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programme 1500 pour un dossier de tronc commun par rem38520 (invité) (194.199.224.xxx) le 03/05/07 à 16:49:23
je cherche un programme d'entrainement pour un atlhet de haut niveau (mehdi baala) pour mon dossier de tronc commun merci si quelqu'un peut me donner un ti coup de pouce
merci d'avance
programme 1500 pour un dossier de tronc commun par (invité) (217.167.243.xxx) le 03/05/07 à 16:52:37
Tu veux le plan de Baala c'est ça ? Je ne suis pas certain qu'il te le donne...
Les groupes d'entrainement de haut niveau ne crient pas sur les toits leurs plans...
programme 1500 pour un dossier de tronc commun par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 03/05/07 à 17:01:10
cette recherche d'un plan d'athlete de haut niveau , est-ce un choix ou est-ce imposé, car à ma connaissance le tronc commun ne s'adresse pas au haut niveau
programme 1500 pour un dossier de tronc commun par rick12 (invité) (89.80.122.xxx) le 03/05/07 à 17:39:04
J'ai le tronc commun, jamais on m'a demandé un truc pareil.
Et puis ce genre de plan, tu peux les trouver dans VO2, JI, etc...
Regarde les interviews de coureurs, ils donnent toujours une semaine type d'entrainement.
Mais pour un tronc commun, on doit pas te demander des trucs d'athlé (donc specifique).
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