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Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/05/07 à 16:11:11
Bonjour,
C'est officiel: le gouvernement des tiendus est en partie formé...
Président de l’Arrêt Public : Madame Arnica
Premier Ministre : Monsieur Goodspirits
Ministre de l’Agriculture : Madame Sassarose
Ministre des Arts: Monsieur Tichaut
Ministre du Budget : Monsieur Grisby
Ministre de la Culture : Monsieur Toutfoulecamp
Ministre de la Défense : Madame Tapefort
Ministre de l’Education nationale : Monsieur Demontemps
Ministre de l’Intérieur : Madame Ensalle
Ministre de la Santé : Madame Mangersain (et non…)
Ministre des Sports : Madame Tshirtmouillé
Sur ce je retourne sur la croisette.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (83.205.227.xxx) le 17/05/07 à 16:14:42
moi j'approuve ce gouvernement
toute les tendances sont representèes
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 17/05/07 à 17:01:50
Euh à voir quand même.
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.242.145.xxx) le 17/05/07 à 17:33:31
Pour les secrétaires d'Etat, on verra plus tard.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (217.136.41.xxx) le 17/05/07 à 18:02:42
Bin! moi, suis pas d'accord avec ce gouvernement.....
Alors j'ai mis le feu à une bagnole.......
Merde, me suis trompé, c'est la mienne.........
Au feu! au feu! Vite....vite..... appelez les pin-pons...
Faut arroser ça.....................Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par fabtaq51 (membre) (82.216.161.xxx) le 17/05/07 à 20:29:48
On ne va pas se plaindre on a un président et un premier ministre qui on fait ensemble un petit footing ce midi à l'élysée.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/05/07 à 22:04:34
Coucou,
Oui oui Pilou, on verra les secrétaires plus tard :o)
Laurent, un qui approuve et Mika qui râle! Bah ça commence bien la cohabitation :o)
Euh Fab tu parlais du vrai Président et du vrai Premier Ministre ou bien ceux des tiendus?? Ne réponds pas, t'inquiète je connais la réponse ;-)
Eh bé figurez vous que le gardien du stade ne voulait pas que je cours ce soir! je suis arrivée avec la bonne intention de faire quelques tours de piste mais jour férié, pas de vestiaire. Ch'uis un peu bébête, fallait s'y attendre. Ce sera CAP ou vélo samedi alors, suivant la forme du jour.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/05/07 à 08:16:09
Coucou,
Bah alors, vous avez tous fait la tournée des bars?? :o)
Bon courage pour ceux qui bossent (ça c'est pour m'en donner aussi), et bonne grasse mat ou autre pour les autres.
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 18/05/07 à 09:42:52
Pour ma gouverne ne ment jamais ce gouvernement de l'humour.
Delphine Présidente
pour une cuisson al dente.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/05/07 à 11:43:32
Re,
Et voilà! L'AB qui veut me cuisiner aux petits oignons :o)
Profitez en: il faut beau un peu partout je crois.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 18/05/07 à 12:14:11
Kikoo de début de week-end. C'est vrai qu'il fait beau. Grosse flemmingite hier, je vais essayer de la soigner cet après-midi.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/05/07 à 13:53:39
re,
T'inquiète il en faut de la flegmingite BigT. Tant que ce n'est pas chronique :o)
Des nouvelles de Toto: il se la coule douce sous le soleil des caraïbes... AH non mince! Il est en France mais il se repose: c'est l'essentiel.
Bon courage aux tiendus connus ou anonymes qui lirait ce post.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (81.243.95.xxx) le 18/05/07 à 16:27:58
Bonjour aux tiendus, aux autres aussi.........
Delph. présente nous ton programme, tes attributs,tes com-pétences. Heu! c'est juste pour voir, si ta présidence
tient la route................
Suggestion: un impot cap, pour les nons-capeurs,montant récolté à verser aux capeurs tiendus(prime de fin d'année par ex.) et bien d'autres idées à mettre en place.....
( si on est pas viré trop vite)...........Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/05/07 à 19:41:08
Coucou,n
Po de soucis on vous tiendra au courant des résolutions résolues pour résoudre les problèmes tiendus :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/05/07 à 21:37:39
Coucou,
En attendant une conférence de presse, voici un brin de programme:
- la pleine reprise de CAP
- pouvoir se défendre contre les premières attaques de blessures
- garder confiance en la bonne humeur
- permettre à Jess d'accomplir son rêve: courir plus vite que les plus rapide Kenyannes..
Enfin bref des trucs ultra faciles à mettre en place :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 18/05/07 à 21:58:08
hello la troupe
nouveau gouvernement a ce que je vois.
petite halte à Orléans avant de rentrer dimanche
pas couru de la semaine, je m'y met demain car la ceinture crie trop là!!!!
plein de bises
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par l'ourse (invité) (90.37.253.xxx) le 19/05/07 à 07:38:16
salut les tiendus ! un bisou en passant... bricolo today bien que tiendue des mains : brûlure chimique, coup de ciseau, je vis dangereusement ;o)
une paire de gants et au taf !
demain peut être je sors les baskets pour voir si elles ont mal quelquepart ...
Toto je compatis pour la ceinture, la mienne va mal aussi... trop de chocolat, pas assez de sport :o(
bizatoulestiendus
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 07:55:43
Coucou,
Oh miss l'Ourse est reviendue?? DIs donc ta vie est dangereuse en effet! Lâche ces ciseaux STP!!!
Je crois qu'on va être plusieurs à tenter une sortie: j'y vais d'ici 5'...Tiiendra tiendra pas?
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 08:55:49
Coucou,
Me voilà revenue. Ca a tenu mais ce n'est pas les super sensations de prépa marathon. Normal me direz vous mais je pense que je vais alterner vélo et CAp pendant quelques temps.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 10:25:07
Re,
BigT, je pense que pour le 3 je pourrais te le dire qu'au dernier moment.
AU pire je me rabattrais en lièvre sous l'heure pour les 10km de Vincennes.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.58.xxx) le 19/05/07 à 10:27:19
Bonjour tout le monde
L'ourse ça fait plaisir de te lire, comment vont tes nains ?
Delphine quand tu dis que ça a tiendu tu veux dire que tu n'as pas eu de douleur à la hanche suite à Rotterdam ?
Est-ce que quelqu'un a déjà eu une tendinite aux ischios ? Parce que là les TFL me fichent la paix et les ischios ont pris le relais mais c'est bizarre, j'ai l'impression que plus je cours moins j'ai mal (???). Apparemment ce sont les semelles de ville qui ont déclenché ça et je ne les ai pas portées depuis 2 semaines.
Très bonne journée tout le monde.
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.193.95.xxx) le 19/05/07 à 10:58:10
bonjour à tous
delphine super nouvelle si ça a tiendu
pour moi c'est pas encore l'Amérique
pour l’instant juste une petite sortie à vélo
et ce n’est pas sans douleur...dommage de pas pouvoir profiter à fond de cette belle journée
cestpasmoi j’espère que tous tes problèmes vont enfin te laisser tranquille
bonne journée à tous
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 11:12:16
re,
Caro si ce sont les semelles qui font des leurs, laisse les au placard.
Comme Laurent, ce n'est pas le Nirvana (désolée je change d'endroit! LOL), quelques petites douleurs à la hanche d'où la reprise piane piane. Ce qui est bête c'est que l'argile verte à cet endroit ça ne se tient pas beaucoup:/ Sauf si je joue à la momie....ou le retour de Nefertiti :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.200.85.xxx) le 19/05/07 à 11:16:49
delphine finalement je préfère le NIRVANA à l'Amérique...
mais ma montagne c'est déjà presque le paradis
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 11:21:23
On est d'accord Laurent ;-)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 13:41:17
Coucou,
Pour ceux qui sont un peu contraint à faire de la PPG, et autre musculation, je me suis trouvé un site sympa:
http://muscul.az.free.fr/index.html
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 19/05/07 à 14:01:23
hello
c'st quoi cette histoire de chimie L'Ourse???
soit prudente!!
Caro, je ne sais pas mais les points de contracture s'estompent en courant! c'est peut être cela, ca revient a froid par contre!!
Delphine, vas y mollo aussi, que t'as dit Osselet'man???
Couru ce matin aussi et au bout de 40', la tfl droite revient :((((
j'ai du enlever la semelle pour finir sans trop de douleurs mais même en marchant, pas top!!
donc changement de runnings très bientot (elles sont usées) re test et après on verra!!!, le parcours recommence je crois!!!
tout se paye!!!
a plus
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 14:18:08
Saluuuuuut Totoooo,
Pas encore retourné voir mon joueur d'osselet. je crois que je vais plus trop tarder. J'ai eu aussi les coordonnées d'un autre qui fait des massages aux huiles essentielles.
Bon dis donc, tu n'avais pas divorcé de TFL?? Change de chaussures ça c'est évident. Tu vas où au fait pour tes chaussures?
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'ourse (invité) (90.36.232.xxx) le 19/05/07 à 14:59:51
Toto chimie = boulot
tu crois que la TFL du bras existe ? j'en ai marre de peeeeeeeeeindre :oP
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 16:02:18
Courage l'ourse mais ne va pas de faire un TEB: tennis ElBow (gros doute orthographique mais je crois que c'est bon.)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.58.xxx) le 19/05/07 à 18:45:46
L'argile verte au niveau de la hanche...J'essaie de visualiser mais effectivement ça ne doit pas être évident.
Toto j'espère que le changement de chaussures sera radical et que la bête rentrera dans son trou. Pour mes ischios effectivement je préfèrerais nettement qu'il s'agissent de contractures mais il me semble que c'est une douleur "en longueur" :-/
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 19/05/07 à 19:06:56
bon courage Caro
L'Ourse, tu repeins quoi, je t'embauche qd j'aurais démenagé.
Delphine, je vais a planet jogging s'ils ont recu le modèle !! sinon j'irais ailleurs en espérant que tout rentre ds l'ordre.
A demain,
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.200.85.xxx) le 19/05/07 à 19:32:40
bonne soirée à tous
delphine tu as suivie les 100KM de chavagnes toute la journée...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 19:39:25
Bonsoir,
Caro, je vais essayer de me bricoler un truc quand même. mais ne comptez pas sur moi pour que je mette une photo :o)
Toto, rappelle moi le modèle que tu cherches. SI tu ne trouves pas à Planète Jogginf fais moi signe...
Laurent oui j'ai eu souvent Pépito par SMS, par téléphone ainsi que Duduche. C'est extra mais c'est rageant de ne pas y être finalement...En spectateur et en coureur. Ca me trotte dans la tête...Comme dit tata Linda tant que ça trotte dan sla tête ça ne mange pas de pain :o) mais je pense que je m'essaierai d'abord sur une course type les 12h de Bures.
Par contre quand on vit les abandons c'est pas glop:/
Sur ce, je vais faire ma corvée patates (non je n'insulte personne). Demain je ferai du vélo voir si je me rapproche du Nirvana :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.58.xxx) le 19/05/07 à 19:48:34
Même une toute pitite photo ? A vocation pédagogique et non humoristique bien sûr ;-)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 19:51:33
Je ferai ça par informatique interposé :o) Ils font ça pour les plus beaux mannequins alors pourquoi pas moi, j'y ai droit non?? :o)))
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 19/05/07 à 19:52:14
je squate un ordi d'un pote donc pas là souvent et je suis invité:
-c drole de pourvoir courir 42km et maintenant pas pouvoir aligner 9km tranquillou!
-des air zoom elite 2 Delphine pour les pompes mais ils ont du les recevoir!!!
-ce qui est bizarre, c'est quand enlevant la semelle ou j'avais mal pour voir ce que cela ferait, j'avais moins mal!!!
ha au fait le quatrième ongle est tombé!!! j'ai des nouveaux pieds du coup!!!! :))))))))))
a plus pi t'être sinon demain
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 19:57:48
MDR! Toto en te lisant je croyais que tu avais marqué "c'est en avalant la semelle que...."!
Donc pour la semelle c'est clair: faut faire une petite mise au point avec le podologue.
Euh dis donc, t'as des pieds avec 4 ongles??? Il est louche le gars :o)
Bon t'inquiète la forme va revenir.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.58.xxx) le 19/05/07 à 20:02:27
Oyez oyez...A venir, le mannequin virtuel de Delphine habillé par Dior euh pardon : momifié à l'argile verte!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 21:04:41
je sens que je vais utiliser le système carré noir de JPII..je ne sais pas pourquoi mais je le sens :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'ourse (invité) (90.36.232.xxx) le 19/05/07 à 21:16:20
Toto je peins un peu de tout... ce matin des panneaux brise vue... en bois TRESSE, cherche l'erreur... c loooooooong mais c beau, je t'enverrai les photos !
ça y est tu as trouvé un nid ?
Delphine, si au moins j'avais un painting elbow, ça me ferait une excuse... pour faire un break :P
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/05/07 à 21:45:06
Coucou,
L'ourse, bah j'espère que tu ne vas pas peindre toute la nuit!!!
Un peu nase de ma journée sportive à distance donc.. A demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/05/07 à 08:26:14
Coucou,
Mochetouille le temps aujourd'hui. Si je vais faire du vélo faudra que je m'y prépare mentalement parce que sous la pluie j'ai du mal.
AU fait Laurent, ça va comment au bal des limousines?
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/05/07 à 08:42:07
Le vélo sous la pluie, c'est terrible, Delphine. Faut pas y aller !
Les tiendus forment leur gouvernement par romain (invité) (82.226.15.xxx) le 20/05/07 à 08:49:35
@Delphine : juste un petit mot pour te souhaiter bon courage sous la pluie , sache que tu seras pas la seule :-)
j'y vais aussi :-)
par contre je n'ai aps eu de nouvelles de Linda , je pense que la pluie ne lui fait pas peur non plus .
@+++
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/05/07 à 09:04:27
BigT on verra ce soir.
Romain écoute ta messagerie: elle m'a dit qu'elle t'avait tel. Bonne sortie.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (81.49.91.xxx) le 20/05/07 à 09:20:10
Ici c'était hier le déluge, aujourd'hui on dirait que le temps va être plus clément. Pour autant je ne sais pas si j'aurai le courage de tenter une sortie, depuis mercredi le petit est malade, ne dort pas...Et nous non plus.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (86.68.3.xxx) le 20/05/07 à 10:09:43
coucou d'un dimanche humide
L'Ourse, pas trouvé d'appart encore!!! va falloir cherhcer plus serieusement.
Bon courage Delphine pour le vélo!!!
allez réveil en douceur!!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/05/07 à 13:56:03
En attenbdant le vélo je pars au cinoche.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.65.19.xxx) le 20/05/07 à 14:51:09
Coucou du dimanche après-midi,
Petite sortie d'une heure relax, ce matin, entre les gouttes.
La météo va s'améliorer. On annonce jusque 27°C pour jeudi.
Bon ciné, bon vélo, bonne sieste, etc, etc,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.197.68.xxx) le 20/05/07 à 15:41:54
Salut
Je vois que la météo est la même de partout...
Delphine tu es allée voir quel film
Bonne sortie à vélo mais fais attention car le vélo sous la pluie c’est casse gueule.
Pour moi le bal des limousine ça sera pour demain soir car pour l’instant je suis toujours au calme à la montagne
L’ourse pour la peinture investies dans un pistolet basse pression c’est le top
Bonne aprem à tous
A+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/05/07 à 15:54:23
hello
retour à la casa pour moi
temps pourri sur la route, soyez prudent!!
sus au ménage!!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/05/07 à 17:13:28
Coucou,
Dis donc Laurent, tu ne serais pas adepte du paint ball?? :o)
Film très mignon pour ceux qui ont des enfants qui aiment les chevaux: Pom le poulain.
Euh pi t'être que j'aurais pas du lire le forum si vous me faites peur avec la pluie à vélo. nan! je ne me prendrais pas de gamelle! Et d'abord que je vais chanter à tue tête et que ça va faire fuir les nuages et la pluie qui va avec....
Toto pour le ménage tu jettes et hop c'est vite fait :o) J'espère que ta semaine s'est tout bien déroulée.
Laurent profite de la montagne...
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/05/07 à 17:31:13
Pas forcément casse-gueule, Delphine. Je ne pensais pas à ça. Je disais que la pluie est beaucoup plus désagréable en vélo qu'en CAP. Plus salissante aussi :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/05/07 à 20:53:30
Eh bé voilà! Na! C'est vot' faute! je suis tombée, j'avais pas de casque...
Même pas vrai. Finalement, au moment où je décidais d'aller enfourcher ma fourche de vélo, un rideau d'eau s'est abattu...
Alors j'ai fait la poule mouillée et j'ai fait du stepper à la place...Eh oh 2000marches en 35' c'est pas mal non?? Je pose la question car je ne sais pas du tout en fait.
EN tous cas les cuisses de rainette ont travaillé et j'ai enchainé avec un chouille de musculation.
Objectif: me muscler au maximum, reprendre la natation à fond les ballons, partir en Italie pour faire le lièvre à Laure :o)
Ok je sors :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 20/05/07 à 20:57:46
reprendre la natation + le vélo et la course à pied
ça ressemble à un entraînement de triathlon si je ne me trompe pas...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/05/07 à 23:36:29
B'soir,
Non trop tôt le triathlon pour moi. Mais ces deux sports en complément pourquoi pas :o)
Je viens de lire le CR de Jonk sur les Autruches. C'est rageant d'avoir l'impression de s'être entrainé pour "rien":/
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 21/05/07 à 00:09:22
Oh punaise j'ai tout loupé, je ne comprends plus rien :-)
En vadrouille pendant 4 jours sur la route des vins en Alsace en plein soleil : superbe week end !!
Delphine, toujours pas réparée cette hanche ?
Toto, la TFL se repointe parfois aussi chez moi, mais ça repart. En fait, pour moi je pense que le tendon est abimé pour toujours...
Sur ce je vous embrasse et ce n'est pas parce que je passe moins souvent que je ne vous lis pas !!
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/05/07 à 08:32:55
Coucou,
Waouh Emma je vois que tu as fait nocturne hier aussi.Tu avais eu mon SMS? EN tous cas, j'espère que tu as la frite après ce long ouikend.
Allez je file, j'ai eu une panne de starter d'oreiller et je suis comme le petit lapin: EN RETARD!!!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 21/05/07 à 08:34:50
salut
ça va être dur cette semaine 5 jours de boulots consécutifs
il y a longtemps que cela ne m'étais pas arrivé.
à midi petite séance de muscu et ce soir si tout va bien
petite sortie vélo.
a+
alurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/05/07 à 09:23:54
Re,
Oui Laurent, ça va être long cette semaine :o)
Toto je viens de voir ton histoire de formol sur le blog de Dragibus! MDR!
Allez j'ai des tâches en -age qui m'appellent.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 21/05/07 à 09:35:47
Ton SMS sur l'ouverture du post, Delphine ?? Oui oui mais j'étais dans le train;-)
T'aurais pas un mail à m'écrire toi ?;-)
Belle journée à vous, je file au boulot !
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/05/07 à 09:48:52
Si si j'ai un mail à t'écrire... C'est dur les tâches en âge je vous le dis :o) Préfère aller écrire à Emma tiens :o)))
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 21/05/07 à 10:40:58
coucou la troupe
je serais bien resté au lit ce matin mais il y a les "affaires courantes" a faire avant de prendre un ryhtme normal demain!!! et oui déjà mais bon dans un mois c'est encore les vacances!!! ca n'arrête pas!!! :)))))
bonne journée
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.245.148.xxx) le 21/05/07 à 14:06:09
Coucou du lundi,
Oui, si je suis à la maison à cette heure-ci, c'est que je suis en repos... Mais bon, j'ai travaillé samedi, hein !
Et d'ailleurs, je travaille encore samedi prochain. Donc, encore un autre jour de repos cette semaine, hé, hé.
Je suis allée chez la kiné ce matin. Non, pas tiendue du corps, juste tiendue du sommeil. En bref, je dors pas du tout dès que je quitte mes plumes. Or, avec mon boulot, je dors régulièrement hors de mes plumes.
Donc, mon médecin m'envoie faire de la sophrologie. Pourvu que ça marche...
Pour les gourmands : la fournée de yaourts-maison de cette semaine, c'est yaourts aux caramels. Mmmmm, faut que je cadenasse la porte du frigo !
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/05/07 à 14:20:19
Salut tutti,
Toto je t'écris en soirée. Bon courage pour la reprise.
Pilou le sommeil c'est important et si on peut éviter les petites pilules c'est mieux.
BigT le 24 juin il y a une course à Achères. ca me semblerait plus gérable pour moi car le 3 juin c'est dans 2 semaines et je ne le sens pas bien. Kesseque tu en penses?
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (80.200.28.xxx) le 21/05/07 à 14:49:40
Bonjour les tiendus, aux autres aussi............
Je ne fais que passer en vitesse, rendez-vous à 15h30
à l'hopital, pour reexamen du genou gauche....
La suite, à tantot....................Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 21/05/07 à 17:26:09
Ca tombe bien, Delphine, je me suis tordu la cheville vendredi dernier. Donc ça m'arrange aussi. Je vais peut-être faire un raid à la place... ou alors rien du tout :o).
Achères, ça fait un peu loin de chez toi, non ?
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 21/05/07 à 17:33:48
re
bon pour ce soir on va laisser tomber le vélo
il fait pas beau sur la cotes d'azur, j'espère que vous avez
plus de chance que moi...
mika alors ce genou qui fait des siennes ...
pilou c'est quoi ces histoires il faut dormir maintenant,
demande à delphine elle doit bien connaître quelques berceuses!!!
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/05/07 à 20:28:01
Bonsoir
BigT, euh ma course à Achères t'en veux pas alors? :o) Par le RER A, c'est tout droit.
laurent chez nous il fait beau et chaud. ca sent bon le sable chaud :o))) Demain matin je vais pédaler.
Mika, bah t'es où?? Ce serait bein d'avoir de tes news hein. Ils ont dit quoi pour ton genou?
je ne vais pas faire long feu ce soir. je suis raplapla.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (80.200.28.xxx) le 21/05/07 à 20:41:05
Salut Delph. C'est exactement ce qu'ils m'ont dit:
Raplapla le genou.
en fait je recommence toutes les étapes pour une nouvelle opération........
Gardons le moral, aprés la pluie:le soleil.......Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/05/07 à 20:46:43
Et M**** Mika:/ Et ça va te laisser bloqué combien de temps cette histoire?
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 21/05/07 à 20:47:48
Mika alors courage pour cette nouvelle épreuve
Delphine tu ne travailles pas demain ou en plus du vélo tu as un mome sur le porte bagage !!!!
Bonne soirée et bonne nuit à ceux qui ont les yeux qui se croisent
A+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 21/05/07 à 21:34:16
Delphine, Achères, c'est du bitume, ce me semble. Bon, je réfléchis :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 07:39:20
Coucou,
Après plus de 9h de sommeil j'émerge doucement.
Laurent il est rare que j'ai un enfant dès le matin. Donc là ce sera seul. Et je compte bien en faire 2 heures :o)
BigT, sur la fiche de la course il est marqué 60% de bitume et 40% de chemin ou une affaire comme ça.
Bonne journéeeeeee
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 08:58:38
EH bé j'en fais des fautes malgré le repos moi:/ Donc je pars bien seulE faire du vélo et d'ailleures j'y vais.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 08:59:12
Et mince encore une. Décidément.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 22/05/07 à 09:00:20
coucou
bonne balade delphine
profites en bien
moi je bosse...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 22/05/07 à 09:00:36
Je viens de voir qu'il y avait le trail de morainvilliers à la même date. Qu'en penses-tu ? Je continue à réfléchir :p
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 22/05/07 à 10:25:45
Bonjour
Mika qu'as-tu au genou ?
Delphine bonne sortie vélo :-)
Ici la météo c'est n'importe quoi, on nous promet du soleil et 25° et à la place c'est gris, gris et re-gris.
J'ai eu le résultat de mes radios hier, ça dit "bassin bien équilibré" donc a priori je ne suis pas bancale!
Bonne journée tout le monde
--
Caro
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 22/05/07 à 10:29:14
Caro : c'est une bonne nouvelle ou une mauvaise nouvelle ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Baghera (invité) (86.205.85.xxx) le 22/05/07 à 10:35:56
le bas saint est une chose, mais la tête??
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 22/05/07 à 11:00:45
l'AB : bonjour :-) En théorie c'est une bonne chose, je n'ai pas de déséquilibre entre les deux guibolles donc c'est plutôt bon signe. En revanche ça aurait pu être une piste pour modifier mes semelles que je ne supporte pas...Il va falloir trouver autre chose.
Baghera : pour ma tête pas besoin de radios...Pour l'instant :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 13:40:06
Coucou,
Donc Caro est dans l'axe...mais y'a un doute sur la tête??? fais gaffe elle a du flair la féline :o))
Comment ça va là dedans? Après 2h de vélo, un bon miam terminé avec 20g de chocolat, ça va :o)))
Super séance de vélo, ou plutôt run and bike sauf que c'est moi qu'est tout fait ;-) A un moment une côte à...45° m'a tendu les bras.Bah je l'ai monté à pinces en poussant le vélo, en plus failli me gauffré dans la boue ;-)
Bon Bigtonio, la date me va. L'endroit d'après Madame SNCF serait à 1h de chez moi donc ça pourrait le faire pour le 21km on est d'accord? Sinon je crois qu'il y a la Transbaie le même jour :o)))
Sur ce j'ai ma pépette HS donc après midi plus cool que prévu.
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 22/05/07 à 13:50:03
coucou Delphine ,
en attendant la reprise ,
j'ai trouvé un ptit jeu de question
sur le thème ... bah devine :))) de la grenouille ! lol!
http://e-qcm.net/quizz/6354989523/
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 13:54:56
MDR! Romain je l'ai fait mais est répondu bon partout ou presque. Mais c'est mignon.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 22/05/07 à 13:57:50
je révise un concours en ce moment , tu vois je m'amuse pas mouah crouah crouah :))
Les tiendus forment leur gouvernement par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 22/05/07 à 13:58:42
tiens au fait Lauriane a vui la puéricultrice pour entamé la formation de assist mater , la formation fait tjs 60h
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 14:01:26
C'est une question ou une affirmation Romain? En tous cas c'est 60h avant l'agrément (j'avais entendu plutot 120h). On en reparle par mail si tu veux.
