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quel temps au 1000m en fin de saison? par Moussa (invité) (85.2.57.xxx) le 13/05/07 à 14:46:51
bonjour,
la semaine passé j'ai fait mon premier 1000m de la saison à Obernai et j'ai fait 2"45, je suis en minime 2. Je voulais savoir approximativment à quel temps je pourrai faire en fin de saison..est-ce trop ambition de vouloir faire au alentour de 2"40?
merci
quel temps au 1000m en fin de saison? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 13/05/07 à 14:51:12
salut Moussa,
5 secondes de progression semble jouable, avec de la motivation et un entraînement régulier orienté sur le rythme. avec 2'40" tu serais autour de la 10ème place au niveau national, c'est ambitieux, mais cela ne dépend que de toi.
amitiés
GM
quel temps au 1000m en fin de saison? par quentindu67 (membre) (195.132.163.xxx) le 13/05/07 à 17:37:09
c'est toi qu'a fait 16'41 aux courses de strasbourg ? ^^
quel temps au 1000m en fin de saison? par (invité) (85.2.57.xxx) le 13/05/07 à 19:52:52
oui pk?
quel temps au 1000m en fin de saison? par (invité) (85.2.24.xxx) le 15/05/07 à 12:29:44
?
quel temps au 1000m en fin de saison? par quentindu67 (membre) (195.132.163.xxx) le 15/05/07 à 13:02:03
impressionant pour un minime !
j'était un peu derrière...
quel temps au 1000m en fin de saison? par (invité) (84.97.28.xxx) le 16/05/07 à 21:45:28
?
quel temps au 1000m en fin de saison? par bf (invité) (82.67.112.xxx) le 16/05/07 à 21:53:20
quand on est minime les temps descende beaucoup et très vite. c'est une belle période, on bats ses records pratiquement à chaque course ou tout au moins chaque année. profites en! après si tu ne fais pas 2.40 cette année, tu le feras sans aucun toute l'année^prochaine, ne t'en fait pas! mais ça dépend aussi de la morphologie du jeune (y'en a qui a 14 ans ont des physique d'enfant, d'autres ont déja la barbe!!) et du nombre d'entrainemet par semaine (on recommande 1 a 2 entrainement par semaine à cet age, pas plus, et il faut surtout qu'il soit diversifié, en n'oubliant pas le travail de vitesse et de technique de course).
quel temps au 1000m en fin de saison? par op (invité) (195.132.163.xxx) le 17/05/07 à 10:37:13
il me semble difficile d'atteindre ce niveau avec un ou deux entrainements par semaine...
quel temps au 1000m en fin de saison? par Chewbacca (invité) (212.195.1.xxx) le 17/05/07 à 10:54:18
Moi à 14 ans j'étais déjà poilu comme un orang-outan !
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