les gars vous avez raison mais ils peuvent sécher même à cet âge là..quand les parents font les ponts! :o)
Kzamelott n'a pas réussi à tenir mes yeux ouverts et notre super Coluche non plus.
Vannée je suis vannée je vais me coucher. Oui de plus en plus tôt! MDR!
A demain
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.18.xxx) le 01/05/07 à 07:45:57
Alors quoi! la dedans, ça dort.....
Oui, je sais 1er Mai, pas obliger de se bousculer mai quand méme.......
La Delph fané!!heu! vané oui vané je voulais dire.....
Tu as fumé du AKI et ecouté trop les Broningstones
(Coluche)hier soir????????????
Bonne journée..............AKIM , heu! Mika
j'ai du prendre du AKI aussi, à l'insue de mon plein ect..
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 01/05/07 à 07:57:49
Nan ça ne dort pas, Mika (quoi que j'aurais bien voulu mais bon). Qu'est-ce que tu fais de beau aujourd'hui ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.200.18.xxx) le 01/05/07 à 08:04:33
Ha! Salut Bigtonio! ça fait plaisirs de voir quelqu'un debout......Tu te prépares déja pour entrainement?
Pour moi, cap cette aprem, 12,600Km à Presles(Charleroi)
ensuite annif d'Yvon ( voir mon Who)
70 ans aujourd'hui, et encore dans le peloton cette aprem
super n'est ce pas........................Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 01/05/07 à 08:11:21
Magnifique, efectivement :o). La longévité, c'est ce qu'on veut tous en CAP, je crois. Sinon, je vais jogguer avec mes collègues profs de sport (et néanmoins amis comme on dit) sur un 10 km à Cergy. J'espère qu'ils vont aller doucement, sinon je vais me retrouver tout seul !!! Bonne course toi cet après midi.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/05/07 à 08:32:28
Saluuuuuut,
Moi aussi debout, rassasiée, lavée, pris ma dose de akik (lol), écouté les histoires imaginaires de ma fille et voilà pour faire un coucou à la troupe.
Mika je te souhaite une bonne course cet après midi ainsi qu'à Yvon (et un bon anniv pour le coup).
Tiens je vais peut-être faire un nouveau post spécial 1er mai, si l'inspiration vient frapper à la porte de mon petit cerveau.
Ce soir vélo au moins 2 heures.
Ad taleur
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 01/05/07 à 09:41:04
Bonjour
Je fais un petit tour pour vous offrir un brin de muguet...
Pour moi c’est un jour particulier je suis dans le même cas qu’Yvon Mais un peu plus jeune, mais j'espere pouvoir encore courir à son age...
Mika bonne course pour cet parés midi
Pour moi c’est repos pour l’instant même le vélo il n’y as pas moyen donc se sera plage!!!
Delphine pédale bien et fais nous un beau reportage photos
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/05/07 à 10:26:46
QUOI?? Laurent tu souffles une bougie de plus et on ets même pas au courant! C'est scandaleux! :o)
Bon anniversaire jeune homme.
je ne passais qu'en coup de vent!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.242.154.xxx) le 01/05/07 à 22:03:43
Coucou du mardi soir,
Et un bon anniversaire pour Laurent, UN !
J'ai reçu mon brin de muguet, la, la la !!!!
Chouette petite randonnée de 20 km en forêt sous le soleil, aujourd'hui. 3h51 plus la pause pique-nique.
Maintenant dodo, comme tous les tiendus, on dirait...
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/05/07 à 22:54:51
Coucou,
Pilou, je vois que tu as la forme. rando à pied? A vélo?? :o)
Moi pas au lit mais quand y'a bon film à la télé, je prends :o) Incondionnelle de Gabin je suis.
Laurent, t'as fait la bringue toute la journée??? :o)
SSortie vélo de plus de 2h une fois de plus. Ca fait du bien..mais je me suis "perdue" :o)
A+++ ou à demain.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 01/05/07 à 23:00:14
Joyeux anniv Laurent et bonne nuit les amis !
Je reviens d'un longggg week end à Ouessant et première chose que je lis : Delphine fume du Hachich ??;-)) Non mais n'importe quoi:-)
Des bises à tous
Emma (en coup de vent)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/05/07 à 23:02:21
Aaaaaaaaaaaaaah Emmaaaaa!moi avoir écrit toi il y a quelques jours mais me suis dit que tu étais surement quelque part en long week end.
Bises ;-)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 01/05/07 à 23:20:45
Merci les filles pour vos messages ça fait super plaisir
Delphine j’ai été sage la bringue ça sera pour le week-end prochain :o)
Moi aussi mes prochaines sorties se feront à vélo j'espere en fin de semaine
Bonne nuit
bises
A demain
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 06:50:18
Vélo pour tout le monde alors ? Bonjour aux lèves-tôt et aux autres.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/05/07 à 08:56:40
Coucou,
A mince Laurent! Ce week end je ne peux pas venir :o) Tu boiras un coup pour moi ;-)))
BigT, le réveil fut dur ce matin. J'ai la tête d'un chaton qui s'éveille en ce moment...
Sur ce, gâteau au yaourt: on a tout cette semaine! MDR!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 02/05/07 à 09:02:14
coucou
delphine pas de problème tu manges une part de gâteau pour
et ce week-end je bois un coup pour toi...
pour mes guibolles c'est pas encore gagné
bon mercredi
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/05/07 à 09:15:06
Laurent, tu penses que c'est quoi aux jambes? Elongation? Contracture, tendinite?? Si tu peux passe en pharmacie et prends toi du Flector en tissu gel.
Ok pour le gâteau, je t'envoie une photo au moins :o)))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 02/05/07 à 11:57:35
re
je pense plus à une élongation merci pour le conseil
alors il est réussi ce gâteau:o)
bon appétit
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/05/07 à 12:33:50
Non mais oh! je réussi toujours (ou presque) mes gâteaux :o)) là il refroidi. Pris une photo à la sortie du four et photo à prendre après la découpe! Je t'enverrai ça histoire de narguer! LOL!
Pilou ça m'étonne que tu n'aies pas réagi à l'appel du gâteau :o))))) Tu as repris le boulot.
Emma, BigT, Toto et tous les autres, bon courage pour le taff (sauf les instits qui sont de "repos")
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 02/05/07 à 13:20:22
coucou la compagnie
vous allez tous bien j'espère?
couru hier pour moi, la fin fut le reveil d'une tfl (ca faisait longtemps ) et un adducteur en feu!!!!
pppfff
on va attendre les nouvelles chaussures!!!
je reviens plus tard
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 14:15:57
Ha c'est cool la piscine quand il n'y a presque personne. Mais bon j'avais faim alors je ne suis pas resté longtemps :op. Bon début d'après-midi.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/05/07 à 15:38:11
Coucou,
Punaise Toto on est bien tous les deux: tiendus:/ Moi ça à l'air de se remettre doucement mais surement. Je pense que je vais rester tranquille de chez tranquille en tout jusqu'au 13 mai et on verra. Pf! un jour je dis blanc un jour je dis noir. Po bien ça!
BigT, eh eh, ça y est, tu as ressorti la tenue de plongée :o) L'eau était bonne...vas y dis oui pour faire concurrence à Laurent.
Laurent dans moins d'une heure tu auras un morceau de gâteau...sur ton écran :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.148.xxx) le 02/05/07 à 18:05:59
Coucou du mercredi,
Punaise, j'ai raté le gâteau au yaourt !
Y'en n'a plus ????? Et même des miettes ????
Dis donc, Delphine, t'as déjà essayé de faire du cheesecake ? J'ai goûté ça à New York et j'ai adoré. Tous les ingrédients sont dans mon frigo mais j'ose pas... de peur de le louper !
Donc, Laurent a abandonné le ski pour la plongée, si j'ai bien compris ? T'as raison, c'est de saison.
Toto, toujours tiendu ?
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 18:50:45
Nan nan Delphine, pas de tenue de plongée dans la piscine. Par contre, ls ouvrent de plus en plus la bulle. On va finir par nager au soleil... jusqu'à ce qu'il pleuve :D.
J'veux bien un peu de gâteau aussi, tiens. Sinon, tu voulais courir combien de km le 13 ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 02/05/07 à 18:54:48
toujours tiendu Pilou!! et oui faut dire aussi que j'ai la carte d'abonnement alors ca n'aide pas!!!
c'est épuisant le ménage de printemps!!!
J'ai ma voisine qui a fait le MDP aussi en 3h54, pas mal pour un premier, elle est en club et on s'est vu la bas parmi les 28000 autres, c'est fou!!!
on uy retourne
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.148.xxx) le 02/05/07 à 19:03:57
Oups, j'me suis trompée ! C'est pas Laurent qui plonge, c'est Bigtonio... sorry...
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 19:07:14
Nan, je ne plonge pas Pilou. Déjà que j'ai du mal à nager :D. Et toi, fais-tu de la plongée ?
Toto, tu retournes où ? Au marathon ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 02/05/07 à 19:14:22
non Tonio au ménage :((((((((
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 19:17:14
Aha ! Je passe aussi au repassage devant la télé ce soir. Ca tombe bien, le débat dure deux heures :$
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 02/05/07 à 19:30:30
heeu oui Tonio, n'oublie de mettre de l'eau ds le fer!! et de la même manche pendant 2h lol
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.148.xxx) le 02/05/07 à 19:34:17
Euh, non Tonio, la seule plonge que je fais, c'est dans l'évier de la cuisine...
Même dans la baignoire, c'est pas mon truc ! (je préfère les douches...)
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 19:42:45
Euh vi Toto, mais pour la vapeur, mon fer n'est pas très au point. J'envie ceux qui ont une centrale vapeur mais en même temps, je n'en veux pas. Sinon Delphine et toi allez m'envoyer votre linge sale.
Pilou, un bain de temps en temps c'est pas mal. Pendant 3 ans je n'ai eu qu'une douche alors je suis content maintenant que j'ai le choix. En plus, on peut - même si c'est mal - laver plein de choses dedans.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.148.xxx) le 02/05/07 à 19:43:58
Ah bon, tu laves la vaisselle en prenant ton bain !!!!!
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.201.143.xxx) le 02/05/07 à 19:50:35
Salut à tous.
Pilou, qui nous parle de douche, attends pas encore de suite,on a bien le temps( comme à Namur)
Delph: Heu! c'est pas comme ça qu'on fait du vélo!!!!!!
Laurent: il a souflé une bougie hier, parait-il?
"Toto et tonio" le titre d'une prochaine bande décimée
Heu! dessinée! j'ai voulu dire.............Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 19:53:31
Holà Mika, tu veux un coup de fer ou quoi ?! C'est quoi cette histoire ? Au fait, ça a donné quoi ta course ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.201.143.xxx) le 02/05/07 à 20:02:03
Tonio: La course n'a rien donnée, heu! elle m'a tout pris.
Mon énergie, mon tonus, mes pattes, ect......
Elle m'a juste autorisée à garder la sueur et fatigue..
Mais joli coeur quand méme, j'ai accompagné et aidé une amie, qui a terminée 1ére ainée2.........
Heu!Enfin en pensant bien, suis pas sur de l'avoir aidée
Enfin j'ai toujours essayer...................Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 20:46:55
Tu veux faire partie de notre bande décimée ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/05/07 à 22:01:44
Coucou,
Ca va? Oui?? Bon je n'ai pas tout lu, je faisais une pause sur mon film de la TF1-France2...Eh bé....
A plus tard hein??
Delphine qui rit jaune.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 02/05/07 à 23:04:41
Delphine super ton gâteau
J’ai suivi ton conseil j’ai acheté du Flector en tissu gel.
A la pharmacie derrière moi il y avait une mamie qui ma dit
Que c’était très efficace alors j’y crois...
Bonne nuit au chaton:o)
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/05/07 à 23:40:22
Débat et repassage terminés. Ca me laisse dubitatif, tout ça :$
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 03/05/07 à 00:23:56
bon on va aller se coucher!!!en attendant...
bonne nuit a tous
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 03/05/07 à 07:50:00
C'est quoi ce travail, Toto ?! Tu as vu à quelle heure tu te couches :o) ? Bon allez tout le monde se lève ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 07:57:38
Coucou,
BigT, le Toto pourrait se coucher bien plus tard et être en pleine forme pour se lever à 5h30 tout pareil :o)
Tiens hier soir je n'ai même pas voulu faire de repassage en même temps...histoire d'avoir tous mes neurones de connectés.
Enfin ça nous a fait le même effet BigT....
Allez en attendant va falloir bosser avant de me faire pomper 50% ;-)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 09:04:10
Re,
AU fait laurent, j'ai dormi comme un loir :o) ET ton Flector, ça a tenu?
Sache qu'il faut toujours écouter les mamies...:o))))
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 03/05/07 à 09:27:05
bonjour
c'est vrais que le débat de hier à eu l'effet d'un bon somnifère ...
le Flector n'a pas bouger d'un poil!!!
il faut toujours écouter les vieux sages...
bonne journée à tous
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 03/05/07 à 10:04:18
hello a tous
repos aujourd'hui d'ou le "couchage" tardif d'hier.
et toujours l'adducteur en colère!!!
j'avis des séances de kiné pour le gauche, je crois que l'on va finir les 2 3 séances pour celui de droite!!!
bonne journée a tous et tjrs pas de pluie de prévue
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 12:11:05
Toto, tu veux que je chante pour la pluie?? :o) Laurent en a un peu en stock je crois, et contrairement à ce que je t'écrivais hier laurent, je veux bien de la pluie. Je commence à atteindre la limite au niveau respiratoire.
Ma Linda, même ton traitement de choc ne réussit pas à fond cette année:/ Tu sais quoi?? Eh bé l'auto école était fermée ce matin! Super! Ce n'est plus un pont qu'ils se sont pris, c'est un viaduc:/
Miam miam time. bon app.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 03/05/07 à 12:20:12
Rohlala c'est quoi cette auto école, Delphine ? Pas de moniteur, pas de code, mais où va-t-on ? ( Pas dans le mur, j'espère).
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 13:45:24
Mouais et c'est celle qui a le plus de réussite...
Sur ce je vais mettre mon tablier de comptable.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 03/05/07 à 14:01:23
le cheque a l'ordre de totø, Delphine, ok :))))))
retour de chez le kiné qui ne comprend pas pourquoi l'adducteur droite fait des siennes alors qui n'avait rien!! il m'a remis la jambe droite mais a surveiller qd même!! c'est enervant ces décalages a répetition pppff
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 03/05/07 à 17:49:48
Bizarre, tu cours pourtant très droit, Toto. Oh tout le monde est sorti ou quoi ? Comment vont les allergies, Delphine ( euh pas d'allergie au chiffres s'il te plaît ) ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 20:28:52
Coucou,
Euh..Toto mon chéquier n'a plus de chèque, je suis dans le rouge, j'ai les huissiers qui veinnent de me retirer tous mes meubles...donc on verra le mois prochain pour le chqué? D'accord?? :o)
BigT, une horreur! pas les chiffres car ça j'aime bien mais là c'est vrai que c'est enquiquinant. J'ai une toux de fumeuse!!!! terminé le boulot à 19h:/ Du coup pas allée au stade, pas de vélo, rien pour aujourd'hui sauf du stepper.
Toto, au fait ce n'est pas par "compensation" que tu te fais mal à droite?
Et notre Laurent?? Il a du bosser aujourd'hui, le chef est revenu??? :o)))
Allez a plus tard.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 03/05/07 à 20:45:48
Ils t'ont laissé ton ordi ?? Cools les huissiers !!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 21:05:50
Nan Eric! Ils m'ont pris aussi mon ordi..mais j'ai volé le leur :o) Chuuuuuuut
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 03/05/07 à 21:18:34
Bonsoir
Et oui j’ai un peu travaillé aujourd’hui
A cause de l’orage qui nous a tous planté la nuit dernière
Delphine demain le chef n’est pas là…
Toto maintenant que tout est remis dans l’axe ça va aller
La cuisse va de mieux en mieux j’arrive presque à marcher normalement…
Demain direction la montagne pour faire la fête
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 21:24:55
Elle a bon dos la montagne! Il y a quelques semaines c'était pour la neige et là c'est pour la fête!!! pffffffff!
Une idée vient de germer dans ma tête..On va attendre que ça prenne forme. Juste une question d'organisation, de planning et tout et tout...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 03/05/07 à 21:40:44
Oho un trail en montagne, est-ce bien cela que tu nous prépares, Delphine ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 21:44:44
Trop fort le BigT :o) Sauf qu'il faut que je trouve la date, le lie, la distance...c'est pas gagné hein :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 21:45:35
PARDON! RHOOOOOOOOOOO! le lie! N'importe quoi! Ni même le liT d'ailleurs! le lieu!!!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par ric69 (invité) (84.6.221.xxx) le 03/05/07 à 21:51:51
Je me mêle de ce qui ne me regarde pas ...
Mais comme c'est bientôt d'actualité inscription avant le 31/5 ou quelque chose comme ça et pour se remettre d'un marathon, c'est radical :o))) http://www.courseapied.net/forum/msg/36240.htm
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 03/05/07 à 21:52:42
ça sent la fatigue delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 03/05/07 à 21:56:47
tiens delphine il y a le choix
http://raidsnature.com/
moi j'ai choisi normalement trail des lacs d'orciere
pour la distance verra
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 03/05/07 à 21:58:06
Il faut donc une maison, mais avec plusieurs lits !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 03/05/07 à 21:58:55
Euh Oui laurent je vais y aller d'ici peu, t'as raison ;-)
Ric....comment dire...tu ne crois pas que pour mes pitites cuisses de rainettes non expérimentées au trail ça va être un peu (voire beaucoup) costaud??? Tu n'aurais pas un trail dont la distance ferait la moitié de celui de Faverge et la moitié en dénivelé? hien j'en demande beaucoup :o)))
Sur ce, Laurent a raison: Gute Nacht und bis Morgen.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 03/05/07 à 22:23:32
Laurent, j'espère que tu dis vrai!!!
dans une semaine et demi j'ai quelques jours de congés et j'espère courir là ou je serais (Toulouse, La Rochelle...) ca serait bien!!!
Elles sont ou les filles!!!????
allez moi aussi in the bed
bonne nuit a tous
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 04/05/07 à 00:12:42
Bonne nuit !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 04/05/07 à 06:54:03
Bonjour du matin d'avant week-end. Toto, tu veux faire les berges de tous les fleuves en courant ? Seine et Loire, ça semble être déjà fait. La Garonne, ça vient apparemment. Faudra aller à l'Est pour le Rhin et le Rhône ! Après tu pourras nous dire lequel est le plus agréable.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 08:50:23
Coucou,
Bah les filles elles sont KO! LOL!
Tiens c'est aussi une idée BigT de faire des courses qu'aux bords des fleuves. Mais à mon avis tu trouveras toujours un coin agréable pour chacun d'eux.
J'espère que cette fois je vais pouvoir aller à l'auto école sans me casser le nez sur la porte.
ce matin, stepper pendant 40'. Pas de douleurs avec ça non plus. Donc je vais pouvoir faire du step and bike :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 04/05/07 à 10:55:48
salut
les filles je vous rassure il n'y a pas que vous qui êtes KO
un petit week-end de 4 jours ça va faire du bien.
delphine alors c'était enfin porte ouverte à l'auto école...
pas pour moi le stepper ça me rappelle trop la rééducation après mon opération du genou,chez le kiné j'ai passé des heures dessus en face d'un mur blanc...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 11:20:12
Coucou,
Oups! Désolée Laurent. Par contre je m'occupe en faisant du stepper: j'ai lu des recettes de cuisine ce matin. On ne se refait pas :o)
OUI auto école ouverte et surprise: je n'ai fait que 2 fautes! Champaaaaaaaaaaagne!
Sur ce je dois reprendre le court de mes activités avec des petiots en pleine forme (on ne va pas s'en plaindre)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (83.112.154.xxx) le 04/05/07 à 11:43:09
Bonjour,
Whaouuu, Delphine que 2 fautes???? BRAVOOOOOOOOOO!!!! Dis donc quand tu t'y mets, toi, tu fais pas semblant!!!
Allez, ma grenouille, je te souhaite plein de pluie, juste au dessus de ta tête..pour que tu respires mieux.. bon courage
Bon week à tous
LInda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 11:44:35
oh ouiiiiiiiiiiiiiii de la pluie ma Linda! je veuxxxxx! laurent souffle les nuages vers le Nord STP!
Quand je m'y mets, je m'y mets! :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 04/05/07 à 13:35:24
delphine ça fait 3 jours que je souffle mais ils ne bougent pas.
c'est bon le code est dans la poche...
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 14:00:37
Arf Laurent! Tu sais que l'auto école où je suis, et ce n'est pas dans toutes pareil, il faut moins de 5 fautes à 5 séances d'affilée pour être présenté à l'examen. Donc on ne s'emballe pas trop vite :o)
Sinon pour les nuages,change de boussole, tu ne souffles pas dans la bonne direction :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 04/05/07 à 16:08:25
le ciel bleu ressort c'est bon signe
allez top départ pour le week-end
bon week-end à tous
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 04/05/07 à 17:22:04
Il fait quand même plus frais. Va-t-il falloir ressortir les manches longues ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/05/07 à 18:16:38
orage anoncé pour ce soir sur Paris!!!
bonsoir a tous!!
toujours le manque d'envie, on va attendre encore un peu!!
a plus tard
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 04/05/07 à 18:38:08
Manque d'envie pour courir, Toto ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/05/07 à 19:04:32
yes Tonio!!!
et j'attends que les chaussures arrivent en magasin aussi mais je vais tenter une ch'tite sortie debut de semaine prochaine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 19:12:19
Punaise laurent t'es fou!!! Ok pour nous envoyer de l'eau mais là c'est le congélo de chez Monsieur Picard qui tombe! ca c'est encore un coup de Toto aussi :o)
laurent bon week end. Peut être auras tu l'occasion de nous faire un coucou entre deux coupes... :o)
D'autres font des week ends festifs?
Je vais les enchainer encore une fois.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/05/07 à 19:17:00
t'es tombé en panne de congélo Delphine!!!????
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 19:19:18
Ah nan! Parle pas de malheur! Non mais j'ai eu plein de grélons avec l'orage. Sans mentir: 0.7cm de diamètre (rien à voir avec ce que certaines régions ont eu). Tu n'as pas eu ça toi?? C'est peut être parce que tu es de l'autre côté d ela Seine :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/05/07 à 19:36:11
non rien de rien, un peu de pluie et c'est tout!!!mais bon c'est pas fini aussi!!!
je me noie dans le chocolat, c'est terrible en ce moment!!!
c'est relache totale
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 04/05/07 à 20:31:38
Ici aussi que de la pluie avec de temps en temps, le grondement du tonerre.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 23:04:03
Coucou,
Toi aussi BigT tu es au dessus de la Seine :o)
Demain je vais être aux fourneaux toute la journée, nuit...j'espère venir faire un coucou entre deux crèmes anglaises :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 04/05/07 à 23:30:59
Au fait..oui je sais j'ai dit que j'allais au roupillon..mais juste un message pour remonter le moral des troupe: j'ai pu un peu jouer au foot aujourd'hui donc c'est que ça va mieux; Bon ok j'étais dans les buts mais bon..pas de grosses douelurs handicapantes...Donc demain matin à l'aube, je ferais du stepper avant de mettre ma zolie toque.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par nicolasasm (membre) (83.112.47.xxx) le 05/05/07 à 08:13:40
@Delphine :
C'est toi qui dois remplacer Barthez à Nantes ? :-))
NicolasASM
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 05/05/07 à 09:09:28
Coucou,
Nico alors là t'es pas malin! je vais me faire lyncher par les supporters moi!! Bon bah non du coup, je voulais arriver discrètement, et voilà...j'ai déjà les paparazzi au téléphone :o)
Bon ça va toi?
A plucheeeeeeeeeeee
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.201.140.xxx) le 05/05/07 à 10:03:09
Delph-Barthez: méme combat!
Delph: son BUT, la cap,le vélo,la cuisine, quelle rage
Barthez: son BUT, violé trop souvent,quelle rage....
Heu!C'est toujours les mémes qu'on bat.........Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.25.xxx) le 05/05/07 à 10:15:35
Bonjour
Delphine le rafraîchissement de hier soir a été trop brutal…
Aujourd’hui j’ai ressorti les pulls c’est presque l’hiver
Première fête terminée j’ai un peu mal à la tête mais le week-end n’est pas fini
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 05/05/07 à 14:06:36
Coucou,
Eh bé Laurent, on va te retrouver dans un état...:o)
Mika, dernière nouvelle: les supporters veulent m'engager pour....faire les repas des joueurs! :o)))
Allez un dernier cake et hop à l'auto école + le reste des courses..vivement ce soir qu'on se couche!!!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (82.226.15.xxx) le 05/05/07 à 14:52:12
@Laurent : c'est toi le laurent qui post sur mon blog ??
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.252.59.xxx) le 05/05/07 à 16:02:55
Wahou Delphine, t'en a fait combien des cakes? Ca va la forme?
Comment vont les amis??????
Moi je prepare mon concert de ce soir et comme toute stressée qui se respecte, je vais encore travailler un peu mes triolets...même si je sais que c'est pas ça qui va m'empêcher de me planter....mais bon!
J'mangerai bien un bout de cake avec mon thé...
Biz a tous et bon weekend!
JeSs
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 05/05/07 à 16:29:17
Mais non JeSs ! Encore une fois, tu ne vas pas te planter. BiZz.
Sinon, c'est curieux mais le temps actuel ne me donne pas envie de sortir. Ca vous fait la même chose ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par nicolasasm (membre) (86.203.205.xxx) le 05/05/07 à 16:45:10
@Delphine :
Quelques nouvelles me concernant :
- depuis 15 jours ma période d'essai est terminée et je suis définitivement en CDI. Bonne ambiance et boulot intéressant
- je retrouve certaines sensations à l'entraînement
- je file le parfait amour avec ma belle qui je l'espère sera titularisée ( ce sera dans le 9-3 !!! )
- demain soir à 20 h je sabre le champagne... normalement
Comme je l'avais dit à mes parents le jour de l'an : "2007 sera l'année des Nicolas" :-))
Bises à toutes et serrage de mains aux hommes
NicolasASM
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.252.59.xxx) le 05/05/07 à 16:47:08
Btonio : J'dirai même que ça donne envie de rester en pyjama toute la journée!:-) On n'a plus l'habitude de la grisaille, ça parait presque anormal...
a+, JeSs
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.25.xxx) le 05/05/07 à 17:35:51
coucou jess
au fait comment c'est passé le sejour à nice pour LULU
@romain non c'est pas moi qui post sur ton blog
delphine un petit bou de cake s'il te plait!!!
