Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (86.211.67.xxx) le 28/04/07 à 21:46:00
Bonsoir,
Demain je cours à Nice pour le semi marathon.
J'y participe depuis plusieurs années.
Oh, le fait que je sois à Nice n'est pas important, ma modeste personne n'a aucune prétention!
C'était seulement pour dire ern fait que j'espère que ça sera une grande fête comme les années précédentes et que le temps sera beau..
Et puis, je souhaite à tous les participants une bonne course..
Pour ma part, je vais essayer de réussir ma course.
Je me suis entraînée pour celà.
Et quelque soit le résultat, et bien j'aurai ce plaisir de courir.
Si la perf est là, tant mieux!
Si elle me boude, c'est pas grave. J'aurai participé.
Bon week end à tous
Laure...........
Demain je suis à Nice.. par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 28/04/07 à 21:48:36
bonne course à toi
moi aussi je compte surtout me faire plaisir
peut être à demain
laurent
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (86.211.67.xxx) le 28/04/07 à 22:07:48
Bonne course pour toi Laurent:))
Et pour les autres aussi...
Si tu vois un "lapin" courir, c'est peut être moi, je sais pas si je vais courir déguisée ou pas?
Je m'étais déguisée en lapin rose l'annéee dernière et ça a foutu ma course en l'air..:)))
Bonne nuit..
A demain,
Laure
Demain je suis à Nice.. par floflo (membre) (83.153.154.xxx) le 28/04/07 à 22:11:44
Bonne course Laure/Laurent !
Floflo
Demain je suis à Nice.. par ptikikour (invité) (195.93.102.xxx) le 28/04/07 à 22:12:09
bonne journé a toi j'y suis aussi
Demain je suis à Nice.. par romain (invité) (82.226.15.xxx) le 28/04/07 à 22:50:15
Bonne course LAURE !
et n'oublie pas de nous faire ton CR ! c'est toujours intéressant je te dis un gros M... ne me remercie surtout aps si tu veux que ça fonctionne :-)) @+++
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (86.211.67.xxx) le 28/04/07 à 22:50:57
Merci à tous et bonnes courses pour vous.:))
Merci à toi Floflo aussi,
au plaisir de te lire très bientôt.
Je te souhaite un bon week end Voisine:)))))
Je vais me coucher, demain lever tôt.
Vu que pour garer la voiture c'est l'enfer à Nice le jour du semi, je décrocher de bonne heure..
A demain..
Laure......
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (86.211.67.xxx) le 28/04/07 à 22:54:52
Coucou Romain, c'est sympa ça:)))
Ben si je te remercie, c'est normal, et puisque tu m'as dit "M.....E, ben tout se passera bien...:)))))
A demain oui pour le compte rendu..
Bonne nuit à toutes et à tous...
Allez zou, je vais dormiller.:))
Laure
Demain je suis à Nice.. par NaK MuAy (invité) (83.197.7.xxx) le 29/04/07 à 12:45:44
Sa yé je viens de rentrer du semi marathon de Nice fiouuuuuuuuuuuuuu
super organisation !
Pour ma part objectif atteint, moins de 1h45 (1h42)
Demain je suis à Nice.. par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 29/04/07 à 20:59:51
mon semi c'est pas trop mal passé malgré une douleur aux adducteurs je fini en un peu plus 1h36
laure comment c'est passée ta course finalement tu l’as fait en lapin ?
moi je suis mort
a+
laurent
Demain je suis à Nice.. par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 29/04/07 à 21:06:12
Alors Laure???
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (90.29.219.xxx) le 30/04/07 à 09:05:30
Bonjour à tous,
Merci de me demander mon compte rendu.
Heu, oui, bof, bah!
première fois que je garderai un souvenir médiocre de ce semi de Nice que j'affectionne tout particulièrement.
Dès le matin, 7h30 j'étais sur place. J'ai largement eu le temps de réaliser que j'avais tous les signes d'une gastro..
Je vous passe tous les détails.
J'ai tout de suite compris que ça allait gâcher ma journée et ma course..
J'ai fait ce semi avec des douleurs au ventre, et le reste:((
Aucune énergie, l'impression que mon ventre se déchirait.
Les jambes poussaient pas.. Rien.. La propulsion semblait inexistante..
Résultat.. 1h56 sur mon polar. Je vais aller regarder mon temps offociel. Je suis arrivée dans un brouillard.
..soit 9''à 10' de plus que ma moyenne sur semi on va dire.
A l'arrivée, j'étais paralysée au niveau du ventre et mes jambes semblaient être du coton.. Malgré ce beau temps, je frissonnais..
Je n'étais pas déguisée, j'étais en short, t-Shirt.
Un mauvais point pour les organisateurs qui ont retiré les panneaux de kilométrage avant que la dernière arrive, du moins ils les ont retirés sous son nez!
Je trouve ça nul.
L'organisation de ce semi se détériore d'année en année, et c'est bien dommage.
Aujourd'hui, je frissonne, je suis malade, mais bon, j'arrête de me plaindre.
Demain sera un autre jour.
Félicitations à tous les autres..
Bravo à vous..
Amicalement...
Laure.
Demain je suis à Nice.. par riri (invité) (82.248.35.xxx) le 30/04/07 à 09:06:55
Laure
y aura des jours meilleurs ....
courage
bizz
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (90.29.219.xxx) le 30/04/07 à 09:10:12
Oui!
Je ne suis pas inquiète, mais c'est la 1ere fois que je rentre de Nice dans cet état:((
Merci Riri:))
A bientôt
Amicalement.