Bonnes révisions (concours de quoi?)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par romain (invité) (194.153.110.xxx) le 22/05/07 à 14:10:03
je voulais dire con cours lol ! non je plaisante , des concours
c'est affirmatif pour la formation c'est 60h encore (pour travailler en crèche familiale ou pas)
oui on te mailera au cas où si on a des questions bientôt dès qu'elle commencera (pour avori les réponses aux questions qui seront posées :)) )
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 22/05/07 à 14:14:01
ce midi 1 petite heure de vtt dans les bois de sophia
mais quand même une légère douleurs aux adducteurs et il fait très chaud.
ce soir piscine pour rafraîchir la cafetière...
bonne aprem
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 22/05/07 à 15:08:33
Euh pour la Transbaie, ça commence à faire juste pour s'inscrire. Mais c'est une autre bonne idée. En gros, il faudrait se décider vite si tu veux vraiment la faire et voir comment on pourrait s'organiser. L'avantage du trail de 21 km, c'est qu'il est plus près.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 15:19:29
Eh les gars vous débloquez à plein tuyaux! Entre laurent qui se prend pour une cafetière avec ses vapeurs et BigT qui me prend au mot pour la Transbaie, ch'uis bien entourée!!! :o)))
Bon laurent va quand même falloir que tu m'envoies des photos des bois parce que pour le moment je ne les ai vus qu'en hauteur :o)
BigT, donc pas la Transbaie, je ne serai pas d'attaque. Je retente une nouvelle sortie CAP peut-être jeudi matin, ou samedi. Suivant le résultat je te dirais de façon certaine si je me lance sur ce trail ou si je reste sur du "plat" à Achères.
Sur ce je vais préparer ma réunionite de ce soir.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 22/05/07 à 15:55:15
Euh tu sais, Delphine, ça se fait bien, la Transbaie. Il faut juste avoir une paire de chaussures à jeter. Pour ce soir, amène une masse pour assommer les voisins récalcitrants, si c'est bien le genre de réunion que tu prépares ?
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 22/05/07 à 21:33:12
bonsoir a tous
reprise du boulot, cool ca va
heu j'ai pris 5kg pendant les vacances.
Le plan "epervier" est déclenché!!!!pppfff
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (80.200.28.xxx) le 22/05/07 à 21:51:50
Salut TOTO, 5kg, tu as vu je l'ai écrit en gros.(tu fais pas dans le détail)
Le plan Hé perrier est déclenché!!!!!!!!!!!!!!!!!
(Heu! jusque demain matin?).......Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 22/05/07 à 22:59:46
Coucou tutti,
Toto, c'est "normal" les 5 kilos mais ça va redescendre tout doux.
Mika, bises à ton genou (l'autre aussi comme ça pas de jaloux)
Laurent je regarde toutes les photos demain mais le peu que j'ai vu me dis que...j'ai du boulot à faire pour faire du VTT sur ce type d chemin sans me casser la margoulette.
Allez je vais essayer de dormir (température de la petiote:39-39.5. Pourquoi? Mystère...un virus surement)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 22/05/07 à 23:17:55
ha bas les virus, faudrait une loi pour cela!!!
bon courage Delphine
Mika, t'en veux un peu des kilos, dans ces cas là, je partage facilement allllleeeezzzzzzzzzz, sois sympa!!!
Tonio, tu t'es remis a courir, ton genou va mieux???
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 23/05/07 à 07:28:26
Coucou
Tête dans le sac, mais va falloir assurer.
Euh oui c'est une bonne question ça Toto? BigT tu t'es remis à courir hein?? Parce que je ne pourrais pas te porter! Que les choses soient claires!!! :o)
Bon normalement il court de nouveau puisqu'il a fait un aquatlon il y a 10 jours.
PPG pour mettre la machine en route.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (217.136.236.xxx) le 23/05/07 à 10:30:38
Bonjour à tous toutes..........
@C'est pas moi(Messi)ou déesse?merci de t'inquiéter de mon
genou: je pense devoir refaire une opération du ménisque
dans quelque temps, suis au stade des examens en ce moment
@Delph.Je vais avoir un peu de temps libre, tu pourrais me proposer un poste dans un petit-mini-stére..
Un mini-stére, ou on travaille pas beaucoup( Ah! ils sont tous ainsi) je savais pas.........................
@Pilou, qui vise 2h aux 20 bornes de Bruxelles;bonne chance
et à tous(tes) les autres, une bonne journée......Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 23/05/07 à 10:55:04
Bonjour tout le monde
Mika, je croise les doigts pour tes examens. Décidément ces genoux nous en font voir de toutes les couleurs.
Delphine mon petit dernier vient de passer quatre ou cinq jours à osciller entre 39 et 40°, sans rien manger. Tout ce qu'a trouvé le médecin c'est "une grosse rhino". Je commençais à vraiment me faire du souci, le petit était carpette et du jour au lendemain il a retrouvé la pêche. Moi en revanche, je suis sur les rotules (encore les genoux!).
Bonne journée tout le monde
--
Caro
Les tiendus forment leur gouvernement par pic75 (invité) (89.83.106.xxx) le 23/05/07 à 11:22:52
Bonjour les tiendus,
Petite visite éclair dans ce monde des tiendus que j'ai fréquenté, pour vous souhaiter à toutes et tous (petits et grands) un rapide et bon rétablissement
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 23/05/07 à 11:58:20
Tiens CPmoi, ça me fait penser que mes enfants se remettent bien plus vite que moi des microbes genre rhume et Cie qu'ils me refilent à chaque fois.
Je suis en pleine incompréhension face à cette injustice. Comment l'éviter ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 23/05/07 à 12:04:50
C'est simple, tu vis comme tes enfants : tu mets les pieds sous la table, tu cesses de t'occuper de l'intendance de la maison et tu attends que les autres s'occupent de toi et fassent tout à ta place. Récup' rapide assurée :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par pic75 (invité) (89.83.106.xxx) le 23/05/07 à 12:05:37
L'AB tu as des enfants??? normalement un abbé n'a pas d'enfants ou alors illégitimes non ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 23/05/07 à 12:08:03
Oui tiens c'est vrai ça!
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 23/05/07 à 12:20:50
Tsss, tss, ts... gens de peu de foi. Ils sont de mon coeur, qu'ai-je à faire de vos lois ?
CPM: les autres ?!?... Ah oui, je comprends le problème.
Et sinon t'as pas un secret pour éviter aux parents les rhumes à répétition ? Un vrai qui marche ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 23/05/07 à 13:46:00
Tu devrais poser la question à quelqu'un qui n'a pas eu 4 semaines d'arrêt en février pour pneumopathie...Pas à moi, quoi :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.243.157.xxx) le 23/05/07 à 14:12:15
Coucou du mercredi,
La tête dans le gaz, le corps dans le cake aujourd'hui. De garde cette nuit, rappelée à 01h30 jusque 07h00 et pas réussi à dormir ce matin.
Et je viens d'apprendre que je travaille la nuit de samedi à dimanche jusqu'environ 01h00. Ca va être dur pour les 20 km de Bxl. Heureusement que le départ est à 15h.
Mika, et avec ton genou, t'en es où ? Tu peux encore courir ?
Toto : tu t'es mis à la diète ?
Delphine : et le gâteau du jour ??????
A tous les autres : comment ça va ?
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 23/05/07 à 14:38:27
Coucou,
Bien le bonjour à Pic75 qui veint nous faire un clin d'oeil :o) C'est gentil.
Pas de gâteau Pilou aujourd'hui car j'ai 2 enfants malades (dont la mienne) et un qui comence à prendre le même "bon" chemin (je n'en ai que 3 aujourd'hui). Et c'est rare que je chope les trucs. Par contre je lutte ça c'est clair.
A toute, ça chouineeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par pic75 (invité) (89.83.106.xxx) le 23/05/07 à 14:43:47
Avec plaisir
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 23/05/07 à 15:38:23
Heili heilo. Je vais voir si ma cheville a récupéré dans quelques minutes. Sinon j'ai quelques épreuves sympas dans les semaines à venir donc je devrai être au point pour fin juin. Je ne te porterai pas non plus, Delphine ;o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (83.204.216.xxx) le 23/05/07 à 16:59:42
Hello tout le monde;-)
Pilou : pas facile avec tes horaires anarchiques de préserver une qualité de sommeil ! Vaut mieux ne pas t'angoisser et dormir... quand ça vient ! Courage...
Delphine : oulala c'est quoi tous ces malades ?! Tant que c'est pas du contagieux, style varicelle, rubéole, ça va... Tiens bon !! (ou mets les dans le placard;-)
Tonio : c'est reparti comme en l'an 40 ? C'est bien !! Ca faisait longtemps que tu n'avais plus parler de courses...
Toto : normal les kilos post-vacances-post-marathon. Mais tu vas tout reperdre...
Bises à tous*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 23/05/07 à 18:13:24
Kikoo Emma. Tu bosses toujours autant ? Bises* à toi !
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 23/05/07 à 18:34:54
bonsoir amis du soir!!!
je vois que tout le monde fait avec ses petits tracas du moment. Croisage des doigts plus fort pour Mika!!!
tjrs pas trouvé mes runnings!!!
c quoi Delphine l'adresse sur Versailles et l'enseigne!!!
a plus
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 23/05/07 à 19:08:40
Coucou,
Emmaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Contente de te lire. Bon va falloir que je t'explique quand même que les z'enfants ne se mettent plus dans les placards!!! C'était au temps de Harry Potter tout ça :o))
BigT alors cette cheville??
Toto, je te mets l'adresse du site:
http://www.runningaventure.com/
Si tu te déplaces jusqu'à Versailles les bains et qu'ils ne l'ont pas, il se peut qu'ils puissent les commander.
Allez hauts les coeurs, je viens de finir le boulot et je vais enchainer avec un ...rdv avec des avocats!!! Eh eheh
Laurent au fait, je regarde et rerererereregarde les photos. merciiiiiiii! Bon je t'écris un mail de suite.
delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 23/05/07 à 20:15:59
Cheville douloureuse au bout de vingt minute mais rien de bien méchant. Il faut juste que je pense à ne plus me la retourner :o). Et toi, ça va, Delphine ?!
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 23/05/07 à 20:29:32
Bonsoir
Toto ça devient urgent tes runnings sinon c’est tout ton placard Qu’il va falloir change :o)
Ce soir 2 heures de vélo au cap d’antibes qui était pris d’assaut par les limousines du festivals de cannes et les paparazzis, j’ai reconnu personnes.
Bonne nouvelle pas mal aux adducteurs je croise les doigts
Pourvu qu ça dure…
Delphine encore un peu d’entraînement et tu nous suis avec ton vtt...
A+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 23/05/07 à 21:26:06
heu tu sais que tu as raison Laurent
j'irai demain courir, même avec les anciennes
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 23/05/07 à 21:30:33
re,
Laurent j'ai oublié de te dire c'est un vtc que j'ai :o)
Bon pour demain je me tâte entre vélo, stepper, cap...
EN tous cas là c'est sûr, et pour répondre à BigT, je suis HS et limite calme comme une mouche en bocal...donc je vais aller me prendre une douche et go to bed.
A demain si vous le voulez bien.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 24/05/07 à 08:15:11
Kikoo. J'espére que tu vas récupérer tes chaussures aujourd'hui, Toto. Bonne journée à toutes et à tous !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 24/05/07 à 09:09:13
Petit bonjour d'une rainette qui commence à se métamorphoser en marmotte.
Ce matin 45' de stepper pour la mise en jambes :o)
A pluche
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/05/07 à 09:42:49
salut
Delphine les marmottes il y a longtemps qu'elles ont finies leurs hibernations :o)
à midi encore une petite sortie VTT
bonne journée à tous
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 24/05/07 à 10:00:57
Bonjour tout le monde,
Delphine je suis sortie hier soir et j'ai croisé un groupe de coureurs tous en T shirts Craft rouge à manches courtes...Non mais pour qui se prennent-ils ;-) ?
Les tiendus forment leur gouvernement par (invité) (90.8.250.xxx) le 24/05/07 à 10:01:46
CC
Je sais que cela ne rien a voir mais esque quelqun sait ou je peu touver le barème de la FFA merci
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 24/05/07 à 10:20:44
coucou a tous
pas assez dormi pour moi. malgré les 9h!!!!
c'etsmoi la marmotte!!!
bonne journée
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 24/05/07 à 12:06:47
9 h de sommeil ??? Faudrait que je fasse ça un de ces jours :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 24/05/07 à 12:25:08
Coucou,
Pour l'inconnu qui passe mais c'est en catégorie senior les liens suivants:
http://www.athle.com/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=122
http://www.athle.com/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=125
@Laurent, ouais mais t'as vu le temps qu'il fait!!!?? Moi je dis DODO!
ET Toto moi aussi 9h de pionce.
BigT, tu vas râler très fort. Si je vais moyen, le 24 juin je fais une course en individuel donc le trail ou Achère, si je vais bien je pense faire une course Ekiden avec mon kloub d'autruche à Choisy. Mais je crois que Sédef recherche quelqu'un pour son équipe...
A rediscuter. De toute façon tout dépend de ma papatte folle
A toute! Bon app.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 24/05/07 à 12:26:29
Mince! Caro c'est quoi cette histoire??? Z'avaient des petits dessins de tortues et lièvres dessus.. Ah c'était un sacré truc ce T shirt. Ca me fait pensé que j'ai un mail de retard à ce sujet...
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 24/05/07 à 16:00:40
delpine c'est pas le grand beau temps chez toi
sur la cote c'est vraiment l'été
ce midi 1h de vtt mais le faisait trop chaud
vivement ce soir, il y a la piscine qui me tend las bras
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 24/05/07 à 16:06:45
Mais non justement Delphine, pas de lièvre ni de tortue, juste le T-Shirt rouge ! J'aurais dû les leur confisquer :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 24/05/07 à 17:43:01
Pas de souci, Delphine, tu fais comme tu le sens ! On courra peut-être sur un trail, si tu ne fais pas l'ekiden.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 24/05/07 à 20:10:03
hello du soir
couru 1h cet après midi, enfin!!!je ne pensais pas que l'après marathon sera si dur que cela!
a table!!!!
tot8
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 24/05/07 à 20:39:02
Bien joué Toto. C'est reparti pour toi !
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.190.xxx) le 24/05/07 à 20:50:09
Toto j'avais tapé un message sur ton blog mais le micro a planté. Je voulais te dire que j'étais bien contente pour toi et que, vu que mes TFL me lâchent un peu ces jours-ci après près d'un an de tiraillements incessants, je pense bien comprendre ce que tu ressens.
Mais pour tes deux fifilles, tu n'as pas demandé à Delphine de beaux faire-part en origami ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 24/05/07 à 21:50:29
Coucou,
Caro, blague à part, tu sais que ça fait une bonne année que je cogite sur des petites chaussures en origami, notamment pour Tata Linda...J'ai la botte de lutin mais pas les chaussures de coureurs.
Ah là là Laurent! Que si qu'il fait chaud ici aussi...Demain je crois que je vais tenter CAP en fait...Ca démange;
BigT je te tiendrai au courant de toute façon.
A+++ ou a demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 24/05/07 à 21:55:53
delphine profites en demain car apres le temps se gâtes
ce soir piscine mais je ne suis vraiment pas un poisson...
trop lourd je coule...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 24/05/07 à 22:07:37
Déjà tu sembles performant en CAp et en vélo, c'est pas si mal !
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 24/05/07 à 23:27:11
Tonio, je crois que Delphine se lance dans le tri!!!!!
qui pourra l'arrêter????
bonne nuit à tous, ce soir c'est fenêtre et volets ouverts!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 25/05/07 à 07:19:54
Hello. Personnellement ça me dirait bien de refaire un tri ( plutôt découverte, super sprint ou, après ça devient un peu long :-p ). Ca vous tenterait, Delphine et Toto ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 08:37:26
Salut tout le monde,
Alors ls triathlètes?? :o)
BigT, Toto ça me tenterait lorsque je saurais faire du vélo sans peur et sans reproche :o)
Laurent trop lourd???????????? Pas en poids je ne pense pas. Question de position à la surface de l'eau...
Ou soit tu te lances dans le triathlon avec option plogée sous marine ;-)
dans une heure et demie je saute dans mes runnings pour une heure de CAP à petite vitesse histoire de tester la machine.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 25/05/07 à 08:55:38
Coucou les tiendus !
Je suis un peu (beaucoup) à l'ouest ce matin, avec vos histoires de tri, de recyclage, de bacs avec couvercle jaune et vert, et puis le "tri découverte" et le "tri super sprint" ça me paraissait être une bonne idée pour descendre avec le sourire ses ordures ménagères :-))
Et quand j'ai lu que Delphine se lançait enfin dans le tri j'ai eu un déclic, je me suis dit que ce n'était pas normal que Delphine en tant que citoyenne modèle et soucieuse de l'environnement négligeait le tri jusqu'à présent.
Eh ducon, c'est pas ce tri là, c'est l'autre !
Euh Toto, j'ai acheté tous les magazines féminins du rayon du libraire, je me suis dit qu'à l'approche de l'été et le souci permanent de pouvoir rentrer dans le maillot de bain et de faire bonne figure sur la plage j'allais trouver dans les pages "minceur" le régime épervier mais j'ai pas trouvé :(((((((((
Bonne sortie Delphine.
Et bonne journée à toutes et tous !
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 25/05/07 à 08:57:30
coucou
delphine je rigole je flotte quand même un peut mais 100m et je suis déjà mort hier soir j'ai du réussir à nager 500m. bonne chance pour ta reprise
je le sent bien moi ce challenge triathlon entre delphine toto
et bigT et moi aussi ça me tente de plus en plus
bonne journée
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 09:06:22
Re,
MDR Eric! Oui oui le tri sélectif je le fais déjà sans entrainement :o))))
Laurent, demain je sens que je vais aller à la piscine:o) Je suis toquée moi:/ Piscine, vélo, CAP, stepper...mais je vous rassure c'est en douceur.
Emma si tu me lis, mes allergies me laissent un chouille tranquille niveau pulmonaire...avec un mois d'avance. mais j'ai toujours ma tête de chaton endormi le matin, et le nez en choux fleur...Qui a dit que ça faisait une drôle de bestiole???
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 25/05/07 à 09:25:45
une grenouille avec une tête de chaton et le nez en choux fleur moi je veux voir le résultat
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 11:50:45
Coucou,
J'essaie de prendre une belle photo et je la mets sur le blog :o)
Bon n'empêche que j'ai bien couru mais ça couine toujours un peu...Ca passera.
Sur ce on va préparer le miam.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 25/05/07 à 11:55:08
Oui, la photo en pied avec la hanche dans l'argile verte :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 12:50:36
Eh bé..ET après je postule au musée des horreurs :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/05/07 à 13:51:14
hello
alors tu veux concurencer l'ornithorynque Delphine!!!!
dédicacée pour moi la photo stp!!!
Eric, le régime, c'est trop dur, j'essaie de faire attention a ce que je vais engloutir, ca sera pas si mal!!
Pour le tri, c'estsans moi, en vélo, j'aime pas trop cela et la piscine, je suis du signe de l'hippopothame donc l'affaire est close!!!
qui a plein de pv a payer!!!!?????
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 14:21:56
Toto, tu t'es de nouveau pris une prune ou c'est parce que tu en avais déjà à payer?
Moi aussi j'ai pris du poids..si si...mais a priori c'est du muscle aux cuisses de rainette (effet vélo surement)
Qui veut un mal de crâne?? J'en offre un sans problème:/
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/05/07 à 14:47:31
non merci pour le mal, j'ai déjà!!!!
pour les pv, payés en temps et en heure donc no souci!!!!
oufffff, avais pas lu le programme du monsieur môi
echange chaleur 38°C sous veranda contre baignoire avec eau tiède!!!! qui veuuuut???
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 16:18:28
Euh toto..ne reste pas sous ta véranda! tu vas pouvoir cultiver les plantes tropicales :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 25/05/07 à 17:12:58
moi pas baignoire mais piscine à eau tiède
a+
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.100.xxx) le 25/05/07 à 17:20:33
Coucou tout le monde;-)
Delphine : tu as de la chance si ça s'estompe tes allergies, moi je continue à éternuer une trentaine de fois par jour, c'est pénible. + les yeux qui grattent... Le matin, on doit avoir la même tête;-)
Devine quoi ? Je m'achète un VTC demain (ai eu l'autorisation si tu te demandes;-) !!! Waouh, trop bien, je vais aller faire des ballades au bois de vincennes...
Toto, j'ai lu ton blog, je suis contente que ta TFL disparaisse à nouveau. En fait c'est comme moi : ses retours ne sont jamais très envahissants, c'est comme des rappels à l'ordre...
Des bises à tout le monde
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/05/07 à 17:21:48
bises Emma, tu fais tjrs ton yoga???
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.100.xxx) le 25/05/07 à 18:22:51
Oui oui, Toto !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 18:25:11
Toto, tu voulais de l'eau?? Pas de souci dehors je pense :o))
Emma, on va pouvoir se faire des sorties VTCistes alors :o)
Laurent tu m'as fait marrer en te lisant j'avais l'impression de parler à un indien.
A plouf
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 25/05/07 à 18:35:03
@ Delphine , tu as courue ! ça va mieux !
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/05/07 à 18:43:03
qui a chanter comme une casserole pour ce temps là!!! c'est tombé ds le quartier la foudre, waou!!! quel bruit!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 25/05/07 à 19:44:32
Tu devrais prendre un vtt pour ton prochain run 'n bike, Emma :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 25/05/07 à 19:58:11
vous pouvez me rebaptiser Lagaffe!!!
mettre les crayons dans le lave vaiselle, c'est bien non?? . Le pompon, c'est de mettre les tomates farcies dedans pour les cuire!!!! petite faiblesse d'esprit là!!
bon je vous laisse, les infermiers arrivent!! lol
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 21:09:14
Houlà là Toto...la foudre a du te toucher sur ce coup là! Enfin bon il m'arrive de mettre les plats à réchauffer au frigo...
Jcc, ouiiiiiiiii ça va mieux car bien couru ce matin. ca titille un peu à la hanche et un chouille aux genoux mais ça va passer. Bises à toi j'espère que ça va.
Bonne soirée tuttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (81.242.32.xxx) le 25/05/07 à 21:23:57
Bonsoir à tous les tiendus....aux autres aussi.......
Salut Delph. alors quoi tu reprends doucement? un moment...
Punaise j'ai vite fermé les volets, le déluge qui s'abat ici.....Tiens cet aprem, j'ai compté 6 rainettes dans ma
piéce d'eau ( super, elles sont revenues)l'an dernier les cigognes en avaient fait un festin...........
Hou la! des éclairs maintenant...............
Non pas dans mon cerveau......mais dehors dans le ciel
Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 25/05/07 à 22:01:22
je vois que c'est la tempete chez vous
pour l'instant sur la cote ça va encore
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 25/05/07 à 22:03:01
Coucou avant roupillon,
Mika, les rainettes....le meilleur repas pour les cigognes:/
Ici aussi ça a été le déluge, et tous les petiots à rassurer...Coooooooool!
Oui petite reprise ce matin. Je pense quand même continuer l'alternance vélo, CAP, stepper..pour la natation c'est fichu pour demain:/
Bone nût' (Bonne nuit en wallon)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (81.242.32.xxx) le 25/05/07 à 22:12:15
Bonne nuit(en Français) à toi aussi Delph.......Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 26/05/07 à 08:17:29
Salut les sprtifs. Je vous ai trouvé un aquathlon super sprint vendredi 8 juin au soir à Antony (c'est le jour où tu fais relâche, Delphine ?) : http://www.antony-natation.org/index.php?option=com_content&task=view&id=112&Itemid=42
Bonne journée !
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 26/05/07 à 11:13:45
Coucou tout le monde !:-)
Aujourd'hui est un grand jour : j'achète mon VTC ! !
(Non, non Tonio, pas de VTT, parce que dans la vie de tous les jours, je ne m'en servirai pas. En plein paname et même à Vincennes un VTC suffit !)
Bonnes ballades à tous, avec 10 degrés de moins... Vous inquiétez pas, les chaleurs reviennent pour début juin.
Gros bisous*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 26/05/07 à 17:12:17
Coucou,
Emma, je vais te copiter j'espère en soirée...Mets le casque hein! Sinon si Narbé débarque il va te gronder :o) Il l'a fait pour moi c'est pour ça.
BigT je regarde de plus près mais vu que mes heures vont augmenter je vais être d'équerre le soir.
Laurent je te mail ce soir.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Kuanza (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 18:51:46
Salut Delphine,
Dans le nouveau gouvernement des tiendus, je te verais bien, Ministre de la Santé et du Sport, tu ne pourrais pas faire pire que bache l'eau, oh !!!!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/05/07 à 18:52:25
coucou du soir
revenu du job!!! argf, j'aime pas les samedis, trop de boulot!!!
pas oublié de mettre la ceinture donc le dos va bien!!!!
Delphine je te maile !!!!
faudrait que j'envisage une petite course, style semi mais sans entrainement j'ai peur de me cramer!!! en attendant, les kilos s'accrochent!!!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.191.xxx) le 26/05/07 à 18:58:12
"une petite course style semi"...Ca me laisse rêveuse ça :-) J'espère qu'un jour je dirai ça, dans une vingtaine d'années ;-)
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 19:25:13
@ Toto,
Si, actuellement tu manques d'entrainement, pourquoi ne pas commencer par un 10 bornes pour te remettre dans le bain !!!
Comme tu dis, un semi sans entrainement, peut te laisser des mauvaises souvenirs.
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 19:31:17
@ Cestpasmoi,
Pourquoi dans une vingtaine ????
Pourquoi pas en Automne ??
Maintenant, que tu n'as plus de soucis physiques, tu peux augmenter progressivement les séances, d'autres arrivent, pourquoi pas toi ???
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.38.191.xxx) le 26/05/07 à 19:43:32
@Ku : déjà je n'ai pas vraiment de dispositions pour la CAP, et en plus quand je me suis blessée l'an dernier je n'avais commencé que depuis 5 mois. Bien sûr que j'ai l'intention de progresser et de me lancer sur des courses de plus en plus longues, mais il y a tout de même de la marge avant d'arriver à considérer un semi comme une "petite course" alors que la plus longue que j'ai faite à ce jour en faisait 8,5 :-)
PS - Le fait de ne pas avoir de disposition ne m'empêche pas d'y prendre énormément de plaisir.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 26/05/07 à 19:46:14
j'aime pas trop les 10 bornes Ku!! ca va trop vite et on est trop au taquet!! mais rien ne m'enpêche de le courir a allure semi!!! endurance??? ha non quand même pas!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 26/05/07 à 20:08:39
Kikooo 2900 marches plus tard,
Toto, tu vois j'ai voulu être raisonnable: peur de me prendre un coup de foudre (une fois ça m'a suffit mais c'est pas pareil! MDR). DU coup pas de vélo mais du stepper: 2900marches que je me suis tapé..
Maitre Ku, bien le bonjour à toi (oui je sais il est tard), moi je veux bien être ministre des sport de la santé de l'amitié et tout et tout...euh non pas tout je n'aurais plus le temps d'aller courir :o))
EN parlant de semi, bah moi aussi je voudrais bien en faire uhn Toto. ET comme toi, tu sais, je n'aime pas les 10 bornes:/
Il fait faim
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 20:19:04
@ Cestasmoi,
Je ne suis pas un spécialiste de la cap, mais si tu me permets, je te conseille d'augmenter le nombre de séances, mm si pas très longues, plutôt que la durée (distance).
Ton corps s'habituera, et du coup tu retrouveras un souffle qui t'aménera plus loin.
Bonne route
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 20:23:11
@ Toto,
C'est vrai que sur un 10 bornes ça va vite, mais l'avantage c'est que tu cours moins longtemps, oh !!!!
Personnellement, j'aime bien les 10, ça permets d'avoir un rythme plus soutenu sur des distances plus longues, bien sùr, à condition d'avoir l'entrainement nécessaire.
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 20:27:18
Oups, ça permet
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.78.xxx) le 26/05/07 à 20:33:57
Delphine,
Justement, en étant ministre, t'aurais tout ton temps pour aller courir.
Toi aussi, tu n'aimes pas les 10 !!!!
pourtant, il me semble que tu tournes bien sur les distances courtes.
Pas de semi, pour toi pour l'instant, non mais !!!!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 26/05/07 à 21:34:52
Coucou,
Houlà Kuanza tu ne vas pas te faire des z'amis au sein des ministères :o)))) Oui j'aime les TRES courtes distances.
mais entre le 200m et le 10 bornes je n'aime pas trop: il faut être à fond les ballon sur du trop long pour moi.
Tiens ce serait une idée ça: voir combien je mets au jour d'aujourd'hui sur 100m à fond :o) Je suis sûre que mes 13" seront loin loin loin.
Toto, Laurent je vous écris là maintenant tout de suite..enfin pas en même temps hein! ma secrétaire n'est pas là ;-)))
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 26/05/07 à 23:51:27
bonne nuit
faites de beaux reves
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 27/05/07 à 09:36:14
Coucou,
Après la grisailles d'hier là il fait soleil. Peut être une petite sortie CAP cet après midi. EN attendant quelques petites tâches en -age m'appellent..
Toto tu cours aujourd'hui?
AU fait laurent, ça va mieux tes adducteurs?
Caro, vu ce que t'as dit Kuanza hier, va falloir projeter un semi :o)
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.65.26.xxx) le 27/05/07 à 10:07:42
Coucou du dimanche matin,
Il ne pleut pas, c'est pas beau, ça ??? Bon, d'accord, fait gris, nuageux et frais. Mais c'est quand même un temps idéal pour courir. D'ailleurs, la grenouille ne prévoit pas de pluie sur Bruxelles, cet après-midi. Elle a intérêt à maîtriser son sujet, la bestiole, sinon... (mais non, Delphine, pas de panique, je ne lui ferai pas de mal !).
Nuit agitée et courte : j'étais de service pour un match de foot. Ben, ça a chauffé ! 14 blessés dont 4 graves parmi les policiers. Les pavés et les panneaux de signalisation ont volé dans tous les sens.
Bon, je vais préparer mon sac et faire cuire les pâtes. Départ des 20 km à 15h. L'adrénaline monte...
A tout à l'heure,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 27/05/07 à 10:10:22
hello dominical a tous
ca va Pilou, l'après matathon se passe bien???
Oui Delphine j'y vais d'ici 1/2 heure courir dans mon fief après direction provvince!!!
a toute a l'heure et bnne journée à tous
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (81.49.31.xxx) le 27/05/07 à 10:20:04
Bonjour tout le monde
Delphine pas de problème pour le semi...Si tu savais ma "vitesse" d'endurance après tous ces mois d'arrêt : pour un semi j'emporte un sac de couchage pour passer la nuit :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 27/05/07 à 10:48:58
Bonjour
Pilou bonne chance pour tes 20 km et que la pluie te laisse tranquille.
Toto bonne sortie et bonne balade en province
Cestpasmoi si tu passes la nuit sur le parcours d’un semi prévient l’organisation qu’il t’attende à l’arrivée:o)
Delphine mes adducteurs vont mieux mais toujours une petite douleur Donc pour l’instant que du vélo, programme de l’aprem VTT jusqu’au cap et plage, dur comme programme… bonne sortie pour toi
A++
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 27/05/07 à 12:11:52
merci Laurent, plage??? quelle chance
sortie d1h02 ce matin ca va mais la tfl n'est pas loin, mais pas du tout!!! prudence donc, allez 4kg encore arf
bon dimanche sous la pluie
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 27/05/07 à 17:17:20
Cette après midi, pour la première fois de ma vie, j'ai tenu 3/4 d'heure de longueurs en brasse. C'est le début d'une grande histoire entre moi et la piscine ;-)
Euh sinon, hier je ne me suis pas achetée de vélo finalement... J'ai vu plein de modèles, je ne suis pas arrivée à me décider -acheter un VTT pour refaire plus tard des run and bike, Tonio tu m'as mis le doute !!!! ou un VTC - en alu (pour le faire piquer dans Paname) ou en acier (lourd)... C'est dur de choisir !!!
C'est la fête à ... la rainette aujourd'hui (ben oui, il pleut;-)
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 27/05/07 à 19:50:35
Kikoo du soir,
Laurent, fais beau chez toi?
Là je vais aller courir! Ca démange alors hop!
Emma, la brasse.....fais attention de ne pas te transformer en grenouille!!!?? Pour le vélo, je ne pourrais malheureusement pas te conseiller car le mien est un bas de gamme de bas de gamme.
ALlez je file et ce soir j'envoie un SMS à miss Jess dont plus de nouvelles:/
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 27/05/07 à 22:22:12
Bonsoir,
Et voilà, j'ai atteint une heure de course pépère, un peu plus de 10km/h, et un coeur au top. Ca fait du bien...!
A demain mais pas souvent pour ma part.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 08:38:00
Un petit coucou avant de m'envoler dans le 9 cube.
Bonne journée.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 10:47:00
Bonne journée, dans le neuf indice trois ou ailleurs.
Euh c'est une impression ou tout le monde se lance dans le tri ?? Finalement, il te faut un véo de course, Emma !!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.97.xxx) le 28/05/07 à 12:49:22
Bonne journée à tous !
Delphine : très bien, très bien, c'est reparti donc pour un tour et les blessures sont derrière toi...
Tonio : hmm non pas de triathlon. Mais j'avoue que, depuis le run and bike que j'avais fait avec Brinouille, je suis plus ouverte sur d'autres sports. Peut être des raids multisports même ou des choses comme ça... J'essaye, je goûte à plein de choses et on verra plus tard.
Mais mon projet , le vrai c'est le marathon de New York dans deux ans !!
Et toi Tonio ???
Bises
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (77.194.232.xxx) le 28/05/07 à 13:07:18
coucou a tous
moi je reste a la cap uniquement Tonio!!!!
Emma, t'as plein de projets, dis donc!!! t'arrive a tout faire??
Delphine, t'as des nouvelles de notre maitresse???
bonne journée a tous
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 13:32:30
Coucou très en colère,
Comment perdre une demie journée en une leçon: téléphoner à une bonne femme vous disant "oui oui c'est ouvert le 28 mai" , faire 1h15 de transports et se casser le nez devant porte close. Punaise! J'ai horreur de ça.
Pilou?? Alors ça a donné quoi les 20km de Bruxelles?
Toto, pas de nouvelles de la miss. En fait je lui ai envoyé un sms que ce midi parce que hier, je me suis dit qu'à 22h30 ça le fait moyen :o)
Emma, ah là là, je penserai à toi pour dans deux ans. Bizarrement c'est l'un des marathons qui m'attire le moins.
Laurent, il s'est endormi à la plaga :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.97.xxx) le 28/05/07 à 14:44:26
Toto, je te rassure, comme tout le monde je n'arrive pas à tout faire, et les raids j'en suis encore loin :-). D'ailleurs le vélo, je me le suis pas encore achetée mais c'est un peu la question financière qui m'arrête. C'est cher un vélo, je crois que je vais aller vers le bas de gamme...
Pour l'instant je découvre la natation. Finalement c'est bien.
Delphine : ce sont tes cours de conduite qui étaient fermés ??
Gros bisous*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 16:21:44
Oh c'est quoi ce travail, Delphine ?! C'est vrai que c'est un peu nul, ce qu'ils t'ont fait. C'était ta visite dans le neuf trois ?
Emma, je suis toujours dans l'attente de faire mon premier marathon, mais plus le tems passe, moins ça me semble se concrétiser... Donc pour l'instant je teste aussi d'autres choses, dont justement un raid multisport la semaine prochaine.
Sinon, n'achète PAS DE BAS DE GAMME !!! Souvent par rapport au bas de gamme, le milieu de gamme apporte : moins de poids, une meilleure efficacité de pédalage => on avance mieux et de manière plus agréable, de meilleurs roues, dérailleurs et pneus => moins de crevaisons et de sauts de chaîne, passages de vitesses plus faciles. Enfin, c'est juste mon avis.
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.38.xxx) le 28/05/07 à 16:48:46
Merci Tonio pour ton avis sur les vélos. Je vais t'obéir !!
Et ton raid multisport la semaine prochaine, c'est quoi et où ??
Pour le marathon, peut-être tu serais plus motivé en intégrant un club ?? J'ai couru toute seule cette année et je dois dire que je me sentais à la fois isolée et sans grande motivation... Pour préparer l'année prochaine le marathon de new York, je me réinscrirai dans mon cher club de pantin...
Ceci dit Delphine s'entraine toute seule comme une grande, en plus à 5h du mat, et elle enchaine les marathons, alors ça doit être possible;-)
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 17:10:20
Je pense que tu as raison, Emma. Avec un bon vélo, tu iras encore plus vite ! Sinon, le raid, c'est à Beaumont sur Oise, aux confins du Val d'Oise. Par équipe de 2, il y a au menu 10 km de CAP, 22 km de VTT, 5 km de canoë et de l'escalade pour terminer. Et toi, as-tu un objectif pour bientôt ?
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 28/05/07 à 17:12:37
2h30 de perdues ! Mieux fait d'y aller en cap, tu n'aurais pas tout perdu finalement.
Bon, c'est vrai qu'avec la pluie, c'est pas le meilleur paysage.
Allez, relax, un p'tit footing ?...
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 28/05/07 à 17:15:29
salut
delphine non je suis pas resté bloqué à la plage hier soir
j'y serai bien retourné aujourd’hui mais ça souffle énormément.
C’est quoi cette auto école ??
Emma je suis d’accord avec bigtT vises plutôt le milieu de gamme si tu ne veux pas être embêtée
A+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 18:31:05
Coucou en coup de vent,
Aah! Nan nan c'est pas l'auto école :o) c'est un bureau d'huissiers qui m'a posé un lapin ce matin.
Emma, j'essaie de t'écrire demain à l'aube.
Laurent, je crois que le temps va être détraqué tout l'été:/
Caro, je pense à toi pour la photo t'inquiète. J'y travaille.
Aplus?? Oui j'espère moins speedy pour lire vos "bitises" :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.67.255.xxx) le 28/05/07 à 18:37:31
Coucou du lundi,
Beurk, j'aime pas les jours fériés quand je travaille. Surtout quand il fait gris et froid.
Emma : j'ai aussi un VTC milieu de gamme de chez D4. Il m'a emmenée jusqu'en Espagne sans aucune crevaison ni ennui mécanique. C'est vraiment un achat que je ne regrette pas, pour un investissement raisonnable.
Quelques nouvelles des 20 km de Bruxelles d'hier : Je n'ai pas atteint mon objectif de 2h00. J'ai fait 2h02, rageant, n'est-ce-pas ?
L'organisation à l'arrivée était un rien foireuse : plus de 10 min. de bouchon pour passer la ligne.
Ajoutons à cela des toilettes rares et payantes (0,50 euros !), les spectateurs qui rentraient dans les sas (pas de contrôle) et trop de monde, beaucoup trop de monde.
Les autres années, je revenais de cette course, ravie et enthousiaste. Cette année, même si j'ai fait amélioré mon temps de 10 min., j'ai un sentiment mitigé. Refera, refera pas ???? Je me reposerai certainement la question !
En tout cas, ce matin, pas la moindre courbature. Merci Mme Weleda !
Bonne soirée à tous,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 20:23:22
On va dire qu'en enlevant le temps d'attente pour franchir la ligne, tu passes sous les deux heures, Pilou ! Les 20 km de Bruxelles existent depuis longtemps, non ? Qu'est-ce qui a pu leur arriver ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 20:30:39
Coucou,
ca y est! Je pose mes fesses :o)
Euh ma Emma, je ne me suis pas entrainée seule cette année. J'avais Isidor, (l'an dernier aussi) à distance + la piste des Autruches. Mais c'est vrai que je cours souvent seule.
C'est vrai qu'acheter un vélo c'est cher. Un vrai vélo c'est un peu comme une bagnolle je trouve.
Pilou, bien contente d'avoir de tes nouvelles. Bravo pour ton record battu. Un peu dommage en effet si l'organisation n'était pas à la hauteur. Il faudrait leur dire que cette année c'était moyen.
Madame Weleda, elle est toujours aussi sympathique celle là. Je vais peut être l'inviter à manger un de ces 4 :o)))
AH oui c'est vrai ça??? ton temps est en tenant compte des 10' ou pas Pilou (il est pas bête le BigT hein :o)))
ALlez je vais plier si mes yeux ne plient pas trop.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 20:35:56
Mince j'oubliais! J'ai reçu un SMS de notre maîtresse toto :o) ELle va bien. A priori elle n'avait pas d'ordi mais elle le récupère cette semaine.
Donc va falloir arrêter de dire des bêtises :o)
A++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.67.255.xxx) le 28/05/07 à 20:44:38
Delphine et BigT : les 2h02, c'est le temps noté au début du bouchon... bien essayé, quand même !
Le changement qui a tout fait foiré c'est le passage de 25.000 à 28.000 participants, le rétrécissement de la zone d'arrivée, l'embouteillage dû aux médailles non déballées que les bénévoles distribuaient juste derrière le tapis de la ligne d'arrivée.
Je pense que, devant l'ampleur du mécontentement, les organisateurs devront bien tirer les leçons de l'édition 2007.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 21:10:34
Re,
Dis donc nénette t'as bu ou quoi? L'an prochain c'est 2008 hein :o) le souci était pour le passage de la ligne d'arrivée alors:/ C'est plus rare ça...Ils sont plouques d'avoir pris autant de partants:/
ALlez les moins de 2h sont faites je pense.
Bonne soirée.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.67.255.xxx) le 28/05/07 à 21:18:40
Meuh non, j'ai pas bu (sauf de l'eau, juré craché) : il faut tirer les leçons du ratage de l'édition 2007 pour améliorer la version 2008.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 21:32:40
Faut pas cracher dans l'eau, Pilou !! Non mais.
Laurent, quel genre de vélo possèdes-tu ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 21:49:20
Ah oui mince! C'est moi qui avais bu..pardon vu..enfin je ne sais plus mais c'était de travers dans ma tête :o)))))
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 28/05/07 à 21:56:38
Bravo pilou, même pas une petite bière
Mais tout le monde sait que c’est delphine qui boit:o)
bigT j’ai une vélo de course un spécialized sport
et un VTT VARIO diablo je fais à peu prêt 4000km par an
avec quelques cyclosportives
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 22:03:52
Ah ben dis donc, Laurent, tu roules vraiment, toi ! Il y a beaucoup de dénivelé vers chez toi ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 28/05/07 à 22:07:52
Houloulou oui BigT, il est dans une super région Laurent: entre monts et mer :o)
Faut pas lui dire (sinon il va encore dire que je bois) mais je m'entraine pour le gagner dans les descentes :o))
Sur ce "doux" rêve (oui parce que son pays est caillouteux donc pas doux), je vais mettre le jambon (moi) au torchon (mon lit)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 28/05/07 à 22:08:04
bigT par chez moi la montagne il y a que ça...
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 28/05/07 à 22:17:12
La montagne, j'en rêve. Et des vacances, aussi. A la montagne ? Encore mieux ! J'espère que le projet de trail de Delphine va se concrétiser ( et pas qu'en rêve :o) ). Euh la petite course de montagne, pas le tour de France. C'est trop long pour moi, ça.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 08:48:19
Coucou,
Avant d'aller voir ce qui se trame ou ne trame plus dans ma petite tête, je passe par ici..Sait on jamais si je m'entends encore dire: "passez par la case Urgences"...
BigT, j'ai plus d'espoir en mon tour de France que d'un trail en montagne...
Tout le monde a repris le chemin du boulot, donc bonne journée.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 29/05/07 à 13:13:10
Delphine, je ne sais plus qui du forum nous avait indiqué un lien avec une capeuse qui avait fait tous les littoraux français en cap, avec son mari à la logistique, et tout plein de belles photos de nos côtes.
Je n'ai plus l'adresse. Ne serait-il pas opportun de la contacter, tant pour partager son expérience que trouver une éventuelle synergie, car j'avais cru lire à l'époque qu'elle ne souhaitait pas en rester là ?
En tous les cas c'est une excellente initiative. Je te souhaite de la mener à bien pour la vivre.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 13:21:29
Coucou,
Aaah lire l'AB en savourant un bon morceau de chocolat c'est du bonheur en plaque... :o)
ce soit être de Annick le Moignic dont tu parles. Je vais la contacter.
J'ai contacté Serge Girard et cette semaine j'essaie de voir avec l'organisation de la "France en courant". Je pense que je vais écrire à Annick.Merci pour tes encouragements l'AB.
Sinon bonne nouvelle: le neurologue me donne le feu vert pour tout! OUF! Mais j'ai toujours ma locataire Aspirine avec moi pour un bail de 3 à 5 ans...tant qu'elle ne me fait des p'tits trous...
Bon les gars les nénettes, hors mis l'AB les autres vous roucoulélé??
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 29/05/07 à 13:40:58
Oui c'est elle, le chocolat favorise ta mémoire ne t'en prives pas.
De rien pour le bon heur puisque ce n'est pas trop tard...
Ton huissier, j'espère que tu t'es essuyé les pieds dessus, en même temps les préposés à l'huis ne sont pas réputés ouverts.
Les tiendus forment leur gouvernement par Baghera (invité) (82.120.42.xxx) le 29/05/07 à 13:52:28
..c'est un huis clos, l'enfer c'est les autres!!mais elle s'en lave ses mains propres
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 14:30:18
Mouais! des plouques!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 29/05/07 à 14:42:07
salut
delphine, non ce matin je ne roucoulais pas je bossais pour une fois, bon vivement ce soir pour une belle balade à vélo car il fait super beau
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 15:03:03
MDR! Laurent j'espère que ton chef n'est pas coureur :o)))
Bonne balade! Tu peux nous envoyer de la calor aussi STP??
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par llupia running (invité) (195.93.102.xxx) le 29/05/07 à 15:08:30
bonjour, tu peux venir nous voir et t'inscrire pour la ballade du téléthon.
stéphane
http://acllupia.site.voila.fr
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 29/05/07 à 15:10:31
non delphine la chaleur je la garde
ça a pas mal rafraîchi depuis hier
et il me reste plus que les t_shurts, les pulls sont à la montagne :o)
bonne aprem
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 16:01:02
Coucou,
Laurent, j'ai mon meilleur ami qui m'a téléphoné. Il est juste "en face" de chez toi quand on regarde la carte de France :o) Il est dans les Pyrénées. Je ne sais pas si chez toi tu as eu droit à un bel orage mais lui y a eu droit, et un éclair a fait sauté la station service (mais ouf pas les réservoirs) non loin de chez lui:/ Et il neige de nouveau...Enfin on récolte les "fruits" de la chaleur d'avril.
Stéphane, je suis allée voir le site de llupia. cette année je prévois autre chose pour le Téléthon mais je pense bien vous rendre visite pour le suivant. en tous cas bravo.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.67.248.xxx) le 29/05/07 à 16:37:10
Coucou du lundi d'une tiendue chez les tiendus,
Et ben, quand on fait semblant d'ignorer une petite douleur en se disant qu'elle n'existe que dans la tête, elle se rappelle à vous au triple galop...
Ca faisait quelques semaines que la cuisse gauche tiraillait un chouia à l'arrière. Mais j'ai fait comme si et le marathon s'est bien passé.
Dimanche, aux 20 km, ça gênait juste un peu dans les montées (et Bruxelles, ça monte, je vous le garantis). Et hier matin, grosse pointe de douleur à l'arrière de la cuisse, bien profondément dans le muscle. J'ai vu le médecin ce matin au boulot qui suppose une contracture ou une micro-déchirure.
Repos, anti-inflammatoires et on attend quelques jours, pour voir...
Delphine, je vois que ton projet est sur les rails ! Je suis pas tout près de la frontière, mais si tu passes par le nord, c'est sûr, je serai là pour t'encourager.
Bon après-midi à tous,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.30.209.xxx) le 29/05/07 à 16:44:59
Bonjour Pilou, moi aussi j'ai la douleur que tu décris, à gauche aussi, mais la kiné me parle de tendinite à l'ischiojambier. Elle n'a peut-être pas tort car les étirements soulagent pas mal, mais la douleur revient au bout de 45 mn de footing environ.
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.67.248.xxx) le 29/05/07 à 16:50:06
Cestpasmoi : le médecin que j'ai vu est un généraliste qui reconnaît ses limites en matière de médecine sportive. Si il n'y a pas d'améliorations dans quelques jours, j'irai effectivement voir le médecin du sport (mais c'est toujours hyper difficile d'avoir un RV chez lui).
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.30.209.xxx) le 29/05/07 à 16:53:53
Bon courage dans tous les cas :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 29/05/07 à 16:57:10
delphine pas d'orage un superbe soleil
tu n'as pas regardée la météo en montagne:o), tu aurai vue
que les montagnes avaient retrouvées une petite couleur
blanche mais ça n'a pas duré très longtemps.
il y a mon vélo qui m'appelle...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 18:58:46
B'soir,
En fait c'était l'orage de vendredi, laurent :o) Je ne sais plus si y'avait eu chez toi...faudra que je rezieute.
Pilou, bon courage! En général une tendinite se tait à froid mais rugit à chaud. Une contracture ou déchirure ça fait mal même à froid à partir du moment où le mucle est sollicité
Kikooo à Caro.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (81.240.240.xxx) le 29/05/07 à 19:40:15
Bonsoir à tous... Bon je vois que la populasse tiendus
augmentent quelques peu(Pilou,Caro).J'espére que le passage sera bref....
Pilou: bravo pour les 20 bornes, me suis laissé dire que l'arrivée était un peu brouillonne!!!!!!!
Delph. Salut, lance moi un bout de chocolat(merci)
Laurent.l' Eclair si du jour....bonne balade en vélo....
Rendez-vous ce soir,(21h) chez mon généraliste pour mon genou( résultat écho).et voir la suite des évenements..
2 caps ce week: Samedi 10km Durnal(Dinant) c'est dur dur
durnal......et lundi 13 km Thiméon( Charleroi).
Je profite un max. car je crains que la sentence d'un arrét prolongé, arrive à GRAND PAS(?)
Bon, je vais pas en faire un drame, mais c'est pas trés
CAP tivant.....................à+ Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 29/05/07 à 21:26:19
Re
La balade c’est bien passé 2h tout rond et 60km sous un super soleil avec la mer et les bateaux comme paysage...
Bonne chance à tous les tiendus
Delphine pas de sortie ce soir ?
A+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 21:38:01
Coucou,
Superbes jeux de mots Mika. merci beaucoup! ALors ce rdv??? je t'explique: en course à pied, on ne joue pas les prolongation à l'infirmerie :o) On vient juste faire des pitits coucous mais on a ordre de vite se guérir... :o) Donne nous vite des news.
Laurent, tu carbures toi! 60 bornes en 2 heures...AH mais je sais!!! Ce n'était que de la descente!! Hein? Et la montée? Bah je ne sais pas :o) Non pas de sortie. Un ch'tit peu fatiguée donc..on verra demain. Dommage car demain il reflotte:/ Et puis demain c'est mercredi donc 4 petiots, donc pas sûr que je sois en pleine possession de mes moyens. AU pire: stepper avec une petite photo histoire qu'on ne reste pas sur une photo d'un drôle de genre :o)
A+++ ou à demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 29/05/07 à 21:43:15
delphine demain mercredi donc GATEAU....
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 29/05/07 à 21:59:48
Oui Laurent. Mais là demain il a été décidé qu'on faisait du salé: des tartelettes aux oeufs pochés. Si je réussis, ce serait une première pour moué :o)
Sinon j'ai le monsieur qui s'occupe des parcours de "la France en courant" qiui m'a telephoné. je pense que quand mon projet sera de plus en plus ficelé je me testerai sur cette course. J'en parle parce que c'est une course par équipe si vous voyez ce que je veux dire :o)))
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (81.240.240.xxx) le 29/05/07 à 22:34:38
Resalut Delph. Bon je le pressentais: pour moi la cap fini pour un moment, arret immédiat( récit chez Victor).
Il me reste plus qu'à apprendre des recettes de cuisine....
Boff! pas ma tasse de thé.................
Mais je peux faire du vélo, c'est déja ça.....Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 29/05/07 à 23:36:40
C'est pas notre Sanglier Manu qui avait participé à un tour de France aussi ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 08:23:02
Coucou,
M****! Mika! Je viens de lire chez Victor que tu étais arrêté...jusqu'à la fin de l'année???? Enfin vu les symptomes tu as du bien morfler! Bon courage et tu nous fais des coucous de temps en temps hein...Ne tiens pas que le bar :o)
BigT, oui c'était entre Montpellier et Valence, un trail sur 8 jours, 500km.
Pour la "France en courant" c'est sur 14 jours mais comme c'est par équipe et que les étapes ne doivent pas dépasser 190km, les coureurs font au maximum 25 bornes. Je pense m'y inscrire parce que déjà faire 25 bornes tous les jours ça me donnera un gout de la chose.
Bientôt sur la rame de lancement donc a+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 30/05/07 à 08:30:27
bonjour
mika bon courage et bon rétablissement
delphine c'est à quelle période cette course "la france en courant"
j'espère que vous avez le même temps que moi: LE SOLEIL
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 08:41:08
Eh eh je n'ai pas encore les loustics donc je peux répondre: départ le 14 juillet.
Pour te (vous) donner une idée je mets le lien: http://www.lafranceencourant.org/carte/carte-19/page-carte-19.htm
Ad taleur.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 16:36:37
Coucou,
L'infirmerie a déserté aujourd'hui :o)
Euh c'est moi ou ça fait longtemps qu'on n'a pas lu le Toto??
je crois que ce soir ça va être 2heures de vélo. je vais exploser ou imploser comme vous voulez.
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (81.249.38.xxx) le 30/05/07 à 16:53:16
Mika : tu dois t'arrêter combien de temps ??? Bon courage en tout cas...
Delphine : c'est la météo qui rend les momes complètement fous ou quoi ? Moi je le comprends : j'en ai marre de ce froid tout gris !!!
Hier soir, j'ai nagé 800m en 40 minutes (en brasse, pas coulée). Je suis une vraie tortue d'eau, tout le monde me dépasse, mais vous allez rire : c'est la première fois que je nage 800m en piscine ! Un vrai record personnel;-) Dans deux jours, je passe la barre du km.
