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patrouille des glaciers par thot (invité) (83.76.93.xxx) le 29/04/07 à 16:16:41
Hello,
Excellent votre site. Il y a de très bon conseil.
Nous sommes trois jeunes officiers suisses, passioné par le sport et la montagne. Nous nous sommes inscrit à la patrouille des glaciers, course de montagne qui relie Arrola(vs) à Verbier(vs)Longueur: 26 km / 53 km effort Dénivellation: + 1881 m, - 2341 m. Nous n'avons qu'un entraînement militaire(12mn 3100m-100km en 22h). Quels programmes prendre? Comment s'entraîner pour passer en dessous de 6h?
Merci de vos conseils
patrouille des glaciers par thot (invité) (83.76.93.xxx) le 29/04/07 à 16:17:34
http://www.pdg.ch/
patrouille des glaciers par Bébère (membre) (82.252.252.xxx) le 29/04/07 à 17:18:46
Salut,
Je n'ai pas de conseils, hélas, mais juste un petit bonjour à nos amis Suisses.
Amicalement.
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