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qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (membre) (81.48.61.xxx) le 16/04/07 à 15:07:16
tout est dans le titre.
perso l'an dernier j'ai fait pile 1H00. cette année je vise 55mns.
qui à la côte baltard le 13/05? par Le Fonz' (invité) (192.223.158.xxx) le 16/04/07 à 16:18:06
Bonjour messieurs dames,
j'en serai aussi.
55 minutes ça me va bien aussi !
qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (membre) (83.114.94.xxx) le 16/04/07 à 19:31:27
connais-tu le parcours? la côte est rude surtout au 2ème tour...
qui à la côte baltard le 13/05? par Le Fonz' (invité) (90.2.164.xxx) le 16/04/07 à 21:37:24
Oui belle course de côtes, de 12 km.
Tous les terrains sont au programme, piste d'athlé, bitume jusqu'au port de nogent
promenade le long du port
gravillon dans le parc
bitume pour longer marne + remontée dans la ville par la côte baltard (passages à 12% je crois)
Descente par un parc
remontée par raidillon atroce
redescente par parc, on court sur la pelouse avec ornières de tracteurs, plein de virages serrés, bon pour les chevilles !
retour sur la piste d'athlé et c'est reparti pour un tour.
Du pur bonheur !
et pas avant 10h du mat
Mais on est pas là pour faire de la pub pour cette course, non non !!!
qui à la côte baltard le 13/05? par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 16/04/07 à 21:39:38
KRUSTI a parlé ! Dieu est ressuscité :))) le roi
C'est plus fin mai alors , c'est le 13 mai , y a til un lien pour s'inscrire ?
qui à la côte baltard le 13/05? par JP II (invité) (90.2.164.xxx) le 16/04/07 à 21:42:41
Donc inscriptions
10 euros pour le 12 à 10h00
8 euros pour le 6km à 9h00
Avant le 7 mai à
Michel Devynck
Association "Par les temps qui courent"
9 sentier sous plaisance
94130 Nogent sur Marne
Chèque à l'ordre de : Association "Par les temps qui courent"
Retrait des dossards au stade "Sous la lune - Alain Mimoun"
le samedi 12 mai de 14 à 18h
RER A Nogent sur Marne, ou E nogent Le perreux
Inscription possible le samedi et le dimanche, +5 euros
qui à la côte baltard le 13/05? par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 16/04/07 à 21:56:45
LOLO : si ça te dit on le fait ?????
JPII : j'ai lu sur la fiche sur kikourou , que c'est un TRAIL , il faut des chaussures adaptés ? (pardon je peux sembler un peu concon mais j'y connais rien )
qui à la côte baltard le 13/05? par Squirel (invité) (80.236.91.xxx) le 16/04/07 à 21:58:07
Je serai là pour vous encourager !
qui à la côte baltard le 13/05? par JP II (invité) (90.2.164.xxx) le 16/04/07 à 22:00:22
Des chaussures classiques font parfaitement l'affaire, juste prudence sur les tronçons de pelouse (600 mètres tout au plus) si temps pluvieux.
Qualifier cette course en trail, hum hum ...
qui à la côte baltard le 13/05? par roman1982 (invité) (82.226.15.xxx) le 16/04/07 à 22:02:28
Je vois avec LOLO s'il le fait , et je m'inscris ensuite .
on fait une liste des participants éventuels ...
qui à la côte baltard le 13/05? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 17/04/07 à 11:40:45
@ roman: sympa de penser à moi MAIS je m'aperçois que sur mon planning je bosse 24 heures la veille, c'est à dire que je quitte mon job à 9h00 du matin le 13/05 jour de la course... dans ces conditions je ne peux pas courir ce jour là. La seule possibilité c'est un échange de dates avec un collègue, et ça c'est pas gagné!
CONCLUSION: le mieux c'est que tu choisisses la course qui te fait le + envie, et si je peux je vous rejoins, mais n'attend pas ma décision car si ça se trouve je pourrai RIEN courir en mai...
Dans tous les cas rendez-vous le 03/06 à la course du château!
lolo
qui à la côte baltard le 13/05? par R82 (invité) (194.153.110.xxx) le 17/04/07 à 11:43:25
Salut LOLO ,
Bien finalement j'ai choisi , je fais la course de Courir ensemble d'Handicap Internationale juste pour la bonne cause le 13 mai .
