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Semi du Perray en Yvelines par F@bien (invité) (172.184.214.xxx) le 13/05/07 à 13:24:02
Hier soir à la fin de l'ekiden, je décidais de participer au semi du Perray en compagnie de La Pépite, Sedef et RX.
Départ de la course à 9h30, il fallait que je me lève à 6h30 ... je me suis couché vers les 1h, je n'ai pas entendu mon réveil (téléphone portable) et voilà j'ai fait faux-bond ...
Maintenant on attend les CRs de ceux du forum qui eux, ceux sont bien levés !
Semi du Perray en Yvelines par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 13/05/07 à 13:27:04
La Pépite a remporté le semi du Perray ce matin en 1h32 accompagnée d'un escort boy de luxe, El Magnifico Sedef.
Bravo La Pépite ;o)
Rx en footing avec un chrono en 1h29 (je crois) à confirmer.
Double félicitations car ils se sont levés à l'aube pour se rendre au Perray (à part la Pépite qui a préféré partir la veille).
D'autres forumeurs...?
Semi du Perray en Yvelines par TITI (invité) (82.121.153.xxx) le 13/05/07 à 21:45:19
Bonjour,
J'étais au Perray ce matin.
Savez vous ou trouver les résultats ?
Semi du Perray en Yvelines par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 13/05/07 à 21:49:46
Le site de l'organisation :
http://perso.orange.fr/aspttyvelines/semi
Il est peut-être encore un peu tôt pour les résultats.
Semi du Perray en Yvelines par TITI (invité) (82.121.153.xxx) le 13/05/07 à 21:53:59
Merci Pépito.
Semi du Perray en Yvelines par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 13/05/07 à 22:11:32
l'était donc là le F@bien !
j'ai laissé un CR de ma sortie longue aux faux air de semi sur le post des Lenglennus...
Semi du Perray en Yvelines par Sedef (membre) (83.114.52.xxx) le 13/05/07 à 23:21:15
2 coupes pour la Pepite : scratch et senior F
Le parcours est bucolique à souhait : les vaches, anes et autres bergers allemands n'etaint pas les derniers à encourager.
Quelques passages un peu casse-pattes mais c'est globalement un semi où on peut faire un bon chrono.
Petite remarque : je déplore qu'un bon nombre de coureurs partent chez eux sans attendre de recevoir leurs trophées.
Sedef
Semi du Perray en Yvelines par krusti (membre) (90.24.164.xxx) le 13/05/07 à 23:23:29
Nous chez les Frogus ça risque pas de nous arriver, on reste même aprés que les organisateurs aient démonté les stands.
Plus sérieusement La Pépite Bravo.
Je ne regrette pas que tu m'ais demandé des conseils hier, ça me flatte.
K.
Semi du Perray en Yvelines par Sedef (membre) (83.114.52.xxx) le 13/05/07 à 23:32:56
Ah oui Krusti, heureusement qu'il y a aussi des individus qui savent mettre de l'ambiance.
Et une bonne ambiance.
Bon anniv' mon "vieux".
SEdef
Semi du Perray en Yvelines par bobi (membre) (86.198.58.xxx) le 13/05/07 à 23:36:15
elle devait certainement encore etre sur son petit nuage Krusti... apres tu lui ais fait la bise hier..
Semi du Perray en Yvelines par bobi (membre) (86.198.58.xxx) le 13/05/07 à 23:38:43
plus serieusement. Bravo la Pepite.
Tu sait Sedef, je crois que les riverains du 15e n'ont pas trop apprecié (passé minuit) que Krusti sache mettre l'ambiance ainsi lol
Semi du Perray en Yvelines par enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 14/05/07 à 00:24:53
Bravo aussi à RX si j'ai bien compris. Record sur semi en moins d'1h30 et tout çà avec de l'allure marathon .. rt beeeinn ..
@+ Enzo
Semi du Perray en Yvelines par gerboise (membre) (87.88.100.xxx) le 14/05/07 à 09:04:42
Bravo miss la pépite !!!
Grosse pêche pour aller chercher la gagne 1 mois après le MDP. Félicitations .
Semi du Perray en Yvelines par bikoon (membre) (167.83.9.xxx) le 14/05/07 à 09:25:20
Félicitations La Pépite !!
Et encore une coupe !
Je ne connais pas le parcours, mais beau chrono compte tenu du vent qui donnait bien hier matin dans ce coin des Yvelines.
Bonne journée
Bikoon
Semi du Perray en Yvelines par La Pépite (membre) (83.202.98.xxx) le 14/05/07 à 18:53:33
hé !! je découvre tout juste ce post !! Merci à tous pour vos p'tits mots.
Dommage , F@abien, on t'attendait et vraiment tu avais de quoi faire un podium hier .
C'était bien sympa en effet, bonne ambiance et parcours vert et champêtre, .....et puis un départ contrôlé, accompagnée de RX et Sedef, puis un rythme régulier assuré grâce à Sedef, qui a su me faire tranquillement, mais stratégiquement, me faire remonter la 1ere Féminine au Km 19,5, + la volonté alors de "récupérer la coupe" en guise de Cadeau d'anniv. pour mon Pôpa, m'ont permis d'assurer cette 1ere place ... même si je en fais pas là mon, meilleur chrono !! Mais c'est un bon coup de booster pour le moral et reprendre confiance en soi.
Semi du Perray en Yvelines par Baghera (invité) (82.120.34.xxx) le 14/05/07 à 18:59:58
...pourquoi "reprendre confiance"?? aurais tu perdu qqch qui ne se voit point? tu ne sembles pas cacaboudiner en compet...tôaa! ;-))(mais raison physio for me trouvée ce jour, ouf!)
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