tendinite genou

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tendinite genou par lucas (invité) (81.20.213.xxx) le 02/05/07 à 09:56:57

bonjour à tous,
pouvez vous m'aider ,
je souffre du genou droit sur le bord interne .
principalement en m'appuyant dessus et en descendant les escaliers
de quelle tendinite s'agit il ? et quel reméde lui apporter
merci de vos idées
lucas

tendinite genou par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 02/05/07 à 09:58:12

Bonjour,
Vas voir ton toubib, c'est le mieux...
Bon courage, Laurent.

tendinite genou par Yannou (invité) (85.119.232.xxx) le 02/05/07 à 10:49:05

Ca ressemble méchament à ce que j'ai eu lors de ma reprise. Il n'y a pas de miracle... Repos, pain de glace et anti-inflamatoire... Pour moi j'ai été stoppé dans mon élan pendant 4 semaines :-(

Dans le doute, va consulter un médecin...

tendinite genou par Yannou (invité) (85.119.232.xxx) le 02/05/07 à 10:51:37

J'oubliais, l'important c'est de connaitre la cause. Pour moi c'était début trop violent et chaussures mal adaptées. Donc dès que j'ai pu reprendre, j'ai fait une analyse podologique et acheter une paires de running qui me vont bien....

tendinite genou par (invité) (86.193.48.xxx) le 02/05/07 à 15:49:22

possible tendinite patte d'oie
et / ou mauvaise chaussures
semelles podo du sport un vrai et changemnet de chaussures

tendinite genou par Pedro (invité) (82.64.46.xxx) le 13/06/07 à 11:27:13

Salut,
J'ai le même problème que toi !
Je pense que ça vient de mes chaussures, trop usées...
Du coup, trois semaines de repos !
Il va falloir être patient.
Juste une question : Peut on faire du vélo quand même, pour avoir une petite activité quand même ?
Merci à vous !

tendinite genou par wernerk (membre) (193.5.216.xxx) le 13/06/07 à 15:42:10

J'ai aussi eu un genre de tendinite externe par contre. Je vais changer de chaussure et je fais du vélo en attendant (avant après 13mn de CAP la douleur venait, maintenant après 20mn). Ca fait 4 semaine que je cours plus. Mais je pense reprendre sous peu.

tendinite genou par Poopa (invité) (83.198.63.xxx) le 13/06/07 à 18:43:23

Lucas bonjour, essaye des chaussures pour pronateurs.

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