Donc on se voit sur la course du chateau le 3 juin .
Le week end d'après je pars en Normandie pour le semi de Pegasus à Caen , ça va etre chaud cet emploi du temps lol !
qui à la côte baltard le 13/05? par lolo (invité) (82.231.42.xxx) le 17/04/07 à 11:49:15
OK roman! (et plein d'autres j'espère!)
lolo
qui à la côte baltard le 13/05? par (invité) (90.28.103.xxx) le 10/05/07 à 11:40:20
up
qui à la côte baltard le 13/05? par nicolasasm (membre) (86.218.110.xxx) le 10/05/07 à 22:36:18
Présent sur le 6 km
Déjà couru l'an dernier. Parcours génial :-)
NicolasASM
qui à la côte baltard le 13/05? par xuxu (invité) (82.230.244.xxx) le 10/05/07 à 23:20:11
Je ne me souviens plus du tout du parcours, par contre je n'ai pas oublié la côte, alors bon courage à tous!!
qui à la côte baltard le 13/05? par Le Fonz' (invité) (192.223.163.xxx) le 11/05/07 à 08:34:15
Salut le Nic et le Xuxu !
A dimanche alors !
Xuxu t'es un lâcheur !
qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (invité) (212.234.218.xxx) le 11/05/07 à 08:44:18
présent à 10h00 pour le 12 kil
qui à la côte baltard le 13/05? par Le Fonz' (invité) (192.223.163.xxx) le 11/05/07 à 09:24:17
Salut le Ric' !
C'est bon t'as révisé, t'es prêt pour l'examen ?
qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (invité) (212.234.218.xxx) le 11/05/07 à 10:02:27
fin prêt je pense.
l'an passé j'ai fait pile 1h00
cette année je vise 55mns.
je connais bien le parcours puisque je fasi du fraco en côte à nogent.
cette course est exigeante surtout en deuxième boucle....
@ plus
qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (invité) (86.212.212.xxx) le 13/05/07 à 11:51:03
hello!!
56mns20 pour moi.
super parcours, temps nickel, organisation au poil bref que du bonheur.
mais bon dieu que ces deux dernières côtes furent dures....
le premier arrive en 44mns (champion val de marne)
@ plus
qui à la côte baltard le 13/05? par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 13/05/07 à 11:55:07
Belle progression Ricou ! Bravo car il faut en bouffer de la côte sur cette course.
qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (invité) (86.212.212.xxx) le 13/05/07 à 12:00:12
MERCI ERIC77.
effectivement c assez vallonné.
parcours somme toute sélectif
je le conseille à tous ceux qui sont proches de l'est parisien
qui à la côte baltard le 13/05? par Le Fonz' (invité) (192.223.163.xxx) le 14/05/07 à 09:23:20
Salut Eric et le Ricoulélé !
55'56 pour moi avec les jambes en bois à l'arrivée, 'tain qu'elle est dure cette course.
Ric' j'ai été longtemps dans un peloton de 4 5 coureurs ou on se dépassait régulièrement, je me demande si on était pas dans le même ? j'avais un haut bleu debardeur, tête rasée. Je me souviens qu'il y avait des maillots orange et un mec en combi tri avec regis marqué dessus dans les 1ers km.
Bonne journée
PS : t'as pu avoir les résultats en ligne ? rien sur topchrono !
qui à la côte baltard le 13/05? par ricoulélé (invité) (90.35.185.xxx) le 14/05/07 à 17:10:51
le triathlonien en combi bleu je l'ai dépassé dans la grande descente finale.
sinon je n'étais dans aucun groupe. ya plein de types qui sont partis commes des balles et à la deuxième montée panne sèche...
beau temps que voila pour toi.
j'ai tenté les 55 mns mais après le marathon de paris j'avais pas le souffle.
je pense qu'on fini dans les 45 premiers.
l'an passé il a fallu attendre 3-4 jours pour avoir les résultats.
voili voilou
ps : pas mal la polonaise. j'étais juste à côté d'elle au départ puis pfuitttt partie sans un mot pour plus la revoir après :))
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