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 30/05/07 à 16:55:35
Ben c'est plutôt bien je trouve. Moi, au bout de 50 m de nage je suis obligé d'arrêter tellement je suis essoufflé, alors que je peux courir plusieurs heures en cap sans problèmes.
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (81.249.38.xxx) le 30/05/07 à 17:23:56
Vous êtes bien agréable, l'AB:-)
Moi aussi, avant (le déclic), je peinais en soufflant comme un phoque, mais c'est parce que j'allais trop vite. Maintenant je vais trèèès doucement. En endurance quoi. Comme en footing... (Sauf quand il y a des vagues ou des gens qui me dépassent brutalement, là je perds mon souffle :-)
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 30/05/07 à 19:00:30
Je me souviens quand j'ai commencé à nager il y a ...7 ans déjà (erf ça fait longtemps :/ ). Je n'avançais pas et j'avais des petites crampes au bout de 1200 m. Là tu tiens, le bon bout, Emma ! Pourquoi la natation au fait ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 19:20:47
coucou,
la natation c'est en effet comme la CAP. Si on respire mal on a du mal.
Sur ce, car je n'ai pas tout lu, je pars non pas faire du vélo car il flotte mais courir car en plus ...ça démange démange démange. Va falloir que je sois raisonnable quand même.
A toute..allure.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 20:48:32
Et me revoilà. Ca y est: plus d'une heure de course dépassée. Mais j'ai un peu abusé je crois bien...Ca fait du bien quand même :o)
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.69.xxx) le 30/05/07 à 20:57:46
Pourquoi, tu dis; j'ai un peu abusé !!!!
tu t'es fais mal ??
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 30/05/07 à 21:01:56
Non mais M'dame Delphine en fait trop alors qu'elle est encore un peu tiendue. Pas bien !!!
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 30/05/07 à 21:18:20
Il pleut il mouille c’est la fête à la grenouille
Bravo delphine mais il ne faut pas abuser des bonnes choses
Tu as raison...
Moi j’ai hésité entre la piscine et le vélo c’est encore le vélo qui a gagné Petite sortie 50 km demain midi je crois que je vais testé une petite sortie à pied et en fonction je m’inscrit au cross des jeux de sophia
mercredi prochain
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.69.xxx) le 30/05/07 à 21:21:35
ah non, pas tu tout !!! va falloir lui installer un régulateur de vitesse/temps, à ne pas dépasser, sous peine de devoir tout recommencer, oh !!!
comment ça... chouette !!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 22:14:51
Non mais écoutez moi ces mauvaises langues!!! :o) Disons que je me suis fait plaisir: vitesse quand je voulais, endurance autant que je voulais et ce...en écoutant mon cardio alors hein!!!! Et même que j'ai fait un peu plus de 11 bornes en 1h03..donc ça va :o)
En plus oui, il a plu ni trop peu ni pas assez...
Et histoire de ne pas avoir de douleur demain au réveil, je me suis fait un massage avec madame Weleda pendant 30'!
Verdict demain :o)
Mais pour répondre à Maitre Ku: non je ne me suis pas fait mal...mais oui oui je suis prête à recommencer :o)
Laurent, je croise les doigts (les 20 tant qu'à faire) pour que ta sortie CAP (au cap?) se passe bien et que tu puisses t'inscrire au cross.
Demain, longue journée donc je risque d'aller camper dans pas longtemps.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.192.69.xxx) le 30/05/07 à 22:17:41
Répose-toi bien.
Bonne nuit
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 22:20:55
Tiens on se croise. J'espère que je ne t'ai pas fermé la porte au nez??? :o)
Merci et bonne nuit z'à toustoutes.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 30/05/07 à 22:20:57
delphine alors bonne nuit ça va tu l'as bien méritée..
moi aussi je na vais pas faire de prolongation
bonne nuit et pleins de beaux rêves
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 30/05/07 à 22:51:37
Bon évidemment quand je cours le soir, j'ai un mal fou à aller au pieu finalement:/ ET pourtant...va bien falloir :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 30/05/07 à 23:56:55
Faut compter les moutons, Delphine ;o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 07:46:18
Coucou,
Ca a été finalement mais une heure plus tard que souhaiter. Vais siester cette après midi tiens :o)
ALors la bande de mauvaises langues, sachez que je n'ai aucune douleur :o)))
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 31/05/07 à 07:55:11
Coucou. Qui a parlé de douleurs ? On a juste dit que tu n'étais pas raisonnable, Delphine. Sais tu vers quelles courses tu t'orientes pour le mois de juin ?
Bon il y a du soleil mais ça ne saurait durer. Un temps à aller bosser (ou à siester dans l'après-midi pour certaines).
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 31/05/07 à 08:16:55
Si plus personne n'a de douleurs chez les tiendus on va tous se retrouver au chômage technique.
Bon je vous laisse, je vais aller me donner un gros coup de marteau dans le genou :-((((
Bonne journée !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 08:59:07
Naaaaaaaaaaaaaaan Eric fais pas çaaaaaaaaaaaaaaaaa! :o)
BigT, j'avoue qu'hier ça a été comme une cuite parce que je ne sais pas quand je pourrais de nouveau rechausser les runnings cette semaine. J'ai un agenda de ministre de gouvernement :o))) Heureusement que je peux avoir des solutions de "rechange".
Pour la course, j'hésite encore sur où:/
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 31/05/07 à 09:08:12
je viens faire un ch'ti tour ici d'une part parce qu'il y a plein de gens bien ici ;-)) et d'autre part car j'ai maaaaaaaaaaaaaaaaal au pied gauche ..en pleine prépa ..
direction le doc ce soir et vite ( enfin si je trouve un podo de libre rapidement ) des nouvelles semelles ..
tiens kelkun a essyé les semelles du commerce ?
en existe t il pour les pronateurs ??
Les tiendus forment leur gouvernement par arawak (membre) (91.164.161.xxx) le 31/05/07 à 09:11:01
Hop, hop, hop ... après une looooooongue absence des chemins et sentiers, je me remets doucement à trottiner. Alors il n'est pas impossible que je vienne faire acte de présence chez les tiendus avant ou après les législatives ;c)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 09:27:14
Bang! ALors là je fais double bond.
Déjà parce que y'a Arawaaaaaaaaaaak qui vient nous faire un coucou (faut qu'on cause tous les deux) et en plus il reprend la CAP. Super bonne nouvelle ça....Dis, tu as des superbes dessins sur ton site, tu peux nous en mettre quelques uns sur ton blog?? ;-) Bon va falloir que je rectifie mes stats sur ton blog moi :o) Bises
Riri, j'espère que tu vas vite être d'aplomb. Par contre je ne te conseillerai pas les semelles du commerce so=auf si c'est pour prendre des universelles. Si elles ne sont pas adaptées à ton pied, tu vas droit aux gros soucis:/ Je te mail d'ici peu.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 31/05/07 à 10:32:36
salut
qui c'est qui a poussé les nuages jusque chez moi pas sympa...
ça va en ce moments pour les ministres les week-ends ils sont invités au fort de brégançon et c'est pas mal comme coin.
delphine c'est la photo de la crique vu d'avion avec les bateaux...
moi aussi à midi je vais essayer de trottiner
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 10:40:24
Ah oui joli comme coin en effet. C'était avec celle où je te disais que je m'y voyais bien avec le chant des cigales??
En ce moment j'ai pas le chant des cigales mais celui d'un bébé qui a faim. Le hic c'est qu'elle veut le lait de sa Moman...Moi l'usine est à sec pour le moment:/ On se trouve un peu bête dans ces moments là...
Laurent, tiens nous au courant pour ce midi.
Delphine qui a du coup les oreilles aussi en choux fleur :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.67.243.xxx) le 31/05/07 à 12:20:52
Coucou du jeudi,
Un p'tit bonjour en passant avant d'aller bosser.
Je vois que l'appel des runnings n'a pas laissé Delphine insensible mais que ça c'est bien passé. Chouette, ça ! Inutile de te dire d'y aller molo, tu connais la procédure, hein ?
Je suis encore un peu tiendue de la cuisse, mais c'est en bonne voie. Finalement, ça a l'air d'être plutôt une contracture. Peut-être que j'irai faire quelques foulées demain matin, juste pour voir...
Qui a kidnappé Toto ? Faudrait lancer les recherches !
Bonne après-midi,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 13:04:03
Coucou,
Oui je vais y aller molo de toute façon Pilou. J'espère que pourtoi la contracture va se décontracter.
Toto, je lui ai envoyé un SMS ce midi donc réponse d'ici peu je pense :o)
Et pendant ce temps là, Laurent court toujours...;-)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 31/05/07 à 13:21:45
re
de retour de ma petite sortie malheureusement la douleur est toujours la donc 25 minutes pas plus en serrant les dents
pourtant en vélo ça va.
je crois que demain je vais quand même aller voir le docteur
depuis le temps...
je vais laissé tomber le cross pour la semaine prochaine
et me rabattre la course d'orientation la semaine suivante
et peut être le vtt aussi..
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 13:43:46
Course d'orientation??? C'est pas pour tata Linda ça :o))))
Bon va falloir attendre encore un peu alors Laurent?? Mais oui, tu sais parfois y'a des gens ils sont sympas et, bon ok ils font payer, mais parfois ils trouvent et soignent bien aussi ;-)))
Ad taleur
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 13:46:07
Bonne nouvelle: Toto va bien....
ALlez je pars bosser.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 31/05/07 à 16:01:34
hello
oui oui ca va Delphine, merci pour ton sms!!
un peu la tete dans le "hum hum" a vrai contorsionniste!
couru ce midi, 1 h avec puls à 210, puis 33 puis o. le cardio a fait des siennes!! mais bon ca va, la tfl ne s'est pas trop manifesté!!! a plus et bon courage a Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.112.24.xxx) le 31/05/07 à 16:19:56
Coucouuuuuuu !!!!
Trop fort ce titre (bah wai, j'débarque, moi!) Je vois que Delph ne manque pas d'imagination, moi je veux bien prendre le poste de "Ministre de la Baffe", bin, oui,de toutes les manières, c'est la baffe que j'préfère!!
J'ai pas tout lu, mais j'ai vu que notre Mika est blessé pour un bout de temps? Courage copain, quand Linda est là, tout va !!!
Emma est en âge, en âge de quoi, au fait?
Ha hé, mon bigtonio, qui revient..ça fait plaisir, ça!!
Jeudi, jour de marché, j'ai plein de bises dans mon panier fraîcheur, alors distribution : Pilou,l'Ab-chaussetes,Laurent,Toto,Maitre ku, jess, Emma et celle qui reste juste au dessus du panier, celle qui est fragile, délicieuse, sucrée : Pour Delphine
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par riri (invité) (64.208.49.xxx) le 31/05/07 à 16:21:32
et rien pour le riri snifffffffffffffff
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.112.24.xxx) le 31/05/07 à 16:25:59
Coucou,
Ha mais mon Riri, pour moi, tu n'es pas un tiendu, si??
Mais de toute façon, je garde toujours le meilleur pour la fin, donc cette bise encore plus sucrée, plus délicieuse, celle qui était placée dans le panier, encore plus au dessus, celle que l'on préserve, que l'on soigne, que l'on met vite au frais en rentrant.....et bien, elle est pour toi, rien que pour toi!!!!
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 17:09:34
Riri, rends moi la plus sucrée! Non mais alors!!! Surtout si c'est Tata Linda qui offre :o)
Linda si si notre Riri est tiendu:/
Toto, bien reçu ton mail. Ce soir réunion au sommet mais j'espère t'écrire demain.
A +++ ça chouine dans la chouinerie :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 31/05/07 à 17:49:33
BiZoO LINDA ;o)
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 31/05/07 à 17:54:34
@ Linda : Et rien pour le jcc qui arrive de Corbeil parce que son fils passait son oral du bac ! j'avais le trac pour lui !
Moi j'suis comme riri !
@ Delphine , bientôt sur les écrans un trés bon film :
" Dialogues avec mon jardinier " de Jean Becker , je voulais donc savoir si un de TES jardiniers avait été retenu pour jouer dans ce film !
bon bon ça va je sors !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 31/05/07 à 18:00:38
Aaaaaaaah naaaan! JCC!!! Tu as découvert le pot aux roses :o) Normal pour les jardiniers.
je crois que c'est un bon film non?
Il y en a un que je voudrais voir même si je pense qu'il n'est pas super rigolo (même que c'est sûr qu'il ne l'est pas) c'est "loin d'elle".
Ad taleur.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 31/05/07 à 18:18:18
Le film sur tes jardiniers sort la semaine prochaine et le talent de Jean Becker est à l'image de son papa , donc ça doit être un bon film .
Par contre " loin d'elle " , c'est trop triste surtout quand on a des enfants ! et je suis trés peu amateur de voir (en fiction) C.Deneuve draguée le copain de son fils disparu et qui est lui-méme fautif de cette accident tragique ! Donc à voir armé de mouchoirs !
Voilà j'ai répondu a ta question qui est hors sujet de ce qui se cause ici sur le forum de càp , mais de temps en temps ça change et c'est pas mal non plus !
Les tiendus forment leur gouvernement par Ginette (invité) (62.39.137.xxx) le 31/05/07 à 18:22:44
Petite rectification Jcc, le film "loin d'elle" parle d'une femme qui souffre de la maladie d'Alzheimer, et c'est avec Julie Christie.
Le film avec C. Deneuve c'est "Après lui".
Et c'est vrai que c'est cool aussi de parler ciné de temps en temps ;-)
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 31/05/07 à 18:31:10
Haaa oui je suis déZoulé , j'ai confondu parce que ce sont 2 films actuellement en salle TRES TRISTE , merci Ginette de m'avoir mis sur les bons rails , et d'ailleurs ce film a eu un prix à cannes .
Excuse Delphine !
Les tiendus forment leur gouvernement par Arawak (membre) (91.164.161.xxx) le 31/05/07 à 20:09:43
@ Delphine ... promis, je poste un dessin sur le blog dans les prochains jours. Sinon, pour qu'on cause si c'est genre "sérieux" faudra attendre encore quelques semaines ... chui en plein dans l'bouquin pour encore un moment. J'ai rechaussé les runnings mais j'y vais molo pour la reprise.
Biz
@ Tata Linda aussi Biz (c'est aussi le jeudi chez moi jour de marché. (Pis faut qu'on cause aussi)
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 31/05/07 à 22:44:54
coucou du soir
hello Arawak, comment vont les Kros? content de te lire
suis aller voir après lui au ciné, bof!!!assez bizare le comportement de la mère!!
si l'envie vient, je cours encore demain mollo
bonne nuit a tous
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 07:58:53
Coucou les gens,
Sortez vos paquets d'allumettes, ça tombe tout seul pour moi.
En lisant JCC je me demandais si j'étais bien réveillée :o) Mais Ginette veillait au grain. Donc oui "loin d'elle" c'est sur Alzeihmer, mais à mon avis faut quand même son pitit mouchoir à proximité.
Mais y'a pas de souci pour discuté cinoche, livres....sur ce post. Il fait parti du "café du forum" et au café on discute de tout..Oui oui je sais JCC que les Frogus incitent à la consommation :o)))
Arawak, pas de souci, j'attends. Tu me fais signe, et comme ça j'avance dans mon coin coin. Mais oui oui pour un dessin :o)
Toto j'espère que tu vas pouvoir courir.
Moi c'est sûr que non vu la fatigue mais pas trop grave, je patiente.
Ad taleur.
Delphine qui a encore une looooongue journée.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.66.166.xxx) le 01/06/07 à 09:29:50
Coucou. Matin ménage pour moi. Il va faire beau ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 11:54:31
Bien sûr qu'il va faire beau, laurent nous partage ses rayons..pas de VTT mais de soleil :o)
Tu vas voir le doc quand Laurent au fait?
Bon z'app.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.112.18.xxx) le 01/06/07 à 14:10:21
Coucou,
Ha ha, mon panier est vidé, j'ai tout rangé, distribué, mangé... Et si j'ai bien compris, Notre ami JCC se sent lésé??
Lorsque je mets mon nez ici chez les tiendus, en fait, je ne pense qu'aux tiendus..et pour moi, Jcc n'étais pas tiendu, donc du coup, ce n'est plus le même panier de Bises fraiches.. Mais de simples bises, celle qui font toujours plaisir, celles qui font passer une bonne journée, c'est celle-ce que je t'envoie JCC..
Dis, JCC, ton fiston est "pistonné"..comment se fesse, qu'il passe son bac français avant tout le monde?? nous, c'est le 11/06 ???
Bon, du coup le Riri est tiendu?? le cercle s'agrandit, alors.
Arawak : ha ça fait plaisir de te voir passer par là, donc tu ponds le tom 4, j'ai hate de le découvrir!!!
Bigtonio merci pour ta bise, je l'ai mise dans ma poche, je la ressortirai comme un trésor de guère, quand mes armes seront enfin posées.
Je vous souhaite à tous un très bon wouik et notre Emma qui nous manque et jess????
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 14:16:47
rapidou car astcot dans les bras,
Linda je pense à toi pour les pastas (et non le pastis:o).Jess devrait réapparaitre d'ici peu: pas d'ordi mais ça va reviendre.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 01/06/07 à 14:27:52
@ Linda , le bac français c'était l'année derniére , là c'est " la finale " et avant l'écris il a 2 épreuves orales , il a passé la 1ére hier la seconde épreuve orale la semaine prochaine et les écris comme tu l'indiques , j'ai 2 grands garçons , et c'est le dernier qui passe son bac , il prefére être avec son pére parce que sa mére est plus stréssante ! donc hier s'était cool .
Actuellement je suis tiendu , grosse tendinite à la jambe et ça fait 3 semaines que j'ai pas couru !
Coucou Delphine , Ginette m'a sauvé heureusement , bonjour la gaffe ! Ze m'étais trompé ! le jcc est dézoulé .
Les tiendus forment leur gouvernement par PI (membre) (81.249.179.xxx) le 01/06/07 à 14:37:29
tendinite JCC? Le diagnostic a changé tu n'as plus une contacture aux ischio?
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.104.xxx) le 01/06/07 à 14:38:31
Mais non, je suis LA, Tata Linda ! J'ai bien reçu tes bises - moi aussi je les ai mis de côté pour les jours difficiles - je vous lis, je pense à chacun de vous, je suis vos aventures, Bref je suis LA.
Enfin le soleil, je me prends à rêver à la piscine découverte..
Passez tous un excellent week end, je m'en vais gambader en Normandie !
Bises*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 01/06/07 à 14:45:31
@Pi , oui c'est vraiment bizarre ! j'ai plus ce point de contracture depuis 3 jours et à la place une douleur vers le bas du fessier les mémes douleurs qu'une tendinite , alors je me dis que c'est peut être normal ! et je reste patient et je ne prends plus d'anti- inflammatoires c'est pour cela que je ressent cette gêne !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 14:48:33
Coucou,
Ca y est! Bébé est endormi! Bras en compote marmelade purée tout ce que vous voulez..Mine de rien 6kilos c'est poids plume mais à porter sur un bras pendant plus d'une heure et demi c'est une vraie séance de PPG :o)
Jcc j'espère que tu feras vite parti des anciens tiendus. Tu as quoi comme traitement au fait??? Je me mélange dans "mes" ordonnances :o)))
Linda je t'écris juste après.
Emma, si tu peux et si tu as, je suis preneuse pour des photos de Normandie pour ce que tu sais. Si des coins de paradis cachés sont près à être oubliés, mieux vaut ne pas les oublier trop vite.
BOn z'après midi.
Delph
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 01/06/07 à 14:55:36
@ Delphine , je suis allé voir un osthéo y'a 2 bonnes semaines pour un gros point de contructure à l'ischio , il m'a manipulé et mis sous anti-infl.
Bon maintenant je n'ai plus ce point mais ça s'est transformé en tendinite ! donc pas de càp .
Les tiendus forment leur gouvernement par PI (membre) (81.249.179.xxx) le 01/06/07 à 15:02:25
JCC t'as essayé de m'appeler? J'ai ton N° qui s'affiche!
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (90.2.104.xxx) le 01/06/07 à 15:05:12
Delphine, ma Normandie est près de Rouen quand même, c'est à dire pas en zone côtière, et même à 120 bornes de la mer !! Ca t'intéresse quand même ?? Si oui, je te prendrai des photos de forêt...
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 01/06/07 à 15:07:31
Oui mais tu es sur répondeur .
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.193.89.xxx) le 01/06/07 à 16:20:35
coucou
delphine c'est ce matin que j'ai voulu aller voir mon medecin mais portes fermées donc on verra lundi.
pour recupérer rien de tel que petit weekend de 3 jours à la montagne
demain direction marseille pour la demi finale du top14
alors s'il vous reste un peu des rayons se soleil je suis preneur car je vous ai tout envoyé
bon weekend à tous
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 17:29:26
Coucou
JCC, la transition contracture tendinite est "louche":/ Tu as couru après ta séance ostéo?
Emma, envoie, envoie, je ne serais pas à 100 bornes près. EN fait c'est le côté historique des coins de France que je recherche. Merciiiiiiiiiiiii
Linda, flute flute de flute le 9 juin je suis prise matin, midi et soir:/
Laurent, tu peux m'envoyer un bout de montagne STP??? Par contre les rayons s'enfuient aussi chez nous:/ Top14= Rugby?? En tous cas j'espère que tu vas te requinquer ce week end.
Allez j'ai pas fini les loulous.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 01/06/07 à 17:59:00
@ Delphine , je ne cours pas depuis l'Ekidem , et étant sous anti-infl. , cette tendinite ne me faisait pas mal .
Le point douloureux à l'ischio est parti , donc de ce côté là c'est ok .
Mais ne prenant plus d'anti-infl. , maintenant je ressens cette tendinite qui a des douleurs de sciatique parce que j'ai peut être légérement modifié ma démarche lorsque la douleur à l'ischio était présente ! je ne sais pas , mais toujours est-il que cette tendinite passera avec du repos !
Patience .
@+++ miss Rainette
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.193.89.xxx) le 01/06/07 à 17:59:13
re
delphine oui top14=rugby toulouse clermont
je ne suis pas encore assez fort pour deplacer les montagnes mais des que je peux quelques photos promis
tu vas courir ou pédaler ce weekend
bonne fin de journée
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 18:12:14
Moui JCC, patience et longueur de temps ...
Laurent, si j'arrive à me libérer entre les courses, le code, les réunions de famille, j'essaierai d'aller....pédaler? courir??? Suivant l'envie ;-) et le temps (météo) car au pire ce sera stepper...Mais je serais bien tenté par piquer une tête en piscine.
Sur ce ce n'est plus des enfants mais des fauves que j'ai à dompter :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 01/06/07 à 20:44:58
Coucou,
Telle que vous me voyez je pars...au lit!
Le dernier qui ira se coucher sera prié d'éteindre les ordis,
vérifier les robinets qui font du goutte à goutte, s'assurer que le robinet de gaz est fermé, et enfin éteindre les lumières...
A domani.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 01/06/07 à 21:15:27
Ho la la Rainette il est trop tôt pour aller dormir , allez debout et 1 h de vélo (lol) .
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSs (invité) (88.172.124.xxx) le 01/06/07 à 21:51:37
Hello les amis!
Juste un ptit coucou pour vous souhaiter un bon week-end (qui s'annonce un peu plus printanier qu'aujourd'hui! ouf!) et moi aussi je file au lit... Le prof de gym m'a tuée.
grosse bise à emma, toto, rainette, linda, isidor.
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (81.242.45.xxx) le 01/06/07 à 22:54:41
Bonne nuit à tous les tiendus, aux autre aussi.......
je vous souhaite un bon week-end ensoleillé....
à+ Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 02/06/07 à 09:35:57
HO !!!! Vous dormez tous ? Ou alors vous êtes partis courir tôt pour éviter la chaleur ? Bonne journée en tout cas.
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.247.2.xxx) le 02/06/07 à 12:01:10
Coucou du samedi,
Je suis redevenue une tiendue non tiendue. Traduction : ma contracture est décontractée ! Bon, faudra attendre demain matin pour confirmer mais j'ai couru une heure sans douleur. Juste une tension dans l'ischio-jambier, la même qui me poursuit depuis plusieurs mois. Dès que le doc du sport rentre de vacances, je l'assaille.
Profitez-en, fait beau, le soleil brille, les zoiseaux chantent et les grenouilles croassent dans la mare.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Cestpasmoi (membre) (90.16.202.xxx) le 02/06/07 à 12:38:18
Bonjour tout le monde
Delphine qu'est-ce que tu as comme modèle de stepper ? Tu es contente ? Ca prend de la place ? J'ai vu qu'il existe des modèles très rikikis mais j'ai des doutes sur leurs performances.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/06/07 à 13:57:34
Coucou,
Pas pu aller courir ce matin. J'espère pédaler ce soir.
Laurent: tu nous tiens au courant en direct live pour ce soir?? :o)
Pilou te voilà décontractée???:o))) C'est le principal.
Jess, a très vite.
Cestpasmoi, j'ai un modèle rikiki (le premier qui fait une remarque je l'étrippe) de chez ...on peut la pub?? non??!!! Tant pis...de chez Décathlon. Je n'ai plus le nom du modèle en tête. mais c'est facile..y'en a que deux :o) un typiquement féminin qui permet le travail des hanches (là aussi pas de commentaire ou je mords) et un qui n'a pas l'ondulation spéciale femme. N'empêche que ça fait bien travailler les musc'es comme disent les enfants.
JCC, figure toi qu'hier me suis couché une heure plus tard car j'avais des tâches en -age...J'aurais préféré une heure de vélo c'est sûr :o))
Allez j'espère n'avoir oublié personne. Bises à BigT , Toto et tous finalement. Je m'en vais faire du jardinage (encore une tâche en -age) ce qui est pour moi comme si je me lançais dans la peinture artistique:/ Pas du tout la main verte:/
Et pendant ce temps EMma gambade dans les prairies de Normandie :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 02/06/07 à 14:32:59
Salut les tiendus le jcc est toujours tiendu , finalement il est sympa ce post , ça soulage quand on est tiendu , mais faut pas que ça dur trop longtemps , et le toto y fait quoi ici , il est tiendu le toto !
Bon c'est pas tout ça , j'vais courir ( dans ma tête ) .
@ ++++++++++
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/06/07 à 15:19:27
Bah oui il est chouette ce post JCC. Tu sais on est un peu la petite soupape de la tête quand y'en a ras le bol de ronger son frein. EN fait intervient ici qui veut: blessé pour vider son sac et prendre des conseils, les anciens blessés pour donner des conseils et vider son sac (sur les voisins, la belle mère...enfin bref), et les non blessés pour les conseils anti blessure et le vidage de sac aussi..
Sur ce, comme je n'aime pas faire les choses à reculons j'ai tourné le dos aux plantes et me suis lancé dans les recettes de cuisine. ALlez hop c'est parti pour un tiramisu aux framboises.
Ad taleur.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.244.90.xxx) le 02/06/07 à 15:21:04
Tiramisu aux framboises ! Attends moi, j'arrive....
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (81.242.45.xxx) le 02/06/07 à 16:17:49
Moi aussiiiiiiiiiiii....................Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/06/07 à 17:39:08
Bon oubliez le tiramisu: il n'y avait pas de mascarpone en magasin....donc me suis rabattue sur ce que j'avais en stock, c'est à dire recette totalement inventée: crumble aux fraises mais la pâte de crumble à base de poudre d'amandes et de noisettes! LOL!
On verra demain la tête des convives :o)
En attendant faut que je prépare une bonne tarte épinards chèvre pignons de pin...Connue et reconnue la recette.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 02/06/07 à 18:30:30
ha lala pas de mascarponne!! en parlant de cela, on va faire une glace au mascarpone, je pense que je vais plonger tete première dedans!!!
bon couru 1h jeudi et vendredi, ca se passe bien malgré la tendinite sournoise, comme toujours!!
perdu pas mal au niveau cardiaque je trouve!! avec les kg en trop forcément!!!
a plus
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/06/07 à 19:11:55
Toto, Il n'y a pas que les kilos qui jouent sur la FC. Dès que tu diminues un peu l'entrainement ça varie. Comme tous les muscles le coeur a besoin d'être régulièrement stimulé pour gardé ses capacités.
A tous ceux qui ont des p'tiots, évitez de faire quelque chose de palpitant avec eux juste avant d'aller faire une séance. Pourquoi?? Y'a pas mieux pour qu'ils vous supplient de continuer le jeu et de reporter votre séance. Enfin je serais en prépa marathon je serais partie pédaler ou courir mais là...Donc ma super longue sortie vélo se fera demain matin à l'aube. Il fera moins chaud :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.245.149.xxx) le 02/06/07 à 19:38:33
Comment ça pas de tiramisu ?
Bon, alors une petite part de crumble ?????
Toto : les kilos s'envoleront dès que tu reprendras l'entraînement (pour autant que tu ne te jettes pas sur la glace au mascarpone...) et la FC suivra le même chemin.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par jess (invité) (88.172.124.xxx) le 02/06/07 à 22:50:33
Salut!
Dis rainette tu mets quoi d'autre dans la tarte aux epinards? c'est des epinards frais (ou surgelés ça marche aussi?). Mince j'ai de nouveau faim du coup!
Bonne journée pour moi, j'viens d'avoir un coup de coeur pour un appart ( un genre de loft comme je cherchais depuis longtemps). Je cherchais depuis 2 mois et j'ai bien fait de perséverer... Maintenant reste a acheter tout ce qui va dedans....:-)
bonne nuit à tous!
Jess
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 02/06/07 à 23:24:02
Coucou,
Pilou, si le crumble est bon, je le mets sur le post des tiendus..pardon je la mets parce que c'est de la recette que je cause.
Jess, dans ma tarte épinards, c'est épinards +chèvre (Sainte Maure de Touraine) ou fêta + pignons de pain + of course, oeufs (3), lait (250ml je coupe avec lait d'avoine donc 125ml de chaque). Si tu veux détails pas de souci.
Donc ça y est tu as acheté ou tu vas? ou c'est location..Moi je vous dis Jess elle nous mijote des trucs :o)))
Alors Laurent? Si j'ai tout suivi c'est Clermont qui a gagné. Content? pas content? Le match a été beau dixit le journaliste que j'ai entendu sur France Info je crois. Merci pour le sms.
ALlez zou, si je veux mouliner demain matin faut aller dormir.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 03/06/07 à 09:13:03
Coucou,
Me voilà revenue d'une bonne heure à vélo. Je m'en suis mis plein les yeux mais pas vu ce que je voulais..A refiare.
Allez pour l'occasion:
Sur chaque fleur que j'ai cueillie
Ma bouche un instant s'est posée
Ainsi pour ma Maman chérie
j'ai fait un bouquet de baisers
Bonne fête à toutes les Mamans. C'est peut-être le plus beau métier du monde mais c'est aussi un des plus difficiles :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (81.240.241.xxx) le 03/06/07 à 09:47:52
Bonjour à tous..........Gros coup de chaleur et frayeur cette nuit: Alors qu'avec Linda , on etait sur un festival rock(Thy-castle-rock), coup fil(merci les vibrations du portables si non ,moi pas entendre)vers minuit....
c'est Christian,(un pote):
"Vite Mika, je suis avec Yvon( voir mon who), dans une clinique de Maubeuge(France),il a fait un malaise ,c'est pas trop grave,il a signé une décharge pour quitter l'établissement, mais il est incapable de conduire sa voiture pour repartir chez lui à Charleroi"
Pourquoi en FRANCE, alors que la cap était sur MONS, nous étions dans un resto en France me dit-il.
j'abandonne Linda avec Damien qui vient d'arriver,ça tombe bien, et je fonce vers le resto ou on s'est donné rendez-vous,j'ai pour 1h30 de route,on arrive en méme temps.
la voiture d'Yvon est là, abandonné sur le parking, (son transfert c'est fait en ambulance).
je laisse à mon tour ma voiture sur place et reprend celle
de mon ami et retour à Charleroi chez Yvon, qui entre temps a repris des couleurs....
Christian me raméne ensuite de nouveau sur le parking du resto, il est pas loin de 5h. et je repars sur Chimay...
Quelle nuit, punaise...Yvon va bien ,je lui est sonné ce matin...bon je pars supporter Ingrid et Linda, cap à 10h.
J'espére ne pas vous avoir trop ennuyé avec ma course de nuit...... Bon dimanche à tous..........Mika
à+Mika.
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (83.198.35.xxx) le 03/06/07 à 11:54:35
Salut Mika,
Dis donc, tu as eu une sacrée soirée (nuit mouvementée) heureuseument que tu es entrainné, mais le plus important est que ton pote Yvon ait récuperé de son malaise, faut qu'il fasse attention, quand même, il n'a plus vingt ans, transmets-lui bien le bonjour de ma part.
A l'heure qu'il est, la course de Linda et Ingrid est terminée, j'éspère qu'elles ont pris du plaisir à la faire.
Bonne journée à vous tous/toutes
Amicalement
Ku
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.242.144.xxx) le 03/06/07 à 17:35:41
Coucou du dimanche,
Purée, Mika, les soirées avec toi, c'est pas de tout repos. Faut être prêt à faire du chemin. En tout cas, je ne te connais pas beaucoup mais je te reconnais bien en Saint-Bernard, toujours prêt à aider un pote.
Delphine : des nouvelles du crumble ?
Le crumble, moi, j'adore. J'en fais sous toutes les formes, des sucrés, des salés.
Par contre, si je change d'une virgule la recette de la pâte du dessus, je me fais lyncher tant mes goûteurs sont accros à son goût...
Pas de cap aujourd'hui, juste une petite rando de 10 km sous le soleil.
Bon, je vais étirer quand même.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 03/06/07 à 19:11:59
Enfin revenu de mon raid. 6h20 environ au total. Ce fut un peu dur sur la fin, mais une bonne expérience à reproduire !
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.242.144.xxx) le 03/06/07 à 19:18:26
Raconte, BigT, raconte !
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 03/06/07 à 19:47:05
Coucou,
C'est tout comme CR BigT...Va peut être falloir détailler hein???
Dis donc Mika, il vous fait de belles frayeurs Yvon:/ le principal c'est qu'il aille mieux mais qu'il prenne bien soin de lui...Si tu peux mettre une bise de ma part avec ce lle de Ku... ET la course des filles ça a donné quoi???
Pilou, crumble...un régal de l'estomac...EN plus je me suis bourrée de cerises toute la journée ou presque, donc j'ai mon quota de bonnes choses :o) Là je vais en faire des clafoutis... Pour en revenir au crumble, comme j'ai fait la pâte avec ma poupounette, il y a eu un excès de farine...donc farine +poudre de noisettes + poudre d'amandes = croûte assez épaisse...:/
Les autres gourmands n'ont pas relevé mais la prochaine fois je ferait "précuire" les fruits avant de les recouvrir de pâte.
Sur ce...bon appétit :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 03/06/07 à 19:55:57
Un petit CR pour toi, Pilou. Donc... (je mange chaud en même temps, ça fait du bien):
Nous arrivons au stade de Beaumont sur Oise (ville à la limite du Val d'Oise et de l'Oise), vers 9h00, une bonne heure en avance. Le temps de faire les dernières vérifications sur les vélos, de récupérer les dossards, etc... Et de m'apercevoir que j'avais laissé mes runnings... chez moi! Bigre, il va falloir courir en walkings. Mais bon on fera avec. Direction les bords de l'Oise. Pour commencer 5 km de canoë sur l'Oise sous un magnifique soleil. Mon coéquipier estobligé de compenser mon manque de technique en pagayant pour deux :o). Arrivée sur la terre ferme 45 minutes plus tard. Puis c'est la course d'orientation dans la forêt de Carnelle. Tout se passe bien jusqu'à la balise n°6 (dorénavant je n'aimerai plus ce chiffre). 20 bonnes minutes à tourner... à un endroit qui n'était pas le bon. On termine mais beaucoup nous ont rattrapés. Direction le château de Beaumont pour l'escalade. En fait, c'était une échelle qui permettait de grimper sur une tour. Retour au stade. Croyant que la liaison n'était pas chronométrée, nous marchons tranquillement. Grosse erreur ! Encore une bonne dizaine de minutes perdues, et d'autres concurrents qui nous dépassent en courant. Allez hop en selle ! C'est reparti pour un peu d'orientation dans la forêt de Carnelle, de nouveau. Quelques soucis techniques sur le vtt de mon coéquipier (saut de chaîne qui se coince dans le pédalier, crevaison), alors que les crampes commencent à arriver, ne nous aident pas. Et en plus, nous nous perdons une seconde fois. Une petite boucle pour rien et puis repart. Après nous alternons (surtout à cause de moi) vélo et marche (ça grimpe bien, dans cette belle forêt). Retour au stade au bout de 6H20, comme je l'ai déjà dit. Ce fut une belle journée, avec une bonne dépense d'énergie. J'espère que ça vous donne envie ;o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 03/06/07 à 21:06:40
Houloulou du canoë....Je ne sais pas en faire de cette bestiole là :o) Course d'orientation pas de souci..si c'est bien indiqué :o) Bravo BigT..Pas trop mal aux bras??? :o)
Bonne soirée je retourne à ma piste aux étoiles.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 03/06/07 à 21:22:56
ca y'est notre Tonio a repris le chemin des courses
c'est bien!!! bravo ca me rappelle mon enfance avec les boussoles!!
moi couru 1h20 ce soir, cardio en hausse comme d'hab!!! et depuis janvier, que des ampoules alors que je n'avais rien avant, bizare!!
sur ce miam miam aussi
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 03/06/07 à 21:25:48
Bonsoir
Delphine tu as bien suivi en effet c’est Clermont qui as gagné
Super match et super journée à Marseille avec à midi bouillabaisse Dans un resto au vallon des auffres à voir magnifique...
bigT félicitations pour ton raid moi j’adore ça
Jess ça fait plaisir d’avoir de tes nouvelles
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 03/06/07 à 22:27:15
Re,
Laurent j'avoue que vu que je ne connaissais pas le top14, j'ai été curieuse de savoir s'ils allaient en parler au moins à la radio. Ce qui a été fait..je ne dis pas que les journalistes sont incultes, mloin de là, mais il ya tellement de sports dont on ne parle pas et du coup il y a de moins en moins de personnes qui les pratiquent, par conséquent on n'en parle pas...etc:/
Vallon des Auffres, je ne connais pas. DOnc hop curieuse comme une fouine, Google étant mon ami, je recherche. Et en effet c'est vraiment mignon. Ca sent la Provence :o)
Toto, si tu cours au cardio, écoute ton cardio. Depuis que j'ai repris je me balance de la vitesse mais je zieute mon cardio...sans pour autant devenir obsédée puisque je cours à l'envie. Bizarre tes soucis d'ampoules. Le revêtement de tes semelles est comment?
Tonio faut vraiment que je t'écriveeeeeeeeee:/
Tschüss! Ich bin kaput.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (81.240.241.xxx) le 03/06/07 à 22:42:38
Salut du soir. Tiens je parle comme l'AB...............
1ére chose: "Y vont" bien, tel ce soir, c'est O.K.
2éme chose: Cap ce matin, super, Linda-Ingrid; 1ére senior dame....Aujourd'hui, un doute c'est enlevé: heu! ceux sont bien mes filles.......
Un bonsoir à tous(tes), et un bon début de semaine.......
Mikéfier..........
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 04/06/07 à 07:00:14
Coucou. Désolé mais j'ai eu la flemme d'écrire hier soir :o). Pour les parcours d'orientation, Delphine, nous avions une carte IGN avec des points de passage marqués par des ronds dessus. Donc, comme Toto l'a dit, il fallait se débrouiller avec la lecture de la carte et de la boussole. Bon ce n'est pas tout mais il faut aller bosser.
PS : Toto et Delphine, vous m'avez envoyé le même mail, mais je n'arrive pas à voir le .pps :oD. Bonne journée !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 09:31:40
Coucou,
Bravo aux filles de Mika :o)
BigT si y'a une carte, suffit de suivre le chemin :o))))
C'était un coucou rapide car j'essaie de combler des retards dans beaucoup de choses.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 04/06/07 à 11:45:22
Coucou
delphine je pensais bien que tu irais fouiner sur google
pour voir l'endroit....tu as rattrapée ton retard?
Félicitations aux filles de mika
bigT de toute façon tous les chemins mènent à rome...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 12:30:19
Houlà non..Mais je compte bien le rattrapper pour un des domaines avant la fin de cette semaine.
Les raids c'est toujours avec du canoë c'est ça?
Miam time.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 16:06:03
Re,
J'espère faire un petit blog en soirée, mais je préfère informer maintenant.
Certain(e)s connaissent Arawak pour ses dessins et sa gentillesse. Je vous invite à aller voir son blog: http://kros.blogg.org/
Et celui de Magali qui est indiqué sur ce même blog et dont je donne l'adresse:
http://lilie.over-blog.com.over-blog.com
Là ou il y a une volonté, il y a une voie
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 04/06/07 à 17:11:53
Il fait chaud !!!! Delphine, en fait, il y
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 04/06/07 à 17:12:55
a plusieurs points de passage et on se fait soi-même un parcours. Des fois, on coupe dans les champs aussi :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/06/07 à 18:58:02
hello la clique
chaud, voir lourd Tonio!!!
JeSs, cool pour l'appart, t'en as pas vu du coté de chez moi aussi? j'en cherche un!!!
ce soir c'est vautrage télé, l'inventaire m'a usé!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 04/06/07 à 19:17:16
Salut les tiendus , c'est le jcc toujours tiendu , j'attaque la 4 éme semaine sans càp !
Probléme de déchirure à l'ischio : Réparé : nickel .
Demain 11 h : R.V. chez l'ostéo pour la 2éme fois , pour régler ce probléme de mal tendineux au niveau du bas du fessier ,peut être un " truc " de déplacé !
Voilà mes humbles nouvelles , coucou Delphine et Linda .
@+++++++++++++++
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 04/06/07 à 20:39:43
Tu tiens le bon bout Jcc, ça va le faire !
Toto, tu cherches à déménager ou tu n'as plus assez de place chez toi ?
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 04/06/07 à 21:02:19
je ch a demenager; meme ville ou plus proche de la defense!! ce n'est pas simple!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 21:15:15
Coucou,
Hein? On se fait soi même son parcdours? Comment ça? Va falloir que je sorte mon dico spécial raid :o)
Toto, j'espère que tu trouveras bientôt la perle rare...
JCC va falloir demander à madame JCC de faire des massages :o) mais quand on a une tendinite à ce niveau c'est souvent parce que décalage un chouille plus haut.
Toto moi usée par un inventaire de photos: 10 mois de retard:/ Mais...j'ai tout rattrappé aujourd'hui.
Laurent tu ne devais pas aller voir le doc toi? Mmmmmmmh???? :o)
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 04/06/07 à 21:25:05
Ouki Delphine je vais faire passer le message mais j'y crois pas , la tête de miss est dans le bac ( pas bac à sable ) actuellement , je ne sais pas qui passe le bac : le fiston ou la maman !
Bon , j'vous tient au courant .
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 04/06/07 à 21:26:44
le docteur moi… si j’ai rendez vous mercredi en début d’après midi
je viens de passer 1h à la piscine, en plus personne la piscine pour moi tout seul ils sont sympa les voisins.
Demain peut être une petite sortie vélo si le ciel est
gentil avec moi
A++
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 21:58:37
Euh laurent tu voulais marquer "si" dans le sens "oui" j'ai rdv chez le doc..ou bien c'était un "si" conditionnel???
Une heure de piscine...le rêve!! Moi qui me reprend de rêver de thalasso...
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 21:58:54
reprends sorry
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 04/06/07 à 22:21:17
oui c'est ça j'ai rendez vous mercredi
à la piscine elle me coute cher mais c'est quand même pas mal
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 04/06/07 à 22:38:39
Bah tu m'étonnes que ça doit être bien :o)
Ok pour mercredi alors..en espérant qui ne se contente pas que de te donner des anti inflammatoires. parle lui de séances de kiné pour accélérer la guérison.
Faites de beaux rêves. A demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 04/06/07 à 23:07:15
Ben alors JCC ? Tu ne devais pas en avoir pour une quinzaine de jours maxi ? Pas cool ça, bon rétablissement.
Toto, ton "je ch a déménager" m'intrigue, "jf" OK je vois ce que c'est en gros, "jh" OK aussi je visualise à peu près, mais "je" j'imprime pas, je vois pas, "jeune étudiant" peut être ? ou "jeune étranger" ? ou bien encore "jeune étourdi" ? lol.
Bon ben moi aussi je vous laisse, je vais aller faire l'inventaire de mes blessures, lol.
Bonne nuit les tiendus !
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (217.136.235.xxx) le 05/06/07 à 05:37:57
Vite, suis pressé, alors en courant? je souhaite une trés bonne journée à tous les tiendus, aux autres aussi( si ça existe)........je redébarque demain à l'aube( 6juin)
Oui, un jour, je le ferais ce marathon de la Liberté...
à+ Mika..
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 05/06/07 à 07:54:11
On ne te laissera pas tomber ! Etre un homme libéré, tu sais c'est pas si facile, Mika.
Euh... coucou du matin. Eric77, tu as bien dormi ? "Je ch" = je cherche dans le langage sms de Toto, je pense. Et oui, il est speed, notre Toto !!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 05/06/07 à 08:09:25
BigT, c'était pour rigoler, allusion aux petites annonces du genre "jf ch appt", je crois aussi que c'est le titre d'un film, c'était la séquence cinéma d'Eric77, hein quoi vous dites ? Le festival de Cannes est déjà passé ? Oups désolé !!
Bien dormi mais que ce fut dur de trouver le sommeil avec cette chaleur, j'ai dû faire encore un inventaire, celui de mon cheptel d'ovins :-)))))))
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 05/06/07 à 08:33:11
Merci Eric77 et Bigtonio .
A 11h je " fonce " chez l'osthéo .
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 05/06/07 à 09:20:49
coucou a tous
oui c'est bien je cherche;.
Speed? pas trop en ce moment!!! courir est devenu plus dur qu'avant marathon. pppfff
allez j'y vais chausser running avant que le soleil nous etouffe
Tu dors Delphine?
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 05/06/07 à 10:12:10
bonjour
toto tu as de la chance d'avoir le soleil aujourd'hui...
bonne chance pour ta recherche
delphine alors tu as fait de beaux rêves, zen ce matin
je viens de recevoir des photos des potes du boulots
qui sont en conférence à hawaii ça donne vraiment envie
a++
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 05/06/07 à 11:53:41
Coucou,
Houlà non je ne dors pas: école, conduite, code, course et là prépa du miam...ET pour la conduite je me suis fait de belles frayeurs..mais eh eh Laurent j'étais zeeeeeeeeeeeeen :o)))
Hawaï...sont pas gentils tes potes de nous narguer comme ça :o)))
ALors JCC qui a gagné: les révisions bac ou le massage?? Tu sais quand j'étais en médecine, je révisais en courant mes cours sur..les muscles :o))) Là tu dois être fixer par ton oséto. Il a dit quoi le mossieur?
Mika tu me laisses quelques années et je le ferais bien aussi le marathon de la Liberté.
Pour vous donnez une idée de mon état actuel, une ch'tite blague.
"- Avez-vous des rames pour PC ?
- Non, mais nous avons des Palm."
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 05/06/07 à 14:17:22
Pas de massage Delphine sniff sniff.... parce que le jcc n'est plus tiendu mais tortue :
- Ce matin 11 h chez l'hosthéo , vérification de la déchirure : nickel . L'hosthéo m'a dit que j'avais mal c'est parque je n'ai pas fait ce qu'il m'a conseillé de faire , c'est à dire suite à sa 1ére intervention , continuer à courir doucement en foulée rasante et le jcc ça fait 4 semaines qu'il ne court pas . Donc c'est le muscle du jambier qui a perdu de son élasticité et c'est pour cela que la jambe est douloureuse .
- Travail sur les muscles de l'ischio pendant 1/2 h .
- Donc ce midi j'ai couru 1h et JE REVIS .
- Donc je serai une tortue 1 semaine et aprés , travail progressif .
Voilà les tiendus mais promis je reviendrai vous faire coucou parce avoir couru 1h m'a fait un bien terrible à la tête .
Les tiendus forment leur gouvernement par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 05/06/07 à 14:20:02
Je suis super content JCC, à très bientôt !
Les tiendus forment leur gouvernement par krusti (membre) (195.115.82.xxx) le 05/06/07 à 14:24:49
Sympa JCC, la place est chaude je vais humblement demander à occuper le poste dorénavant vacant que tu libères...
K. ;-)))
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 05/06/07 à 14:35:53
Merci Belon , ça va repartir du tonnerre de feu !
Cool Krusti attend demain pour savoir et tes 3 semaines en Gréce seront idéalement placées pour te reposer , le Ouzo là-bas est trés bon ! meilleur que la grenadine !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 05/06/07 à 15:24:43
Eh ben voilà! le krusti a fait des folies de son corps ou quoi?? Pff! J'ai pas tout suivi sorry:/
Jcc, c''est malin! Pour une fois qu'on autorise à recourir?? :o) ALlez ne t'en veux pas trop quand même car le repos fait aussi du bien (la preuve je reviens de sieste)
Bien le bonjour à Monsieur le Belon..et à tous les autres qui liront ce message :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 05/06/07 à 15:28:47
Bien le boujour La Fouine...
Et gare à tes oreilles !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 05/06/07 à 15:32:14
Ah vi faut que je fasse gaffe maintenant que tu es réveillé :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Krusti (invité) (82.123.226.xxx) le 05/06/07 à 15:44:10
@Delphine
"le krusti a fait des folies de son corps ou quoi??"
considérons que mon corps est une folie.
Une folie XL mais une folie comme même...
;-)))
K.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 05/06/07 à 16:01:57
Ah! Dans ce cas, tout corps est folie...Après c'est comme le reste finalement: une histoire de taille :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (77.194.232.xxx) le 05/06/07 à 19:30:13
hello du soir
orage et soleil ds le Loiret!!!
Et ce matin, 1h de footing aux bords de Seine, à 9,5km/h.
bin ca va plus aussi vite mais c'etait agréable qd même
bonne soiree a tous a demain
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 05/06/07 à 20:14:53
Coucou
T'es dans le Loiret Toto?? Moi aussi une belle heure de footing pépère avec un sauvetage en lac en prime. Ferais un blog ce soir ça fait longtemps :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 05/06/07 à 23:15:42
Coucou
Punaise 23h15...Je vais être d'équerre demain:/
Bonne nuit les petits galopins
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/06/07 à 07:38:20
Coucou,
C'est bien ce que je disais: je suis la tête dans le sac. On va prendre double dose de chocolat et double dose de thé :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/06/07 à 08:54:13
Bon réveil, Delphine. Pas bien réveillé, mais il fait beau et chaud, donc pas de quoi se plaindre !
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 06/06/07 à 10:37:07
Salut les tiendus , c'est un ancien tiendu qui vous donne son bonjour et ce midi comme " une grosse buse " de tortue , je vais courir tout doux 1 h à un petit 9 km/h !
" Soyez patient " , la dure loi de la blessure !
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (invité) (77.194.232.xxx) le 06/06/07 à 12:03:37
ouais Delphine je suis ds le Loiret rentre cet apres midi. dans les bouchons!!!! coooooooooool
allez bonne journee a tous
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/06/07 à 13:38:55
Coucou,
Toto, bon courage. Chez moi ce sont les bouchons qui dorment comme des loirs :o)
Tu me demandais sur mon blog comment ça se faisait que je n'avais rien perdu. Je crois que vu que je n'ai pas pu faire le marathon au top je ne me suis pas vraiment arrêtée ensuite puisque j'ai enchainé avec stepper et vélo. ca peut expliquer
Jess, c'est mercredi aujourd'hui: tu nous fais un coucou?? :o)
Coucou à Tata Linda, JCC, l'AB, BigT, Emma, Cestpasmoi, l'ourse, Laurent, et tous les autres (au moins pas de souci)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/06/07 à 13:39:33
Mince! J'ai oublié "ma" gouteuse Pilou :o) Pas de gâteau aujourd'hui. On profite du beau temps au maximum :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 06/06/07 à 15:19:51
coucou
Delphine ça y est j'ai vu un médecin ostéopathe
il m'a débloqué le bassin et conseillé de limiter les laitages pendants quelques temps et il va falloir que je fasse faire des semelles...
je peux reprendre la course doucement
bonne sieste
a++
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/06/07 à 15:42:00
Coucou,
Sieste?? Un mercredi...Mmmmmmmmmmh c'est un peu utopique Laurent :o) DOnc ça y est tu es droit :o) Si tu peux essaie de te faire vite des semelles et reprendre avec.
Pour les laitage, j'ai un peu réduit mais comme j'adore ça, je "triche" :o) EN fait je coupe mon lait de vache du matin avec une boisson à l'avoine. C'est super bon. par contre, soja, amande et boisson au riz, je n'aime pas du tout:/ EN boisson j'entends. mais les fromage blanc au soja c'est délicieux :o)
Voilà j'ai fait mon coup de pub, par ici la monnaie :o)))
Ad taleur.
Delphine qui aimerait faire une sieste :o))
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 06/06/07 à 18:56:42
coucou
quelle merveilleuse idée de revenir à la capitale vers 17h!!! pas de champagne mais des bouchons!!!!!
bref; je suis entier (comme le lait) donc ca va!!!
Laurent, même conseil que Delphine, vive les semelles!!
Delphine, contrairement a toi, j'ai tout couper, et cà ce n'est pas bon!! la prochaine fois il faudra que je motive plus pour faire un sport de substitution en attendant de reprendre après un marathon!!
sur ce, bonne soirée à tous
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/06/07 à 19:04:13
Bon retour au pays des bouchons, Toto. Pourquoi dis-tu que tu as coupé. Tu n'as pas couru le long de la Loire ?
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 06/06/07 à 19:20:27
pas couru la bas Tonio!!!
couper 1 mois apres le marathon, j'aurais pas du autant!!
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 06/06/07 à 19:59:42
Tu as repris de la fraîcheur, c'est déjà pas si mal !
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 06/06/07 à 20:30:51
Très bonne initiative les semelles Laurent, moi je m'y suis mis sur le tard et même si je manque encore de recul pour juger j'ai senti une amélioration indéniable.
Delphine, ce que je regrette avec les yaourts ou fromages blanc au soja c'est que ça manque un peu de goût, l'autre jour j'ai acheté des yaourts au soja parfum cerise, eh bien j'avais l'impression qu'ils avaient coupé leurs yaourts avec de l'eau, pas trop reconnu la cerise en tout cas :-(
Tu vas mieux JCC ? Le (re)passage chez l'ostéo a été probant ? Je l'espère en tout cas, j'espère que tu seras rétabli rapidement.
Bonne soirée à tous les tiendus et aux autres.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/06/07 à 20:38:15
Coucou,
Jcc, je crois que la reprise après un mois d'arrêt est lente. mais le corps a une mémoire et tu vas vite récupérer.
Eric, j'avoue que je prends mes fromage blanc au soja parfumés abricot, cerise ou myrtille en magasin bio (Naturalia) car en grande surface style sojasun c'est franchement beurk :o)
toto, récupère bien de tes bouchons:/
BigT je t'écris là maintenant tout de suite.
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (217.136.235.xxx) le 06/06/07 à 20:39:45
Bonsoir à tous, de la fraicheur, je vous en prends 10 kg.
tout de suite................
Oui, avec un peu d'eau..(mais trés peu), ce satané bataillon d'anglais m'a usé, et j'ai fini sur les genoux
(heu! j'en ai plus qu'un).
Mais bonne nouvelle, je passe à mont-Godine(Hosto) le 3aout
c'est déja un début(qui a dit un rebus?)
à+ Mika en chaleur ce soir...........
Heu! me suis mal exprimé, je voulais dire fatigué!!!!!!!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.244.80.xxx) le 06/06/07 à 20:53:47
Coucou du soir,
Fait beau, fait bon, pourvu que ça dure....
J'ai compris pourquoi j'étais en manque aujourd'hui : j'ai pas eu mon gâteau du mercredi...
Pour compenser, j'ai fait une tournée de yaourts aux ... Mars. Ben oui, ça existe (enfin, maintenant, ça existe !) et je vous assure que ça déchire !
J'ai assisté au concert des Rolling Stones hier soir (pour le boulot, je précise). C'est pas du tout mon type de musique mais faut bien avouer qu'ils tiennent bien le coup, les papys... Du coup, nuit ultra-courte, le temps que tout le personnel soit libéré, il était 4h du mat. Donc, dodo à 5h et ouverture des paupières à 8h30.
Y'a quelqu'un qui connaît la recette de la grasse matinée ?
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (217.136.235.xxx) le 06/06/07 à 21:14:46
Salut Pilou. donc les stones t'ont fait passé nuit blanche
(heu! moi aussi) mais moi j'aime.......
Je t'offrirais un gateau du mercredi à l'occasion
et le pardon nous aurons(?)
Essaie de savoir avec quoi il se pique?
et dit le moi,tout bas à l'oreille,voudrais bien courrir comme lui(Jagger).
Suis passé dans ton coin, hier début d'aprés midi
(Chaumont-Gistoux)..............à+ Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.244.80.xxx) le 06/06/07 à 21:22:01
Salut Mika,
Impressionnant, le concert ! Je veux bien sa vitalité au même âge... enfin, tout dépend avec quoi il l'entretient !
Si j'ai des infos, je te branche...
T'as au moins goûté la tarte à Chaumont-Gistoux ? Elle est fameuse.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (217.136.235.xxx) le 06/06/07 à 21:42:46
Non Pilou, pas gouter la tarte de Chaumont, connais pas?Et pas le temps de tarter; heu! tarder direction Leuven et Werchter....
Par contre je connais celle de Nivelles......
Et à Leuven, je connais la Stella....Je m'égare, c'est plus de la tarte......................Mika le tartenpion.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 07/06/07 à 07:16:05
Kikoo du matin. Ciel un peu gris ce matin, ça va se dégager ?
Mika, tu as bien raison, une bonne bière désaltère bien ces temps-ci !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/06/07 à 08:45:37
Coucou,
Bah moi pour désaltérer c'est un perrier citron (avec une tranche de citron pas du jus de chez T...)
Pilou les Rollings Stones, une légende...qui dure toujours.
Hier soir j'ai voulu m'instructionner sur Arte. ca je me suis instructionné mais alors je suis dans un état...Vous voyez un pâté? vous voyez ma tête? Eh ben j'ai la tête dans le pâté :o)) ET la journée vient à peine de commencer.
Lors Laurent ces semelles c'est pour quand?
BigT tu as eu mon mail d'hier?
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.112.18.xxx) le 07/06/07 à 13:04:46
Bonjour,
Jeudi, toujours jour de marché, qu'ai-je mis dans ce si beau panier à fleur bleue :
- 500 g de cerise pour que les sourires ne se brisent
- 1 kg de pêche juste pour l'avoir et la garder!
- 500 g de brugnon pour Bigtonion
- 100 g de citron pour éviter les affronts
- 200 g de paté pour déterrer notre Delphine
- 2kg d'orange pour que tout s'arrange
- 1 kg de banane pour écarter les fans
- 1kg de poire pour pouvoir enfin faire la foire
Bonne journée à tous****
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par piermer (invité) (62.147.72.xxx) le 07/06/07 à 13:28:13
.. Coucou à tutti .. Delphine, Linda .. Mika et autres ( je pense être tombé sur le bon post que j'ai survolé .. vous sachant là!!)
Bref.. de retour du blog de Delphine "en alternance" je - le gre gre de passage - groupe les réponses .
-@Delphine - je suis fana des nénuphars (???? pourquoi??) et me ferai un plaisir de te les faire parvenir si présentables ( of course ) en qualité de rainette ..etc etc ....c'est justifié spa?
@Linda ... pour Compostelle 2008 .. beh ce serait quand meme en marchant - soutenu à raison de 30 à 40k/ jour- pour couvrir les 3500 k en 100 jrs environ . je ne pars pas pour un pelerinage mais par plaisir de marcher sur un sentier il parait "de retour aux sources" ...
NB... super ta narration sur ton blog et ce trop plein d'humour qui adoucit le caractère matcho de la boxe que j'apprécie aussi
@Mika .. le programme prévu - pas figé- serait un départ de GNB fin Juillet Camino Frances par Le Puy arrivée mi SEptembre et retour par le Camino del Norte et les Pyrénées par Arles GNB deb Nov...voili voilou
D'ici là je compte qd même participer à pas mal de trails ds mes montagnes et les 2 marathons du Beaujolais et de Monaco.
Bisous à toutes et encore merci pour les photos sympa sur vos blogs!! bon aprem
Les tiendus forment leur gouvernement par Ku (invité) (86.207.87.xxx) le 07/06/07 à 13:29:53
Salut Linda,
T'as oublié les abricots pour avoir la pêche....
Je vais te laisser finir les courses, on causera plus tard...
Bises
amicalment
KU
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/06/07 à 13:45:23
Coucou,
Punaise! C'est quoi ce binz!!!?? Non non je ne veux plus de pâté moi..je veux que des fruits, et je prends tout le panier de Linda parce que comme ça j'ai mes fruits (sans légume) par jour :o)
Piermer avec plaisir les nénuphars :o)
Maitre Ku, tu as raison, et il manque aussi les cerises mon fruit préféré..
C'est pas le tout mais faut que je fasse tout plein de choses...et j'espère lire le blog de tata Linda entre deux :o))
A plouf
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 07/06/07 à 15:03:02
COUCOU
delphine une bonne sieste s'impose, les cerises c'est ce que linda a pris en premier mais c'est vrais une fois au fond du panier on ne les voit plus...
pour mes semelles il faut que je vois mon pote podologue
donc que le week-end prochain ça fera une occasion pour
remonter à la montagne
a++
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.112.18.xxx) le 07/06/07 à 15:27:00
Coucou,
Laurent: on voit que toi au moins tu as bien les yeux en face des trous!! paske not' Delphine, je sais pas ce qu'elle fait avec ses yeux...
Maitre ku : bon alors n'oublie pas la nappe à carreau et les verres à pied..car après le marché le pik nik, non?
Piermer : alors là, je suis scotchée..tu parles de moi si "bellement" , mais toi, c'est vachement fortiche ce à quoi tu t'attaques...100 jours (pour convaincre?) et tout de même 30km P/jour?? Tu pourras faire un billet là dessus pour nous donner plein de détail : genre si tu le fais seul, comment, avac quoi, qui etc... Merci à toi
Laurent tu as la chance d'avoir un poto podo!! bonne chance à toi..
Bises à tous!!
LInda
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/06/07 à 15:47:05
Oh punaise!!! Sorry..le reste de pâté dans les yeux surement :/
Pardon ma Linda et merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii laurent de m'avvoir ouvert les yeux.
Je viens de recevoir ton mial et là j'avais les yeux grands ouverts :o) Pas de sieste malheureusement. je t'écris en soirée.
A toute...
Delphine qui va être aussi forte que Rocky à force de ..porter des bambinos.
Les tiendus forment leur gouvernement par Jess (invité) (88.172.124.xxx) le 07/06/07 à 17:37:29
Salut rainette :-) (j'ai loupé le message du mercredi!)
Whaou journée de fou aujourd'hui, ya des jours comme ca ou on se dit qu'il valait mieux rester au lit! Bon, un bon jogging pour evacuer tout le stress du boulot. d'ailleurs je suis a la bourre....
Biz a tous et a toutes
ps: demain je recupere les clés de mon premier appart (enfin celui que je loue)...je suis trop gehts!
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 07/06/07 à 17:48:29
salut Jess
c'est quand la crémaillère pour qu'on s'invite....
bon jogging
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 07/06/07 à 18:24:26
Laurent a posé là LA question, Jess. Vite, qu'on achète notre billet à 15 € :o)
Bon y'en a marre d'avoir massicoté des tas de copies. Je suis bien content que ça soit fini !!! Et en plus, Ivanovic a battu Sharapova. Grrrr. Bon allez Hénin, samedi alors.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 07/06/07 à 18:48:08
hello a tous
bi distes donc, vous avez posté a fond, pas le temps de tout lire!!
JeSs va démenager, ca c'est cool!!!
bon dormi que 3h hier donc là c'est brouillard de chez brouillard!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 07/06/07 à 19:03:46
Insomnie ou nuit de folie, Toto?
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSs (invité) (88.172.124.xxx) le 07/06/07 à 19:27:24
Quand vous voulez pour la crémaillère ( toto, laulau, les tiendus....), du moment qu'il fait beau... ( j'ai une terasse de 25 mètres carrés qui fera office de salle a manger :-))
toto : je vais emménager mais je n'ai quasiment rien a déménager ( a part quelques fringues et bouquins...). Ce sont les livreurs qui auront le plus de boulot.
Bon, j'ai bien couru et j'ai la dalle....jvais me faire du quinoa ( j'en ai acheté sous les conseils de Delphine ya a peu pres 1 an et j'ai a peine gouté ça ya quelques jours et...c'est super bon!ca sent les ptits pois quand ca cuit c'est marrant)
bonnes soirée a vous, Jess
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (217.136.236.xxx) le 07/06/07 à 20:04:12
Salut les tiendus du jour(heu!du soir)Laurent,bigtonio,toto,Jess,delph, et tous les autres...
Jess: tu m'invite,si je fais le beau? Heu! alors sur ce coup, je vais pas devoir forcer!!!!!
Une terrasse de 25m2, oui c'est bien, mais c'est surtout la cave qui nous interresse:Une cave de combien de bouteilles? Non les vides ça comptent pas.......Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/06/07 à 21:42:39
Coucou,
Rhoooo les gars, z'avez pas fini de vous inviter!!!
Jess, au fait c'est quand qu'on vient??? :o)
En tous cas, sérieusement si on pouvait se faire un petit quelque chose par chez toi, on essaie de concilier l'agenda et hop en voiture: Tata Linda, Emma, L'ourse, Pilou, Mika, Toto, BigT, Laurent, l'AB (ça va Jess, je peux rajouter??), abh moi :o))) Riri, Krusti, les Frogus, Les lenglenus (y'en a qui comptent double), les tiendus, les Gregre...Bon une bonne quarantaine! Promis je t'aide à la cuisine!!!
Pour info je suis en vacances du 6 au 26 aout :o)
Savez quoi? je suis deg! Normalement j'avais réunion ce soir: réunion reportée à lundi et comme j'ai fini tard et complètement vidée bah je n'ai eu le courage que d'aller remplir mon panier de courses...HS la rainette.
Au fait Jess, dans les petites légumineuses à esseyer aussi: les lentilles corail. c'est super bon!
A+++ mais plus vraisemblablement à demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/06/07 à 21:43:05
Coucou,
Rhoooo les gars, z'avez pas fini de vous inviter!!!
Jess, au fait c'est quand qu'on vient??? :o)
En tous cas, sérieusement si on pouvait se faire un petit quelque chose par chez toi, on essaie de concilier l'agenda et hop en voiture: Tata Linda, Emma, L'ourse, Pilou, Mika, Toto, BigT, Laurent, l'AB (ça va Jess, je peux rajouter??), abh moi :o))) Riri, Krusti, les Frogus, les Yerrus Les lenglenus (y'en a qui comptent double), les tiendus, les Gregre...Bon une bonne quarantaine! Promis je t'aide à la cuisine!!!
Pour info je suis en vacances du 6 au 26 aout :o)
Savez quoi? je suis deg! Normalement j'avais réunion ce soir: réunion reportée à lundi et comme j'ai fini tard et complètement vidée bah je n'ai eu le courage que d'aller remplir mon panier de courses...HS la rainette.
Au fait Jess, dans les petites légumineuses à esseyer aussi: les lentilles corail. c'est super bon!
A+++ mais plus vraisemblablement à demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 08/06/07 à 08:52:33
Bonjour les gouvernés !
Je peux pas croire que vous soyez pas encore au travail ! Mais quelle France, quelle France, y a pus d'saison ni d'pays ma brave dame. Votez pour le bonheur et pas la bonne heure !!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 09:09:32
Coucou,
Ah si mossieur l'AB je bosse avec toutes mes casquettes aujourd'hui..pourtant il n'y a pas de soleil:/
A++++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 08/06/07 à 09:17:17
Delphine veux-tu prendre le pseudo de Kali ? Elle pourrait te donner quelques coups de mains, qui sait ?
Combien de casquettes chausses-tu aujourd'hui ? Gardienne d'anges, productrice de mets odorants, sérial killeuse à 4 roues, revendeuse de dopamine à pieds, blogueuse acharnée, course en rayons de supermarché, ménagère assidue, transporteur de sueur sur cycle, femme fatale en robe du soir,... ?
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/06/07 à 09:41:33
l'AB a CD à l'E-faux riz. Ca doit être dû au taon orageux qui l'a piqué :/. Bonne journée en tout cas. Un peu de rangement pour moi ce matin.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 13:47:14
Waouh! Bah ils tiennent la forme l'AB et bigT :o) EUh oui c'est quasi tout ce que tu as écrit l'AB...plus une casquette de secrétaire. Mais aujourd'hui je n'ai pas conduit, ni pédaler..
Allez je continue sur ma lancée: plouf dans le lit..AH non, ça c'est impossible:/
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 08/06/07 à 13:52:44
coucou
delphine ta journée a l'air chargée
moi c'est plus cool encore 3h de boulot et c'est le week-end
au fait tu as trouvée l'endroit sur la carte
bonne aprem
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 14:05:19
Oui Laurent, trouvé hier soir mais pas regarder le chemin en détail. EN tous cas, c'est proche d'une frontière :o)
Tu voudrais pas un peu de mon boulot? Non?? Bon tant pis :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par globule (invité) (141.227.1.xxx) le 08/06/07 à 14:10:57
Salut à tous
Petit message adressé à Delphine, je suis envoyée à toi par alainP avec qui je discute d'une tendinite à l'adducteur droit que je traine depuis 2 ans malgré les semelles de podologue.
Il me dit de tout reprendre à zéro avec un bon médecin du sport et il me dit aussi que tu es championne des bonnes adresses dans la banlieue ou paris.
Alors Delphine, un grand merci d'avance de la part de Céline qui peut plus trop courir et qui a bien du chagrin...
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 14:33:59
Coucou,
Bien le bonjour à Alain alors :o) En effet je dirais que la procédure normale est: 1-médecin du sport non réfractaire à la Cap, puis voir si besoin, ostéo, podo ou autre.
Médecin du sport sur Paname: Docteur Fabbri, 136 rue des Flandres dans le 19ème. ou Docteur Azria 237 rue de la croix Nivert, dans le 15ème
A Versailles les bains, sa plage, son casino (bah quoi Laurent???)...pardon Versailles, Docteur Philippe 45 rue du maréchal Foch.
Je ne sais pas dans quel coin tu es Globule mais j'espère qu'un de ces 3 là te conviendra...
Pause terminée à vous les studios :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par globule (invité) (141.227.1.xxx) le 08/06/07 à 14:35:09
Merci Delphine pour tes infos !
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 08/06/07 à 15:32:17
delphine bon bronzage à la plage de versailles les bains...
mais je préfère les plages de juan les pins avec son casino
et la mer en plus:o))
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/06/07 à 16:39:21
Y'a un Casino à Versailles ??? Y'a aussi un Cora à Franconville, d'abord !
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 08/06/07 à 17:05:55
bon week-end à tous
et pas de folie....
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 17:16:59
Rhoooo t'es pas drôle Laurent!!! ;-) Motivé pour pédaler ce soir?, Tu regrimpe à la montagne ce week end toi ;-)
BigT, moi j'ai un casino dans ma tête mais un champion pas loin :o)))
Allez c'était ma pause post gouter.
Ad taleur.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 08/06/07 à 17:27:19
delphine non ce week-end je reste à la mer
bonne sortie vélo pedales bien
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 17:38:22
Non non Laurent je demandais pour toi le vélo :o) Moi ce sera demain le vélo et CAP dimanche. Ce soir je dois aller chez le doc pour un certificat pour ma pépette.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 08/06/07 à 17:42:21
delphine tu as raison je vais aller faire un petit
tour de vtt même si ce n'est pas la grande forme
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 08/06/07 à 19:55:07
hello les amis
bon le cardio va mieux: 1h30 sans souci en étant dans la plaque, reste ces 4kg a laisser sur le bas chemin mais dur dur!!!
bonne soirée a tous,
a demain
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 08/06/07 à 20:12:17
On dirait que c'est reparti pour toi, Toto !!!
Delphine, c'est qui le champion, près de chez toi ? Romain ? Toto ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/06/07 à 20:12:46
Bonsoir du soir...
Je crois que dans une heure je serais dans les bras de Morphée....Houloulou dure dure la journée.
Alors Laurent cette sortie vtt sympa quand même??
Toto, ça va revenir ch'te dis...ET les kilos vont s'égrainer doucement.
Allez à table!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 09/06/07 à 08:26:50
Coucou,
O week end tant attendu...Punaise 10 heures de sommeil ça le fait quand même. Ce soir 2 heures de vélo de prévues, ça va me dégourdir les guiboles.
Vous avez tous été assomés hier soir ou quoi?? :o)
Allez bonne journée a++tard
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 09/06/07 à 08:52:47
Kikoo. Nan, pas assommé, mais couché tard. C'est toujours comme ça pour moi quand il fait chaud. Bon samedi !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 09/06/07 à 15:00:02
Coucou,
Ca y est la fédération Française d'equitation compte une licenciée de plus....
Laurent c'est pas ce ouiend que tu recevais ta petite boite qui te change la vie niveau vaisselle?
Bien le bonjour à BigT qui a survécu à l'assomage :o)
A++
Delphine (conduite dans 2h faites gaffe)
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.245.157.xxx) le 09/06/07 à 16:27:42
Delphine, c'est ta schtroumpfette qui monte ? Vous allez bientôt faire du run and horse, alors ????
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 09/06/07 à 17:00:02
coucou
Delphine j’attend toujours un coup de fil du livreur
Mais normalement c’est pour cette semaine
Bonne conduite moi je suis assez loin je risque rien
Cette fois ça y est ta puce est une vrais cavalière
Au fait il fait beau chez vous chez moi c’est pas terrible
J’ai quand même pu faire 2h de vtt
A+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 09/06/07 à 19:00:25
Coucou,
Quel calvaire! Quel calvaire! En plus un samedi...jour de marché aux fringues....
Du coup j'hésite entre vélo ou cap..cap ou vélo...
Pilou tu sais que j'aurai plus de facilités à faire du runhorse que de la conduite en voiture:/
Mais en effet c'est ma puce qui se lance...
Laurent, STP, laisse nous un peu de soleil car enfin il refait beau ici ;-)
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 09/06/07 à 20:31:10
Delphine pour le soleil je suis d’accord je te le laisse la semaine mais je le reprend pour le week-end :o)
Alors vélo ou cap ??
Bon ce soir c’est rugby en espérant que pour Clermont c’est le bon soir
A++
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 09/06/07 à 22:05:27
Coucou,
Les deux mon Capitaine: je reviens de mon premier run and bike :o)
Alors Clermont ça donne quoi??
Sur ce je vais me régaler avec un bon chocolat chaud!!!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 09/06/07 à 22:11:07
bien delphine
pour l'instant ils ganent 12 à 6
mais c'est pas fini
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 09/06/07 à 22:11:53
Delphine, qui de la carte bleue ou du pneu de vélo a le plus fumé aujourd'hui ? lol
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 09/06/07 à 22:33:20
Troisième option Eric: les pneus de la voiture :o)
Laurent....allez Clermont!!!!!!!!!!!.....EUh c'est contre qui au fait?? :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 09/06/07 à 22:40:47
Euh Laurent..pardon pour la question je viens de regarder et ..j'ai crié trop tard pour Clermont a priroi:/ Mais bravo quand même hein???!!!!
Sur ce je vais blogger
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 10/06/07 à 09:46:20
Coucou
Le jour où j'aurais compris et enregistré que les tongs ce n'est pas fait pour moi....
Comment ça va la troupe?
Petit tour sur Paname aujourd'hui: vous n'avez besoin de rien??? EUh je vous avertis les magasins sont fermés :o)))
Faut aussi aller faire un devoir citoyen.
A+++,. Ce soir stepper surement.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 10/06/07 à 11:24:17
coucou
delphine bonne balade sur paris
hier soir c'était vraiment pas ma soirée aprés la défaite
c'est mon ordi qui c'est mis à déconner
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 10/06/07 à 13:22:30
hello a tous
petit coucou pour vous dire qu'il fait chaud mais ca vous le savez!!!
bien couru ce matin, ca fait du bien a la tête, besoin urgent en ce moment!!!
bon dimanche
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.245.136.xxx) le 10/06/07 à 14:10:06
Coucou du dimanche,
Devoir électoral accompli ! Chez nous, on n'a pas le choix, c'est vote obligatoire...
Ensuite, sortie d'1h30 avec le club, ça fait du bien de pouvoir courir et papoter en même temps. Seule, c'est bien aussi, mais les conversations avec les p'tits zoiseaux, c'est assez limité !
Delphine, si tu rencontres des macarons pendant ta virée en ville... J'avais oublié d'y goûter quand je suis venue pour les 20 km de Paris. Cette année, je ne repartirai pas sans une boîte entière.
Bisous à tous,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 10/06/07 à 16:00:33
Moi aussi Pilou, j'ai accompli mon devoir électoral. J'ai aussi couru comme Toto. J'ai eu le tee shirt de la foulée royale de Saint Germain (moins beau que quand on l'a courue avec Delphine, Richard et surtout LINDA, et encore d'autres que je n'oublie pas). Ce petit "footing sur course" m'aura en tout cas permis de profiter un peu de la bonne humeur de notre JP II national.
En attendant de nouvelles aventures, place au tennis !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 10/06/07 à 21:06:04
Coucou,
Pilou si j'étais sûre qu'ils arrivent en bon état je t'en aurais envoyé des macarons dans une boite bien perso en origami :o) Par contre je n'ai vu ton message que là maintenant tout de suite:/
BigT tu as fait connaissance de JPII??? AH là là c'est un phénomène à lui tout seul :o) Il vaut son pesant de cachuètes :o))))
Laurent, il a eu quoi l'ordi, un coup de chaud??
Toto, je te mail d'ici peu.
Sinon bonne demie journée sur Paris bien sympathique à faire les brocantes et manger des crêpes avec tata Linda. Sacrée nénette notre Linda. Bisous n'à toi.
Demain soir après réunion, je file éliminer les crêpes! MDR! vélo pendant 3 heures :o))) Non pas 3h mais j'espère pouvoir soit courir soit pédaler demain soir. Et mardi...retour aux sources: j'espère pouvoir piquer une tête dans la piscine....
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 10/06/07 à 21:26:05
Delphine , ce matin j'ai couru 1h25 avec coli , je te transmet de sa part une pensée amicale , il parle en bien de " la rainette " le coli .
Il est dans une bonne forme physique comme je n'ai jamais vu , pour son long trail de juillet .
Bonne piscine .
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 10/06/07 à 21:53:00
@JCC, sympa ça de la part de Colim. je le lis de temps en temps mais c'est vrai qu'on ne se connait que par personne interposées et ou ordi interposés :o) Bon Jcc de ce que j'ai pu en lire...ça m'a l'air d'être un gars bien le Colim, donc je t'autorise à courir avec lui :o)))
Tiens JCC au fait, ma mère a pris des photos de "3 pièces cuisine avec balcon" (tu vois ce que je veux dire) de toute beauté....Si je comprends comment fonctionne le logiciel pour récupérer les photos je t'en enverrais...EUh mais pas de suite hein :o)))
Bonne nuit tutti;
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 10/06/07 à 21:58:46
J'avais déjà vu JP2 à Rambouillet. Tu as nagé, Delphine ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 08:51:13
Coucou,
Demain que je sors mon attirail de natation BigT.
Coment vas?
Toto moi avoir écrit toi.
BigT je pense que dans la période que tu m'as donné pur d'éventuelles courses je serais en pleine pause estival. Je n'ai pas coupé réellement depuis septembre.
Emma t'es dans le coincoin?
Laurent livraison today?
Bonne journée tutti: l'ourse, Mika,Ku, l'AB, JPII s'il passe par là, Tata Linda, tous les autres cités juste avant et ceux que j'aurais oubliés juste après :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 11/06/07 à 08:51:17
coucou
tout va bien le week-end c'est bien passé
vous en avez bien profité
delphine alors cette petite virée à paris sympa
pour moi la journée d'hier a été très dure....piscine apèro pétanque:un vrais triathlon
j'ai un petite pensée pour les "fous" qui se sont lancés pour
les 6 jours d'antibes hier à 14h...
bonne journée
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 08:57:43
Quoi? Laurent tu as fait ça toute la journée?? Mais tu dois être rincé mon pauvre :o) Par la piscine bien sûr :o)
Journée sympa sur Paname dans le quartier breton :o)
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/06/07 à 09:23:41
Il est fort quand même, ce Laurent !!!
Bonne journée à tous.
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 11/06/07 à 13:27:19
merci du compliment BigT
delphine toujours pas de nouvelles du livreur
bon ce soir petite CO en équipe pour voir si l'adducteur
tient..toi tu sort le vélo?
bonne aprem
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.114.128.xxx) le 11/06/07 à 13:42:52
Bonjour à tous !!
Whaouuu Laurent, ça s'est du sport!!, bon hé j'espère que tu n'as pas eu la cuillère? (tu connais la cuillère à la pétanque??)
Big : alors comme ça tu as fait ton "jubilé" à l'endroit même où tu m'avais accompanée si "bellement" comme on accompagne une mariée sur les marches de la mairie!! les 12km !!! j'men souviens bien...C'éait en mai de y'a 2 ans il me semble!!! Dommage que jai pas pu le faire!! Bravo à toi !!
Delph : on a passé un super après'm après avoir boulotté de bien bonnes crèpes, on a "brocanté" et papoté comme deux pies!!! journée à refaire!!!!!!
Bon lundi à tous et une belle bise pour le Toto!!
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 13:54:43
Re,
Eh bé Laurent, j'espère que tu as fait la vaisselle depuis le temps :o) ce soir peut être vélo en effet. Tout dépend de la fin de ma réunion.
Linda...je ne sais pas ce que c'est la cuillère à la pétanque:/ Ah Saint germain, je me rappelle de cette course qui m'avait fait dire"plus jamais une course en juin à cause des allergies...." mais très bons souvenirs quand même.
Bon après midi.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 11/06/07 à 13:58:55
delphine la vaisselle je peux te l'envoyer :o))
ça commence à accrocher.....
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 13:59:55
MDR :o) Envoie la colle aussi alors :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 14:03:46
J'oubliais: bon courage aux lycéens pour le BAc. je viens de regarder les sujts, il y en a des carabinés:
Dans mon ancienne série j'aurais eu:
"Le désir peut-il se satisfaire de la réalité?".
Je rends ma copie dans 4 heures (oui y'a un décalage chez moi)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par pic75 (invité) (146.82.166.xxx) le 11/06/07 à 14:59:54
Bonjour les tiendus,
Attention Delphine de ne pas tricher et de ne pas regarder des "annabacs" je surveille....le temps s'écoule vite !!
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/06/07 à 17:41:30
Fin dans 23 minutes. N'oubliez pas de remplir l'entête, jeune fille !
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 11/06/07 à 20:28:21
hello les zamis!!!
comme sujet il peut y avoir : comment savoir si on fait les bons choix!! bref
Delphine je t'ai repondu mais faut que je te remail, oublié de te demander un truc!!
bonne soirée, tiendus et autres!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.243.146.xxx) le 11/06/07 à 20:31:05
Coucou du soir,
De retour d'1h30 de renforcement musculaire, en club toujours.
Purée, pas triste les sujets du bac !
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 11/06/07 à 20:34:53
Quelle forme, Pilou ! Je vois que les marathoniens ont tous bien récupéré.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 21:05:38
Coucou,
Je ne criche pas Pic :o)) Euh...j'ai rechercher dans GOOGLE surtout :o)
De toute façon la philo est une matière tout à fait subjective je trouve: pour une même copie on peut passer du simple au double en points.
Voici donc la phrase qui m'a plu sur Google et qui est ça se trouve totalement hors sujet:
"Si le désir est producteur, il ne peut l'être qu'en réalité, et de réalité." Deleuze L'Anti-Oedipe"
Le désir étant quelque chose qui est censé nous faire plaisir, mais la réalité ne nous fait pas toujours plaisir...
Bon bref: qu'est ce qu'on désire en réalité?? :o)
Comme d'hab en philo je dis tout et le contraire de tout!
Je redescends de ma planète pour:
- féliciter Pilou pour son renforcement msuculaire
- Laurent pour sa course d'orientation: bonne nouvelle j'ai eu un SMSM: IL NE S'EST PAS PERDU et en plus son équipe a fait une bonne place :o)
- dire à Toto que j'attends son mail
- dire à BigT que j'ai bien mis mon nom :o)
- que je ne suis pas allée pédaler car réunion terminée à 20h20....
Demain je plonge! C'est O BLI GA TOI RE sinon je vais devenir chèvre!!!
Sur ce pliage.
Delphine
Mais que désire t'on en réalité???
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/06/07 à 21:26:04
Cette nuit j'ai rêvé que je faisais moins de 30 mn sur 10 km ... bon, faut que j'arrête un peu de prendre mes désirs pour des réalités ...
Pilou, c'est quoi la sanction si on ne vote pas chez toi ?
Bonne nuit les tiendus !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 21:26:22
Bon les copains et copines, je sais bien que vous n'osez pas mais alors là, j'ai eu des pétage de touches de clavier tout à l'heure :/ C'est moi qui bois c'est le clavier qui est saoul!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 11/06/07 à 21:32:19
delphine comme ça tu bois
super cette petite CO on c'est pas perdu une seule fois
donc au final un bon chrono et une bonne place
c'est vraiment super comme sport à refaire plus souvent
j'ai juste une légère douleur à l'adducteur
je teins le bon bout
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.243.146.xxx) le 11/06/07 à 21:35:14
Eric77, si on ne vote pas, en principe on paie une amende.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 11/06/07 à 22:49:09
Avant dodo,
Pilou est ce que le vote blanc on en tient compte chez toi?
Eric, les rêves parfois deviennent réalités...Rêvons nos vies, vivons nos rêves.
Punaise je suis philosophique ce soir.
Laurent, oui pendant la réunion d'école un parent d'élève a ramené une bouteille de bon champagne. ET chez moi le champagne c'est terrible: une demi coupe et j'ai les jambes qui font du slalom toutes seules :o))
ALlez bonne nuit les galopins.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/06/07 à 08:05:06
Coucou,
C'est moi qui endors c'est moi qui poupuoille pour réveiller: mais c'est quoi cette maison?? :o)
Toto, je te réponds dans l'après midi. Là j'ai le speed du matin et après conduite, avec mon moniteur préféré (met la musisue dan la voiture) donc ça va être tranquille.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 12/06/07 à 08:51:26
Mmmmmoui mais c'est tellement agréable de se faire border et déborder par ton sourire...
Bonne matinée. Pour la conduite tu peux y aller les yeux fermés et les écoutilles ouvertes, j'ai décommandé la pluie, alerté la sécurité civile, interdit les trottoirs aux chiens, et rentré les enfants et les déficients en élixir de jeunesse qui en crèche, qui en maison de reviens-y. Par ailleurs, l'armée et la gendarmerie à cheval seront mobilisés sur tout le parcours. Ca risque d'être tranquille. Tchô.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 12/06/07 à 09:02:40
Je ne sais pas si c'est une bonne idée d'avoir interdit les trottoirs aux chiens, l'AB. Ils risquent d'aller sur la chaussée s'ils veulent sortir, du coup. A moins que tu n'insinues que Delphine roule sur le trottoir ?!
Bonne journée.
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 12/06/07 à 09:20:50
Chuuuut,.... ne sois pas vexant BigT, ces choses-là, ne se disent que tout bas. M'enfin, tu assumeras toutes les conséquences de tes conclusions, personnellement, si on m'interroge, je nierai farouchement les miennes, faut quand même pas oublier que Delphine excelle dans la confection des desserts, hein, faut quand même soigner ses relations...
Les tiendus forment leur gouvernement par Baghera (invité) (83.204.172.xxx) le 12/06/07 à 09:31:16
pffff, venal!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/06/07 à 11:47:52
Coucou
Ah bah bravo les copains! Ils se renvoient la balle!
Heureusement Baghera veille au grain:o)
Pour infos les gars vous avez mal fait votre boulot: y'avait trop de piétons trop de voitures:/ Plus sérieuemsent j'aurais du apprendre à conduire sur les volcans d'Auvergne :o) Je n'aurais pas la pression des autres (et pourtant je ne suis pas agoraphobe)
Allez ça fait faim!
Bon z'app.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 12/06/07 à 15:22:33
coucou
delphine c'est pour ta formation, tu apprends dans
les pires conditions et après ça va être de la rigolade
moi qui est appris dans la montagne je te dit pas le bordel au début en ville ...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/06/07 à 15:43:43
Laurent tu sais quoi?? J'aurais voulu apprendre à conduire en Corse car c'est bourré de virages, de côtes et descentes, les gens comme c'est un peu la campagne vont à font les ballons et à mon avis après j'aurais maitrisé l'embrayage, le frein, le démarrage en côté, le passage de vitesse, les cochons qui traversent sans regharder, les vaches qui sont couchées au milieu de la rue en plein virage, et les vacanciers qui vont à la plagna en se foutrant pas mal des pov conducteurs :o)
Et en plus ce qui ne gâche rien, la Corse c'est magnifique...
ET si je commençais mon tour de France par un tour de Corse? GR20 par exemple :o)))
ALlez je retourne à mes oisillons
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 12/06/07 à 17:00:04
delphine c'est toujours ton plan piscine pour ce soir
moi je vais rendre visite aux coureurs des 6 jours d'antibes
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/06/07 à 18:26:03
Coucou,
oui oui Toujours psicine de prévue....sauf si je finis à 21h :o)))Je crois que je vais amener ma bouée canard sait on jamais :o)
Il ne fait pas trop lourds à Antibes? EN tous cas, bravo chapeau à ces coureurs!
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 12/06/07 à 20:00:49
Euh c'est en France, la Corse ? Je vais me faire des amis, moi :D. Alors, piscine ou pas piscine, Delphine ?
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/06/07 à 21:30:32
hello du soir
au fait merci Linda pour le gros bisou!!! c gentil!!!
j'espère que tout le monde va bien.
As tu pu nager Delphine!!! tu es a temps plein toi!! je t'ai mailé hier soir mais rien d'urgent donc pas de souci!!!
Tonio, tu corriges des copies cette année ?
a plus
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 12/06/07 à 21:52:38
Vi comme d'hab, Toto. Tu cours, toi ?
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 12/06/07 à 22:08:05
pas ce soir!!!lol
j'essaie de reprendre une activité normale!!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 12/06/07 à 22:08:24
Coucou,
En effet BigT tu ne vas pas te faire des amis...
Toto, en sortant de la piscine j'ai failli te SMSiser mais je vais te mailer là.
Donc oui, 1 heure à barboter. Beaucoup de slalom parce que contrairement à ce que je pensais il y avait un monde fou.
Laurent, Toto je vous maile de suite.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 09:19:59
Coucou
Mauvais constat: la natation me fait le même effet que les autres sports le soir: je n'ai pas fermé l'oeil de la nuit.
Youpii:/
Allez zou, va falloir bosser quand même hein :o)
Bonne journée
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 13/06/07 à 09:46:30
coucou
bonne journée à tous
même à ceux qui ont mal dormi
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 13/06/07 à 09:50:18
Kikoo !
Ca me fait ça aussi Delphine. Il ne faut pas oublier qu'il y a l'effet du chlore en plus. Bon courage.
Bonne journée.
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 13/06/07 à 09:57:34
BigT, ahem, comment te dire, euh,... le chlore, tu sais, celui de la piscine en tous cas, eh bien, en fait, je sais, ça va te faire un choc d'apprendre ça, surtout maintenant, enfin, je veux dire, à ton âge quoi, le chlore, arrêtes de boire la tasse entière, ça pourrait nuire à ta santé ! Ou alors prends un dé à coudre. C'est pourtant écrit : à consommer avec modération. Ca ira ? T'es sûr ? Allez, courage, et ne me remercie pas hein, toujours là pour rendre service moi... comme Delphine quoi.
Les tiendus forment leur gouvernement par Baghera (invité) (82.120.223.xxx) le 13/06/07 à 10:01:31
c'est à cause de la chlore'eau'file pas assez vite!!
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 13/06/07 à 10:05:49
Comme dirait l'autre, l'AB tissé humain.
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 13/06/07 à 10:57:14
Oui, je nage aussi à la piscine de Cambrai.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 13/06/07 à 11:16:01
C'est une piscine rose bonbon ?
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 13/06/07 à 11:17:39
Ouiiiii ! avec des éléphants ! Tu connais ?!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 11:25:22
Coucou,
Ah là là qu'est ce que vous dites comme bêtises!!! :o)))
Ad taleur
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 13/06/07 à 11:37:36
Désolé, j'i confondu l'AB, mais la piscine Babar, ça trompe énormément. J'ai confondu avec le bassin à pâtes d'éléphant.
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 13/06/07 à 11:43:24
T'inquètes, t'auras pas d'amandes pour ton dessert, tu m'as trop fait rire !
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 13/06/07 à 12:00:20
Je pourrais avoir à la place une glace à la piste H ? Oh et puis, non je vais à la piscine. A tout'
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 13/06/07 à 15:24:10
delphine au fait on est mercredi...
et il est bientôt 4h j'ai comme un petit creux
et je pense que pilou va pas tarder à pointer son nez
a+
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 15:43:46
Excellents les jeux de mots l'Ab et BigT :o)
laurent, là je ne sais pas si je vais avoir beaucoup d'amateurs: far breton :o)
Ad taleur
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.114.128.xxx) le 13/06/07 à 16:11:36
Coucou,
Comment ça pas d'amateurs pour le far breton???
Mais je suis fan, moi !!! envoie un bout par mail steuplé!!
Bises à tous tous tous... bientot Jeudi, jour de marché!!
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 16:36:41
Aaaaah ma Tata Linda :o) Dis moi: tu aimes le far breton comment? Le vrai ou le faux???? le vrai est sans rien le faux est avec pruneaux ou raisins secs trempés dans du rhum.
Je t'envoie une photo par mail quand on l'aura mangé un bout (je m'y suis mise trop tard donc ce sera pour demain l'attaque du far)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 19:10:13
Coucou,
Journée marathon terminée! lJe vais aller faire un p'tit blog.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 13/06/07 à 19:48:02
delphine combien ton chrono sur une journée marathon
c'est vrais que c'est bon un far breton
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 13/06/07 à 20:03:50
Laurent, je crois que Delphine est l'héroïne de la version française de 24 h chrono !
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 20:04:33
Far attaqué: il est super bon ;-)
Ma journée marathon, Laurent: 8h30-18h30 avec 4 bolides.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 13/06/07 à 20:06:59
bigT non finalement 12h c'est déjà pas mal
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.243.147.xxx) le 13/06/07 à 20:25:58
Coucou du mercredi soir,
Chuis pas trop tard, pour le far breton ? Pas pu arriver plus tôt, je bossais... (c'est pas une bonne excuse, ça ?).
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 13/06/07 à 20:29:49
pilou on a tout mangé
c'etait bon
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.243.147.xxx) le 13/06/07 à 20:50:40
QUOI ? Tout mangé !
Qui c'est qui va devoir courir pour éliminer tout ça, maintenant ??????
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 21:25:14
Réponse: LAURENT!!!! MDR :o)
Toujours pas fait mon blog moi ;-)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B. (invité) (80.201.220.xxx) le 13/06/07 à 22:16:25
Bonsoir à tous, J'ai du m'absenté quelques jours, élection oblige. Bonsoir Mme la présidente(Delph), mes respects ect.. Pas mal n'est ce pas? J'ai suivi des cours accélérés
ces derniers jouirs...Je suis passé dans la majorité, hé oui!( ils me l'ont dit), et déja une mission m'a été attribuée(Hé oui!).
Ma mission: Décoller les affiches de tous les partis qui encrassent les murs de notre ville. j'y passe jours et nuits depuis dimanche soir. Je suis un élu Heureux,oui heureux. et si je méne ma tache à bien, déja une autre mission plus importante me sera attribuée au prochain scrutin:" je pourrais coller des affiches"(ils me l'ont dits) Vous voyez ma fierté. Alors je cours d'un mur à l'autre, ennivrer d'une envie débordante post- présidentielle.On m' acclame partout, je rends le sourire à beaucoup,mme ce matin, j'ai eu droit à un cadeau pour me faciliter la tache: un appareil avec une lance qui envoie de l'eau: dessus c'est marqué QUART-CHER.
Mais, je me suis aperçu que mon énergie faisait des jaloux,
Je comprends pas?alors ce soir, j'ai rendu l'appareil trop couteux semble-t-il? j'ai repris mon sot et ma brosse, mais j'ai promis de rester au service de tous....
Blanc-noir-jaune-rouge-wallon-flamand ect..ect...
Mika l'incolore...................
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 13/06/07 à 22:19:34
Excellent Mika! Je pars sur cette note de bonne humeur rejoindre mes rêves fous :o)
bien vu les cours accélérés. je prends note que tu as bien retenu la leçon :o)
A demain
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/06/07 à 08:49:57
Coucou de meilleure humeur,
Il fait déjà super chaud:/ un peu normal à 1 semaine de l'été.
Linda j'essaie de remplir ta boite d'ici peu :o)
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 14/06/07 à 10:50:27
salut
j'espere que le soleil va enfin se décider à pointer
son nez...à midi on a prévu un petit pique nique à
la plage.
delphine je sais c'est dur comme vie:o)
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/06/07 à 11:48:27
Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (invité) (80.201.220.xxx) le 14/06/07 à 14:37:35
Bonjour à tous.
Grrrrrrrrrrr...Delph, il fait froid du coté de Paris?
Laurent, il attend le soleil sur la plage!Demande à l'ancien, François .......me souviens plus du nom.
Pour Pilou: Poli-parti-belga:
M.R.= Mort de rire( tel un chaste)
P.S.= Pas sérieux( Carolo)
C.D.H.= C'est dur l'homme(Joélle)
ECOLO= Etat caché ou lenteur ouverte(Isa)
Réunification des partis wallons, un mme slogan:
On vous aime tous, surtout votre pognon!!!!!!!!!!!!!!
Bon je retourne(non pas ma veste) en Europe..(forum)
Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 14/06/07 à 15:04:36
delphine c'est quoi ce Grrrrrrrrrrrrr
l'eau était super bonne et le soleil je ne vous dit pas :o))))
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/06/07 à 15:42:02
Coucou,
Eh bé Mika, chez toi aussi y'en a pas un pour sauver l'autre :o)
Laurent, cest trop injuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuste :o)
petite pause avant le grand binz.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 14/06/07 à 18:25:58
Retour d'une journée correction. Grrr qui a de quoi se défouler ?!
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/06/07 à 19:41:56
bonsoir à tous
je vosi que tout le monde va bien. Tonio tu veux les gants de boxe de Tata Linda.
Sortie pour moi d'1h avec 10 à 180 puls et 5' à 190. ca fait du bien!!!
sus aux légumes!!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/06/07 à 19:59:22
coucou La Pepite, si tu passes par là!!!
et Emma, et JeSs.
ces demoiselles se font désirer!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 14/06/07 à 20:29:20
Coucou,
pas couru ce soir. Des choses à régler qui turlupinaient mon unité centrale (ma tête quoi!)
Toto ça y est tu reprends du poil de la bébête.
Laurent toujours les doigts de pied en éventail??
BigT je te réponds. par contre en effet hors mis les sac de frappe de tata Linda je ne peux rein te donner de mieux...Un élève? Naaaaaaaaannn!!! :o)
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 14/06/07 à 23:11:43
bonsoir du soir (c évident!!)
bonne nuit a tous, levé en même temps que le coq demain!!!
byyye
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 14/06/07 à 23:50:36
Sortie entre 2 averses ce soir, j'ai échappé à la 1ère mais pas à la 2ème, donc retour à la maison trempé jusqu'aux os avec un ploc ploc ploc caractéristique à chaque foulée mais surtout, et là c'est pas top, cette p..... de périostite qui s'est réveillée sur la fin :-((((((
Je m'endors avec elle ce soir en espérant que demain elle aura disparu, telle une belle inconnue avec qui j'aurais passé une nuit torride et qui à l'aube aurait pris ses affaires sans faire de bruit et se serait éclipsée juste avant que je me réveille :)
Bonne nuit les tiendus !
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 15/06/07 à 08:18:47
Coucou de matin.
Alors, ta périostite a disparu, Eric ?
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 15/06/07 à 08:54:10
Salut à toutes et tous.
Belle image que cette périostite Eric, l'inconvénient c'est que tu risques de souhaiter ou rêver son retour.
Big T : tu corriges quelle matière pour te mettre dans cet état ? C'est si grave que ça ? L'avenir de la France est entre tes mains, assure mon tepo !
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.199.212.xxx) le 15/06/07 à 11:00:38
Bonjour à tousssss !!!
Tiens, aujourd'hui, très inspirée par notre JCC, voici ma version des faits :
Tu m'as cherché toute la nuit,
Tu t'es glissé sous mes draps,
Tu as parcouru mon corps en effleurant ma peau,
Tu m'as sucé toute la nuit,
En me laissant seul et vidé au petit matin !!
P**** de MOUSTIQUE !!!!!!
Comme quoi, les douleurs ont le droit d'être présentées
glorieusement, non??
Alors JCC la prochaine fois, laisse pas trainer ton numéro de portable sous les draps!!! RIRE DU VENDREDI
Sur ce bon vendredi à tous
Linda
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 15/06/07 à 11:28:33
Salut l'ami clair qui cale.
En fait, ce ne sont pas tant les copies où on voit les candidats écrire que Tokyo compte 9 habitants, ou alors français en intulé qu'il s'agit de maths ( pour répondre à ta question ) que l'éducation nationale qui m'énerve.
Des collègues qui partent à midi en décrétant qu'ils ont corrigés leur quota et que du coup ils ne viendraient pas aider à la correction du reste des copies. La proviseur qui appelle l'inspectrice afin que ces correcteurs soient sanctionnés.
Une secrétaire qui refuse une feuille d'état de frais d'une collègue qui est partie à 16h00 chercher sa fille après avoir bien corrigé pas mal de copies sous prétexe qu'elle aurait dû être là lors du ramassage. Obligé du coup d'aller voir la proviseur adjoint pour lui expliquer le cas.
Pour résumer, bravo la solidarité et la confiance dans l'éducation nationale...
Pas grave, dimanche run and bike dans la forêt de Carnelle pour se détendre :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (invité) (80.201.190.xxx) le 15/06/07 à 15:17:24
Salut à tous....
Une petite idée pour Bigtonio:
Si tu veux donner des corrections.....Heu! fait appel à
Tata Linda...............bon d'accord, je sors....Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 15/06/07 à 15:49:57
hello a tous
mais ou est la Patronne
Delphine, tas pris la voiture pour le Wk???
a plus sinon demain
totø pressé
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSS (invité) (88.172.124.xxx) le 15/06/07 à 17:48:36
Bise a tous, je file chez darty!
jeSs qui fait bleu à la gym ce soir....( ya des priorités)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/06/07 à 19:10:35
Coucou,
Mouais moyen bof la rainette aujourd'hui. Quelques soucis d'où mon absence.
J'espère que vous allez tous bien.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (invité) (80.200.28.xxx) le 15/06/07 à 21:09:06
Salut les tiendus, salut la reinedelph, allez un petit
sourire, demain est un autre jour.........
Bon j'y mets de ma personne( B.B...... Belga-Blague)
Moi aussi je file chez Darty.......
Heu! ils vont annoncer la météo......à+ Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 15/06/07 à 21:36:41
je suis un peu comme le temps Mika: derrière les nuages, le soleil...donc j'attends, sans rester les bras croisés quand même, que les ondées passent.
Enfin là vu que je n'ai que 2h de sommeil depuis 24h, je file pioncer.
Dites bonjour à Darty de ma part (z'êtes louches Mika et jess :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 15/06/07 à 22:59:24
bonne nuit a tous et gros bisous a Delphine!!! si tu veux prends l'avion, t'auras le soleil plus rapidement
a demain
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 08:19:35
Coucou,
J'ai pris l'avion dans mes rêves Toto mais la couche est épaisse. Ca s'éclaircit doucement.
Bonne journée tutti.
Laurent doit être à la plage ou à la montagne...PFFFFFFFFFF!
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par NARBE (membre) (62.147.37.xxx) le 16/06/07 à 08:49:48
Salut delphine,
Qu'est-ce que t'es matinale !
Bonne journée, NarbéLito.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 16/06/07 à 09:15:18
C'est vrai qu'il est bien placé, Laurent ! Tu as quand même la forêt, Delphine !
Bonne journée
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (83.205.229.xxx) le 16/06/07 à 09:49:54
coucou
delphine c'est la montagne ce weekend
je suis remonté voir le championnat de france de trial
c'est vrais que j'ai beaucoup de chance
bon weekend
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 16/06/07 à 11:55:08
C'est vrai que je vous ai laissé un peu en plan ces derniers temps. C'est vrai que ça fait longtemps que je ne vous ai plus parlé de mes sorties sur la Coulée Verte ou de courses qu'elles quelles soient. Parce que ça fait pratiquement 2 mois maintenant que je ne cours plus.
Et ceci pour une belle raison que je peux enfin vous avouer maintenant que j'approche à grand pas de la fin du troisième mois :
J'attends un petit bébé.
Voilà :-)
D'où, ma mise à la natation soudaine et le pourquoi de mes absences........... Mes runnings sont dans le placard pour un long moment, elles ressortiront au printemps l'année prochaine pour entamer la prépa du marathon de New York;-)
Ca a été dur de garder le silence jusqu'à maintenant !:-))
Je vous embrasse*
Emma (heureuse-heureuse-heureuse)
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.245.131.xxx) le 16/06/07 à 12:08:24
Emma, je veux être la première tiendue à te féliciter chaleureusement et à t'envoyer plein plein de bisous d'encouragement.
T'as une bonne raison de suspendre la cap, pour un moment !
FELICITATIONS !!!!!!!!!!!!!!!!
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 16/06/07 à 12:38:22
Super Emma ! Félicitations*
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 12:51:54
Coucou,
@laurent profites en!!!
@Emma, aaaaaaaaaaaaaaaah ça y est! Je suis super contente pour toi mais ça tu le sais :o))) J'essaie de répondre à ton mail. Chouchoute ton bidon en attendant (euh après aussi hein).
Bisous bisous
@BigT, c'est ce week end ou le week end prochain que tu as une course?
@Narbé, oui oui moi matinale mais à 22h30 y'a plus personne :o))) Bien contente de te lire: ça faisait un bon moment que je ne t'avais pas lu.
@Pilou, quoi de neuf par chez toi?
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par NARBE (membre) (62.147.38.xxx) le 16/06/07 à 12:57:16
Félicitations Emma !!!
Bises, Narbé.
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 16/06/07 à 12:58:55
@ Delphine : run and bike demain en forêt de Carnelle. Rien de prévu encore pour le week-end prochain. Pourquoi ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 13:41:57
Comme a BigT, pour te souhaiter bonne course. Si tu as souci à vélo n'hésite pas: j'ai mon portable avec moi! Qui se moque???
Week end prochain blindé. Demain j'espère aller à Evry...faut juste que je regarde sur le plan ou c'est:/
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 16/06/07 à 13:56:34
Merci de ton attention, Delphine ;o). C'est plus mon coéquipier qui casse la chaîne ou qui crève normalement. De mon côté, je suis spécialiste des chutes par contre. Sinon pour Evry : rer D. Y'a une course là-bas ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 16/06/07 à 16:03:43
Merci les zamis;-) Ce me fait plaisir d'enfin pouvoir partager cette nouvelle heureuse avec vous !!
Bien sur je continue à vous lire quasi tous les jours, pour savoir comment vous allez et les courses que vous faites !
Bises*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (83.158.167.xxx) le 16/06/07 à 17:09:17
C'est une heureuse nouvelle Emma, merci de nous avoir fait partager ta joie. Tiens, un rayon de soleil qui apparaît, quelle coïncidence...
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (80.200.28.xxx) le 16/06/07 à 17:43:50
Salut à tous(tes)......
Tiens il parait que la communauté des tiendus va s'agrandir
Excuse moi Emma, je blaguais...FELICITATION.......
L'AB, tu pourrais faire l'office pour le baptéme.......
Pour Emma....Attention aux surprises, Parfois l'un peu cacher l'autre(2)..........
Bon je sors vite chercher des fraises pour EmmA....Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 16/06/07 à 18:14:24
Merci Mika et L'AB;-)
Non, non Mika, il n'y en a qu'un, on l'a vu nous faire coucou à l'échographie avec ses jolies mains ; quand j'en parle, j'en ai encore des frissons;-)
bises à vous*
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.247.4.xxx) le 16/06/07 à 18:44:53
Coucou du soir,
Tiens, Emma, j'ai oublié de te dire : si j'arrive à décrocher un dossard, je serai aussi au marathon de NY en 2008.
Course du jour : un 12 km en 1h12 (toujours aussi tortue, je sais, mais je persiste...) mais c'est quand même 3 min. de mieux que l'année dernière ! Pour Mika : c'était le challenge du Brabant wallon.
Bonne soirée à tous,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (80.200.28.xxx) le 16/06/07 à 19:05:52
Salut Pilou..tu es encore là:
C'était ou ta cap? Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (83.205.229.xxx) le 16/06/07 à 19:39:09
felicitations emma
super nouvelle
prends bien soin du locataire
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 20:16:00
Coucou,
En coup de vent.
EMma, fais gaffe il ne va pas tarder à galoper :o)
laurent c'est aujourd'hui la fin des 6 jours d'Antibes non?
BigT, il faudra donc que tu mettes des protections :o)
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 20:18:29
Mince oubli: oui BigT il y a une course à Evry demain pour essayer de récolter des fonds pour deux jeunes qui ont reçu une benne de camion alors qu'ils étaient à un arrêt de bus.
Je te mets le lien que Belon avait mis sur un autre post:
http://cd91athle.free.fr/AV1-2007/elanducoeur.pdf
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 16/06/07 à 20:42:12
hé j'ai bien lu????
en voilà une bonne nouvelle!!!
félicitations Emma et prends soin de toi et vive les envies!!! tu nous diras lesquelles hein!!!!
pour moi vacances pour 9 jours cooool
mais plein de choses a faire
a plus
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.247.4.xxx) le 16/06/07 à 21:02:50
Mika : c'était à Ottignies.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 21:04:11
Toto, y'a des envies spéciales durant une grossesse, et aussi certaines nourritures que l'on adorait "avant" et que depuis cet évènement on n'aime plus ou presque. Là tu vas te "fâcher" toto car en l'occurence pour moi je n'aime plus les glaces depuis :o)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 16/06/07 à 22:50:12
quoi!!!!!!!!!!! et le chocolat??? ca t'as pas dégouté!!! lol
bon tu vas courir demain ou pas. ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 16/06/07 à 22:52:32
Non Toto le chocolat et moi c'est une histoire d'amourrrrrrrrrrrr sans fin (ni faim d'ailleurs).
Demain j'espère: entre élection dépouillage, fête des pères, je vais bien trouver un créneau..j'espère.
Là le créneau c'est dodo :o)
A demain les galopins.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 16/06/07 à 23:04:14
ok c'est pas tout près en plus!!!
bonne nuit miss et lache la tablette!!!
bonne fin de soirée a tous!!!
reposez vous bien!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 09:11:00
Coucou,
Reposez vous bien..Ouais eh ben j'aurais bien voulu:/ Bref on va mettre des allumettes et essayer de tout caser dans la journée: ça va être chaud.
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (86.193.91.xxx) le 17/06/07 à 09:28:42
coucou
delphine je vois que la nuit a encore etait tres courte
une bonne sieste cet aprem et tout ira bien
bonne journée à tous
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 17/06/07 à 10:14:49
Il fait beau !! J'espère que vous allez en profiter aujourd'hui, si je pouvais je ferai chauffer les runnings:-) Piscine pour moi cette aprem, je pense.
Toto : oui les envies et les dégouts, exactement comme dit Delphine. Avant je mangeais tous les matins un bol de céréales, j'adorais tellement ça que des fois le soir j'en faisais mon repas. Et là non : je n'arrive plus à manger de céréales.
Mais le pire, et ça c'est pour Isidor : je crois que le bébé n'aime pas le flan !! Ca me rend quasi malade désormais ;-))Du coup j'en mange moins;-))
Delphine : si tu es trop fatiguée, sieste obligatoire à l'ombre d'un chataignier...
Bon dimanche à vous,
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 17/06/07 à 10:49:10
b'jour à tous
plus de flan, quelle misère!!!! ca va revenir Emma!!
Delphine, peut être que tu caseras tout dans la journée, tu sais c'est les jours les plus longs en ce moment avant que cela diminuent. C'est un avantage non? voilà le bon côté des choses pour positiver un max!!
moi pas de bébé donc pas d'excuse, je vais en forêt courir et penser, et vider la tête!!!
a toute
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 17/06/07 à 13:52:45
De retour de la forêt de Carnelle. Il faisait super beau !!! Temps idéal pour un run and bike dans la boue :o).
Quelques petites remarques au passage :
- j'aime pas les flans, c'est tout flasque. Ca marche si tu te dis ça, Emma ? Bonne piscine*
- profite bien de tes vacances, Toto !
- tu t'en sors Delphine ?
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 17:40:13
Salut les petits galopins,
Fallait s'en douter, je n'ai pas pu aller à Evry. Tant pis, j'enverrai ce que j'avais prévu...mais sans courir. Ca fait un moment que je n'ai pas fait de sport moi:/ Enfin faut faire des choix.
ALors BigT ça a donné quoi?? EUh le soleil, je crois que j'aurai couru sous la pluie moi. mais ça ne me dérange pas plus que ça.
ALlez ad taleur, je faisais un micro pause forum.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSS (invité) (88.172.124.xxx) le 17/06/07 à 18:35:47
Un ptit coucou en coup de vent de nouveau...jpensais qu'emmenager c'etait plus simple qu'un demenagement mais c'est la folie de courir a droite a gauche pour trouver les meubles, l'electroménager...
bonne soirée
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 19:09:30
Coucou Jess,
Allez courage! C'est un moment assez speed mais après un petit chez soi ça fait du bien.
Tiens ça me fait penser que je suis locataire moi! MDR!
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 17/06/07 à 19:10:04
2h12 pour les 22 km. On est arrivés en retard en plus. Je ne sais pas pourquoi mais j'ai envie de courir douuuuuuucement ces temps-ci.
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 19:12:21
Tout pareil BigT, j'ai des envies de courir doucement et looooooooongtemps.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 17/06/07 à 19:37:06
coucou Jess
je vois que ton installation avance bien
c’est bientôt prêt pour la crémaillère
moi aussi je suis en plein réaménagement de mon appart
c’est un peu galère surtout quand les idées sont pas très claires..
delphine courir tu court sans douleur me ferait déjà plaisir
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 20:29:32
Re,
Jess, oui oui n'oublie pas la crémaillère :o))
Laurent, j'espère que tu seras vite sur papattes.
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (81.240.78.xxx) le 17/06/07 à 20:54:32
Un petit bonsoir à tous(tes) les tiendus.....
J'espére que votre journée fut bonne et ensoleillée
Pour le moment ici il pleut, mais la journée fut O.K.
Bon! comme depuis 3 semaines, je vous ferais pas un commentaire de ma cap du week..............
Sportez vous bien tous................Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 21:54:29
Tiens Mika je pensais à toi justement car j'écoute les résultats des élections chez nous..."Il faut changer les méthodes de travail" qu'ils disent...Bah y'a du boulot :o)
En tous cas j'espère que toi tu vas bientôt reprendre de la graine. Ne compte pas les semaines:/
laurent je me bats avec mes étoiles:/ je t'envoie une photos...si je réussis. EN fait je veux faire plus gros que ce que j'ai sur mon Who's who.
A toute
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 17/06/07 à 22:35:25
Delphine tu te bats avec des étoiles
toujours pas de photos...le combat doit être acharné:o)
bonne nuit de beaux reves
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 17/06/07 à 22:59:16
Pfffff! Y'aura pas de photo ce soir Laurent: ça résiste encore. Demain il fera jour.
Bonne nuit tutti...
jess, t'es sortie des magasins??
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/06/07 à 07:53:18
Coucou,
Comment ça va t'i bien?
Aujourd'hui je prévois du stepper parce que les jambes sont un peu impatientes là.
Par contre je risque de diminuer ma présence forum mais les mails fonctionnent :o)
A ce soir.
Bonne journée
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.199.212.xxx) le 18/06/07 à 11:33:33
Bonjour,
Ha YOUPIIIII, j'étais en train de demander des new d'Emma par mail à Delph.....et, comme je suis impatiente, je me dis, tiens, vais allez chez les tiendus faire "ma commère"..et j'ai super bien fait !!!!
EMMMA : je ne dirais qu'un seul mot, fort, : MAZALTOV!!!
Et en plus je citerai un beau proverbe (aménagé pour l'occasion)
"Bébé en Décembre 2007...Marathon de Ny en Novembre 2008 !!"
ça colle bien comme objectif, ça!!!! Le bonheur, c'est simple comme un bébé!!!!
Jess : Ne te laisse pas déborder par un petit déménagement d'une chambre via un appart!!!! Attends, c'est que du bonheur, ça : choisir ses meubles, trouver la disposition, pour aménager son nid à sois!!! C'est plus une fête qu'une prise de tête!!! Alors, fooonnnnnnnncccceeeee mais courage quand même!! bisous
Bon lundi à tous....
Des lundis comme ça avec des bonnes nouvelles, on en voudrait tous les jours!!!!
LInda
Les tiendus forment leur gouvernement par TATA LINDA (membre) (83.199.212.xxx) le 18/06/07 à 11:34:32
Bonjour,
Ha YOUPIIIII, j'étais en train de demander des new d'Emma par mail à Delph.....et, comme je suis impatiente, je me dis, tiens, vais allez chez les tiendus faire "ma commère"..et j'ai super bien fait !!!!
EMMMA : je ne dirais qu'un seul mot, fort, : MAZALTOV!!!
Et en plus je citerai un beau proverbe (aménagé pour l'occasion)
"Bébé en Décembre 2007...Marathon de Ny en Novembre 2008 !!"
ça colle bien comme objectif, ça!!!! Le bonheur, c'est simple comme un bébé!!!!
Jess : Ne te laisse pas déborder par un petit déménagement d'une chambre via un appart!!!! Attends, c'est que du bonheur, ça : choisir ses meubles, trouver la disposition, pour aménager son nid à sois!!! C'est plus une fête qu'une prise de tête!!! Alors, fooonnnnnnnncccceeeee mais courage quand même!! bisous
Bon lundi à tous....
Des lundis comme ça avec des bonnes nouvelles, on en voudrait tous les jours!!!!
LInda
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSs (invité) (88.172.124.xxx) le 18/06/07 à 12:16:57
Salut les amis, merci pour vos encouragements... C'est à la fois un vrai plaisir de savoir que j'aurai bientot mon appart à moi et c'est a la fois stressant car il faut faire ses choix rapidement sans se planter, faut que ça aille avec le reste....et comme il faut tout prendre d'un coup, je fais bien travailler mon imagination... Derniers achats mercredi et normalement j'ai tout! Derniere semaine de fou. Vivement les vacances.
Rainette et Linda, je vous donne des nouvelles fraiches ce weekend! Grosse bise aux copines, a laurent ( bon courage a toi aussi alors) et a toto.
Jess
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSs (invité) (88.172.124.xxx) le 18/06/07 à 12:19:16
heu delphine quand je dis "mon appart a moi" je veux dire " l'appart que je loue" moi aussi :-)
Les tiendus forment leur gouvernement par JeSs (invité) (88.172.124.xxx) le 18/06/07 à 12:20:24
Et ce soir je me fais une tarte aux poires même si on n'est pas mercredi!
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/06/07 à 12:23:19
Hello Les filles, bin oui, les garcons bossent apparament, pas de nouvelles!!! ils sont bien non??? sauf moi, couché tard levé tot, c'est pas bien cà!!!
Bon courage a vous tous
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 18/06/07 à 13:33:47
coucou
merci jess moi c'est samedi que je vais chez ikea
pour les derniers meubles qui me manque
mais ce n'est pas évident
delphine j'espère que tu nous ferra un petit signe
avant ce soir pour nous raconter ta séance de step
toto bonne vacances
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 18/06/07 à 20:46:53
hello la troupe!!!
deuxième, c'est que tout va bien!!!
j'espère
a plus
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (81.245.144.xxx) le 18/06/07 à 21:03:49
Coucou du soir,
Salut à tous. Il vient d'y avoir un orage carabiné il y a quelques minutes. J'aime ça, surtout quand je suis à l'intérieur. Ca gronde, ça éclaire de partout, c'est beau.
JeSs, tu me gardes un bout de tarte aux poires ?
Je viens d'avoir, de la part de mon coach, une explication à mon cardio trop haut depuis le marathon... : 2 kilos de trop !!!!!
Bon, va falloir les virer maintenant. JeSs, juste un tout petit bout de tarte, alors ?
Bonne soirée à tous,
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 18/06/07 à 21:18:23
Coucou,
Ah oui Jess, je viens de tilter pourquoi tu dis appart à toi.
Donc bon montage. AVec Ikea c'est tout facile et bien fichu ce qui ne gache rien.
Laurent, donc oui me revoilà après une heure de ....CAp. Faudra pas me demander de faire un plan en ce moment, je n'en fais qu'à ma tête. le seul que je suis c'est le cardio.
je pense que je vais retourner en milieu de semaine sur le parcours que j'ai fait et prendre des photos.
Toto, le parcours c'est celui du cross de la Sablière dont je parle depuis 3 saisons. Bah j'ai pas du me bouger beaucoup la première fois que je l'ai fait car là toute tranquille j'ai mis le même temps!!
Ad taleur ou à demain.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/06/07 à 07:49:43
Coucou,
Pilou orage prévus dans la journée ici aussi. J'aime les orages pluvieux mais pas les orages de chaleur qui alourdissent encore plus l'atmosphère...Atmosphère atmosphère? Est ce que...j'ai une gueule d'atmosphère.
Au fait Jess, j'ai fait des gaufres hier. Bah oui on n'est pas mercredi mais une des petites que j'ai adore faire la cuisine donc...ca va être gâteaux tous les jours! LOL!
Bonne journée tutti. Bossez bien et sportez vous bien.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 19/06/07 à 08:52:25
bonjour
les filles arrêtez de parler de gâteaux ça me donne fin
et moi aussi j'ai quelques kilo en trop
Delphine tu as raison laisses tomber le plan et suis tes envies fais toi plaisir...
pilou ici aussi tout les soirs on a droit à notre orage
vivement l'été...
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 19/06/07 à 09:01:59
Faim, orage, tu me fais penser Laurent qu'hier j'ai du renoncer à ma séance après 30 minutes de lutte : j'étais repu de moucherons ! Gavé jusqu'au fond de la gorge, maculé sur le visage, le crâne et le tee-shirt.
M'enfin, la prochaine fois je tente la cap en apnée et si je survis je lance une nouvelle discipline sportive.
Bonne journée à tutti.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/06/07 à 09:08:47
hello a tous
va faire lourd aujourd'hui.
les moucherons natures c'est pas terrible, avec une petite sauce c'est mieux l' AB!!
bonne journée
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (81.249.96.xxx) le 19/06/07 à 14:22:39
Coucou les zamis;-)
Bon aménagement Jess !!
Delphine, je te fais de gros bisous, prends plaisir à courir surtout !
Toto, tes kilos vont fondre avec l'été, tu vas voir, plus rien n'y paraitra dans 1 mois.
Des bises à L'AB et à Laurent.
Les news : j'ai un VTT depuis hier soir grâce à Brinouille - c'est son ancien - il est supoer chouette, je suis allée acheter un antivol de la mort tout à l'heure - à moi les belles ballades !!!
Balance : -1kg500 en 1 mois : je perds mes muscles !!!!!!!! Ca fait bizarre....
Bises*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 19/06/07 à 14:34:04
merci emma
je te fais un gros bisous
profites bien de ta grossesse
et fais de belle balade avec ton beau VTT
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (81.249.96.xxx) le 19/06/07 à 14:57:06
Merci Laurent;-)
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/06/07 à 20:10:51
Coucou,
Sacrée p**** de journée.
Emma va falloir pédaler hein :o))) EN plus si tu as le VTT de Brinouille ça va carburer: il a vu du pays son VTT!
Laurent, moi avoir eu cafouillage de mail: tu as bien eu mon dernier d'hier?
Message à tous les parents de la Terre: faites des enfants, ok, mais écoutez les ensuite en tant que personnes propres et non selon vos envies! Voilà cri du coeur d'une maman mais aussi d'une personne qui bosse avec et pour les mômes!
Bonne soirée
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 19/06/07 à 21:08:59
coucou
delphine j'ai bien eu ton mail hier mais
j'espere que ce sera pas le dernier:o)
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/06/07 à 21:41:14
Mééé non! Zieute ta boiboite.
Et notre Toto il est où?
Allez pliages modulaires en action.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 19/06/07 à 22:31:29
Delphine s'est mise à l'origami ...
Les tiendus forment leur gouvernement par Sedef (membre) (86.218.71.xxx) le 19/06/07 à 22:38:32
Delphine,
un malheur n'arrivant jamais seul, je t'ai envoyé un mail.
Sedef
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 19/06/07 à 22:58:44
RE,
Sédef, j'ai rien reçu:/ J'attends un peu :o)
Eric, mais ça fait un moment que je plie et replie. C'est super l'origami mais ce qui est le plus super (comme disent les petits), ce sont ceux qui ont trouvé tous ces schémas pour faire ces belles choses :o) J'ai mis un exemple sur mon Who's who mais je crois que je vais bientôt (enfin!) pouvoir faire un book.
A domani.
delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Sedef (membre) (86.218.71.xxx) le 19/06/07 à 23:04:50
Re Delphine,
rien de grave, rassure-toi !
Je me demandais juste si les nuits étaient fraiches à Lille en septembre :o)
Les tiendus forment leur gouvernement par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 19/06/07 à 23:13:11
Désolé Delphine je n'avais pas fait le rapprochement, en fait je me souviens effectivement avoir vu ça sur un de tes billets, à un moment donné j'en faisais pas mal mais j'ai arrêté faute de temps (et de patience aussi faut bien l'avouer, lol).
Ma dernière création : une girafe :)
Bonne nuit à toutes et tous.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 19/06/07 à 23:27:21
heu si je suis là Delphine
faut que j'avoue une chose, je me suis mi a un jeu vidéo mais ca sera le dernier!! on ne vit plus a cause de cela je trouve!!! allez j'y retourne et demain c'est moi qui joue a courir!!
bonne nuit
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/06/07 à 08:48:19
Coucou,
Ah! Sédef moi être allée chez les beaux oiseaux à plumes avant. Donc je pense que l'info de mon informateur est bon: c'est ok tu es dans la boiboite.
Toto, MDR! Si ça peut te rassuré une étude américaine(je crois) a montré que les gens qui jouaient se débrouillaient mieux dans la vie...Je te juer ces Américains.
Eric, là j'ai fait un bijou japonais. Pour moi l'origami est quelque chose qui permet d'être plus cool....
Pilou tu veux quoi comme gateau aujourd'hui??
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 20/06/07 à 09:04:00
coucou
j'espère que vous avez tous passés une bonne nuit
pour moi c'est de plus en plus dur il commence à faire trop chaud.
delphine pour moi le gâteau avec du chocolat si tu peux.
quand tu parles de l'étude américaine sur les jeux c'est exactement la réponse que me fait mon neveu quand je lui dit qu'il passe trop de temps dessus.
bonne journée
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/06/07 à 09:16:30
b'jour a tous!!!
peut être que l'étude est vraie!!! en tout cas, je crois avoir passé l'age!!!
bon qui appuie sur la manette pour que j'aille courrir??
a toute et bonne journée
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Pilou (membre) (87.65.31.xxx) le 20/06/07 à 11:15:54
Coucou du mercredi,
Mercredi, jour du gâteau chez Delphine. Alors, puisque tu me demande mon avis, ce sera avec des framboises, s'il te plait.
Pilou
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/06/07 à 15:30:21
Coucou,
je m'échappe un peu :o)
Pilou, je prévois un tiramisu aux framboises (cette fois j'ai tout) pour samedi (vive les kermesse :o)
Laurent du coup ça a été chocolat amandes, avec une croute de chocolat dessus...un régal!
La récré est finie
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 20/06/07 à 15:38:37
à non delphine c'est trop dur de pas pouvoir y goutter
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/06/07 à 16:33:47
tiramisu framboise!!!! t'es cruelle Delphine!!
Les tiendus forment leur gouvernement par bigtonio (membre) (86.72.115.xxx) le 20/06/07 à 18:19:22
Tu joues à quoi, Toto ?
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 20/06/07 à 18:48:52
Lara Tonio!!!
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/06/07 à 21:02:16
Coucou,
Un de ces quatre il faudra se concocter un pique nique à l'épicentre de la gourmande Pilou, de la gourmande Emma, , Linda et autre nana + gourmand Toto, BigT, Laurent et autre gars.
Si vous me laissez un bout de cuisine je "popotte" :o)
D'ailleurs à ce propos Laurent je t'avais un jour..il y a bien longtemps...dans un mail poser une question et je crois...si ma mémoire est bonne...que tu ne m'avais pas répondu :o))))
A+++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 20/06/07 à 21:21:36
Toto au fait j'ai monté la barre de cacao: en ce moment c'est dégustation de chocolat à 99% de cacao: un délice. Je vais être dopée avec ça :o)))
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 20/06/07 à 22:53:12
Pique nique ? Gourmande ? Gateau ? Oui, je suis làààààààà :-)) Delphine me connaît bien :-)
Ce soir j'ai cuisiné un poulet à la moutarde, c'était divin...
Je suis très tarte au citron méringuée, fondant au chocolat, tarte aux myrtille/boule de vanille également.
En vrai, j'aime surtout manger;-)
Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite une bonne nuit*
Emma
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 21/06/07 à 08:18:51
Coucou
je vous souhaite une belle journée
hier soir j'ai pu faire une petite sortie de vélo ça fait vraiment du bien....
delphine pour ta question il faut que tu la repose car là
je vois pas, mais je n'ai pas une bonne mémoire:o))
emma profites en car en ce moment il faut manger pour 2
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/06/07 à 08:47:50
Coucou
Partager mais pas manger pour deux :o)))
Ok Laurent je te refais un mail en journée.
Je pense que je vais faire un nouveau post en journée car là il y a surcharge postale
A++++++
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par l'AB (invité) (163.173.39.xxx) le 21/06/07 à 09:21:48
Hé bé ! Heureusement que j'ai pas eu le temps de passer vous voir hier, avec tout ce que vous vous êtes mis, j'aurais pris facile 2 kgs !
Cruelles pâtissières, détestables gourmets, je vous aime tant qu'il me faut sur le champ vous dévorer pour ne plus vous haïr !
M'enfin que le bonjour vous aille quand même, ça donne aussi du goût.
Les tiendus forment leur gouvernement par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 21/06/07 à 09:33:25
coucou a tous!!!
va falloir courir avec tout cela dans le ventre!!!
bon pour le marathon des Yvelines cela tombe le wk d'un inventaire!!! merdasse!!!
bonne journée a tous, la fée du logis est en rtt je crois, j'ai du ménage a faire!!
totø
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/06/07 à 14:01:09
Coucou,
Ah oui l'AB! parait que de l'amour à la haine, le pas est vite franchi...aller sans retour.
Laurent....toujours peu raisonnable: 1h30 de marche active ce matin. J'avais trop honte de faire du stepper alors que le soleil était là. Du coup j'ai pas fait les miniature.
J'y vais en musique (je change ce soir le post)
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 21/06/07 à 14:07:14
coucou
delphine tu as bien raison de profiter du beau temps pour te balader moi j'aimerai bien faire pareil
tu auras le temps de faire du stepper les jours de pluie
a+
laurent
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/06/07 à 20:07:45
Coucou,
Allez après une bonne balade ce matin, j'ai quand même fait du stepper: record battu en "vitesse": 2000 marches en 42'..dans un couinement d'enfer:/
Sur ces bonnes paroles, opération quinoa. Après changement de post avant d'aller écouter les musiciens en herbe ou des plus doués.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par Mika B (membre) (217.136.42.xxx) le 21/06/07 à 20:32:32
Bonsoir les tiendus, les autres aussi...............
Punaise Delph, tu possédes une affaire qui marche(step).
En plus, tu es voyante(ça change des voyeurs)...
Figures toi, que le week-end dernier,j'ai re sortie ma séche(guitare) du grenier et à défaut de me casser les pieds, j'ai cassé les oreilles du quartier(enfin pas grave
le coin est isolé au milieu des chants heu!champs.....)
Un autre musicien avec de l'herbe( pas en herbe!)heu! quoi? que dis tu? ah! bon! j'ai riennnnnnnn compris!!!!!!
Tu vois je dis vague déjAAAAAAAAAAAAAAA.....
certainement le bronw sugar ou L.S.D. sept herbe's quoi
A Plouf(plus) Mika
Les tiendus forment leur gouvernement par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 21/06/07 à 20:40:43
Waouh! Mika t'aurait pas fumé...de l'herbe justement?? :o) Moi c'est la mandoline que je ressors...
Allez direction: nouveau post.
Delphine
Les tiendus forment leur gouvernement par laurent (membre) (82.238.188.xxx) le 21/06/07 à 20:46:09
delphien tu n'es pas encore dehors a ecouter de la muisque
moi j'y vais
a+
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