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par JeSs (invité) (82.252.59.xxx) le 05/05/07 à 18:11:41
Salut laurent! sejour plutot laborieux pour lulu qui malgré son angine et sa pneumonie a quand même décidé de faire le semi ....en 1h52 (très dur a partir du 17 eme km). Il est deg malgré qu'on lui dise que c'est normal! mais ne restera pas sur son echec. Et toi alors????
Bon, seance maquillage en perspective...
a demain surement.
jess
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 05/05/07 à 18:51:50
Coucou,
Je vous assure que faut prendre le rythme pour être aux fourneaux!
Bon je vais répondre dans l'ordre d'arrivée.
@Romain, je me mêle de ce qui ne me regarde pas, mais de toute façon si "notre" Laurent t'avait dit que c'était lui je ne l'aurais pas cru :o)
Jesssssssssssssssssssssss! Ca c'est une surprise!!! Pourquoi veux tu te planter ce soir??? Allez fais nous de la belle musique. J'ai repris la mandoline sérieusement moi aussi...
J'ai fait 2 cakes (salés nénette donc avec le thé bof bof) + un gâteau au chocolat. ET je me suis aussi occupée du "liquide" alcoolisé à acheter. ET là je termine en apothéose avec une crème anglaise.
Franchement je suis en hypoglycémie pire qu'après une sortie de 2h! MDR! Sinon ça va. J'ai encore une douleur à la hanche à la descente des marches mais ça s'estompe. Si j'étais un peu sage, je resterai tranquille et peut être que dimanche prochain je pourrais faire un trot d'essai avec Tata Linda, FC et autres ultrafondus....
Dommage pour ton Papa mais en lisant le CR de Laurent cela semble logique. Mais je comprends son état de "ne pas rester sur un échec", même si échec il n'y a pas eu.
@Nico, tu vas devoir payer ton coup aussi avec nous mon garçon comme dit mon coach :o) EN tous cas très contente de toutes ces bonnes nouvelles...2007 année du bonheur: je te l'avais dit :o)
@laurent, tu veux quoi? Cake tomates séchées+chèvre ou cake noix,+raisins secs +chèvre?? Ou un bout de gâteau au chocolat avec sa crème anglaise...Ou des tagliatelles aux deux saumons? ou simplement une bonne salade de tomates à la mozzarela ou plus simple..de la mâche! MDR! Tu as le menu...à toi de le remettre dans l'ordre :o))))
Bon dites donc, je n'ai pas bu mais je suis bavarde et j'ai pas fini...dans mes fourneaux (va falloir que je vole la potion magique de Duduche).
A toute
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 05/05/07 à 18:57:22
Super pour ton CDI et pour la CAP, Nico. Par contre, moins bon pour le prénom. Et puis pas de politique ici, sinon ça va s'agiter ;o).
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.247.9.xxx) le 05/05/07 à 19:07:29
Coucou du samedi soir,
Heu, Delphine, moi je veux bien un petit peu de tout... Gourmande, moi ! Meuuuh non
Nico, chouette, en voilà de bonnes nouvelles. Et que ça dure, surtout !
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 05/05/07 à 20:16:10
Coucou,
Moi d'accord avec BigT.
Pilou, gournet je dirais :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 05/05/07 à 20:24:53
Merci de ton approbation, Delphine :o). Tu as fini ta journée fourneaux ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 05/05/07 à 21:27:52
Je viens tout juste de finir BigT. Même le four va s'en souvenir de mon passage :o))) Il brille comme un sou neuf.
Sur ce je vais aller me soigner une belle ampoule sous un...orteils à cause de...tongs! Ca m'apprendra à jouer les starlettes pas à la plage! MDR!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/05/07 à 08:51:51
Coucou du matin. La météo annonce la fin officielle de l'"été" pour aujourd'hui. Qu'avez-vous à votre menu du jour ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par nicolasasm (membre) (86.203.140.xxx) le 06/05/07 à 09:01:14
Menu du jour :
Entrée = vote
Plat = séance au seuil
Dessert = ma belle
Bon Dim hanche à tous :-)
NicolasASM
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 06/05/07 à 09:05:49
Coucou,
Oui la météo déconnouille à plein tuyaux.
Ce matin: vote + courses
Ce midi: repas de famille
cet après midi: vaisselle :o)))
Ce soir: zzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzz zzzzzz
En attendant on va éviter d'aller voter en peignoir.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.122.26.xxx) le 06/05/07 à 09:56:25
bonjour
à chacun son tour d'avoir la pluie à la montagne il y a un beau soleil mais il fait froid
bonne journée
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.241.128.xxx) le 06/05/07 à 10:27:27
Salut à tous(tes).Le brouillard commence à se lever.....
Non non, je parlais de mes yeux....
Delph. qui vote + ? tu triches?
Tu n'as pas besoin: Le résultat, ici , on le connait:
Delphine présidente...
Delphine présidente....
Delphine présidente.....
Delphine présidente......
Delphine présidente.......
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 06/05/07 à 15:52:17
Coucou,
Je vais y penser Mika...pour dans...20 ans :o))))
Laurent idem ici, soleil mais un peu plus frais.
N'auriez vous pas du bicarbonate de soude??
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/05/07 à 18:13:27
Tu as toujours des ampoules, Delphhine ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 06/05/07 à 20:18:53
Coucou,
Non non plus d'ampoules BigT, mais avais du mal à digérer ce midi. mais 2 heures de vélo ont régulariser la chose.
Bon, je crois que ma dose de chocolat n'est pas prête de descendre...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.93.xxx) le 06/05/07 à 21:12:14
delphine
pas de probleme c'est bon le chocolat...
moi je ne peux toujours pas remonter sur mon vélo!!
comme je peux pas faire grand chose je trouve les journées trés longues
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 06/05/07 à 21:16:27
Mince! Ca ne va pas mieux les adducteurs Laurent?
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.93.xxx) le 06/05/07 à 21:20:12
si maintenant je peux marcher:o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 06/05/07 à 21:39:22
Hello tous !:-)
Désolée d'aussi peu donner de nouvelles ces temps-ci, je suis très très prise. Je vous expliquerai d'ici peu;-)
Des bises*
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/05/07 à 21:41:44
Tu ne peux pas faire de ppg, Laurent ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 06/05/07 à 21:50:16
re,
Oh! J'ai cru voir un pitite Emma passer par là :o) Si tout va bien c'est le principalllllllllllllll:o)
BigT, voilà qi est bien parlé! Laurent va falloir faire des abdos, des pompes, de la musculation et tout et tout :o)))
Tu sais que le surlendemain du marathon je pouvais également marcher...à quatre pattes! Oui Mossieur :o)) Bon ça ne pourra qu'aller mieux de toute façon. Tu mets toujours du Flector???
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.93.xxx) le 06/05/07 à 21:56:06
des mercredi je reprend la muscu entre midi et deux
j'ai la chance d'avoir une salle au boulot
ils sont sympa au CNRS de nous prêter leur salle
moi je vous dit bonne nuit et pas trop de cauchemar
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 06/05/07 à 22:13:41
Pfffffff! Il a tout sur place le laurent! C'est trop injussssssste!
Moi aussi dodo d'ici peu car demain je bosse (oui je sais je ne suis pas la seule)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/05/07 à 22:17:14
Je bosse aussi demain si ça peut vous rassurer. Mais bon, les soirs d'élections, j'ai du mal à dormir. Bises* à Emma et à son mystère mystérieux (comme dirait l'autre).
J'aimerais bien avoir des équipements sportifs à disposition aussi.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 07/05/07 à 08:42:20
Coucou,
Journée chargée donc je ne fais que passer pour un coucou. Même pas le temps de lire le reste.
A pluche
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 07/05/07 à 10:11:19
Bonjour Les tiendus ! que je suis depuis ce matin ... au réveil ça ne faisait pas ding ding dong , mais ouille ouille ahhhh!!!!
impossible de plier la jambe pour descendre les escaliers .
ça m'est arrivé hier en courant d'un seul coup ma cuisse s'est "brisée" et en plus j'ai mon tendon à la cheville qui tire aussi ;
enfin bon de toute façon il pleut bergère , donc les moutons peuvent rester au bercaille :)))
@+++
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 07/05/07 à 12:59:29
Bah alors comment tu t'es débrouillé, Romain. Bon courage en tout cas, et file vite voir le doc !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 07/05/07 à 13:04:26
je pense que c'est dû à ma toute première séance de fractionné y a deux jours ...
ah non pas le doc , j'ai trop peur ... la dernière fois j'y susi allé pour avoir un arrêt de travail en simulant des maux de tête , le doc il m'a trouvé une épathite B !
pour le moment rien de douloureux dans le quotidien , donc je masse avec pomade et repos je verrai comment cela évolue ...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 07/05/07 à 13:35:09
Euh si tu veux recourir le plus tôt posssible, il faut voir le doc. En plus, ce ne sera pas de la simulation cette fois ;)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 07/05/07 à 14:40:08
Coucou,
LOl! Sacré BigT, tu ne devrais pas aller voir un doc toi aussi?? :o)
Bon Romain repos pour le moment mais si ça ne s'arranbge pas en fin de semaine, le doc s'impose sinon ça va durer longtemps.
Encore en coup de vent...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.193.93.xxx) le 07/05/07 à 17:34:25
coucou de la montagne
si j'avais su je serais resté au boulot
car aujourd’hui j'ai été embauché pour remettre la piscine de l'hôtel en eau et après l'hiver il y avait pas mal de boulot, elle sera prête pour mes prochains week-end !!!
sinon dommage que je puisse pas profiter à fond de ces belles journées toujours mal à la cuisse moi aussi je devrais peut être que je voir un doc...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.245.132.xxx) le 07/05/07 à 18:18:06
Coucou du lundi soir,
Delphine, comment tu fais ???????
Je viens de passer une journée à garder ma filleule de 2 ans et 3 mois dont la nounou s'est cassé le pied. J'en peux plus, je suis vannée ! Ca demande plus d'énergie qu'une journée de travail de 12 heures.....
En principe, je reprend cette semaine l'entraînement normal après le marathon. Ca me manque, les pieds fourmillent déjà d'impatience et décomptent les heures jusqu'à demain soir.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 07/05/07 à 21:00:27
Coucou avant révision code,
laurent elle fait combien la piscine? En tous cas, je vois bien le truc et tu n'as pas du t'ennuyer. Tu n'étais pas tout seul à faire ça?
Pilou, bah quelques fois je me demande?? AUjourd'hui j'ai eu un petiot de moins d'un an toute la journée et ensuite enchainement avec 4...Houloulou! J'ai un peu fait du foot (eh oui je m'entraine! LOL) mais ça "coince" encore. Pas grave.
Allez je zieute un peu le forum et hop au boulot.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 07/05/07 à 21:02:42
Bon je compte sur toi : une seule faute à la prochaine, Delphine !!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 07/05/07 à 21:03:42
On verra jeudi BigT :o) Samedi j'en ai fait 6 donc ça "annule" tout.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Kuanza (invité) (83.198.38.xxx) le 07/05/07 à 21:04:17
Bonsoir Delphine
T'as voulu dire au dodo,,, pas au boulot, oh !!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 07/05/07 à 21:08:00
Coucou Maitre Kuanza, non non bien "boulot" car je vais me plonger dans le code de la route :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Kuanza (invité) (83.198.38.xxx) le 07/05/07 à 21:58:56
Bon courage...
et ... une bonne nuit
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 08/05/07 à 09:15:22
Coucou,
Merci Kuanza, la nuit fut impecc :o)
Qui se jette à l'eau aujourd'hui?
Toto, tu nous fais signe quand tu reviens de wouik end :o) C'est qu'il manque le Toto quand il n'est pas là.
Journée pluvieuse, mais direction Paname quand même.
Bonne journée tutti. A c'soir.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/05/07 à 09:29:08
Coucou. Delphine, que vas-tu faire de beau dans notre belle capitale ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 08/05/07 à 09:32:20
Re,
BigT ce midi je vais déjà voir l'un des meilleurs chefs de Paris en la personne de Duduche.
Ensuite ...vu le temps je change mes plans. je vais voir si je trouve quelque chose pour la Pitchounette...parce que faire la plonge ce n'est pas trop son truc :o)
ET ce soir je fais un saut de rainette à Lenglen.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/05/07 à 09:43:56
Dis donc, il va falloir courir ce soir, si tu rends visite à Duduche ^_^
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.122.28.xxx) le 08/05/07 à 10:22:45
salut
delphine c'est pas aujourd’hui que je teste la piscine elle est pleine mais très froide par contre demain je vais sûrement tester celle à antibes !!!
au fait c’est toi qui voulais de l’eau ici il fait un super soleil...
Il est bien ce temps mauvais quand on bosse et beau le week-end !!!
Bonne journée à tous
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 08/05/07 à 10:26:43
Et voilà Laurent qui nous nargue de nouveau :o) Profite bien de cette journée de repos.
BigT , nan je ne pourrais pas courir ce soir:/ malheureusement.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.122.28.xxx) le 08/05/07 à 10:28:50
merci delphine
toi aussi passes une super journée
la preuve qu'il fait beau
http://lesfaix.free.fr/
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 08/05/07 à 11:15:15
hello par ordinateur de prêt
pas le temps de tous vous lire mais j'espère que tout le monde va bien.
retour a Paname ce soir, en attendant, on va tenter une sortie sous la pluie aux bords de Loire.
J'ai assisté a de sons et lumières sur la cathedrales d'Orleans hier, je vous le recommande c'est bôôôôô!!!!
bonne journée a tous
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 08/05/07 à 12:32:47
re
pas de sortie
bin oui quand vous avez les semelles qui sont à 150km de vos pieds!!!
je les ais oubliées chez moi, pppffff c malin cà!!!
a plus
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.243.94.xxx) le 08/05/07 à 16:43:51
Bonjour à tous. Punaise ça dort ici.........
En 2éme page? Qu'est ce que ça veut dire!!!!!!!!!!!!
Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/05/07 à 17:59:20
Si ça veut dire que les blessures sont loin derrière, Mika, c'est plutôt pas mal, non ?
Bon Toto, c'est quoi ce travail ? Euh au fait, tes nouvelles chaussures arrivent ? C'est quoi ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 08/05/07 à 18:56:23
j'ai laissé mes coORdonées au mag maispas de news!!! je prends le meme modele qu'avant !!
retour à Paris sous la pluie
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 08/05/07 à 21:46:39
Kikooo de retour de Paname City. Duduche est loin d'avoir perdu la main :o)
Ah bah c'est malin Toto! Est ce que j'oublie des affaires pour courir moi?? Oui...mais bon: t'es pas obligé de faire pareil :o)))
EH bé moi j'ai fait une tentative...faudra retenter....
Laurent, c'est un appareil fixe qui a pris les photos. Il est où? C'est super intéressent et flippant à la fois. RDV dans 2 ans, même endroit même heure, même jour...je parie que malheureusement il y aura encore moins de neige:/
A++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 08/05/07 à 21:52:38
re
delphine oui c'est un appareil qui prend des photos toutes les 30 minutes
ça me permet d’avoir toujours un œil dur mes montagnes.
Il en reste encore pas mal de la neige en fond de vallée
Toto on peut courir sans brassière surtout les mecs mais sans chaussures
Pas facile
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 08/05/07 à 22:04:48
Aïe! Me suis faite grillée par Laurent sur ce coup là.
Il est donc chez toi cetvappareil? J'avais pas pigé sur le coup...Gnak gnak je pourrais savoir la météo du jour du coup ;-)
Bon révisions. A domani si je ne repasse pas d'ici là.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/05/07 à 22:08:32
Concentrée, Delphine !
Euh sinon, y a-t-il du monde intéressé par un run and bike au mois de juin en forêt de Carnelle ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 08:53:55
Coucou,
C'est quand exactement BigT? ET le releif est comment? SI les pentes montent ou descendent de plus de 6% et sur une longueur plus grande de 100m je cours uniquement! LOL! Si les jambes le veulent bien...
Bon c'est pas le tout mais on est mercredi et donc.....journée pâtisserie enfants ...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 09/05/07 à 09:05:44
salut
c'est vrai qu'on est déjà mercredi c'est cool c'est semaine
de boulot avec des ponts...
merci pour le gâteau delphine, c'est quoi qui est prévu
avec l'entraînement que tu as en ce moment les pourcentages et les distances vont augmentés à vu d'oeil
bigT pour moi c'est un peu loin domage.....
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 10:28:28
Coucou,
Laurent, gâteau de mon cru: gâteau sport...Mais ce sera pour cet après midi.
Là j'ai fait des séries de scoubidous.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 09/05/07 à 11:08:31
Bonjour tout le monde
La podologue émet l'idée que je ne supporte peut-être pas l'association des semelles (anti-pronation) et des Asics GT 2110 (pour coureur universel à pronateur, donc avec un contrôle anti-pronation). Elle me conseille d'essayer des chaussures pour foulée universelle uniquement...Ca vous paraît cohérent ? J'hésite avant de dépenser encore plus de 100 euros, peut-être en pure perte.
Par ailleurs mon doc du sport pense qu'il me faut impérativement des massages transverses profonds chez le kiné, que sans cela même avec les bonnes semelles et les bonnes chaussures mes tendons ne pourront pas guérir. Qu'en pensez-vous ?
Merci d'éclairer ma lanterne :-)
Bonne journée tout le monde
--
Caro
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 12:23:35
Coucou,
Caro là il y a deux vérités.
Si tu as des semelles..à partir du moment où tu as des semelles, il NE FAUT PAS mettre des chaussures avec contrôle!!! Sinon tu as un "double" controle qui peut être plus néfaste qu'autre chose.
Question, quand tu as été faire tes semelles tu n'avais pas ces ASICS??
Concernant les séances de kiné, entièrement d'accord. Disons que oui tes tendons guériront à un moment ou à un autre mais les séance de kiné vont à la fois les guérir plus vite et les renforcer.
Sur ces notes d'espoir..Bon app.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 09/05/07 à 17:34:23
à ce que je vois à peu prés tout le monde va bien
ça fait plaisir
courage caro
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (86.196.160.xxx) le 09/05/07 à 19:02:18
Si j'avais déjà les Asics mais comme elles sont pour "universel à pronateur" ça n'a pas choqué la podologue. Mais comme elle voit que je suis ultra sensible aux semelles (porter les semelles de ville 1/2 après-midi m'a occasionné un début de tendinite sous la voûte plantaire et un début de périostite!) elle me suggère de changer de chaussures de CAP : quand je marche avec d'autres chaussures, avec mes semelles de sport dedans, ça passe sans problème. Ca devient vraiment compliqué.
En tout cas merci Delphine :-) et bonne soirée tout le monde.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 09/05/07 à 19:49:26
hello rapide
decidement en ce moment pas le temps de venir!! le Paternel est ici alors, peu de temps
j'esssiae de revenir
bonne soirée
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 09/05/07 à 21:08:28
Kikoo. Alors, le run and bike aura lieu le 17 juin. Ca démarre à 9h00 pour 22 km. Connaissant un peu la forêt, on peut envisager quelques côtes ;o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 09/05/07 à 21:10:25
@C'estpasmoi
Il y a quinze jours j'ai été voir un podologue pour des semelles orthopédiques, j'ai apporté ma paire de chaussures actuelles, des Mizuno Wave Alchemy, qui sont des chaussures pour pronateur, comme elles sont en fin de vie j'ai préféré prendre les devants et je lui ai dit que je comptais bientôt les changer, je lui ai demandé si pour les prochaines chaussures je devais prendre des chausures "pronateur" ou "universel" (vu que je vais y mettre les semelles correctrices) et il m'a répondu: "Non non non, vous continuez à prendre des chaussures pour foulée pronatrice comme vous l'avez fait jusqu'à présent".
Alors évidemment je m'interroge, est-ce que les semelles qu'il me prépare me corrigent autre chose que la pronation ? Suis-je un "cas à part" ?? Une énigme scientifique non résolue ???
En tout cas ce qu'il m'a dit ne va pas dans ton sens, mais bon, je suppose que c'est du cas par cas, ça plus l'examen sur tapis roulant qu'il ne m'a pas fait faire alors que pas mal d'entre vous l'ont fait chez leur podo, bref, il est pas comme les autres mon podo ou quoi ? Ca commence à m'inquiéter un peu cette histoire de podo ! Imagine qu'à un moment donné il me demande si je n'ai jamais eu de problèmes de dos à ne pas porter de semelles orthopédiques, je lui ai répondu: "Ben non, jamais, je devrais ?"
D'un autre côté c'est un podologue du sport (du moins c'est ce qui figure sur sa plaque et sa carte) et marathonien à ses heures perdues, et il avait l'air de bien s'y connaître sur les caractéristiques des chaussures des diverses marques.
De toute façon quand j'irai chercher mes semelles vendredi je me paierai le culot, lui demanderai si ça ne va pas me faire une double correction et comment on détermine de manière plus générale s'il faut prendre des chaussures correctrices en plus des semelles.
Sinon, je ne suis pas médecin donc je vais jouer le rôle de l'ingénu de service mais ce n'est pas un peu bizarre que ton doc du sport dise qu'il te faut impérativement des massages transverses profonds chez le kiné, que sans cela même avec les bonnes semelles et les bonnes chaussures tes tendons ne pourront pas guérir ?
Avant de recourir aux massages transverses ne faut-il pas essayer de trouver la cause du problème (posture du pied, conditions d'entraînement, nature du terrain, chaussures utilisées, etc...) ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 21:17:26
Coucou,
Bon c'est dans un mois cette histoire là BigT... A réfléchir. On peut faire: un seul qui court et un seul qui pédale?? :o)
Eric, je suis scotchée par ton histoire! Quand ton podo t'a fait tes semelles, il (elle je ne sais plus) les a fait comment? thermoformées ou pas?
Pour le kiné, certes trouver la cause est la mission numéro 1 mais il faut lui renforcer les tendons à la miss.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 09/05/07 à 21:23:02
Ben je sais pas justement Delphine, je vais les chercher vendredi donc ce sera la surprise !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 09/05/07 à 21:24:12
Nan nan nan Delphine, les deux courent puis pédalent.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 21:25:00
Eric, tu as bien du poser tes pieds sur quelques choses pour qu'il prennent tes caractéristiques non?
Si y'a autant d'école de podologie qu'il y a de paires de pied en France je vous dis pas le binz :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 09/05/07 à 21:31:29
Oui Delphine, il m'a fait monter sur une sorte de miroir, puis marcher sur un tapis de pression (ça s'appelle comme ça je crois), peut être que vendredi il me fera courir sur tapis avec mes runnings + ses semelles, on verra bien, mais j'aimerais bien savoir pourquoi il m'a dit de continuer à prendre des chaussures pour foulée pronatrice ça m'intrigue ce truc, je vous tiendrai (du verbe "tiendre", lol) au courant !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 21:45:00
Ok Eric. Dans les deux cas, miroir et tapis, tu étais pieds nus?
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 09/05/07 à 21:56:29
Oui Delphine, pieds nus.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 22:07:36
Eric, il va donc te donner des semelles faites à partir de "pieds nus" mais en te disant que tu peux courir avec des chaussures qui ont déjà une correction. Or , pour moi, c'est évident que pieds nus et dans tes chassures tu n'as pas la même foulée, le même impact au sol. D'où mon interrogation sur le fait de garder des chassures "correctrices":/
Je viens d elire sur un autre post que tu avais fait un marathon avec 100 participants l'an dernier??? Ca ne doit pas être évident?
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 09/05/07 à 22:21:30
C'est vrai Delphine, en même temps il m'avait demandé d'apporter mes runnings et il les a bien regardées, donc je ne sais pas trop quoi penser.
En tout cas je prends note aussi de ce que tu me dis, il va être bombardé de questions vendredi je le sens !
Concernant le marathon de Marne et Gondoire il y avait certes peu de participants en individuel mais il y avait aussi un ekiden en même temps donc on n'était pas trop isolés, c'était d'ailleurs amusant (façon de parler !) sur la fin car les marathoniens avec leur foulée lourde et laborieuse en chiaient pour terminer et se faisaient doubler sans ménagement par des coureurs de l'ekiden frais comme des gardons.
Mais plus que la solitude c'était la chaleur (plus de 30°) et le dénivelé qui rendaient la course difficile.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 09/05/07 à 22:28:52
Oui Eric, bombarde le de questions, parce que refire une semelle c'est moins long que de guérir d'une blesure. Regarder une chaussures pour moi n'est pas assez. Si je pouvais comparer ce serait avec du chocolat: quand tu vois du chocolat (ou un gâteau tiens) en vitrine, il a l'air bon mais ce n'est qu'en y goutant que tu t'en rends compte...
A Rotterdam, c'était pareil, il y avait un ekiden, et d'ailleurs les 2 Belges qui m'ont "portée" sur la fin en faisait parti. Ils étaient frais..enfin plus frais que moi en tous cas :o)
22h30, dodo time. A domani every body.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Isidor (invité) (83.156.14.xxx) le 10/05/07 à 04:30:42
Hello tout le monde
petite précision
que tu sois pronateur ou supinateur ,tu dois prendre une pâire de chaussures universels et non correctrice sinon cela ne sert a rien d'aller faire une paire de semelles correctrices sur mesure ...
voyons aucune running n' a le meme degré de correction si l'on ajoute la correction de ta paire de semelles c'est inquantifiable
j'ai jamais entendu ces propos de mes podologue et pourtant y en avait des pas bons !!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 07:19:17
Coucou,
Tiens salut Isidor, j'espère que tout va bien pour toi.
Eric, fais z'attention.
Mauvaise nuit pour Bibi. Humeur de rainette ch*** en perspective:/
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 10/05/07 à 08:15:14
Kikoo, une chtite chanson d'Aretha pour toi, Delphine; J'espère que ça te rendra ta bonne humeur ;o)
The moment I wake up
Before I put on my makeup
I say a little pray for you
While combing my hair now,
And wondering what dress to wear now,
I say a little prayer for you
Forever, and ever, you'll stay in my heart
and I will love you
Forever, and ever, we never will part
Oh, how I love you
Together, forever, that's how it must be
To live without you
Would only meen heartbreak for me.
I run for the bus, dear,
While riding I think of us, dear,
I say a little prayer for you.
At work I just take time
And all through my coffee break-time,
I say a little prayer for you.
Forever, and ever, you'll stay in my heart
and I will love you
Forever, and ever we never will part
Oh, how I'll love you
Together, forever, that's how it must be
To live without you
Would only mean heartbreak for me.
I say a little prayer for you
I say a little prayer for you
My darling believe me, ( beleive me)
For me there is no one but you!
Please love me too (answer his pray)
And I'm in love with you (answer his pray)
Answer my prayer now babe (answer his pray)
Forever, and ever, you'll stay in my heart
and I will love you
Forever, and ever we never will part
Oh, how I'll love you
Together, forever, that's how it must be
To live without you
Would only mean heartbreak for me
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 10/05/07 à 09:06:55
salut
delphine tu as fait des cauchemars
c'est ça de réviser le code avant de se coucher
après tu y penses toute la nuit
moi j'ai dormi comme un loir
bonne journée
a++
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 09:17:00
Coucou,
Pour te dire mon état BigT, je chante faux ce matin :/
Elle est où jess?? J'ai besoin de toi pour m'accorder ;-)
Laurent tu as presque raison, je me suis revue étudiante, perdue dans des couloirs de la fac. Ensuite je devais attrapper une souris...Ca m'apprendra à réviser code + d'autres trucs de biologie et de faire des souris en scoubidou.
ce soir je vais faire du vélo ça va peut-être me vider le cerveau :o)
En attendant faut aller remplir placards et frigo.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 10/05/07 à 09:40:21
Good morning :-) Mais qu'est-ce que c'est compliqué tout ça! C'est ma 2e podologue, celle-ci est affiliée à l'ANPS et je la crois réellement compétente contrairement au premier qui s'y connaissait mieux en cors aux pieds qu'en fabrication de semelles. Je ne sais plus que penser en ce qui concerne les chaussures...Je crois que comme les miennes sont "universel à pronateur" elle a pensé que ça pouvair aller et que, comme j'ai toujours des soucis, elle propose de modifier un paramètre (les chaussures) pour voir...Mais c'est un test bien onéreux, d'autant que j'ai aussi payé pour les semelles de ville que je ne supporte pas et qui restent au placard.
Pour les massages, le doc du sport pense que la cause est trouvée et corrigée (par les semelles) mais que depuis près d'un an que les deux TFL sont tiraillés ils ont besoin de ces séances de kiné en guise de rééducation.
J'ai retrouvé sur ce forum un vieux message d'une fille qui se disait kiné et qui aurait arrêté de courir depuis 10 ans pour cause de TFL...Brrrrr :-(
Bonne journée tout le monde et merci pour vos réponses, ça devient tellement tordu que je renonce à en parler dans mon entourage, même proche!
--
Caro
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 10/05/07 à 10:11:39
et pas le congel Delphine???????*
Caro, le corps est bien complexe, j'espère que tu vas t'en sortir de cette mouise!!!
moi je tente tout a l'heure, enfin j'espère
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 12:33:29
Coucou,
Euh Toto, si tu me reparle de congélo je vais te faire courir vite...Devine ce qui m'est arrivé??? J'avais oublié de fermer la porte du congèl mardi matin (ou lundi soir je ne sais pas...) et je m'en suis aperçue que le mardi soir. Heureusement ce n'était pas grand ouvert donc peu de choses ont morflé mais bon...Mais oui faut aussi que je remplisse le congélo.
Caro, mouais je connais ça, l'arrêt pendant longtemps: 5 ans de TFL. mais la counerie venait de moi. J'aurais écouté mon kiné ça n'aurait pas trainé autant...enfin ça aurait été écourté de 2 ans au moins..vu qu'avant je ne le connaissais pas.
Allez au miam.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 10/05/07 à 13:21:53
J'en viens à espérer que la radio de mesure des jambes la semaine prochaine révèle un décalage significatif, ça ouvrirait peut-être d'autres options...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 13:48:18
Re,
Caro dans ce cas il faudra mettre de l'épaisseur aux semelles, enfin à l'une des deux.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 10/05/07 à 13:55:15
Oui, c'est ce que je voulais dire en parlant d'autres options parce qu'en l'état actuel des choses la podologue a l'air démunie.
Comment va ta hanche ? Moi aussi j'essaie de faire un peu de vélo mais, sauf à partir (trop) loin de chez moi, je n'ai pas les superbes paysages que tu nous fais découvrir dans tes blogs. La piste cyclable la plus proche longe la rocade, ce n'est pas très emballant :-(
Bon après-midi, je pars en réunion.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 14:01:55
Caro la hanche clapote encore. Mais ça va mieux: quand je tousse et éternue je n'ai plus mal...D'ici que je double Dimanche...LOL! En marchant alors :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 10/05/07 à 16:28:21
re
delphine bonne nouvelle si ça va mieux...
heureusement que j’étais de bonne humeur aujourd’hui
car depuis 11h j’attend les livreurs pour ma cuisine
et je suis bloqué chez moi sans pouvoir bouger
mais il parait qu’ils vont arriver
patience
a+++
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 21:23:55
Coucou,
Alors Laurent cette cuisine??? Moi c'est les parents que j'ai attendus! MDR! Autant dire que j'ai aussi été bloquée. Pas pu faire de vélo du coup.
Zen! Zen! Zen!
Allez je pars à mes "cours".
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 10/05/07 à 21:34:45
oui elle est arrivée et je commence à la monter
c'est un véritable bordel il y a des meubles en morceaux
de partout
je vais y arriver
delphine fais attention avec tes cours tu vas encore
y penser toute la nuit !!!
allez j’y retourne
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 10/05/07 à 22:14:48
Coucou,
Ne t'enferme pas dans le placard Laurent, ça ferait désordre.
Tu as raison pour les cours. En tous cas, je n'ai fait "que" 3 fautes ce soir. Ca s'améliore :o)
mais là c'est dodo. J'espère ne pas faire de r^ves dont je me souvienne cette nuit: c'est trop fatigant :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 10/05/07 à 22:23:50
bonne nuit delphine
et fais de beaux reves
moi pour ce soir c'est fini
à demain
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/05/07 à 08:11:10
Kikoo, je veux bien faire encore une fois l'ouverture des volets. Mais il fait quoi, le Toto ??? Et Delphine ??? Et Isidor ???
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 08:52:05
Coucou,
A cette heure, en toute logique isidor dort.
Toto est peut être au boulot.
Et moi je faisais une nouvelle version d'Inspecteur Gadget avec mes 10 bras 10 jambes, la tête qui se soulève pour ne pas arriver en retard à l'école. Le réveil fut dur avec le vent qui a soufflé toute la nuit: un vrai temps d'automne...normal après l'été qu'on a eu récemment...
Allez je vais me secouer un peu.
Ad taleur.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 11/05/07 à 12:38:45
Bonjour,
Delphine je ne savais pas que tu étais fan du bassin (nan je parle pas de ta hanche). De quel coin du bassin ? (même s'il est plutôt rond).
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 12:51:47
Kikooo,
Eh bé y'a pas de quoi être fière ce matin. Quand on est fatigué(e) faut pas aller au code.
L'AB, houlou si si, si je pouvais aller habiter sur le bassin je le ferai: Andernos les Bains. J'avais fait un blog en novembre dernier. Je te rechercherai ça. Mais c'est génétique depuis....5 générations:o)
Merci de m'avoir parlé de mon p'tit coin de paradis :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 11/05/07 à 12:59:42
Ah oui, c'est le fond du fond. C'est quand même spécial. Je préfère les vagues. J'ai passé pas mal d'étés à Pyla sur mer, et j'ai de la famille à la Teste et Claouey.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 11/05/07 à 13:03:37
Et pis j'ai fait une partie de mon service militaire à Cazaux et Biscarosse, alors tu penses...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 13:31:17
Oooooooh donc tu es un p'tit gars du coin :o) Si je peux, je ferais bien le marathon de lège Cap ferret.
Cazaux et Biscarosse je connais moins, mais Claouey oui :o) La teste je connais surtout la serre aux papillons.
Bon c'est pas le tout mais le lave vaisselle n'est toujours pas là donc...ET notre Laurent il en est où le roi des placards de cuisine :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.152.xxx) le 11/05/07 à 15:11:58
Coucou du vendredi,
Salut tous les tiendus. Je profite d'un peu de temps libre entre repassage, pliage et rangements de toutes sortes. Pfff, c'est fou ce que les journées dites "de repos" passent plus vite que les journées dites "au travail"...
J'ai pas encore fait le quart de la moitié de tout ce que j'avais prévu. Et pourtant, j'ai pas encore arrêté !
J'étrenne en ce moment ma nouvelle yaourtière. On verra dans quelques heures quelle sera la consistance de la mixture.
J'ai pas tout suivi de vos pérégrinations respectives de ces derniers jours. Aussi, je m'en vais relire tout ça.
A +
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/05/07 à 15:42:27
Coucou les tiendus,
Pilou, j'espère que ta yaourtière ne finira pas comme chez moi où elle a servi 2 ou 3 fois avant de finir tout en haut du placard, faudrait d'ailleurs que je la descende un de ces 4 pour la dépoussiérer...
Me voilà de retour du podologue avec mes semelles toutes belles (pour combien de temps ??) et toutes neuves, ça fait bizarre en les portant, ça me fait plein de bourrelets sous les pieds, comme si ceux que j'ai au bide ne suffisaient pas. J'avais promis que je le mitraillerais de questions, il n'a pas été déçu !
Alors qu'en est-il du type de chaussures à porter finalement ? Eh bien oui, c'est bien ce que j'avais compris la dernière fois, il faut que je continue à porter des chaussures pour pronateur. Pourquoi ? Ben tout simplement parce que les semelles qu'il m'a faites tiennent compte de la correction apportée par mes chaussures et surtout parce que ces semelles corrigent avant tout un déséquilibre des jambes et un problème de bascule du bassin. Si je tiens néanmoins à prendre des chaussures pour foulée universelle à l'avenir, il faut que je retourne le voir pour qu'il adapte les semelles ou en refasse d'autres avec en plus une correction pour la pronation. Je soumets donc ceci à votre jugement, moi je n'y connais rien. Selon lui avec cette correction bye bye les tendinites du fessier et les périostites, ça c'est de l'engagement, encore plus risqué que l'engagement du plein emploi de Sarko, sur ce je suis sorti de son cabinet avec mes (in)certitudes...On verra bien, si jamais mon tibia ou mon fessier se font entendre c'est lui qui va m'entendre !!
Au total 105 € pour soulager la conscience, lol, c'est moins que ce que j'avais lu ici et autour de moi (plutôt dans les 120/130 €), du coup je lui ai tellement posé de question que j'ai oublié un truc: la prescription du médecin généraliste, il faut l'envoyer avec la feuille de soins du podologue à la sécu ou bien la conserver pour le renouvellement des semelles l'année prochaine ? Ou bien aller voir le généraliste chaque année pour qu'il refasse une prescription ?
Dites-voir, le marathon de Lège-Cap Ferret c'est celui de Gujan-Mestras (marathon de l'huître) ou autre chose ? Je connais bien ce coin du côté du bassin d'Arcachon, ça m'aurait bien tenté cette année mais j'étais déjà inscrit pour Paris, peut être en 2008.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 11/05/07 à 15:47:43
Il faut une nouvelle prescription chaque année, et l'ordonnance du médecin doit être envoyée à la Sécu avec la feuille de soins du podo.
Dommage que je n'aie pas de réponse aussi catégorique pour le reste...Chaque cas est différent, si tu fais confiance au podologue fais ce qu'il te dit et constate par toi-même. En ce qui me concerne, je viens de perdre février-mars-avril à essayer de m'habituer à des semelles de ville que je ne supporte apparemment pas. La podologue ne s'est pas contentée de les modifier, elle m'en a carrément fabriqué une nouvelle paire et...Pas mieux :-( Je te souhaite une prompte guérison.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/05/07 à 15:59:31
Et par rapport à ton cas je l'ai également interrogé sur l'opportunité d'investir dans des chaussures pour foulée universelle, il trouve cela hasardeux, selon lui, c'est à ta podologue de refaire un point avec tes chaussures et semelles actuelles et d'apporter les corrections à ces dernières car les semelles orthopédiques ne corrigent pas uniquement la pronation, voilà, il ne détient sans doute pas la Vérité mais c'est son avis.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 11/05/07 à 16:03:53
En tout cas c'est très sympa de lui avoir posé la question pour moi, je te remercie. J'ai effectivement décidé de ne pas investir dans de nouvelles chaussures pour l'instant et d'attendre la suite des évènements (nouvelles radios, nouveau kiné...).
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 16:12:22
Coucou,
Zzzzzzbang! Désolée je viens de bondir de ma chaise en lisant Eric :o) Tu me diras, je ne suis pas podologue non plus, mais y'a des trucs qui sont pas logiques pour moi. Je ne comprends pas sur quoi il se base pour dire que tes semelles tiennent compte de la correction des chaussures vu que tu n'as pas chaussé les chaussures devant lui. Certes il les a regardé mais comment peut il connaitre l'attitude de ton pied dans la chaussure? A mon avis, pour le moment tu n'as pas de correction de pronation avec ces semelles mais comme tu le dis une correction sur le déséquilibre jambes, bassin. Le principal est que ça marche hein :o)
Quant aux bourrelets c'est normal. ERic je te parle des bourrelets dans les chaussures hein!!!! Plus sérieusement c'est "normal" jusqu'à un poiint: il ne faut pas que ça te crée des soucis type ampoules notamment. si c'est le cas il faudra qu'il corrige.
Pour le marathon de Lège Cp ferret, ce n'est pas celui de l'huitre, c'est le marathon des villages:
http://www.marathon-des-villages.com/
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/05/07 à 16:25:26
J'ai pensé la même chose que toi Delphine quand il m'a répondu ça, c'est pour ça que lorsque je suis sorti du cabinet je suis resté un peu sur ma faim.
En tout cas quand on met les 2 semelles côte à côte ça fait vraiment bizarre, la semelle droite est plus épaisse avec des couches de diverses couleurs qu'on ne retrouve pas sur la semelle gauche, je suis si déséquilibré que ça ? lol.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/05/07 à 16:37:51
Quand on y pense, ils faisaient comment à la préhistoire et à l'antiquité, pour courir sans podologue ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 11/05/07 à 16:41:21
Y z'avaient pas encore le mac'adam.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 11/05/07 à 16:48:29
Tu veux dire quand ils étaient déjà morts à 22 ans ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/05/07 à 16:48:41
Pas de macadam mais des cailloux, je pense que si. Euh enfin bref, ça va , l'AB ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 11/05/07 à 18:01:47
Ca va BigT. Bon WE à tous les posteurs des tiendus. Ne revenez pas plus nombreux lundi. Si possible. Ou alors pour de faux. Merci.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 11/05/07 à 19:02:33
hello rapide d'un totø en vacances demain soir. En attendant je viens de me mordre la lèvre, ouille ouille ca fait mal, punaise!!!
j'espère que tout le monde va bien, je passe encore en coup de vent !!!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.152.xxx) le 11/05/07 à 20:51:24
Tiens, Toto réapparaît !
Profite bien de tes derniers moments de vacances.
Opération yaourts réussie à 100%.
Et pour répondre à je ne sais plus qui, aucun risque que la yaourtière ne prenne la poussière dans le fond d'une armoire. Celle-ci est la successeuse de la précédente, morte de vieillesse et d'épuisement d'avoir été trop souvent utilisée...
Prochaine tournée : yaourts à la crème de marrons.
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/05/07 à 21:05:50
J'en veux, Pilou !!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 21:11:32
Coucou,
Encore en wouacances?? Je rêve!! T'y étais il y a à peine 10 jours??? :o)
Eric, je ne sais pas si tu es déséquilibré autant que ça comme tu dis;-) EN fait, si j'ai un peu pigé la fonction du miroir de podologie, il regarde la "force" de tes appuis et du coup peut savoir lequel des deux appuie plus fort que l'autre et compense en conséquence.
maintenant ceretains podologues utilisent un système de tapis sur lequel tu marche (un seul pas en fait) et il regarde le flux sanguin. cela permet de voir comment appui le pied.
Au fait, je ne sais plus tu as fait une radio du bassin?
BigT, bonne question, merci de l'avori posée :o) EUh y'avait pas de chaussures à la préhistoire :o)) Si Arawak repasse par là il pourrait nous expliquer ça avec ses Kros :o))
Pilou ma mère en a une yaourtière mais je crois que ça fait belle lurette qu'elle ne l'utilise plus. ET pourtant c'est pas bête comme principe. Moi j'aurais juste un rpoblème de place. Tiens je vais demander à Laurent de me ramener sa cuisine histoire d'avoir des rangements supplémentaires. QUi a dit: t'as qu'à aller te les acheter?? :o)
En tous cas, yaourt à la crème de marrons c'est un régal.
A++ on va essayer de relever un peu la côte au code:/
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/05/07 à 21:22:50
Bon courage, Delphine. Décidément, je suis content de ne pas avoir passé mon permis trop tard. Ca a l'air dur, maintenant !
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/05/07 à 21:40:49
Hum, yaourt à la crème de marron ça a l'air bon, je sens que la yaourtière va redescendre du haut du placard pas que pour un dépoussiérage...
Delphine, je n'ai pas passé de radio du bassin, je n'ai pas été jusque là. Si j'ai bien compris le miroir (aux alouettes ?) du podologue s'appelle un podoscope, il permet une analyse statique de ton pied, ainsi il voit notamment si tu as le pied plat, creux ou normal.
Le tapis de pression permet quant à lui une analyse plus fine de ton pied et une analyse dynamique du pas, effectivement à partir du tapis on visualise sur ordinateur les images des pas avec des couleurs différentes selon les points où la pression est la plus forte, c'est ainsi qu'on peut déterminer si tu as une jambe plus courte que l'autre sans même avoir à les mesurer.
T'inquiète pour le code, j'avais jamais été fichu de faire moins de 5 fautes en cours et le jour de l'exam comme par hasard j'avais réussi moins de 5 fautes (3 je crois).
Quant à la conduite, je l'ai eue à la 5ème ou 6ème tentative, j'étais vraiment pas doué pour les créneaux (ça n'a pas changé, lol) et en plus j'étais traqueux comme pas possible.
Il n'empêche que je n'ai jamais eu d'accident ou de sinistre responsable et j'ai depuis belle lurette les 50% de bonus, comme quoi ça ne veut rien dire.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.243.152.xxx) le 11/05/07 à 21:41:03
Problème de place dans la cuisine, je connais ! La mienne fait 2m sur 2m50...
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 22:09:20
Houlà Pilou: ton "boyau" me rappelle mon ancienne cuisne qui devait faire dans les 1m50 de large sur 3m10 de long:/
Eric, je vais lui dire raconter ton histoure à mon moniteur d'auto école :o))))
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 11/05/07 à 22:18:54
Punaise, je viens de découvrir la chanson représentant la France à l'Eurovision! MDR! Si le jury a de l'humour....
http://www.20minutes.fr/article/156711/20070508-Culture-Les-Fatals-Picards-decapent.php
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (80.201.139.xxx) le 11/05/07 à 22:55:33
Bonsoir les tiendus......................
Ca cuisine ferme ce soir, mis à part les yaourts de Pilou
(qui ne m'inspirent pas. Heu! les yaourts).
Delph: fait nous une salade avec ta conduite, ça à l'air salé,ce permis.....
Ce matin,par ici, c'était plutot genre "vole au vent"....
Bon,aprés cette apétissante journée: Comme con sistant:
un peu de mes nouvelles( je peux?)
Demain: cap 15Km à Beaumont( prés de Chimay 25km)challenge "Guérit"vers 16h.
Dimanche: Rallye d'ancétres( non je parle pas de moi)
mais auto, avec la M.G.B. avec Ingrid comme Co-pilote.
pourvu qu'elle ne fasse pas trop de bétises.....
Heu! oui, c'est une blonde.....et alors......
Le 21 mai: Retour en clinique pour recommencer les examens de mon genou gauche............
M'en fou, j'ai le moral, la vie continue, à+ Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 11/05/07 à 23:19:34
hello du soir
et ou iDelphine, encore en cp mais c'est ma 4ème semaine!!!
bonne nuit, levage a 5h30
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 12/05/07 à 08:58:34
Salut la troupe,
Mika, ils vont me faire tourner en bourrique pour le permis! LOL! Mais je ne m'avoue pas vaincue: j'y retourne dans une hgheure (je suis beaucoup moins fatiguée qu'hier)
Dans ton programme, j'adore tout sauf la fin. EN attendant bonne course pour cet après midi.
Toto, c'est ta 4ème semaine depuis le début de l'année??? Je rêve: j'en ai eu que la moitié!!!!! ;-)
Bon je m'en vais résoudre mes soucis de mails bloqués.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 12/05/07 à 09:05:27
bonjour
assez rigolé maintenant il va falloir se mettre au boulot
ça va pas être évident avec le beau soleil qui nous nargue
delphine bonne chance pour ta leçon de code
bises
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 12/05/07 à 09:16:32
Bon montage Laurent ;-)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.247.7.xxx) le 12/05/07 à 12:51:19
Coucou du samedi,
Bonne chance, Delphine, pour ta leçon.
Aujourd'hui, je suis sensée faire une sortie longue d'1h30 en prévision des 20 km de Bruxelles. Mais problème : c'est la tempête, donc mes deux terrains de jeux favoris (le bois des Rêves et le bois de Lauzelle) sont fermés. Et en plus, il tombe des cordes...
Demain, pas de sortie possible : communions dans la famille.
Lundi, journée très longue au boulot.
Pfff, c'est mal barré...
Mika : ton genou refait des siennes ? C'est quoi cette histoire ?
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/05/07 à 19:43:21
hello encore un passage éclair, je file en vacances, en principe pas d'ordi pendant une semaine.
je vous souhaite un bon wk, soyez sage, ne vous blessez pas et courez bien!!!
a bientot les zamis
totø
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 12/05/07 à 20:59:49
Delphine : t'y vas demain avec NoéMie à Bures ?? J'ai Tata Linda au téléphone, je lui ai dit que je penserai à elle : pareil pour toi et ta petite !!! (même si tu ne cours pas, va falloir la gérer;-)
Amusez vous bien les filles demain...
Bises à tous*
Emma
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 12/05/07 à 21:49:44
Ouf la journée se termine
Mais la cuisine n’est toujours pas finie
J’espère que vous avez passés une super journée
Delphine bonne balade pour demain avec ta puce
bonne vacances toto
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par florent02 (invité) (81.243.82.xxx) le 12/05/07 à 22:28:13
@mika : comme tu viens parfois sur ce post
je crois t'avoir vu à beaumont dans la première côte j'étais juste derrière toi et j'avais un t-shirt gris et toi je crois que tu avais un t-shirt rouge ? exact ?
sinon viens-tu au jogging de grandrieu mercredi le 16mai car moi peut-être
a+
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 12/05/07 à 23:06:05
Coucou la troupe,
Quelle journée houloulou!!!! Y'a de l'avenir dans le kloub des autruches, c'est assuré :o) Mais je laisse le soin au grand Président d'en parler sur un blog :o)))
Toto, je vois que tu vas faire le Tour de France :o) repose toi bien.
Bien le bonjour à Florent02 qui passe le bonjour à Mika :o)
Emma, oui j'y vais normalement mais plus tared que prévu. La miss a fait du saut en longueur, du 400m, des pâtés de sable..pendant que les autruches couraient et je peux t'assurer qu'elle doit être un peu fatiguée ma Pitchounette. Franchement je pense que je vais la freiner pour demain...Mais on sera là pour encourager Tata Linda, FC et autres ultra.
Pilou c'est quand Bruxelles (je pourrais regarder un calendrier tu me diras :o)? Tu sais si tu te loupes une séance ce n'est pas grave!!!
Allez la cuvée 2007 est bonne...A demain ou lundi.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (217.136.32.xxx) le 12/05/07 à 23:54:38
Bonsoir les tiendus; Bien vu florent, c'est exact en rouge en début de cap, noir ensuite,j'ai ramassé une pelle au 5éme Km( pas grave).
Désolé de ne pas t'avoir rencontré, une prochaine fois....
Quelle cap de dingue, ça monte tout le temps........
Sommes repassés mes potes et moi au resto en France :
"le canari" la cap passée juste devant..........
l'atmosphére y été + sain que pendant la cap........
Bon dimanche à toi,à tous.........
Ingrid me réveille demain 8 h. pour une autre épreuve....
Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (217.136.32.xxx) le 13/05/07 à 07:19:46
Bonjour à tous..............La nuit fut courte, mais bonne.
Aller Zou! Debout tout le monde.................
Vas faire bon aujourd'hui pour la cap, et pour autre......
Me reste une petite heure, pour astiquer le bolide et c'est parti, pour toute la journée,une étape le matin,
une deuxiéme l'aprés-midi.....
Bonnes sensations à tous(tes) qui foulerons le mac adam
et les sentiers boisés ce jour...
Florent: Oui, je serais sur les bosses de Grandrieu
mercredi soir( encore un machin qui monte)
Vite ,Je vais préparer mon sac( un autre sac)....
Ingrid va bientot se pointer....
Bon dimanche à tous(tes)....................Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (87.65.25.xxx) le 13/05/07 à 20:12:55
Coucou du dimanche soir,
Purée, j'ai cru qu'on nous avait supprimé le post des tiendus. Je suis allée le récupérer au fond de la page 2 !
Delphine, les 20 km de Bruxelles, c'est le 27 mai. Mais pas de problème, j'ai pu faire ma sortie hier soir lorsque le vent est tombé. Et je suis même passée entre les gouttes.
Alors, ton bout d'chou, elle a bien couru ?. J'espère que le papa n'est pas allergique à la cap. Sinon, le pauvre, il aura du mal à en placer une dans les discussions entre la maman et la fille...
Allez, bonne soirée à tous,
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 13/05/07 à 22:17:04
Coucou,
Je passe en coup de vent.
Pilou, ma puce a joué tout hier après midi à courir autour du stade + saut en longueur + pâté de sable dans le sable du saut en longueur + couchée 23h mais levée à la même heure = pitchounette HS :o) Donc non elle n'a pas été courir. ce sera pour une prochaine. Moi j'ai trottiné par contre! CHUuuuuuuut :o)
Laurent je viens de recevoir ton mail. je te réponds demain.
Mika j'espère que tout s'est bien passé aujourd'hui et que tu ne t'ai pas pris de rateau en plus de la pelle d'hier :o)
Voilà, je coupe les ondes. Je viens de passer 3heures à "jouer" à la diplomate de voiisinage et je suis littéralement VIDEE!
A demain
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 13/05/07 à 22:38:53
delphine pas de probleme
moi je vais aller domir
j'ai plus bosser ce weekend que pendant une semaine au boulot
bonne nuit et faites de beaux reves
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 14/05/07 à 07:32:58
Kikoo. Bon lundi à toutes et à chacun ;)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 14/05/07 à 09:57:21
Salut la troupe,
Sportez vous bien...je trie mes photos, mails...du ouikend.
Bigtonio, vous avez trouvé quelque chose à manger???
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 14/05/07 à 11:03:26
salut
bonne journée à tous
bonne récup pour ceux qui ont transpirés ce week-end!!!
Delphine tu commence le trie sélectif c'est bien:o)
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.97.xxx) le 14/05/07 à 11:12:50
Tu y'en as tout compris Laurent :o) repose toi bien de ton ouikend :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (83.114.8.xxx) le 14/05/07 à 11:52:59
Bonjour du LUndi,
Aujourd'hui tout va bien : peu de courbature, ou même presque rien..ha l'arnica, quelle invention incroyable!!
Après, 8h de course en continue pour environ 62km.. (23 tours) pffffff, sauf que je viens de lire le classement, hélas, ils ne m'ont pas tout compatbilisé..puisqu'ils me trouvent "que" 52km !!! et je suis casi sure et certaine de tous mes tours!!! Surtout que mathématiquement, l'année dernière j'avais couru 6h30 pour le même nombre de km!! donc pour 8h de course, j'aurai pas pu faire la même chose, sauf en marche arrière (ce qui n'est pas le cas!)
Mais bon ce n'est pas bien grâve..le tout est d'avoir atteint mon objectif à moi..
Merci encore à Delphine, qui ne devait pas courir, et qui à qd même gambader..on va dire, un peu..pour ne pas trop dénoncer!!!
Grand immense Merci à Calou, qui, justement est responsable de mes 2 derniers tours, elle est venue les courir avec moi, ça motive vraiment très très fort..mine de rien!!
Dès que je trouve un moment je boucle un cr sur mon blog
Bonne journée à tous
Et grand merci aussi, à Bigtonio qui est venu en spectateur..dommage que j'ai pas pu trop papoter avec lui.
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 14/05/07 à 11:59:59
Rassure-toi Linda, ils n'ont effectivement pas compté tous les tours, notamment pendant l'orage, j'en ai été le témoin bien involontaire.
Je me suis demandé si c'était ça ta surprise si je venais : un orage d'une violente et brève intensité qui a fait s'envoler même le ravito !
Je t'ai vu courir avec une facilité étonnante après 5 heures de course. Tu es vraiment bluffante !
Une grande et belle dame !!! J'en suis encore tout retourné, c'est dire.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (83.114.8.xxx) le 14/05/07 à 13:11:31
Coucou,
Quoi?? que comprends-je??? Le grand et puissant M. l'AB est venu?? Mais pourquoi ne pas m'avoir interpelée?? voir tournicoter un ch'ti tour avec moi?? timidité?? discretion?
Ou bien, après reflexion..oui, c'était toi la bourrasque soudaine, si forte à en décoiffer un chauve..j'ai du tenir ma casquette à ce moment là, et faire des esquives latérales pour éviter la branche de 3m de long qui est tombée et venue fleurter à 2 cm de ma chaussure!!!
Si j'avais su que cétait Sir L'AB qui venait me dire bonjour, façon "vieille branche".. j'aurai pas eu peur!!!
Non, vraiment, l'Ab...dommage de ne pas t'avoir saluer comme il se doit, tu sais, avec les bises onctueuses et parfumées de 5h de courses...dommage, vraiment dommage.
Parcontre, merci, tu m'as soulagée de savoir, qu'effectivement ils ont pu oublier du "comptage" en bonne comptable..je ne pouvais pas me tromper de 4 tours!!!
Alors, merci d'être passé..c'est peut être un coup de courage que tu m'as déposé pour finir ces 3 autres heures.
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/05/07 à 13:45:32
Coucou,
je reviendrais plus tard mais Linda je suis d'accord avec toi: c'est un scandale de savoir après coup que Monsieur l'AB est passé à Bures sans nous saluer!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 14/05/07 à 14:05:31
Delphine, Linda, oui je suis un salaud doublé d'un goujat, c'est comme ça que je m'aime et puis ça évite de m'encombrer d'une foule d'admirateurs ma voiture n'est pas assez grande.
Pfff, non réellement, j'ai été très impressionné par la performance, vous voir si facile FC et surtout toi Linda, alors je n'ai pas osé, puis je n'ai plus osé et enfin, après il n'était plus temps d'oser.
Impressionné, le mot paraît si faible, et pourtant...
Bon, ça va être encore plus compliqué du coup la prochaine fois. On verra bien.
Mais ça m'a fait plaisir de vous voir. Vraiment.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/05/07 à 14:40:56
BigT surveille ta BAL.
Pf! En plus je m'étais fait déjà la réflexion qu'il n'y avait pas de fiche Who's who de l'AB. C'est malin!
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (83.114.8.xxx) le 14/05/07 à 14:53:33
Coucou,
D'ak, l'Ab, j'avais donc vu juste : tu serrais donc un grand timide, car je ne crois pas à ta célébrité, ça se saurait!!! Et puis, je te rassure, il est toujours le temps d'oser..Et pi, on se connait bien non? tu connais jusqu'à la couleur de mes chaussettes, c'est pour dire!!!
En fait tu serais venu vers moi, en me disant "Elle sont belle tes chaussettes"..là, j'aurais hurlé "l'AB ? vous ici" Surtout que là, tu as raté...elles étaient très colorées, comme tu les aime (rire!!)
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 14/05/07 à 14:55:23
Coucou Linda ,
j'attends ton CR pour te féliciter !! bravoooo!
comment te sens tu aujourd'hui ? plus de 9h de courses je crois ... ça doit laisser des traces :o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par TATA LINDA (membre) (83.114.8.xxx) le 14/05/07 à 15:03:19
Coucou Romain,
Je te remercie!!! t'inquiète dès que j'arrive à trouver un "certain temps" je vais faire un cr avec photos!! Je n'ai pas non plus fait encore le tour des blog pour voir ta course entre autre, j'irai voir ça plus tard.
J'ai effectivement couru durant 8h et aujourd'hui, de légères courbatures qui me laissent même monter gracieusement les escaliers (nananère toto!!),
hier soir, c'était autre chose bien sure, je me servais de mes bras pour me déplacer de table en chaise et de chaise en canapé et de canapé jusque l'arnica qui se trouvait au moins à 10km de ma trajectoire!! et puis massages à répétion sur mes cuisses et genoux (rien aux mollets!) plusse les petites bibilles ch 5 et ce matin "même pas mal!" c'est confirmé..l'arnica me va !!!
Bise à toi, en espérant que tout c'est passé au mieux pour toi.
Linda
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 14/05/07 à 15:05:42
Mais je n'ai rien raté : tu penses bien ! Jaunes fluo à bandes indeterminées... enfin si la crasse n'a pas troublé ma vue.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 14/05/07 à 15:09:35
j'attends ton Cr avec impatience et les photos l'an prochain je pense faire cette course car j'aime beaucoup le principe
il existe la course du coeur également , où l'on court à n'en plus pouvoir il me semble pour une bonne cause , chaque tour que nous faisons donne de l'argent à l'association je crois .
pour le blog de ma course , perds pas ton temps dessus lol y a rien à en tirer je crois :))) juste que cette course est très sympathique et très bien encadrée , avec le champion d'europe de course à pied qui s'est joint à nous en toute simplicité et qui m'a doublé à plus de 14km/h ! faut l'faire ! impressionnant :)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 14/05/07 à 18:11:33
Rekikoo.
LINDA, encore chapeau pour tes km de dimanche. On aura bientôt l'occasion de parler longuement, je pense. Peut-être sur une course ?
Sinon Delphine, dimanche, nous sommes retournés directement chez mes parents. Par contre, ensuite j'ai mis 1h15 pour rentrer chez moi. Y'avait un arbre au milieu de la route !
J'en profite pour signaler un 10 km GRATUIT dans mon coin, à Osny, dimanche 20 mai. Départ 10h30 ou 10h50 ( à vérifier. Il y a aussi des courses enfants et un 5 km.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 14/05/07 à 18:21:24
Ah youpi, même pas dernier sur mon aquathlon (36/46) !!! Finalement, j'ai perdu plus de temps sur la cap ( 27' aux 5 km... ) qu'à la nage (10'48" aux 500 m). Y'a du boulot :o)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/05/07 à 20:39:43
Coucou,
Quoi?? ca existe ?? je ne connaissais même pas (mais je n'ai pas la prétention de tout connaitre 'tention!)
Eh bien bravo donc BigT pour ton premier aquathlon.
je t'envoie quelque chose par mail de suiste.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 14/05/07 à 21:21:06
Merci pour le mail, Delphine et bon courage pour ton code !!!
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/05/07 à 21:48:57
Merci BigT. Demain matin j'ai une heure de conduite...
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 14/05/07 à 22:05:05
AH ben ça va être du sport, ça aussi. Pour toi, comme pour les piétons qui vont traverser la route :p. Ca va les faire fractionner.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 14/05/07 à 22:33:56
delphine bonne chance pour ta leçon de conduite
mais stresse pas trop et passe une bonne nuit
pas de cauchemar …
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/05/07 à 22:39:39
Kikoo,
Non à mon avis y'aura pas de cauchemar cette nuit. je viens d'être assomée par Morphée.
A demain. merci pour les ch'tits mots c'est toujours bon à prendre :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 07:09:34
Coucou,
Comment ça va les petits galopins???
Linda tu sais quoi? Je n'ai aucune douleur de dimanche et je dirais même que mes vieilles douleurs (si Krusti passe par ici je suis fichue!!) ont même idminué! AUtant te dire que je sens que la privation CAp ne va plus durer longtemps.
Sur ce bonnes tartines.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 08:33:08
Kikoo. Petites visites au dentiste et au garagiste avant d'aller bosser, à vélo du coup. Heureusement qu'il fait beau. Bonne journée :)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 15/05/07 à 08:50:31
Attention à ne pas laisser ton dentier chez le garagiste et la wouature chez le dentiste, le résultat risque de dépasser les espérances d'Eric8 quant à l'hybridation...
Bonjour mesdames, bonjour mesdemoiselles, bonjour messieurs.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Baghera (invité) (82.120.34.xxx) le 15/05/07 à 09:44:47
bon, moi je mene la vache au taureau,vais au marché, au pipiroom, mais je prefere aller chez le dentiste et le garagiste...question de sein taxe (2)ou de gram(d)mère (trop vieille??)
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 12:19:56
Coucou,
MDR Baghera :o)
l'AB on a eu le même esprit mal tourné!
Rien ne s'arrange sur ce post :o)
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 14:59:20
Re kikoo. Dis donc, c'est quoi cette histoire, Delphine ?! Tu as encore couru après que je t'ai laissée ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 15/05/07 à 15:34:12
coucou
delphine alors ta séance de conduite c'est bien passée
ce soir je vais tenter une petite sortie vélo pour voir si je n'ai pas trop mal je fais comme toi le mal par le mal...
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 15:37:45
Coucou,
YES! ce matin impecc la leçon. Belle frayeur pour le moniteur, un que je n'avais jamais eu mais au moins il m'a mis dans le bain direct...Ensuite j'ai enchainé avec le code: 1 faute (aucun mérite j'avais déjà fait)
BigT, je vais peut être faire un blog mais vi vi j'ai marché et trottiné 3 tours. bah quoi? 3 tours le matin, 3 tours le soir ;-) + une initiation planche à voile :o)))
Laurent, si les orages restent loin loin derrière les nuages, je vais aussi pédaler. Franchement ça va de mieux en mieux. Bientôt plus tiendue la rainette...eh eh eh
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 17:35:44
Ah bah c'est du propre, Delphine. Bon opération récupération de la voiture.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 15/05/07 à 17:53:26
Et les dents ? Récupérées aussi ? En forme ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 17:57:03
Plaisanterie à part BigT. Les soucis dentaires peuvent engendrer des soucis tendineux donc à voir si ça s'arrange.
A+++
Delphine Malaucrâne
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par florent02 (invité) (217.136.32.xxx) le 15/05/07 à 18:08:32
salut mika
une petite question c'est bien demain le jogging à grandrieu ? car sur le site du jaco j'ai vu que c'était le 23/05
merci a+
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 19:21:47
Vi l'AB, je suis ressorti avec toutes mes dents. J'y retoune la semaine prochaine cependant car je n'en ai pas tout à fait fini. Pas au garage, hein ! Euh une question me taraude : es-tu JPII ?
Delphine, un chtit trail le 3 juin, ça te dit :op ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 20:27:44
Coucou,
Vas y annonce BigT ;-)
Même pas pu aller faire du vélo ce soir! C'est Chicago ici ou presque..Punaise tous adultes mais de vrais mômes certains voisins. Mais qui? Mystère...L'enquête avance.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Belon (membre) (81.48.108.xxx) le 15/05/07 à 20:30:07
Ils t'ont crevé les pneus ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 20:33:37
je dirais que dans le genre de la monstruosité c'est pire...ET y'a aussi les cris des enfants qui dérangent.
certains ont oublié de garder leurs yeux d'enfants! C'est fou.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 20:41:11
Personnellement si vous avez une île déserte pas chère pour moi, je suis preneur. Sinon Delphine, je pensais au trail du pays de Sully qui a lieu à Rosny sur Seine ( Nan, pas celui de LINDA). Y'a un 35 km et un 17 km. Je pense faire le 17 km. Ca te dit ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (90.30.207.xxx) le 15/05/07 à 20:42:49
Bonsoir tout le monde
C'est dingue ça, quand je cours j'ai pas mal, et les douleurs reviennent au bout de deux jours après la sortie...Bon faut que je coure tous les deux jours quoi! En revanche ça évolue, ce ne sont plus les TFL qui grincent maintenant mais les ischiojambiers. Je vais finir par être super calée en anatomie.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 20:50:07
Oh bah, c'est curieux cette histoire. Tu n'as plus mal au genou alors ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 21:39:03
B'soir du soir.
Dis Caro va falloir faireb une révision générale là :o) je taquine mais j'avais lu déjà une histoire identique sur le forum...Nénette quand tu veux tu te mets à l'ultra alors :o)
BigT pourquoi une île déserte??? Pour le 3 juin, ça va être chaud chaud les marrons ou soit en total touriste alors...Et va falloir vraiment que je lave mes chaussures de trail :o))))
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 21:48:28
Pourquoi une île déserte ? Euh bah comme ça, aucun voisin. Sinon pour le trail, c'est assez vert à défaut d'être touristique, je crois. Donc touriste, ça marche quand même ! Bon, à voir.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 21:50:52
C'est de ce trail que tu parles BigT?
http://www.detempsentemps.com/trailsully/descro.php
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Cestpasmoi (membre) (81.250.11.xxx) le 15/05/07 à 22:02:21
@Bigtonio : ben déjà c'était une TFL un peu atypique, j'ai jamais vraiment eu mal au genou mais tout le long du tendon qui en fait va du genou à...la hanche :-/
@Delphine : elle s'est bien terminé l'histoire similaire ? Heu non ne me dis pas, je préfère pas savoir. Pour l'ultra c'est une solution mais au bureau toute la journée c'est pas évident. Peut-être un stepper devant mon ordi ?
Contente de voir que tu vas mieux en tout cas, bonne nuit tout le monde.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 15/05/07 à 22:15:49
Oui c'est celui là, Delphine. En fait, c'était 42 km et non pas 35 !
Sinon, l'idée de Delphine de te mettre à l'ultra n'a pas l'air mauvaise, Caro :op. Un jour sur deux, cest plutôt pas mal.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 15/05/07 à 22:16:23
Re
Ce soir j’ai pu faire une petite sortie de vélo 40 km autour du cap
D’antibes sans trop de douleur ça fait super plaisir après 15 d’arrêt forcé
Je vois que ça s’arrange pou tout le monde que des bonnes nouvelles
Delphine envois les promener tes voisins...
A+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/05/07 à 23:14:52
Coucou,
Cap D'antibes..rien que ça je pense à vacances moi :o)
Euh non je n'envoie pas ballader les voisins quand il s'agit d'hygiène et aussi de bien être des enfants.
Sur ce je vais aller me calmer sous la couette :o))
BigT, je riflichis pour le 3...Je vais peut être tenté une sortie CAp ce week end et je te dirais.
A domani.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 16/05/07 à 08:50:32
coucou
delphine alors calmais ce matin :o)
tu as raison on se fout de se que fond les parents mais quand c'est les enfants qui trinquent c'est dégueulasse...
il faut que j'en profite du cap d'antibes car à partir de ce soir c'est envahit par les limousines du festival de cannes.
bonne journée
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/05/07 à 11:00:36
Coucou rapide,
Laurent, moi je viens en 2CV :o) Oui! Sans permis et alors?? Y'a pas que moi!!!?? :o)
Tentative samedi pour la ourse à pied.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 16/05/07 à 12:08:56
Salut à toutes et tous.
BigT : qu'est-ce qui te taraudes ? JPII ou la question ? Attention elle peut-être ardente, la sienne.
Non il n'est pas je et l'inverse est réciproque, même si je fais semblant de l'aimer par obligation hiérarchique.
Le trail de Sully, je l'avais aussi remarqué. Tu connais le challenge Xtrême trail d'IDF ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/05/07 à 12:12:33
Coucou,
Il a fallu que j'aille loin pour savoir le pourquoi du JPII et AB...Au nom ce ne sont pas les mêmes BigT.
Au fait l'AB, mon p'tit coin de paradis:
http://delphine.courseapied.net/billet.php?idbillet=2641
Bon app
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.243.94.xxx) le 16/05/07 à 13:53:59
Bonjour à tous: Je p
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.243.94.xxx) le 16/05/07 à 13:53:59
Bonjour à tous: Je p
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.243.94.xxx) le 16/05/07 à 13:57:12
Heu! je recommence: Salut à tous ,je passe en vitesse.
Juste pour confirmer à Florent 02 que les bosses de Grandrieu, c'est bien aujourd'hui à 19h15mn(10km)
Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par florent02 (invité) (80.201.189.xxx) le 16/05/07 à 14:57:30
ok merci en fait j'ai vu sur le calendrier du cahllenge jean-pol eglem 2006 quel cancre lol
ptet a tout a leur alors
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 16/05/07 à 15:25:10
RE ! Euh vi l'AB, j'avais vu le challenge xtrem trail mais c'est aux quatre coins des Yvelines quand ce n'est pas l'Essonne, pour moi, pauvre valdoisien. Mais bon, je me laisserais bien tenter.
Delphine, tu tentes combien le samedi ?
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (87.65.21.xxx) le 16/05/07 à 15:28:49
Coucou du mercredi,
Delphine, et le gâteau d'aujourd'hui... c'est quoi ?????
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 16/05/07 à 15:44:03
salut pilou comment va la Belgique
à oui delphine le gâteau il me faut des forces
car pour moi ce soir c'est le weekend et j'ai de la
route à pour rejoindre ma m......e:o)
tu bosses vendredi? j'adore le mois de mai
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (87.65.21.xxx) le 16/05/07 à 16:11:19
Laurent, la Belgique, aujourd'hui c'est pluie-soleil-pluie-soleil-pluie-........... etc
Je rentre du cinéma où j'ai vu "Fracture" avec Anthony Hopkins. Pas mal ficelé !
Alors, demain congé, vendredi boulot, samedi boulot et dimanche repos. Donc, maintenant c'est direction le supermarché pour remplir le frigo jusque lundi. Quelqu'un peut me prêter un semi-remorque ?????
Et alors, ce gâteau ?
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (81.243.94.xxx) le 16/05/07 à 16:12:44
Resalut à tous.....
Pour Florent, oui, je serais présent vers 18h pour la cap
de Grandrieu, j'espére te reconnaitre, si non, viens vers moi, je mords pas( heu! pas les garçons).
Quand je pense, que tu m'as reconnu samedi dernier, et que tu ne t'es pas présenté? Tu me transperce le coeur en parlant de jean-pol(Eglem).C'était un de mes meilleurs amis
Partir comme ça, un dimanche ensoleillé de juillet,piqué par une guépe....Quelle connerie....un gars si sympa....
(petite pensée pour lui et sa famille).
Pour Pilou: laisse le gateau tranquille: les 20 bornes de Bruxelles approchent à grand pas......
Pour Delph: Envoie moi un bout de gateau, un petit(la moitié)..Moi je peux, Pilou:NON!
Bon, je vais préparer mon sac une nouvelle fois, sans oublier un K.W.(pluie en prévision).à+ Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par (invité) (80.201.189.xxx) le 16/05/07 à 16:15:55
ah je suis désolé pour je dirai pas son nom
bah sûrement à tout a leur alors
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.244.80.xxx) le 16/05/07 à 18:54:22
Mika : les gâteaux de Delphine sont diététiquement corrects (hein oui, Delphine ?!). En fait, c'est comme du gatosport en mieux... Donc, un tout petit bout, je peux ???
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/05/07 à 19:28:21
Coucou,
BigT je tenterais bien 45' samedi on verra.
Pilou,Mika, laurent, le gâteau du jour fut de nouveau une tarte alsacienne. Très bonne.
Mika je ne connais pas la triste histoire de ton ami mais c'est jamais évident un départ.
Bonne soirée, j'ai pas la pêche ce soir donc dodo très tôt à mon avis.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/05/07 à 20:39:56
re,
BigT je viens de tilter: le 3 juin c'est la fêtes des Momans. Donc va falloir que je vois pour parlementer avec ma fille...
A toute
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (86.202.106.xxx) le 16/05/07 à 21:00:12
delphine alors une bonne nuit et demain en pleine forme
c'est férié donc tu vas pouvoir faire un grand tour de vélo...
pour moi ça va être randonnée si le temps est sympa
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/05/07 à 21:25:58
Coucou,
Temps pourri pourri sur...toute la France d'après météo france. J'espère un peu pédaler quand même.
Sinon je ne sais pas ce que je traine mais alors c'est bien accroché:/ C'est encore la saison des gatros?? Vous me direz: y'a plus de saison ma bonne dame.
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/05/07 à 22:35:06
Vais peut être penser à un nouveau poist durant la nuit.
Laku noć (=bonne nuit en croate..ne me demandez pas pourquoi je voulais changer c'est tout :o)
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 16/05/07 à 23:03:53
Ah vi exact, Delphine. A voir, alors.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par krusti (membre) (90.2.239.xxx) le 16/05/07 à 23:06:28
ça parle beaucoup de gateau ici je trouve.
Delphine j'ai pas gouté à tes cakes samedi et je le regrette.
;-))
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/05/07 à 08:38:03
Coucou,
Ah mince je n'avais pas vérifié pour mon "bonne nuit" en croate: l'accent sur le c n'est pas passé...
BigT, ça devrait être gérable. De toute façon tout dépendra de mon évolution vers le chemin de la reprise.
Krusti, tu n'as pas eu le temps d'y gouter:/ Faudra remettre ça hein ;-)
Laurent tu placardes encore?, mais t'avais fini!!! :o)
A+++
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Mika B (membre) (217.136.41.xxx) le 17/05/07 à 08:57:20
Bonjour les tiendus,aux autres aussi....................
Delph. pour le temps, ici: flotte ,flotte, encore flotte,
on est repassé en novembre directement.d'ailleurs aujourd'hui c'est J. férié ( la toussaint je pense).
J'ai fait la connaissance de Florent02 hier soir sur la cap
bosses de Grandrieu.(10Km).Un sympathique grand garçon de 14ans,un peu timide,comme je devais l'étre quand j'avais son age(me souviens plus au juste,il y a tellement longtemps).
Septante partants seulement, cap à l'occasion de la féte du village,je me retrouve en fond de classement...
Boff! l'important c'est de pouvoir participer.........
assiette de spaguet. offert à chacun, bonne ambiance.
Retour maison vers 23H...
Bonne journée à tous malgré la flotte...........Mika
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 17/05/07 à 09:44:01
Bonjour mouillé (pas de mauvaise blague, l'AB). On dirait que ça va ête CAP pour toi, Delphine. Et c'est plutôt l'ascension, Mika.
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par florent02 (invité) (81.243.86.xxx) le 17/05/07 à 09:51:14
salut mika B:
oui impeu timide mais bon lol
a+ sur une prochaine course
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (83.205.227.xxx) le 17/05/07 à 11:31:41
coucou
delphine ce weekend je suis à la montagne
les finitions se sera pour la semaine prochaine
bonne journée à tous
a+
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/05/07 à 13:38:49
Coucou,
Alors comme ça Florent c'est un chtit djeune??:o) En parlant de spaghetti, à Rotterdam on a tous eu droit à un paquet de 500g de spaghetti :o) Z'étaient bons (eh oui déjà mangés). Bravo à vous deux pour la course...E soirée si je fais un 10 bornes, je fais la bringue toute la nuit après...
Laurent ton week end commence quand? Aujourd'hui ou demain soir?? :o)
Je me prépare moralement à plonger dans mes runnings vers 19h... Bien entourée par une bande d'oiseaux rares sans plume :o)
A toute toute.
Delphine
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Pilou (membre) (81.242.145.xxx) le 17/05/07 à 14:15:15
Coucou du jeudi,
Vas-y, Delphine, concentration maximale pour une reprise toute en plaisir.
Bon, pour ne pas changer, il pleut. Siouplait, juste une petite accalmie ce soir de 19h à 20h, je fractionne !
Pilou
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par laurent (membre) (83.205.227.xxx) le 17/05/07 à 15:13:00
delphine mon weekend a commencé hier soir!!!
bonne plongée pour ce soir...
a+++
laurent
Les tiendus vous offrent leur coupe de champagne: 3 ans!!!!! par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/05/07 à 16:08:38
Coucou,
Vous l'aurez cherché :o) Je fais un nouveau post d'actualité....
Delphine
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