Laure
Demain je suis à Nice.. par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 30/04/07 à 09:11:07
salut laure
pour moi aussi très dur
et je te dis pas le mal aux jambes aujourd'hui...
bonne recup soignes toi bien
a+
laurent
Demain je suis à Nice.. par Laure (invité) (90.29.219.xxx) le 30/04/07 à 09:23:29
Merci Laurent,
Et bravo pour toi en tout cas!
Récupère bien!:))
Et à bientôt ici ou sur un départ de course.:)
Amicalement
Laure
Demain je suis à Nice.. par riri (invité) (82.248.35.xxx) le 30/04/07 à 09:37:47
de rien laure avec plaisir ;-))
et un petit coucou en passant à cat !!!! t'es ou ma cat ??
Demain je suis à Nice.. par floflo (membre) (83.152.134.xxx) le 30/04/07 à 10:14:16
Salut Laure ! bon ben y a des jours avec et des jours sans.. logiquement avec une gastro on court plus vite (en direction des toilettes, s'ils sont bien sur dans le sens de l'arrivée :-))
Tu vois même sans ça je ne cours pas aussi vite que toi..
Bonne récup, il y aura plein d'autres course sympas !
Bises
Ta voisine !
Demain je suis à Nice.. par riri (invité) (82.248.35.xxx) le 30/04/07 à 10:19:39
ahh y a que des gens bien ici ....
merci floflo pour ton mel , on est sur la même longueur d'onde
Demain je suis à Nice.. par floflo (membre) (83.152.134.xxx) le 30/04/07 à 10:22:39
De rien, de nada, you're welcome, prego Riri.. tu vois peux même te le faire dans toutes les langues..
Demain je suis à Nice.. par riri (invité) (82.248.35.xxx) le 30/04/07 à 10:25:56
plus que dans toutes les langues je préfere que ça soit fait avec la langue ;-))
Demain je suis à Nice.. par floflo (membre) (83.152.134.xxx) le 30/04/07 à 10:28:50
Vu la distance, pour cela il faudrait que j'ai la langue bien pendue :-))..
Demain je suis à Nice.. par riri (invité) (82.248.35.xxx) le 30/04/07 à 10:50:11
et oui quel dommage !!
enfin pour moi ;-))
bonne journée ma flo et à tout bientôt je file
Demain je suis à Nice.. par seb_du_bar (membre) (213.244.27.xxx) le 30/04/07 à 11:38:02
Bonjour à tous,
j'étais également présent hier au semi de Nice pour la troisième année consécutive avec comme objectif 1h35. Finalement gros passage à vide après le dixième kilomètre dû à une mauvaise hydratation la veille et le jour même je pense. Je passe de 4'30 à 5'15 le kilo jusqu'à la fin et bois beaucoup sur les 11 derniers kilos pour récupérer.
Je pensais être bien préparé pour l'objectif mais ai négligé l'aspect hydratation la veille. Comme quoi chaque course est à prendre avec sérieux et rien n'est jamais gagné...J'en prends note pour mes prochaines courses.
Sinon je trouve que l'organisation est top : départ pas trop pénible, ravitaillements bien fourni.
Bonne récupération à tous.
Demain je suis à Nice.. par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 30/04/07 à 13:31:04
??? beh dis donc Laure faire 1 56 avec une vacherie gastrique c'est magnifique .. certains diront que c'est l'apanage des femmes que de poursuivre avec leur volonté malgré cette pénible indisposition ... bcp de gars auraient "mis pied à terre" ou n'auraient pas pris le départ!trève de différence ...passons
Malgré tout, ce semi m'interesse et j'aimerai bien y participer un jour.
encore bravo et bonne récup.
Demain je suis à Nice.. par vador (invité) (82.120.155.xxx) le 30/04/07 à 14:34:13
hé le V3 sa drague on dirai !
tu peu pas la laissé tranquile ?
Demain je suis à Nice.. par Didoute (invité) (86.197.73.xxx) le 30/04/07 à 22:36:12
C'était ma première course, mon premier 21.1, j'avoue juste l'age (17) et ben j'ai bien pris du plaisir ! Très bonne organisation, je m'étais fixé moins de 1h45 j'ai fais 1h42min44sec, 3° junior je suis très content !
bonne récup'
Demain je suis à Nice.. par arik-for-ever (membre) (80.236.71.xxx) le 30/04/07 à 22:53:28
hello à tous y a t'il des personnes inscrit à la course du chateau le 3 juin. Moi c'est ma permiere j'aurai besoin de conseil sur le deroulement d'une course
merci
Demain je suis à Nice.. par berno (invité) (82.227.170.xxx) le 30/04/07 à 23:01:11
hello,
Moi aussi j'y étais, beau parcours, bonne ambiance, la prom => super mais m'a cassé les jambes :(
On a eu la chance, il a fait beau, mais chaud.
Perso, quelques pb de ravito et un chrono de 1h26
J'y reviendrai !
a+
berno
Demain je suis à Nice.. par nicorapido (membre) (86.205.205.xxx) le 30/04/07 à 23:39:28
j'ai fait le 10km et je finis 6°!
C'était chouette!
Demain je suis à Nice.. par franco de marseille (invité) (193.248.36.xxx) le 01/05/07 à 21:39:09
super course super organisation super ambiance
des meneurs d'allure impressionant
cote parcours on tourne beaucoup dans nice et la promenade des anglais est interminable
satisfait cependant je reviendrais
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge