diahrée: entrainement stoppé

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

diahrée: entrainement stoppé par (invité) (83.99.19.xxx) le 22/04/07 à 12:06:09

Sujet délicat, mais que faire pour lutter contre ce phénommène.
Plusieures fois je pars pour une séance au matin et après 1h de course c'est la cata. Je dois vite rentré.
Lors de mon premier et actuellement seul marathon pareil après +- 32km et 38km de course.
Je prépare mon 2e marathon comment éviter cette "tragédie"
Merci pour vos conseils.

diahrée: entrainement stoppé par treza@hotmail.fr (invité) (82.226.182.xxx) le 22/04/07 à 13:43:36

serre les fesses !

sinon le sujet a déjà été traité sur le forum je crois , jette un oeil

diahrée: entrainement stoppé par arnaud (invité) (86.194.46.xxx) le 22/04/07 à 14:05:04

http://www.courseapied.net/forum/msg/12744.htm

diahrée: entrainement stoppé par jog (invité) (90.32.157.xxx) le 22/04/07 à 15:23:37

il faut s'habituer à aller aux toilettes avant de partir à l'entrainement .Ensuite papier cul obligatoire dans le short au cas ou...
La prise de smecta pourrai peut- être aider,pour cela. A confirmer par un doc.
J'ai une cop qui en prend toujours avant ses marathons.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge