10 km après un semi

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

10 km après un semi par bobbafeet (invité) (84.4.145.xxx) le 03/05/07 à 23:22:11

je viens de faire un semi il y a deux jours et envisage un dix km dans deux semaines .
Quels conseils pour les trois entrainements par semaines ?

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge